| 5 cách giảm mỡ nội tạng đã được khoa học chứng minh Ăn rau gì để giảm mỡ máu? Bị gan nhiễm mỡ nên ăn gì, uống gì để cải thiện bệnh |
 |
Nhân trần là dạng cây thân cỏ, sống lâu năm, mọc thành từng bụi, đươc sử dụng để làm nước giải khát và ngoài ra còn được sử dụng làm vị thuốc trong đông y. Nhân trần có tên khoa học là Adenosma caeruleum R.Br thuộc họ Cú (compositae) và được biết đến với các tên khác như: Bồ Bồ, nhân trần cao, hoắc hương núi, tuyết hương lam.
Nhân trần thuộc dạng cây mọc hoang, thường mọc chủ yếu ở các tỉnh miền núi phía Bắc nước ta như: Yên Bái, Lạng Sơn, Vĩnh Phúc, Bắc Giang, Phú Thọ, Bắc Cạn, Nghệ An….. Ở các tỉnh phía Nam có nhân trần tía mọc xen với bồ bồ. Ngoài ra còn mọc ở Thái Lan, Ấn Độ, Indonesia.
Phần được sử dụng bao gồm tất cả các bộ phận như: Lá, thân và rễ, tất cả các bộ phận của cây sau khi thu hái sẽ được rửa sạch, loại bỏ tạp chất và phơi khô để sử dụng.
Các nghiên cứu hiện đại cho thấy, nhân trần có tác dụng làm tăng tiết và thúc đẩy quá trình bài xuất dịch mật, bảo vệ tế bào gan, ngăn ngừa tình trạng gan nhiễm mỡ, làm hạ huyết áp, thúc đẩy tuần hoàn, giải nhiệt, giảm đau và chống viêm.
 |
Công dụng của nhân trần
Giúp hỗ trợ làm thanh nhiệt, lợi mật, thông tiểu.
Hỗ trợ làm thúc đẩy hệ tuần hoàn máu và thúc đẩy quá trình bài xuất dịch mật.
Hỗ trợ bảo vệ tế bào gan và giúp ngăn ngừa gan nhiễm mỡ.
Giúp giải nhiệt, giảm đau và chống viêm.
Hỗ trợ giúp an thần, dễ ngủ.
Hỗ trợ cải thiện công năng miễn dịch và hỗ trợ ức chế sự tăng sinh của tế bào ung thư.
Hỗ trợ làm giảm ho suyễn, hầu họng sưng đau và giúp chống suy nhược cơ thể.
Hỗ trợ chống viêm gan, viêm túi mật và hỗ trợ ngăn ngừa sỏi mật.
 |
Cách dùng nhân trần cho người bị mỡ gan, mỡ máu
Cây nhân trần là một trong những vị thuốc dân gian quen thuộc và được sử dụng phổ biến trong đời sống. Không chỉ được dùng để uống giải nhiệt, lá cây nhân trần còn được coi là vị thuốc nam hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ hiệu quả. Việc uống nước nhân trần hàng ngày có tác dụng làm mát gan, thanh nhiệt giải độc và hỗ trợ hiệu quả gan nhiễm mỡ.
Dùng Nhân trần sắc thay trà, uống trong 1 tháng có thể hạ mức cholesterol trong cơ thể, tốt cho người mỡ máu, mỡ gan.
