Sống sót sau tai nạn máy bay: Hồi phục tinh thần là hành trình dài

Thoát khỏi tai nạn máy bay là điều kỳ diệu, nhưng với nhiều nạn nhân, hành trình hồi phục tinh thần còn gian nan hơn chữa lành thể xác.
Những món nên dùng lúc đói giúp làm sạch đường ruột 12 trường hợp không được hưởng BHYT dù khám đúng tuyến Thịt ướp để lâu thấm vị, nhưng liệu có an toàn?

Ngày 12/6/2025, chiếc Boeing 787‑8 của hãng hàng không Air India gặp nạn ngay sau khi cất cánh từ Ahmedabad đi London Gatwick, lao vào khu ký túc xá Trường Y B.J. Medical College. Vụ tai nạn gây ít nhất 265 người chết, bao gồm 241 hành khách và phi hành đoàn cùng nhiều người trên mặt đất.

Sống sót sau tai nạn máy bay: Hồi phục tinh thần là hành trình dài
Vishwash Kumar Ramesh, hành khách sống sót trong vụ rơi máy bay ở Ấn Độ chiều 12/6. Ảnh: MD

Trong toàn bộ thảm kịch, chỉ duy nhất một người sống sót – ông Vishwash Kumar Ramesh, 40 tuổi, là công dân Anh gốc Ấn, ngồi ở ghế thoát hiểm 11A. Dù may mắn thoát nạn, ông vẫn phải đối mặt với cú sốc tâm lý sâu sắc.

“Mọi thứ diễn ra quá nhanh. Khi tôi tỉnh dậy, xung quanh toàn là thi thể. Tôi hoảng loạn. Tôi đứng dậy và bỏ chạy. Mảnh vỡ máy bay nằm khắp nơi, Và rồi sau đó có ai đó kéo tôi lên xe cứu thương rồi đưa vào bệnh viện”.

Ông hiện đang điều trị tại Bệnh viện Dân sự Asarwa (Ahmedabad) với chấn thương ở ngực, mặt và chân. Về thể chất, bác sĩ cho biết tình trạng đã ổn định và ông có thể xuất viện trong vài ngày tới. Tuy nhiên, nỗi đau tinh thần chưa hề thuyên giảm.

Trong cuộc gọi với gia đình, ông liên tục hỏi:

“Anh ấy đi cùng tôi… nhưng giờ tôi không thấy anh ấy đâu cả”.

Ông vẫn chưa nhớ rõ toàn bộ diễn biến sự việc, và đang được theo dõi tâm lý chặt chẽ để kịp thời hỗ trợ khi cần.

Nỗi ám ảnh khắc sâu vào trí nhớ

Các nghiên cứu cho thấy, với những người sống sót sau tai nạn máy bay, ký ức kinh hoàng có thể đeo bám họ suốt nhiều năm, thậm chí cả đời. Một nghiên cứu do Trung tâm Khoa học Y tế Baycrest (Canada) thực hiện đã cho thấy điều này rõ ràng.

Hiện trường ký túc xá bị máy bay đâm trúng khi rơi ngày 12-6. Ảnh: NDTV
Hiện trường ký túc xá bị máy bay đâm trúng khi rơi ngày 12/6. Ảnh: NDTV

Khi các tình nguyện viên – từng là hành khách trong một vụ rơi máy bay – được yêu cầu nhớ lại tai nạn, vùng não liên quan đến cảm xúc sợ hãi và ký ức đau buồn của họ phản ứng rất mạnh. Cảm giác như họ đang sống lại khoảnh khắc kinh hoàng ấy, dù tai nạn đã xảy ra cả chục năm trước.

“Dù họ có bị chẩn đoán rối loạn tâm lý hay không, tai nạn vẫn luôn ám ảnh họ,” nhà nghiên cứu chính Daniela Palombo cho biết. “Họ nhớ lại sự kiện như vừa mới xảy ra hôm qua.”

Theo bác sĩ Nhiêu Quang Thiện Nhân – chuyên viên tâm lý tại YouMed – cũng cho biết:

“Rối loạn stress sau sang chấn (PTSD) là loại rối loạn tâm lý rất thường gặp. Khi gặp phải một tình huống đau khổ… một số người vượt qua, nhưng với một số khác, trải nghiệm ấy vẫn còn dai dẳng, gây ra những hồi tưởng lại các hồi ức tiêu cực, những cơn ác mộng hay những suy nghĩ, cảm xúc làm xáo trộn cuộc sống hằng ngày.”

Điều này lý giải vì sao nạn nhân như anh Vishwash Kumar Ramesh dù sống sót, nhưng tâm trí vẫn chưa thể ổn định. Anh liên tục nhắc đến người anh trai đi cùng trên chuyến bay, trong trạng thái hoang mang và lo sợ.

Sống sót chưa phải là hồi phục

Theo các chuyên gia tâm lý, những người sống sót sau thảm họa có thể rơi vào trạng thái rối loạn căng thẳng hậu chấn thương (PTSD) – tình trạng tâm lý khiến họ bị ám ảnh, lo âu, mất ngủ, hoặc né tránh những gì gợi nhớ đến vụ tai nạn.

Việc hỗ trợ họ không chỉ là chữa lành vết thương thể chất, mà cần giúp họ hồi phục về tinh thần – thông qua:

Gặp chuyên gia tâm lý để trò chuyện, giải tỏa nỗi ám ảnh.

Tham gia nhóm hỗ trợ với những người từng trải qua biến cố tương tự.

Được người thân, cộng đồng đồng hành và lắng nghe.

Thời gian, sự quan tâm và đồng cảm là những "liều thuốc" cần thiết cho hành trình hồi phục này.

Cẩn trọng với yến chưng sẵn giá rẻ, làm sao để phân biệt thật giả? Cẩn trọng với yến chưng sẵn giá rẻ, làm sao để phân biệt thật giả?
Tự ý đắp thuốc lá chữa bỏng, bệnh nhẹ hóa nặng Tự ý đắp thuốc lá chữa bỏng, bệnh nhẹ hóa nặng
Những thói quen âm thầm hủy hoại khuôn mặt bạn Những thói quen âm thầm hủy hoại khuôn mặt bạn
Mạnh Quỳnh

Có thể bạn quan tâm

Cùng chuyên mục

Tin khác

Siêu thực phẩm: Tốt nhưng đừng lạm dụng

Siêu thực phẩm: Tốt nhưng đừng lạm dụng

Siêu thực phẩm chỉ những đồ ăn có dinh dưỡng vượt trội và lợi ích sức khỏe. Thế nhưng, nếu tiêu thụ quá mức thì cũng không tốt
Khám dịch vụ vẫn được BHYT chi trả: Người bệnh hưởng "lợi ích kép"

Khám dịch vụ vẫn được BHYT chi trả: Người bệnh hưởng "lợi ích kép"

Khám dịch vụ vẫn được BHYT chi trả, người bệnh vừa được chọn dịch vụ tốt hơn, vừa bớt gánh nặng viện phí. Quy định mới từ 1/7/2025 giúp người dân yên tâm với quyền lợi rõ ràng, minh bạch và chủ động hơn trong chăm sóc sức khỏe.
Chăm sóc mắt mùa nắng nóng

Chăm sóc mắt mùa nắng nóng

Mùa hè oi bức, đôi mắt nhạy cảm dễ bị đỏ, khô rát, viêm nhiễm vì nắng, bụi,… Bảo vệ “cửa sổ tâm hồn” đúng cách là cách đơn giản nhưng cần thiết .
Thanh toán BHYT cho thuốc y học cổ truyền: Cơ hội cho dược liệu Việt

Thanh toán BHYT cho thuốc y học cổ truyền: Cơ hội cho dược liệu Việt

Thông tư 27/2025/TT-BYT quy định rõ nguyên tắc thanh toán BHYT đối với thuốc y học cổ truyền, vừa bảo vệ quyền lợi người bệnh, vừa mở ra hướng phát triển bền vững cho ngành dược liệu nội địa.
Chuyên gia chỉ ra những sai lầm khi rửa bát

Chuyên gia chỉ ra những sai lầm khi rửa bát

Nghiên cứu chỉ ra miếng bọt biển rửa bát có thể chứa tới 54 tỷ vi khuẩn mỗi cm² - nhiều gấp hàng trăm nghìn lần bồn cầu. Những thói quen tưởng vô hại khi rửa bát có thể âm thầm “đầu độc” cả gia đình.
Khám sức khỏe định kỳ – “Tiền trạm” bảo vệ sức khỏe toàn dân

Khám sức khỏe định kỳ – “Tiền trạm” bảo vệ sức khỏe toàn dân

Khám sức khỏe định kỳ được coi là “tiền trạm” giúp phát hiện sớm bệnh tật, nâng cao sức khỏe và giảm chi phí điều trị. Với Nghị quyết mới đặt mục tiêu toàn dân được khám sức khỏe miễn phí từ năm 2026,
Giải mã cách ăn thịt gà an toàn cho người mỡ máu cao

Giải mã cách ăn thịt gà an toàn cho người mỡ máu cao

Thịt gà vẫn là lựa chọn tốt cho người mỡ máu nếu ăn đúng cách. Chọn phần ức, tránh da và nội tạng, chế biến ít dầu mỡ giúp bảo vệ tim mạch và duy trì sức khỏe.
Bông cải xanh: tốt cho sức khỏe nhưng đừng ăn quá nhiều

Bông cải xanh: tốt cho sức khỏe nhưng đừng ăn quá nhiều

Bông cải xanh là thực phẩm giàu dinh dưỡng, hỗ trợ giảm cân, phòng ngừa nhiều bệnh mạn tính. Song, tiêu thụ quá mức hoặc sai cách có thể gây hại cho sức khỏe.
Bí quyết sống trăm tuổi của người  tại 1 vùng ở Italy

Bí quyết sống trăm tuổi của người tại 1 vùng ở Italy

Vùng Cilento yên bình ở Italy khiến giới khoa học kinh ngạc khi có nhiều cụ già vượt trăm tuổi vẫn khỏe mạnh, vui sống. Nhiều nghiên cứu đã được thực hiện ở đây.
Những thói quen đơn giản giúp phòng ung thư đại trực tràng hiệu quả

Những thói quen đơn giản giúp phòng ung thư đại trực tràng hiệu quả

Ung thư đại trực tràng là một trong những loại ung thư phổ biến nhất của đường tiêu hóa. Theo Tổ chức Y tế Thế giới, năm 2020, căn bệnh này đứng thứ 3 về số ca mắc mới và thứ 2 về số ca tử vong tại Việt Nam.
Thức khuya lướt điện thoại: Thói quen hủy hoại sức khỏe âm thầm

Thức khuya lướt điện thoại: Thói quen hủy hoại sức khỏe âm thầm

Thói quen lướt điện thoại trước khi ngủ không chỉ khiến bạn khó đi vào giấc ngủ mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến mắt, não, da, hệ thần kinh và tim mạch.
Khám chữa bệnh vượt tuyến: Bảo hiểm y tế chi trả thế nào?

Khám chữa bệnh vượt tuyến: Bảo hiểm y tế chi trả thế nào?

Nhiều người vẫn băn khoăn liệu khám chữa bệnh vượt tuyến có được bảo hiểm y tế chi trả đầy đủ. Theo quy định mới tại Luật Khám bệnh, chữa bệnh, chỉ một số trường hợp đặc biệt mới được hưởng 100% quyền lợi bảo hiểm y tế khi đi khám, chữa bệnh tại tuyến trên mà không cần giấy chuyển tuyến.
Trà hoa cúc: Thức uống thanh khiết với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe

Trà hoa cúc: Thức uống thanh khiết với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe

Trà hoa cúc, với hương thơm dịu nhẹ và vị thanh mát, không chỉ mang đến cảm giác thư thái, mà còn ẩn chứa nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.
Cẩn trọng khi thưởng thức hải sản mùa du lịch

Cẩn trọng khi thưởng thức hải sản mùa du lịch

Mùa hè là thời điểm lý tưởng để thưởng thức hải sản, nhưng cũng tiềm ẩn không ít rủi ro sức khỏe nếu ăn phải loài có độc hoặc cơ địa dị ứng. Việc nhận diện đúng, chế biến an toàn và tiêu dùng khoa học sẽ giúp bảo vệ sức khỏe trong mỗi chuyến du lịch biển.
Vì sao trẻ thích mút tay và khi nào cần can thiệp?

Vì sao trẻ thích mút tay và khi nào cần can thiệp?

Thói quen mút tay xuất phát từ nhu cầu bản năng của trẻ, nhưng kéo dài quá mức có thể gây biến dạng răng, ngón tay và ảnh hưởng đến tự tin của trẻ.
Điều gì xảy ra khi uống nhiều trà sữa?

Điều gì xảy ra khi uống nhiều trà sữa?

Thức uống ngọt ngào, bắt mắt này tiềm ẩn nhiều rủi ro sức khỏe nếu lạm dụng: từ tăng cân, tiểu đường, gan nhiễm mỡ đến rối loạn giấc ngủ, suy thận.
Tác hại tiềm ẩn của bơi lội

Tác hại tiềm ẩn của bơi lội

Bơi lội giúp tăng cường sức khỏe, cải thiện vóc dáng và tinh thần, nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ nếu tập sai cách. Hiểu rõ lợi – hại và lưu ý cần thiết sẽ giúp bạn tận hưởng trọn vẹn môn thể thao này.
Những thói quen âm thầm bào mòn xương khớp của bạn mỗi ngày

Những thói quen âm thầm bào mòn xương khớp của bạn mỗi ngày

Ít ai biết rằng bộ khung xương dẻo dai của chúng ta có thể bị bào mòn chỉ vì những thói quen nhỏ như uống soda, thiếu ngủ hay ở trong nhà cả ngày
Những loại nước không nên uống khi bụng đói buổi sáng

Những loại nước không nên uống khi bụng đói buổi sáng

Sau một đêm dài, cơ thể cần bổ sung nước để tỉnh táo và khởi động hệ tiêu hóa. Tuy nhiên, một số loại nước nếu uống ngay lúc bụng đói lại có thể gây hại cho sức khỏe.
Uống gì để da trẻ, sáng và mịn màng?

Uống gì để da trẻ, sáng và mịn màng?

Làn da tươi trẻ không chỉ đến từ kem dưỡng mà còn nhờ dinh dưỡng từ bên trong. Cùng khám phá những loại nước giúp cải thiện độ đàn hồi, cấp ẩm và chống lão hóa cho làn da.
Những thói quen buổi tối âm thầm làm tăng nguy cơ đột quỵ

Những thói quen buổi tối âm thầm làm tăng nguy cơ đột quỵ

Đột quỵ có thể phòng ngừa bằng cách điều chỉnh lối sống, nhất là sau 5 giờ chiều. Đừng để những thói quen như nằm ngay sau bữa tối, uống rượu hay thức khuya âm thầm hại sức khỏe.
Cơ thể thay đổi thế nào sau khi bạn bỏ rượu?

Cơ thể thay đổi thế nào sau khi bạn bỏ rượu?

Bỏ rượu không chỉ giúp gan phục hồi mà còn cải thiện giấc ngủ, trí nhớ, tim mạch, làn da và hệ miễn dịch, giảm đáng kể nguy cơ đột quỵ, tiểu đường và ung thư.
Xem thêm

Thương hiệu nổi bật

eco-parl
cai-lan
vinamil
richy-nho
sun-group
logo-erowindow
partner-bivaco
partner-shb
partner-tan-hoang-minh-group
partner-hdbank
partner-vinacomin
partner-viglacera
partner-th
partner-bacabank
partner-danko-group
ttp
doji
nam-cuong
partner-vingroup
gleximco
meji
Phiên bản di động