Trong quan niệm dân gian, cuối năm là thời điểm mọi người gột rửa hết những bụi bẩn, đen đủi trong năm cũ, cùng chào đón một năm mới tươi sáng hơn. Khi các loại sữa tắm, xà phòng còn chưa phổ biến, ông cha ta đã sử dụng những loại lá, rễ cây để tạo mùi thơm cho nước tắm.
Những loài cây được sử dụng thường có mùi hương dễ chịu, không chỉ làm sạch cơ thể mà còn mang lại một số lợi ích nhất định cho sức khoẻ.
Lá mùi già
 |
| Lá mùi già được bày bán nhiều ở chợ mỗi dịp cuối năm |
Có thể nói, ngửi thấy mùi mùi già là thấy Tết. Loại lá này chỉ được bày bán nhiều ở chợ mỗi dịp cuối năm. Loại lá này có mùi thơm man mát đặc trưng, tạo cảm giác dễ chịu. Trong rau mùi có chứa nhiều vitamin như vitamin B6, B12, A, C và các khoáng chất: thiamine, riboflavin, niacin, axit pantothenic, folate, cholin, sắt, ma-giê… chứa các hợp chất thiết yếu khác như carbohydrate, protein và chất béo.
Trong đông y, rau mùi có vị cay, tính ấm, không độc, có tác dụng tiêu thực, thông đại tiểu tiện, chống mệt mỏi, tác dụng lưu thông khí huyết, giải tỏa căng thẳng thần kinh phục hồi sức khỏe, giúp cơ thể lưu giữ hương thơm, sạch sẽ.
Tắm nước đun từ hạt hoặc lá mùi già có tác dụng làm cho da sạch. Tắm bằng lá mùi hay hạt mùi, cơ thể nóng và toát mồ hôi, sau khi tắm nên da được sạch hơn, giúp tiêu diệt vi khuẩn, phần nào có tác dụng phòng chống các bệnh truyền nhiễm.
Ngoài ra, dân gian vẫn thường sử dụng thân cây mùi già và một số lá thảo mộc khác hay được lấy để nấu nước tắm cho người bị sởi, khiến chúng mọc nhanh hơn để trị sởi. Hương của lá cây mùi có vị cay, ấm, có tác dụng lưu thông khí huyết, giải tỏa căng thẳng thần kinh phục hồi sức khỏe. Loại cây này còn có tính sát khuẩn, kháng khuẩn tốt. Tinh dầu rau mùi chứa chất chống oxy hóa cao, có thể giảm viêm da, chống viêm nhiễm…
 |
| Không phải ai cũng nên tắm nước lá mùi |
Tuy nhiên, không phải ai cũng được tắm nước lá mùi. Những người đang mắc bệnh liên quan đến da như viêm da cơ địa, da trầy xước, bong tróc da, nhiễm trùng da… không nên tắm các loại nước lá nói chung và lá mùi nói riêng.
Những người vừa ăn no cũng không nên tắm lá mùi già, vì làm mạch máu căng lên, dễ dẫn đến thiếu máu ở khoang bụng, ở tim, dẫn đến tiêu hóa kém, chóng mặt, tim đập nhanh.
Không nên tắm cho trẻ đã mắc bệnh sởi hay thủy đậu khi đang bị sốt, ủ bệnh sởi hay khi trẻ đã mọc ban và thậm chí là ngay khi sởi vừa bay. Bởi việc làm này vô tình sẽ khiến trẻ mắc thêm bệnh dị ứng.
Hương nhu
 |
| Hương nhu là vị thuốc trong Đông Y |
Cành lá hương nhu là một trong những vị thuốc Nam dùng trong nồi nước xông để giải cảm. Tinh dầu hương nhu dùng trong y dược và công nghiệp nước hoa. Cành, lá hương nhu dùng cùng với rễ hương bài làm cho nước tắm thêm thơm và bền mùi.
Lá của cây hương nhu cũng được sử dụng để làm nước tắm cho trẻ sơ sinh và xông cho phụ nữ mới sinh em bé bởi mùi hương vô cùng dễ chịu và những tác dụng tuyệt vời của loại lá này đến sức khoẻ, đặc biệt là an toàn tuyệt đối với trẻ sơ sinh.
Đối với trẻ sơ sinh tắm lá hương nhu không những làn da được làm sạch tự nhiên mà còn giúp da không bị mất đi pH trung tính, da không bị khô hay ăn mòn. Tạo cơ sở để làn da bé được đảm bảo mạnh khỏe. Hương nhu cũng giúp em bé tránh được cảm lạnh, ược xem giống như là một hình thức xông hơi thảo dược an toàn giúp đào thải độc tố, thư giãn cơ thể.
Sả
 |
| Sả với hương thơm tự nhiên có tác dụng kháng khuẩn, tinh dầu được sử dụng để đuổi côn trùng |
Sả không chỉ là gia vị quen thuộc trong nấu nướng mà còn được sử dụng để đun nước tắm. Lá sả được chị em dùng nấu nước gội đầu giúp tóc bóng mượt. Trong ngành dược liệu, lá sả được dùng làm nguyên liệu chưng cất tinh dầu, dùng trong công nghiệp làm thơm như xà phòng, nước hoa.
Trong củ sả chứa chủ yếu là tinh dầu và lượng nhỏ vitamin A, C. Phần thân và lá của sả rất giàu vitamin B1, B5, B6, B9. Tất cả những thành phần này có tác dụng kháng khuẩn, ngăn chặn quá trình lão hóa, nuôi dưỡng da trắng mịn, bảo vệ tế bào và hỗ trợ điều trị các vấn đề về viêm nang lông, viêm mô tế bào.
Công dụng của sả dùng để chữa trị các vấn đề về da, tăng khả năng đề kháng cho da và giúp cho da khỏe mạnh. Nhờ thế mà sả được các thương hiệu lớn, các viện thẩm mỹ hay Spa đưa vào làm nguyên liệu làm đẹp an toàn mà vô cùng lành tính.
