Loại hoa không chỉ thơm và đẹp, mà còn là vị thuốc tốt cho sức khỏe nhưng có người cần tránh xa

Vì sức khỏe cộng đồng 07/03/2023 08:30 Theo dõi TH&SP trên

Hoa bưởi không chỉ mang lại hương thơm khiến nhiều người ngây ngất, mà đây còn là vị thuốc rất tốt cho sức khỏe giúp đẹp da, tốt cho tiêu hóa, nhưng khi sử dụng cần đặc biệt lưu ý.

Loại quả được mệnh danh là “vua giải độc”, nhiều người chê đắng nhưng rất tốt cho sức khoẻ Loại quả bé xíu nhưng chứa cả "kho dinh dưỡng" cực tốt cho sức khỏe Loại quả dân dã chua chua ngọt ngọt lại có công dụng “thần kỳ” đối với sức khỏe không thể bỏ qua

Loại hoa không chỉ thơm và đẹp, mà còn là vị thuốc tốt cho sức khỏe nhưng có người cần tránh xa

Hoa bưởi nở rộ vào tháng 3, vì thế trong khoảng thời gian này nhiều phố phường Hà Nội luôn có những gánh hàng rong bày bán loại hoa này. Không chỉ có vậy, ở nhiều gia đình, văn phòng, công sở cũng luôn phảng phất hương hoa bưởi khiến nhiều người hít hà để tận hưởng.

Lương y đa khoa Bùi Đắc Sáng - Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam, Hội Đông y Hà Nội cho biết, hoa bưởi không độc, có mùi thơm, ngoài tác dụng trang trí, tạo mùi thì còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, do hoa bưởi có nhiều tinh dầu nên những người bị dị ứng với hương hoa bưởi tuyệt đối không nên dùng, vì nó có thể gây tình trạng viêm mũi dị ứng, ngạt mũi, khó thở, đau đầu…

“Kể cả người bình thường, nếu ở trong phòng không gian kín cũng không nên để hoặc cắm quá nhiều hoa bưởi vì mùi hương từ tinh dầu này ít thì giúp tinh thần sảng khoái, nhưng nhiều lại gây đau đầu”, vị chuyên gia này chia sẻ.

Lương y Bùi Đắc Sáng cũng lưu ý, nếu dùng với mục đích làm đồ ăn, thức uống hay vị thuốc, tốt nhất nên tự tay lựa chọn hoa bưởi ở những cây an toàn bởi hiện nay, tại một số vùng, người trồng bưởi có thể phun thuốc kích thích để cây ra nhiều hoa, đỗ nhiều quả, nên có thể gây hại cho sức khỏe.

Đối các loại hoa bưởi an toàn, biết nguồn gốc, lương y Bùi Đắc Sáng cho biết, mọi người hoàn toàn có thể dùng được sau khi chơi hoa xong với nhiều mục đích tốt cho sức khỏe. Một số tác dụng, bài thuốc của hoa bưởi có thể tham khảo:

Chữa đầy đụng, đau bụng bằng hoa bưởi: Lấy hoa bưởi đun sôi với nước, sau đó cho thêm đường phèn rồi uống sẽ chữa được đau bụng. Đun sôi hoa bưởi lẫn trà rồi uống trong ngày có thể chữa đầy bụng.

Bị táo bón hoặc ho có đờm sử dụng 12g hoa bưởi, hoa đậu 3 bát và nước gừng nửa thìa kèm theo 3 thìa đường phèn. Đun sôi hoa bưởi với nước, lọc bỏ bã rồi cho thêm gừng, đường và hoa đậu vào đun sôi tiếp. Khi ăn cả nước lẫn cái có tác dụng cải thiện tình trạng táo bón và ho có đờm.

Lưu thông khí huyết và chữa đau dạ dày từ hoa bưởi: Bạn có thể sử dụng hoa bưởi 10g, đường phèn 2 thìa nhỏ, 400ml nước và đun hoa bưởi sôi trong 5 phút. Sau đó, thêm đường phèn và sử dụng nước hoa bưởi vừa đun này uống trong ngày đem lại hiệu quả trong việc giúp khí huyết lưu thông và giảm đau dạ dày.

Hoa bưởi được sử dụng làm đẹp da bằng cách: Đem 400g hoa bưởi rửa sạch, đun sôi với 1 lít nước trong khoảng 5 phút rồi dùng xông hơi giúp rửa sạch bụi bẩn, đào thải độc tố.

Hoa bưởi ướp trà mạn giúp tinh thần minh mẫn, thư thái và còn có tác dụng đẹp da.

Sắn dây ướp hoa bưởi tốt cho sức khỏe và được nhiều người thực hiện trong mùa hè.

Chè và tào phớ hoa bưởi là món ăn vặt được nhiều người ưa thích.

Quả dại 90% người Việt nghĩ không ăn được, không ngờ lại là trái cây cao cấp ở nước ngoài

Loại quả vừa quen vừa lạ, chị em lùng mua với giá 90.000 đồng/kg cũng không có hàng

Loại quả giàu vitamin C hơn cam, quýt nhưng luôn mang tiếng "bẩn" nhất, liệu có đúng?

5 loại quả ở Việt Nam chỉ là quả dại, sang "nước người ta" vào hẳn siêu thị với giá cao ngất

5 loại cây mọc hoang tại Việt Nam, sang nước ngoài thì vô cùng đắt giá

Hoa ly không chỉ đẹp mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe

Những công dụng tuyệt vời của quả ô môi đối với sức khỏe

Loại quả xưa ít ai biết, giờ thành đặc sản được ưa chuộng bởi hương vị "độc nhất vô nhị"

Loại hạt siêu rẻ có thể giúp giảm cân và giảm đường huyết "siêu đỉnh"

Những loại rau tốt nhất nên ăn trong mọi bữa, có loại người Việt coi bẩn nhất nhưng người Mỹ lại ca ngợi hết lời

Loại quả mọc dại ở Việt Nam được ví như kho báu ngầm có giá đắt "không tưởng"

Loại quả “lừa đảo” nhất quả đất, nhìn giống xoài mà không phải xoài

Những rau củ ở vùng quê rẻ bèo nhưng là "khắc tinh" chống ung thư cực tốt

Bình Yên

Tags:

Cùng chuyên mục

Ăn dứa có tác dụng gì đối với sức khỏe?

Mỗi ngày 400g trái cây tươi: Bí quyết đơn giản để sống khỏe

Uống whey protein có hỗ trợ giảm cân?

Tổ yến: Ai nên dùng, ai cần tránh?

Cách tăng sự tỉnh táo mà không cần cà phê

Xây dựng thói quen buổi sáng khoa học

Người viêm gan B nên kiêng gì?

Mực cuốn rau muống hấp dẫn bao người mê nhưng liệu có thật sự an toàn?

Trà chanh – Thức uống đơn giản, lợi ích vượt trội cho sức khỏe

Ăn trứng có hại cho tim mạch? Sự thật không như bạn nghĩ

Từ nước cam đến sinh tố cải bó xôi: Đồ uống vàng cho hệ xương khỏe mạnh

Viêm não mô cầu: Căn bệnh gây tử vong nhanh chỉ sau một ngày nhiễm

Tin khác

Lá nho – “siêu thực phẩm” giàu dưỡng chất, ít calo và tốt cho tim mạch

Không chỉ góp mặt trong ẩm thực, lá nho còn được giới chuyên gia dinh dưỡng đánh giá là “siêu thực phẩm” nhờ giàu vitamin, chất xơ và đặc tính chống viêm tự nhiên.

Não bộ có thể bị “méo mó” nếu bạn làm việc quá 52 giờ/tuần

Nghiên cứu cho thấy, làm việc quá 52 giờ/tuần có thể gây thay đổi cấu trúc não, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần

Chuyên gia chỉ cách uống cà phê siêu lợi

Uống cà phê mỗi sáng là thói quen phổ biến nhưng theo các chuyên gia dinh dưỡng, chỉ cần thêm một nguyên liệu này bạn sẽ “nâng cấp” tách cà phê của mình.

TP.HCM: Số ca mắc Covid-19 tăng trở lại nhưng chưa ghi nhận ca nặng

TP.HCM ghi nhận sự gia tăng trở lại số ca mắc Covid-19 trong vài tuần qua. Ngành y tế khuyến cáo người dân thực hiện các biện pháp phòng ngừa.

Bé trai 4 tuổi bị xe ba bánh cán đã xuất viện sau gần hai tuần điều trị

Sau ca phẫu thuật khẩn cấp vì đa chấn thương nội tạng do tai nạn giao thông, bé trai 4 tuổi ở Nam Định đã được xuất viện.

Các loại đồ uống phổ biến làm tăng nguy cơ gan nhiễm mỡ

Nhiều loại đồ uống phổ biến hiện nay đang âm thầm ảnh hưởng đến sức khỏe, góp phần làm tăng nguy cơ gan nhiễm mỡ, suy gan, thậm chí dẫn đến xơ gan.

Chuyên gia cảnh báo về việc nhịn ăn chữa ung thư

Chưa có bằng chứng khoa học xác nhận nhịn ăn có thể chữa ung thư. Ngược lại, việc này còn gây suy kiệt, giảm hiệu quả điều trị và tăng nguy cơ biến chứng.

Trào ngược dạ dày: Bệnh phổ biến nhưng dễ bỏ qua

Trào ngược dạ dày không chỉ gây khó chịu mà còn có thể dẫn đến ung thư thực quản. Nhận biết sớm triệu chứng giúp bạn phòng ngừa hậu quả nặng nề.

Danh sách loạt thực phẩm chức năng giả do MEDIUSA và MediPhar sản xuất

Cơ quan công an vừa công bố danh sách hàng loạt thực phẩm chức năng giả do MEDIUSA và MediPhar sản xuất, nhiều sản phẩm vẫn đang trôi nổi trên thị trường.

Dầu óc chó – Bí quyết dưỡng da, chăm tóc từ thiên nhiên

Bạn đang tìm kiếm một nguyên liệu làm đẹp lành tính mà hiệu quả? Dầu óc chó chính là “vũ khí bí mật” giúp bạn chăm sóc làn da và mái tóc khỏe mạnh mỗi ngày.

Uống trà mỗi ngày có thể giúp bạn sống thọ và khỏe mạnh hơn

Dữ liệu từ hơn 86.000 người cho thấy, flavonoid trong trà đen, quả mọng, táo và cam giúp giảm nguy cơ suy nhược và hỗ trợ quá trình lão hóa khỏe mạnh.

Những thực phẩm ít đường chuyên gia khuyên dùng

Những thực phẩm ít đường nhưng giàu dinh dưỡng không chỉ kiểm soát đường huyết hiệu quả mà còn giúp cơ thể khỏe mạnh từ bên trong.

Thu hồi giấy công bố và quảng cáo thực phẩm bảo vệ sức khỏe

Ngày 13/5/2025, Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) đã ban hành quyết định thu hồi hiệu lực Giấy tiếp nhận đăng ký bản công bố sản phẩm và Giấy xác nhận nội dung quảng cáo đối với một số sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe do vi phạm quy định hiện hành.

Việt Nam ghi nhận 148 ca mắc Covid-19 từ đầu năm, không có tử vong

Việt Nam ghi nhận 148 ca mắc Covid-19 từ đầu năm, không có tử vong, nhưng số ca mắc có xu hướng tăng nhẹ. Bộ Y tế cảnh báo người dân không chủ quan.

Sữa chua - "Vũ Khí" kiểm soát đường huyết

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh lợi ích của sữa chua không đường đối với người mắc hoặc có nguy cơ mắc tiểu đường. Tuy nhiên, không phải ăn lúc nào cũng tốt.

Vì sao nước mía thường được ép cùng quất?

Nước mía là món giải khát quen thuộc mùa hè, nhưng ít ai để ý vì sao người bán thường ép thêm một quả quất. Sự kết hợp này có tác dụng gì?

Trung tâm Y tế huyện Lâm Thao nâng cao chất lượng khám chữa bệnh vì sức khỏe cộng đồng

Những năm gần đây, Trung tâm Y tế huyện Lâm Thao (tỉnh Phú Thọ) đã không ngừng đổi mới, đầu tư và phát triển nhằm nâng cao chất lượng khám chữa bệnh, đáp ứng nhu cầu chăm sóc sức khỏe ngày càng cao của người dân địa phương.

Bồ công anh – “loại cỏ dại” bất ngờ lọt top thực phẩm lành mạnh nhất thế giới

Tưởng chỉ là loài cây dại mọc hoang, bồ công anh bất ngờ lọt vào top loại rau củ tốt nhất thế giới về mật độ dinh dưỡng theo xếp hạng của CDC Mỹ

Xoài Úc – loại quả bị quay lưng dù mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe

Xoài Úc ở Cam Lâm đang bị treo vườn vì giá rớt thê thảm, dù loại trái này giàu dinh dưỡng và có nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Mát gan, sạch ruột, nhẹ người với những món canh này

Dễ nấu, giàu dinh dưỡng và hỗ trợ làm mát gan, các món canh này là lựa chọn lý tưởng để thanh lọc cơ thể, tốt cho sức khỏe.

Bí quyết giữ sức khỏe khi làm việc dưới nắng

Nắng nóng ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người lao động ngoài trời. Mất nước, kiệt sức và say nắng có thể xảy ra nếu không có biện pháp bảo vệ kịp thời.

Tin vui cho người thích ăn cay

Ớt là một loại gia vị quen thuộc, đặc biệt không thể thiếu đối với những người yêu thích ăn cay. Ngoài ra, ớt còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Ve sầu – đặc sản lạ gây tranh cãi vì lý do ít ai ngờ

Dù giàu dinh dưỡng và được xem là món lạ hấp dẫn, các đặc sản có nguồn gốc từ côn trùng vẫn tiềm ẩn nhiều nguy cơ, trong đó có cả nguy cơ ngộ độc nghiêm trọng, thậm chí đe dọa tính mạng nếu không được chế biến đúng cách.

Bí quyết giữ trí óc minh mẫn từ thực vật

Không chỉ là “thuốc bổ” cho cơ thể, 1 số thực phẩm có nguồn gốc thực vật còn được các chuyên gia thần kinh đánh giá là thực phẩm tốt cho não bộ.

Bé trai 4 tuổi trong vụ "nộp tiền mới cấp cứu" đã tỉnh táo, sắp xuất viện

Bé trai trong vụ “nộp đủ tiền mới cấp cứu” tại Nam Định được bảo hiểm y tế chi trả 100% viện phí tại Bệnh viện Nhi Trung ương.

Xoài – “Trợ thủ” tự nhiên cho hệ tiêu hóa

Không chỉ là loại trái cây nhiệt đới được yêu thích nhờ hương vị thơm ngon, xoài còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt đối với hệ tiêu hóa.

Phơi nắng bổ sung vitamin D: Lợi ích có thật, nhưng phải đúng cách

Ánh nắng giúp cơ thể tổng hợp vitamin D, tốt cho xương và miễn dịch, nhưng nếu phơi nắng sai cách có thể gây hại da và tăng nguy cơ ung thư.

Bộ Y tế kêu gọi hạn chế thực phẩm chế biến sẵn, tăng vận động vì tương lai thế hệ trẻ

Trước thực trạng gia tăng béo phì ở đô thị, Bộ Y tế kêu gọi người dân xây dựng chế độ ăn lành mạnh, tăng cường vận động để bảo vệ và nâng cao chất lượng sức khỏe dân số.

Ăn giá đỗ đúng cách, hấp thu canxi còn hiệu quả hơn cả cá

Giá đỗ là thực phẩm quen thuộc, rẻ tiền nhưng lại chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Đặc biệt, nếu ăn đúng cách, giá đỗ có thể trở thành nguồn bổ sung canxi hiệu quả, thậm chí hấp thu tốt hơn một số loại cá giàu canxi.

Xem thêm