Dầu sạch tự ép tại nhà có thật sự an toàn?

Nhiều nông dân và người dân vùng quê đang tự ép dầu tại nhà để ăn cho an toàn. Nhưng theo cảnh báo của chuyên gia, nếu không hiểu kỹ về quy trình, thiết bị, nhiệt độ, nguy cơ nhiễm nấm mốc, mất chất, sinh độc tố là hoàn toàn có thật.
Bộ Công Thương nói gì về vụ dầu ăn cho vật nuôi thành thực phẩm cho người? Chuyên gia cảnh báo tác hại của dầu cho chăn nuôi khi bị sử dụng cho người Bộ Công an lên tiếng về vụ dầu ăn Ofood và sữa giả HIUP gây lo ngại dư luận

Ép dầu thủ công tiềm ẩn nhiều nguy cơ

Dầu ép thủ công: Sạch hay độc phụ thuộc quy trình
Nhiều người dân mang nguyên liệu như lạc, vừng đến cơ sở ép dầu thủ công mà không kiểm soát được nguồn gốc và quy trình vệ sinh thiết bị.

Chỉ trong vài tháng gần đây, lực lượng chức năng tỉnh Phú Thọ đã phát hiện nhiều cơ sở sản xuất dầu ăn giả, kém chất lượng. Thậm chí, có nơi còn sử dụng nguyên liệu ôi thiu, hóa chất tạo màu và mùi để đánh lừa người tiêu dùng. Những chai dầu không nhãn mác, đựng trong vỏ chai nhựa tái sử dụng, được bán tràn lan tại các chợ quê với mức giá rẻ bất ngờ.

Trước tình trạng đó, không ít người dân – nhất là ở vùng nông thôn – đã quay về với cách làm truyền thống: tự ép dầu tại nhà. Họ tin rằng “tận tay làm mới yên tâm”. Tuy nhiên, nếu thiếu kiến thức về quy trình ép, thiết bị và vệ sinh an toàn thực phẩm, thì ngay cả dầu “nhà làm” cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe.

Dầu ăn vốn là nguyên liệu không thể thiếu trong mọi căn bếp, đặc biệt ở nông thôn – nơi người dân có thói quen tích trữ thực phẩm và ưa chuộng các món ăn truyền thống. Lo ngại trước tình trạng dầu ăn giả, dầu chiên đi chiên lại hoặc dầu công nghiệp có chất bảo quản, nhiều hộ gia đình đã chọn phương án “tự làm cho yên tâm”. Từ Bắc vào Nam, xu hướng này ngày càng phổ biến: người dân mua lạc, vừng về tự ép bằng máy mini tại nhà hoặc mang tới các cơ sở ép thuê. Họ tin rằng, “tận mắt thấy, tận tay chọn” sẽ đảm bảo chất lượng và an toàn.

Chị Vũ Thị Tuyết Nhung (37 tuổi, Yên Bái) chia sẻ: “Tôi mang lạc đến nhà người quen để ép dầu vì nhìn tận mắt quá trình làm, thấy yên tâm hơn nhiều. Giá có cao hơn một chút nhưng cảm giác an toàn hơn hẳn so với mua ngoài chợ.”

Tuy nhiên, cảm giác yên tâm đó đôi khi chỉ là ảo tưởng. Theo các chuyên gia dinh dưỡng và an toàn thực phẩm, nếu không được thực hiện đúng quy trình, việc tự ép dầu có thể dẫn đến nhiều rủi ro – từ mất vệ sinh, suy giảm giá trị dinh dưỡng đến gây hại nghiêm trọng cho sức khỏe.

GS.TS Vũ Văn Hạnh – Viện Sinh học, Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam – cảnh báo: “Nguồn nguyên liệu là yếu tố quan trọng đầu tiên cần được kiểm soát. Nhiều người mua lạc, vừng trôi nổi mà không hề biết chúng có thể đã nhiễm nấm mốc – nguyên nhân tạo ra aflatoxin, một loại độc tố có khả năng gây ung thư gan cực kỳ nguy hiểm.”

Không chỉ nguyên liệu, thiết bị ép dầu tại nhà cũng là một vấn đề đáng lo ngại. Những máy ép mini hoặc cối xay thô sơ nếu không được vệ sinh thường xuyên có thể trở thành ổ chứa vi khuẩn, nấm mốc. Khi đưa nguyên liệu vào máy, các tạp chất dễ bị lẫn vào dầu thành phẩm – điều mà mắt thường khó phát hiện.

Một số người còn sử dụng cách làm truyền thống như rang chín lạc, xay với nước rồi nấu liu riu để lấy phần dầu nổi lên. Tuy nhiên, theo PGS.TS Nguyễn Duy Thịnh – nguyên giảng viên Viện Công nghệ Sinh học và Thực phẩm, Đại học Bách khoa Hà Nội – cách làm này tiềm ẩn không ít nguy cơ: “Ép dầu ở nhiệt độ không kiểm soát có thể khiến dầu bị cháy, mất chất dinh dưỡng hoặc sinh ra các hợp chất độc hại. Việc đun nấu kéo dài bằng thiết bị thô sơ cũng khiến sản phẩm không đảm bảo an toàn.”

Ngoài ra, dầu ép thủ công thường không được lọc kỹ như tại các nhà máy hoặc hợp tác xã sản xuất theo quy chuẩn. Cặn bã và tạp chất dù rất nhỏ vẫn có thể tồn đọng, làm dầu nhanh hỏng nếu không sử dụng hết sớm. Một số người tiêu dùng phản ánh dầu có mùi lạ sau vài ngày, thậm chí đổi màu bất thường. Chị Nguyễn Thị Nga (Hà Nội) kể lại: “Tôi mua dầu lạc do một hộ gia đình tự ép, giá 130.000 đồng/lít – không rẻ hơn siêu thị là bao. Nhưng khi dùng thì thấy mùi rất hôi, ăn vài lần phải bỏ. Tiếc tiền nhưng không dám dùng tiếp.”

Những trải nghiệm như vậy cho thấy, dù được gọi là “tự nhiên”, “nhà làm” hay “handmade”, dầu ép tại nhà chưa chắc đã sạch nếu thiếu hiểu biết về quy trình và thiết bị phù hợp. Việc tận mắt chứng kiến hay tự tay làm không đồng nghĩa với đảm bảo vệ sinh hay an toàn thực phẩm. Trong nhiều trường hợp, sự chủ quan và niềm tin cảm tính “tự làm là sạch” có thể khiến người tiêu dùng vô tình rước họa vào thân – nhất là khi nguyên liệu không rõ nguồn gốc, thiết bị không đảm bảo vệ sinh và quy trình ép không được kiểm soát đúng kỹ thuật.

Làm đúng quy trình dầu mới sạch an toàn

Dầu ép thủ công: Sạch hay độc phụ thuộc quy trình
Dây chuyền đóng chai dầu ăn tại cơ sở sản xuất đạt chuẩn, đảm bảo quy trình khép kín và kiểm soát chất lượng nghiêm ngặt.
Để không phải trả giá vì niềm tin mù quáng vào “dầu sạch”, các chuyên gia khuyến cáo người tiêu dùng – nhất là nông dân – cần tuân thủ nghiêm ngặt các nguyên tắc an toàn thực phẩm. Trước hết, nguyên liệu phải có nguồn gốc rõ ràng, không bị ẩm mốc và đạt chứng nhận an toàn. Không nên ham rẻ mà mua lạc, vừng tại các chợ tự phát, nơi không có điều kiện bảo quản thích hợp.

Tiếp theo, máy ép dầu mini cần được lựa chọn từ các thương hiệu uy tín, dễ vệ sinh và có khả năng điều chỉnh nhiệt độ. Việc kiểm soát nhiệt độ ép là yếu tố quan trọng – không được quá cao để tránh sinh độc tố, cũng không quá thấp khiến dầu lẫn cặn bã và nhanh hỏng. Hiện nay, nhiều thiết bị gia đình đã có chức năng cài đặt nhiệt độ, nhưng người sử dụng cần hiểu rõ cách vận hành và thường xuyên vệ sinh máy sau mỗi lần sử dụng.

TS. Lê Thị Hương Giang – Trưởng khoa Tiết chế Dinh dưỡng, Bệnh viện 19-8 – cho biết: “Dầu ăn thực vật là nguồn cung cấp axit béo không bão hòa, tốt cho tim mạch và sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, để phát huy tác dụng, người dùng cần sử dụng đúng cách.” Bà cũng khuyến cáo không nên chỉ dùng một loại dầu duy nhất, mà nên luân phiên sử dụng dầu đậu nành, dầu vừng, dầu oliu… tùy theo từng món ăn và nhu cầu dinh dưỡng.

Ngoài ra, bà Giang nhấn mạnh cần tránh sử dụng dầu đã chiên đi chiên lại nhiều lần hoặc dầu có hàm lượng chất béo bão hòa cao – vốn phổ biến trong dầu công nghiệp giá rẻ. Một hướng đi an toàn và minh bạch hơn là lựa chọn sản phẩm từ các HTX hoặc cơ sở sản xuất có chứng nhận vệ sinh an toàn thực phẩm, có kiểm định chất lượng, nhãn mác rõ ràng và hạn sử dụng cụ thể.

Hiện nay, nhiều HTX như HTX nông nghiệp an toàn Yên Thủy (Hòa Bình), HTX Bà Ba Hội (Quảng Trị), HTX Phượng Huệ (Hà Nội)… đã đầu tư hàng chục tỷ đồng vào dây chuyền ép dầu và chế biến thực phẩm sạch, đạt chuẩn quốc tế như HACCP, ISO, FDA. Việc lựa chọn sản phẩm từ những đơn vị như vậy không chỉ bảo vệ sức khỏe gia đình mà còn góp phần thúc đẩy phát triển ngành nông sản sạch và minh bạch tại Việt Nam.

Tự ép dầu tại nhà có thể là một giải pháp trong thời điểm người tiêu dùng còn nhiều e ngại với thị trường dầu công nghiệp. Tuy nhiên, nếu không có kiến thức, kỹ thuật và thiết bị phù hợp, thì “dầu sạch” hoàn toàn có thể trở thành mối nguy cho sức khỏe. Đặc biệt với nông dân, việc làm thực phẩm tại nhà đòi hỏi sự hiểu biết kỹ lưỡng chứ không thể chỉ dựa vào cảm tính. An toàn thực sự không phải là “tận mắt thấy”, mà là làm đúng quy trình, chọn đúng thiết bị, hiểu đúng về nguyên liệu. Ép dầu đúng cách không chỉ giúp bảo vệ sức khỏe, mà còn thể hiện sự trách nhiệm của mỗi người với cộng đồng – nơi thực phẩm sạch, an toàn và minh bạch mới là tiêu chí đáng tin cậy nhất.

Đa dạng hóa thị trường và phân khúc: Lối đi chiến lược cho nông thủy sản Việt Nam Đa dạng hóa thị trường và phân khúc: Lối đi chiến lược cho nông thủy sản Việt Nam
Để trái cây Việt vững vàng mùa thu hoạch Để trái cây Việt vững vàng mùa thu hoạch
Hương vị Việt lan tỏa tình hữu nghị tại Giải bóng đá Công an, Cảnh sát ASEAN 2025 Hương vị Việt lan tỏa tình hữu nghị tại Giải bóng đá Công an, Cảnh sát ASEAN 2025
Vải, mận được mùa mất giá, vì sao chế biến vẫn chưa bứt phá? Vải, mận được mùa mất giá, vì sao chế biến vẫn chưa bứt phá?
Xuất khẩu khởi sắc: Hàng Việt vươn tầm thế giới Xuất khẩu khởi sắc: Hàng Việt vươn tầm thế giới
Mai Hương

Cùng chuyên mục

Tin khác

Ngộ độc thực phẩm chỉ là phần nổi của tảng băng chìm

Ngộ độc thực phẩm chỉ là phần nổi của tảng băng chìm

Tại kỳ họp HĐND TP.HCM, vấn đề kiểm soát an toàn thực phẩm được quan tâm đặc biệt. Ngành chức năng nhận định mối nguy lớn nhất không chỉ là ngộ độc tức thời mà là sự tích tụ hóa chất độc hại trong cơ thể qua bữa ăn hàng ngày.
Miền Bắc sắp đón không khí lạnh cực mạnh, cảnh báo rét hại

Miền Bắc sắp đón không khí lạnh cực mạnh, cảnh báo rét hại

Nắng ấm ngày 10/12 chỉ là bước đệm trước khi đợt không khí lạnh cường độ lớn tràn về. Từ đêm 12/12, miền Bắc sẽ chuyển trạng thái đột ngột sang mưa rét, nhiệt độ giảm sâu, vùng núi cao đối mặt nguy cơ băng giá và mưa tuyết.
Loại quả rẻ tiền, có mặt ở khắp chợ Việt: Bổ máu chẳng kém gì thịt

Loại quả rẻ tiền, có mặt ở khắp chợ Việt: Bổ máu chẳng kém gì thịt

Quả lựu dân dã, giá chỉ từ 25.000 đồng/kg, được xem là 'siêu thực phẩm' nhờ giàu sắt và vitamin C, giúp tạo máu như thịt lợn. Lựu còn chứa chất chống oxy hóa mạnh, hỗ trợ tim mạch, tăng cường miễn dịch và làm đẹp da hiệu quả.
Trẻ béo phì vượt suy dinh dưỡng, Việt Nam đối mặt nghịch lý "thừa mỡ, thiếu cơ"

Trẻ béo phì vượt suy dinh dưỡng, Việt Nam đối mặt nghịch lý "thừa mỡ, thiếu cơ"

Tốc độ béo phì tại Việt Nam đang tăng nhanh nhất Đông Nam Á. Các chuyên gia cảnh báo thực trạng người thừa cân nhưng vẫn thiếu hụt dinh dưỡng và suy giảm khối cơ, tiềm ẩn rủi ro sức khỏe nghiêm trọng cần can thiệp sớm.
Quy trình, danh mục và những lưu ý quan trọng khi khám sức khỏe định kỳ

Quy trình, danh mục và những lưu ý quan trọng khi khám sức khỏe định kỳ

Khám sức khỏe tổng quát giúp đánh giá chức năng cơ thể và tầm soát bệnh lý sớm. Dưới đây là tư vấn từ bác sĩ chuyên khoa về các mốc thời gian, xét nghiệm cần thiết theo độ tuổi và những điều cần chuẩn bị trước khi đi khám để có kết quả chính xác.
Hơn một thập kỷ Herbalife bền vững tiếp sức cho thể thao Việt Nam

Hơn một thập kỷ Herbalife bền vững tiếp sức cho thể thao Việt Nam

Không chỉ mang đến sản phẩm dinh dưỡng chuyên biệt cho vận động viên, Herbalife còn khẳng định vai trò đối tác bền bỉ đáng tin cậy của thể thao Việt Nam suốt hơn một thập kỷ thông qua các chương trình đào tạo chuyên sâu từ chuyên gia quốc tế.
Cứ 3 giây có một người đột quỵ: Căn bệnh đang trẻ hóa tại Việt Nam

Cứ 3 giây có một người đột quỵ: Căn bệnh đang trẻ hóa tại Việt Nam

Tỷ lệ tử vong do tim mạch tại Đông Nam Á hiện cao hơn châu Âu tới 50%. Tại Việt Nam, căn bệnh này cướp đi 200.000 sinh mạng mỗi năm và đang tấn công mạnh vào người trẻ do lối sống hiện đại.
Tập đoàn TH: Top 10 Doanh nghiệp bền vững trong lĩnh vực sản xuất 2025

Tập đoàn TH: Top 10 Doanh nghiệp bền vững trong lĩnh vực sản xuất 2025

Phát triển nông nghiệp sạch, đóng góp tích cực cho ngành sữa, đảm bảo phúc lợi người lao động và nỗ lực vì cộng đồng, Công ty Cổ phần Sữa TH (thành viên Tập đoàn TH – đơn vị sở hữu thương hiệu TH true MILK) vừa được vinh danh Top 10 Doanh nghiệp bền vững trong lĩnh vực sản xuất 2025 theo Chương trình đánh giá Doanh nghiệp bền vững Việt Nam – CSI 2025.
Ra đường thấy "da kích ứng, ngứa ran": Dấu hiệu làn da đang bị bụi mịn Hà Nội tàn phá

Ra đường thấy "da kích ứng, ngứa ran": Dấu hiệu làn da đang bị bụi mịn Hà Nội tàn phá

Trước tình trạng Hà Nội liên tục lọt nhóm thành phố ô nhiễm nhất thế giới, các chuyên gia cảnh báo bụi mịn PM2.5 không chỉ đe dọa hệ hô hấp mà còn là tác nhân chính phá hủy hàng rào bảo vệ da, gây lão hóa và kích ứng nghiêm trọng.
Gia tăng đột quỵ ở trẻ nhỏ: Đừng bỏ qua những cơn đau đầu bất thường

Gia tăng đột quỵ ở trẻ nhỏ: Đừng bỏ qua những cơn đau đầu bất thường

Liên tiếp các ca bệnh nhi từ 8-16 tuổi nhập viện vì đột quỵ tại Bệnh viện TWQĐ 108 là hồi chuông báo động về xu hướng trẻ hóa của căn bệnh này. Với triệu chứng mơ hồ nhưng diễn biến khốc liệt.
Bộ Y tế lý giải cơ chế "hậu kiểm" và giải pháp siết chặt thị trường mỹ phẩm

Bộ Y tế lý giải cơ chế "hậu kiểm" và giải pháp siết chặt thị trường mỹ phẩm

Lãnh đạo Bộ Y tế khẳng định cơ chế "hậu kiểm" phù hợp thông lệ quốc tế, đồng thời cam kết sẽ sớm tăng chế tài xử phạt và xây dựng dữ liệu quốc gia để quản lý chặt chẽ thị trường mỹ phẩm.
Áp thấp nhiệt đới áp sát Biển Đông: Ít khả năng thành bão số 16

Áp thấp nhiệt đới áp sát Biển Đông: Ít khả năng thành bão số 16

Nhận định từ cơ quan khí tượng cho thấy, sự tương tác với không khí lạnh sẽ khiến áp thấp nhiệt đới suy yếu nhanh sau khi vào Biển Đông đêm 8/12.
Lời khuyên của bác sĩ giúp giảm tái phát viêm mũi dị ứng mùa ô nhiễm

Lời khuyên của bác sĩ giúp giảm tái phát viêm mũi dị ứng mùa ô nhiễm

Ô nhiễm không khí làm suy giảm khả năng tự bảo vệ của mũi, dẫn đến viêm xoang và nhiều hệ lụy sức khỏe. Chuyên gia y tế khuyến cáo các biện pháp giúp kiểm soát tốt triệu chứng viêm mũi dị ứng.
Việt Nam đối mặt gánh nặng sức khoẻ, y tế đó bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD)

Việt Nam đối mặt gánh nặng sức khoẻ, y tế đó bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD)

Mỗi năm Việt Nam có khoảng 25.000 ca tử vong do phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), nhưng phần lớn người bệnh chỉ nhập viện khi đã quá muộn. Sự chủ quan và những lầm tưởng tai hại về căn bệnh này đang để lại gánh nặng sức khỏe và kinh tế khổng lồ.
Hướng dẫn mới của Bộ Y tế về ứng phó với ô nhiễm không khí

Hướng dẫn mới của Bộ Y tế về ứng phó với ô nhiễm không khí

Trước diễn biến xấu của chất lượng không khí, Cục Phòng bệnh khuyến cáo người dân các biện pháp tự bảo vệ theo 6 mức cảnh báo.
Miễn viện phí cho bệnh nhân ung thư nghèo: Làm sao để chính sách nhân văn đi vào thực tế?

Miễn viện phí cho bệnh nhân ung thư nghèo: Làm sao để chính sách nhân văn đi vào thực tế?

Dưới góc nhìn của người trong cuộc, việc miễn viện phí là "phao cứu sinh" cho bệnh nhân nghèo. Tuy nhiên, các chuyên gia chỉ ra rằng để hiện thực hóa điều này cần giải quyết bài toán cốt lõi về hạ tầng và phân tuyến điều trị, tránh để áp lực dồn lên các "đầu tàu" y tế vốn đang quá tải.
Biển Đông sắp đón bão số 16, năm 2025 ghi nhận số lượng bão kỷ lục trong 60 năm

Biển Đông sắp đón bão số 16, năm 2025 ghi nhận số lượng bão kỷ lục trong 60 năm

Dự báo áp thấp nhiệt đới sắp vào Biển Đông có thể mạnh lên thành bão số 16, đe dọa trực tiếp miền Trung. Diễn biến này nối dài chuỗi thiên tai dị thường của năm 2025 - năm lập kỷ lục về số lượng bão kể từ 1961.
Ô nhiễm không khí đang âm thầm "tàn phá" sức khỏe bạn như thế nào?

Ô nhiễm không khí đang âm thầm "tàn phá" sức khỏe bạn như thế nào?

Bụi mịn PM2.5 tại Hà Nội hiện vượt gấp 21 lần mức an toàn, đang hoạt động như "sát thủ thầm lặng" xâm nhập thẳng vào mạch máu. Chúng mang theo độc tố âm thầm tàn phá phổi, tim và não bộ trước khi cơ thể kịp lên tiếng cảnh báo.
Loại lá xuất khẩu triệu USD mang trong mình hoạt chất quý

Loại lá xuất khẩu triệu USD mang trong mình hoạt chất quý

Trong bức tranh toàn cảnh rực rỡ của ngành xuất khẩu rau quả Việt Nam năm 2025 với kim ngạch ước đạt hàng tỷ USD, bên cạnh sự thống trị của sầu riêng hay thanh long, thị trường đã ghi nhận sự trỗi dậy đầy bất ngờ của nhóm hàng "lá". Không chỉ mang lại giá trị kinh tế triệu đô, một trong số đó là lá khoai lang còn đang trở thành tâm điểm của giới khoa học toàn cầu với những phát hiện mới về khả năng ức chế tế bào ung thư.
Đưa y tế tư nhân và y tế thông minh thành động lực mới

Đưa y tế tư nhân và y tế thông minh thành động lực mới

Trước áp lực già hóa dân số, các đại biểu Quốc hội đề xuất cơ chế đặc thù để huy động nguồn lực tư nhân và thúc đẩy y tế thông minh. Đây được xem là chiến lược then chốt nhằm giảm tải cho hệ thống công lập.
Hướng dẫn chăm sóc đường hô hấp đúng cách khi không khí ô nhiễm nặng

Hướng dẫn chăm sóc đường hô hấp đúng cách khi không khí ô nhiễm nặng

Đợt ô nhiễm không khí tại Hà Nội đang ảnh hưởng nghiêm trọng đến nhóm người già và trẻ nhỏ. Các bác sĩ khuyến cáo người dân những phương pháp để giảm thiểu tác hại.
Hà Nội khuyến cáo người dân hạn chế ra đường, đeo khẩu trang phòng bụi mịn

Hà Nội khuyến cáo người dân hạn chế ra đường, đeo khẩu trang phòng bụi mịn

Trước đợt ô nhiễm kéo dài, thành phố khuyến cáo người dân giảm tối đa hoạt động ngoài trời vào sáng sớm và đêm muộn, đồng thời theo dõi sát chỉ số AQI để chủ động bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình.
Hôm nay miền Bắc bắt đầu rét đậm

Hôm nay miền Bắc bắt đầu rét đậm

Không khí lạnh tăng cường khiến miền Bắc giảm nhiệt sâu, vùng núi có nơi dưới 12 độ C, trong khi miền Trung đối mặt mưa lớn diện rộng và nguy cơ sạt lở. Đáng chú ý, một áp thấp nhiệt đới gần Philippines đang có dấu hiệu tiến vào Biển Đông, đe dọa hình thành cơn bão mới.
Đêm nhạc thiện nguyện “Thắp lại nắng sau mưa”: Chung tay hướng về miền Trung sau lũ

Đêm nhạc thiện nguyện “Thắp lại nắng sau mưa”: Chung tay hướng về miền Trung sau lũ

Trước những thiệt hại nặng nề do lũ lụt gây ra tại các tỉnh miền Trung, tập thể những người làm thiện nguyện cùng sự đồng hành của các nghệ sĩ Đặng Chiến, Vũ Nguyễn (Quỹ Thiện nguyện Tâm Thương) và Công Thành (Mộc Hương Cát) đã quyết định tổ chức đêm nhạc thiện nguyện “Thắp lại nắng sau mưa” nhằm gây quỹ hỗ trợ đồng bào vùng lũ. Chương trình sẽ diễn ra vào ngày 07/12/2025 tại SOL8 – Live Stage 8, đường Nguyễn Công Hoan, Giảng Võ, Ba Đình, Hà Nội.
Khoa học chứng minh: Tỏi tía là "khắc tinh" tự nhiên của gan nhiễm mỡ và rối loạn chuyển hóa

Khoa học chứng minh: Tỏi tía là "khắc tinh" tự nhiên của gan nhiễm mỡ và rối loạn chuyển hóa

Vượt xa vai trò gia vị thông thường, tỏi tía được giới chuyên môn đánh giá là "dược liệu vàng" nhờ hoạt chất Allicin mạnh hơn cả Penicillin. Các nghiên cứu mới nhất đã chứng minh cơ chế "hủy mỡ" đặc biệt của loại củ này.
Bộ Y tế đề xuất tăng mức đóng BHYT lên 6%, tiến tới miễn viện phí toàn dân

Bộ Y tế đề xuất tăng mức đóng BHYT lên 6%, tiến tới miễn viện phí toàn dân

Bộ Y tế vừa đề xuất lộ trình tăng mức đóng BHYT lên 6% vào năm 2032. Đây là giải pháp then chốt nhằm giải quyết bài toán ngân sách và từng bước thực hiện miễn viện phí toàn dân.
Miền Bắc chuyển rét ẩm, miền Trung và Tây Nguyên mưa lớn diện rộng

Miền Bắc chuyển rét ẩm, miền Trung và Tây Nguyên mưa lớn diện rộng

Bắc Bộ chuyển rét ẩm, nhiệt độ giảm sâu từ đem nay. Cùng lúc, miền Trung và Tây Nguyên hứng chịu mưa lớn diện rộng kéo dài đến 5/12.
Không khí Hà Nội chạm ngưỡng "nguy hại", kích hoạt giải pháp ứng phó khẩn cấp

Không khí Hà Nội chạm ngưỡng "nguy hại", kích hoạt giải pháp ứng phó khẩn cấp

Sáng 30/11, không khí Hà Nội chạm ngưỡng "nguy hại" với chỉ số AQI vượt 200, đe dọa trực tiếp đến sức khỏe. Bộ Nông nghiệp và Môi trường lập tức chỉ đạo khẩn cấp các biện pháp giảm thải và ứng phó ô nhiễm.
Ngày nóng, đêm lạnh sâu: Cảnh báo gia tăng bệnh hô hấp và giải pháp phòng ngừa

Ngày nóng, đêm lạnh sâu: Cảnh báo gia tăng bệnh hô hấp và giải pháp phòng ngừa

Sự chênh lệch nhiệt độ lớn trong ngày đang khiến các ca viêm mũi dị ứng và viêm phổi tăng đột biến, đặc biệt ở người già và trẻ nhỏ. Các chuyên gia y tế khuyến cáo người dân cần chủ động đề phòng "dịch chồng dịch" và các biến chứng nguy hiểm.
Xem thêm

Thương hiệu nổi bật

duoc-pham-tam-binh
tap-doan-son-ha
viet-hai
herbalife
eco-parl
cai-lan
vinamil
richy-nho
sun-group
logo-erowindow
partner-bivaco
partner-shb
partner-tan-hoang-minh-group
partner-hdbank
partner-vinacomin
partner-viglacera
partner-th
partner-bacabank
partner-danko-group
ttp
doji
nam-cuong
partner-vingroup
Phiên bản di động