| 4 loại rau bị “ghét bỏ” vì mùi hương khó ngửi lại là thần dược không phải ai cũng biết Cây cỏ trông thì tầm thường nhưng chữa dạ dày cực nhạy Bí kíp dân gian chữa ho bằng nghệ, bạn thử chưa |
 |
Lá mơ lông ngoài công dụng dùng làm thức ăn còn được nhiều người sử dụng như vị thuốc chữa những bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa, trong đó có bệnh đau dạ dày. Biện pháp dân dã này được nhiều người lựa chọn áp dụng do tốn ít chi phí và hầu như khá an toàn vì nguyên liệu từ thiên nhiên.
Theo y học cổ truyền, sở dĩ lá mơ lông mang lại nhiều công dụng là vì nó có tính mát, vị đắng, mùi hơi hôi nhưng có tác dụng hoạt huyết tốt. Đồng thời, loại lá này cũng giúp người bệnh thanh nhiệt, chỉ thống, sát trùng và giải độc hiệu quả.
Chính vì thế, nhiều người khi bị khó tiêu hoặc đau dạ dày đã tìm đến lá mơ lông như một vị thuốc thiên nhiên lành tính để điều trị. Dân gian đã tận dụng loại lá này để ăn kèm nhiều món ăn ngon vừa lại giúp chữa đau dạ dày hay đau do dị ứng.
Tuy y học hiện đại vẫn chưa có những nghiên cứu cụ thể đối với công dụng của loại lá này. Tuy nhiên, trong lá mơ lông chứa khá nhiều chất xơ cùng với chất chống oxy hóa, một số loại vitamin, khoáng chất tốt cho sức khỏe con người.Do đó, khi sử dụng lá mơ, người bệnh có thể trung hòa được lượng axit có trong dạ dày, giảm tình trạng sưng, viêm và kích thích quá trình tiêu hóa diễn ra thuận lợi hơn. Nhờ tác dụng này mà người bệnh cũng bớt đầy hơi, chướng bụng.
 |
Tuy nhiên, để việc dùng lá mơ chữa bệnh có hiệu quả thì bạn cần áp dụng đúng công thức. Bạn có thể tham khảo:
Ăn lá mơ sống chữa đau dạ dày
Ăn trực tiếp lá mơ sống là một trong những cách đơn giản, nhanh chóng nhất để loại bỏ triệu chứng bệnh. Theo đó, bạn chỉ cần hái một vài lá mơ rồi nhai nuốt trực tiếp mỗi ngày là các triệu chứng đau rát, trào ngược sẽ hết.
Để đảm bảo an toàn, bạn cần chú ý rửa sạch và ngâm lá mơ trong nước muối pha loãng khoảng 15 phút để loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn, tạp chất. Người bệnh cũng có thể ăn kèm lá mơ trong các bữa ăn để điều trị bệnh.
 |
Uống nước cốt lá mơ chữa bệnh dạ dày
Ngoài việc ăn trực tiếp thì bạn cũng có thể áp dụng cách uống nước cốt lá mơ chữa bệnh. Với nhiều người việc uống nước ép lá mơ sẽ khó chịu, tuy nhiên, muốn cải thiện triệu chứng bệnh đau dạ dày cần cố gắng.
Chuẩn bị: Lá mơ (1 nắm); muối.
Thực hiện:
Lá mơ rửa sạch, ngâm với nước muối loãng trong 15 phút rồi vớt ra, để ráo nước.
Sau đó, cho lá mơ vào cối giã nát, hoặc cho vào máy xay nhuyễn cùng một vài hạt muối.
Lọc lấy phần nước cốt rồi uống trước tiếp (hoặc bạn cũng có thể pha thêm một ít nước lọc cho loãng ra rồi uống) trước khi ăn khoảng 30 phút.
Uống nước lá mơ đều đặn mỗi ngày sẽ thấy triệu chứng đau rát, viêm loét, trào ngược giảm rõ rệt.
 |
Trứng lá mơ hấp cách thủy
Cũng là trứng và lá mơ nhưng người bệnh có thể đem hấp cách thủy để tăng hiệu quả chữa bệnh. Đồng thời, đây cũng là món ăn rất thơm ngon, hấp dẫn.
Chuẩn bị: Lá mơ lông (20 lá); trứng gà (2 quả); gừng; gia vị.
Thực hiện:
Lá mơ lông rửa sạch, thái nhỏ sau đập trứng, cho vài sợi gừng thái nhỏ và gia vị vào khuấy đều.
Cho trứng lá mơ vào nồi, hấp cách thủy trong khoảng 15 phút cho chín rồi bắt ra.
Mỗi ngày ăn món trứng hấp lá mơ một lần sẽ cho hiệu quả cao trong việc giảm triệu chứng của đau dạ dày.
 |
Kết hợp lá mơ với các vị thuốc khác chữa bệnh
Ngoài những cách kể trên thì chữa đau dạ dày bằng lá mơ bạn cũng có thể áp dụng biện pháp kết hợp với một số thảo dược khác. Tuy nhiên, biện pháp này cần sử dụng theo chỉ dẫn của bác sĩ để đảm bảo an toàn.
Chuẩn bị: Lá mơ (30gr); bạch biển đậu (15gr); mạch môn (10gr); cam thảo (5gr).
Thực hiện:
Những nguyên liệu trên đem rửa sạch, để ráo nước rồi cho vào ấm.
Thêm 800ml nước vào, bật bếp đun sôi ở lửa nhỏ cho đến khi nước cạn còn khoảng ⅓ thì tắt bếp.
Chia nước thuốc thành 3 phần bằng nhau uống vào trước mỗi bữa ăn trong ngày.
 |
Lưu ý
Dùng lá mơ lông chữa đau dạ dày mang đến hiệu quả tùy thuộc cơ thể mỗi người. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn trong điều trị bệnh, bạn cần quan tâm đến một số lưu ý sau:
Người bệnh cần kiên trì áp dụng trong nhiều ngày vì phương pháp này mang tới công dụng chậm.
Tùy theo từng cơ địa của mỗi người mà biện pháp này mang đến hiệu quả khác nhau. Nếu sau 1 – 2 tháng áp dụng không cho thấy hiệu quả thì bạn nên tìm đến phương pháp khác tốt hơn.
Với một số bệnh nhân có thể bị dị ứng với thành phần của lá mơ, cho nên nếu trong khi sử dụng có dấu hiệu phát ban, mẩn ngứa thì cần ngưng sử dụng ngay.
Ngoài việc dùng lá mơ chữa bệnh thì bạn cũng cần quan tâm đến chế độ ăn uống, chế độ sinh hoạt và đặc biệt cần chăm chỉ tập thể dục thể thao hàng ngày để nâng cao sức khỏe.
