Những món ngon từ quả dâu tây bạn không nên bỏ qua

Dâu tây không chỉ là một loại trái cây thơm ngon, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà còn có thể biến tấu thành rất nhiều món ăn hấp dẫn.
Cách phân biệt dâu tây Việt Nam và Trung Quốc Chuyên gia chỉ cách chọn và dùng dâu tây an toàn Dâu tây vào mùa, chuyên gia chỉ cách chọn dâu sạch không hoá chất

Dâu tây, còn gọi là dâu đất, là một trong những loài tiêu biểu của họ Hoa hồng, có nguồn gốc từ Châu Mỹ. Đây là loại trái cây ôn đới được ưa chuộng tại Việt Nam nhờ hương vị thơm ngon và hàm lượng vi chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe.

Những món ngon từ quả dâu tây bạn không nên bỏ qua
Dâu tây, còn gọi là dâu đất, là một trong những loài được ưa chuộng tại Việt Nam.

Tại Việt Nam, dâu tây được trồng chủ yếu ở Đà Lạt và Mộc Châu. Bên cạnh đó, nhiều loại dâu cũng được nhập khẩu từ các nước như Hàn Quốc, Trung Quốc, Châu Âu, Nam Mỹ,...

Gần đây, trên mạng xã hội xuất hiện nhiều nguồn bán “dâu tây giá rẻ” không rõ xuất xứ. Để đảm bảo chất lượng và an toàn, người tiêu dùng nên lựa chọn mua tại các địa chỉ uy tín.

Các món ăn hấp dẫn từ dâu tây

Mứt dâu tây

Dâu tây sau khi tẩm đường được sên kỹ, tạo thành hỗn hợp sánh mịn, mang màu đỏ bắt mắt và hương vị thơm ngon.

Mứt dâu tây có thể được bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh, giúp bạn dễ dàng chuẩn bị bữa sáng nhanh chóng. Chỉ cần phết lên bánh mì sandwich, bạn đã có ngay một món ăn nhẹ nhàng nhưng giàu năng lượng.

Socola bọc dâu tây

Một trong những món ăn vặt được các bạn nhỏ yêu thích chính là socola bọc dâu tây. Cách làm vô cùng đơn giản:

Bạn có thể đun chảy socola viên hoặc sử dụng siro socola mua sẵn, sau đó làm nóng trong lò vi sóng khoảng 3 phút.

Dâu tây tươi rửa sạch, bỏ cuống, rồi dùng que tre xiên vào phần cuống. Nhúng từng quả dâu vào socola nóng chảy, sau đó đặt lên đĩa và chờ đến khi lớp socola đông lại là có thể thưởng thức.

Sữa chua dâu tây

Sữa chua dâu tây là một món ngon hấp dẫn mà bạn không nên bỏ qua. Sữa chua thì quen thuộc với nhiều người, nhưng khi kết hợp với dâu tây tươi, hương vị lại càng thêm đặc biệt.

Những món ngon từ quả dâu tây bạn không nên bỏ qua
Sữa chua dâu tây.

Cách làm rất đơn giản: Bạn có thể dùng sữa chua hộp có sẵn hoặc tự làm tại nhà. Cắt dâu tây thành từng miếng nhỏ, thêm mứt dâu hoặc dâu sấy dẻo tùy thích. Khi ăn, chỉ cần trộn đều và thưởng thức vị chua thanh mát hòa quyện cùng vị ngọt tự nhiên của dâu tây.

Sinh tố dâu tây

Sinh tố dâu tây là một thức uống thơm ngon, bổ dưỡng và rất dễ làm. Vị chua nhẹ của dâu tây kết hợp cùng sữa và đá xay tạo nên một ly sinh tố mát lạnh, hấp dẫn.

Để làm sinh tố dâu tây, bạn chỉ cần rửa sạch dâu, bỏ cuống rồi cho vào máy xay cùng sữa tươi, sữa đặc (hoặc mật ong) và đá viên. Xay nhuyễn đến khi hỗn hợp mịn rồi rót ra ly, có thể trang trí thêm vài lát dâu tây tươi.

Thưởng thức ngay một ly sinh tố dâu tây không chỉ giúp giải khát mà còn bổ sung nhiều vitamin tốt cho làn da và sức khỏe!

Bánh bông lan dâu tây

Bánh bông lan hay còn thường được gọi là bánh gato dâu tây được nhiều bạn yêu thích bởi bánh bông lan mềm mịn, dâu tây có vị chua nhẹ và lớp kem béo ngậy.

Sự kết hợp giữa lớp bánh bông lan mềm mịn và dâu tây mọng nước tạo nên hương vị vô cùng hấp dẫn.

Cách làm bánh khá đơn giản: Đánh bông trứng với đường, sau đó trộn cùng bột mì, bơ và sữa tươi để tạo thành hỗn hợp bột mịn. Tiếp theo, xếp dâu tây cắt lát vào khuôn, đổ bột bánh lên trên và nướng ở nhiệt độ thích hợp cho đến khi bánh chín vàng.

Trà dâu

Trà dâu không chỉ có hương vị thơm ngon mà còn rất thanh mát, tốt cho sức khỏe, vì vậy được nhiều người yêu thích. Sự kết hợp giữa trà đen đậm vị và những trái dâu tây tươi mang đến một ly thức uống hấp dẫn, dễ làm ngay tại nhà.

Chỉ cần ủ trà đen với nước nóng, sau đó thêm dâu tây cắt nhỏ và một chút đường hoặc mật ong để tăng vị ngọt tự nhiên. Cuối cùng, cho đá viên vào để tận hưởng cảm giác mát lạnh, sảng khoái mà trà dâu mang lại.

Trà dâu.
Trà dâu.

Dâu tây dầm

Dâu tây dầm là một món ăn vặt đơn giản nhưng vô cùng hấp dẫn, kết hợp từ những nguyên liệu dễ tìm như dâu tây tươi, sữa chua, sữa đặc, đá bào và mứt dâu.

Cách làm rất nhanh gọn: Cắt nhỏ dâu tây, sau đó cho vào ly cùng sữa chua, sữa đặc và mứt dâu. Trộn đều rồi thêm đá bào để tăng độ mát lạnh. Vậy là bạn đã có ngay một ly dâu tây dầm thơm ngon, vừa giải khát vừa bổ dưỡng!

Trà sữa dâu

Trà sữa dâu là một thức uống thơm ngon, béo ngậy với sự kết hợp hoàn hảo giữa trà, sữa và hương vị ngọt dịu của dâu tây. Ly trà sữa không chỉ hấp dẫn mà còn mang đến cảm giác tươi mát, thích hợp để thưởng thức mọi lúc.

Để chế biến, hãy ủ trà đen hoặc trà xanh với nước nóng, sau đó thêm sữa tươi và sữa đặc để tạo độ béo. Dâu tây tươi xay nhuyễn rồi lọc lấy nước cốt, sau đó hòa chung với trà sữa. Cuối cùng, thêm đá viên hoặc trân châu tùy thích để thưởng thức.

Mochi dâu tây

Mochi dâu tây là món bánh Nhật Bản với lớp vỏ dẻo mềm, nhân đậu đỏ hoặc kem béo ngậy và một trái dâu tươi bên trong, tạo nên hương vị hài hòa, hấp dẫn.

Để làm món này hãy trộn bột nếp với nước và đường, hấp chín rồi nhồi đến khi tạo thành khối bột dẻo mịn. Chia bột thành từng phần nhỏ, bọc lấy nhân đậu đỏ (hoặc kem) cùng một quả dâu tây tươi. Cuối cùng, phủ một lớp bột bắp bên ngoài để bánh không bị dính.

Mochi dâu tây vừa thơm ngon vừa đẹp mắt, thích hợp thưởng thức cùng trà hoặc làm quà tặng.

Kem dâu tây

Kem dâu tây là món tráng miệng mát lạnh, kết hợp vị chua ngọt của dâu tây với độ béo mịn của sữa.

Chỉ cần xay nhuyễn dâu tây với sữa đặc, sữa tươi và kem tươi, sau đó để đông trong ngăn đá 4–6 giờ. Để kem mịn hơn, có thể xay lại trước khi đông cứng hoàn toàn.

Thành phẩm là những viên kem mềm mịn, thơm ngon, có thể thêm topping như dâu tươi, socola hoặc hạnh nhân tùy thích.

Dâu tây - Loại quả quen thuộc đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe Dâu tây - Loại quả quen thuộc đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe
Những thực phẩm giàu vitamin C giúp tăng cường sức khỏe Những thực phẩm giàu vitamin C giúp tăng cường sức khỏe
Dâu tây giúp đẩy lùi nguy cơ đãng trí tuổi già Dâu tây giúp đẩy lùi nguy cơ đãng trí tuổi già
Mạnh Quỳnh

Có thể bạn quan tâm

Cùng chuyên mục

Tin khác

Việt Nam xóa sổ bệnh mắt hột sau 70 năm nỗ lực

Việt Nam xóa sổ bệnh mắt hột sau 70 năm nỗ lực

Bộ Y tế thông tin Việt Nam hiện nằm trong số 21 quốc gia đã thành công trong việc xóa sổ bệnh mắt hột sau 7 thập kỷ cố gắng phòng chống.
Người đàn ông nguy kịch sau một tuần ăn lòng lợn

Người đàn ông nguy kịch sau một tuần ăn lòng lợn

Sau khi ăn lòng lợn khoảng một tuần, người đàn ông 49 tuổi đột ngột sốt cao, tụt huyết áp, hoại tử toàn thân và rơi vào tình trạng nguy kịch.
Những mẹo đơn giản giúp bạn kiểm soát cơn thèm ăn

Những mẹo đơn giản giúp bạn kiểm soát cơn thèm ăn

Nếu muốn giảm cân hiệu quả, việc kiểm soát các cơn thèm ăn là điều cần thiết, bởi chúng thường mãnh liệt và khó kiềm chế hơn cảm giác đói thông thường.
Bộ Y tế khuyến cáo nhóm có nguy cơ cao cần chủ động tiêm vắc-xin phòng sởi

Bộ Y tế khuyến cáo nhóm có nguy cơ cao cần chủ động tiêm vắc-xin phòng sởi

Chiều ngày 13/4, Bộ Y tế cho biết hiện nay bệnh sởi đã ghi nhận nhiều ca mắc ở người trưởng thành, trong đó có không ít trường hợp diễn biến nặng và đã xuất hiện ca tử vong.
Hà Nội ghi nhận ca não mô cầu đầu tiên trong năm 2025

Hà Nội ghi nhận ca não mô cầu đầu tiên trong năm 2025

Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Hà Nội ghi nhận ca bệnh não mô cầu đầu tiên trong năm là bé trai 3 tháng tuổi ở quận Thanh Xuân.
Ca phẫu thuật ghép tim nhân tạo đầu tiên tại Việt Nam

Ca phẫu thuật ghép tim nhân tạo đầu tiên tại Việt Nam

Một phụ nữ 46 tuổi bị suy tim giai đoạn cuối đã được bác sĩ Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 thực hiện ca ghép tim nhân tạo bán phần để duy trì sự sống.
Lợi ích tuyệt vời của nước muối pha loãng

Lợi ích tuyệt vời của nước muối pha loãng

Muối là khoáng chất thiết yếu cho não bộ và cơ thể. Dùng nước muối pha loãng có nhiều lợi ích nhưng cần dùng cần dùng đúng cách và lưu ý liều lượng.
Chấm dứt chứng mất ngủ với những thói quen lành mạnh

Chấm dứt chứng mất ngủ với những thói quen lành mạnh

Mất ngủ là vấn đề phổ biến nhưng hoàn toàn có thể cải thiện nếu bạn chủ động xây dựng những thói quen lành mạnh mỗi ngày.
Uống gì để thải độc gan hiệu quả?

Uống gì để thải độc gan hiệu quả?

Giải độc gan là việc bạn cần làm mỗi ngày để đảm bảo lá gan khỏe mạnh, gan có sức thực hiện trọng trách vốn dĩ thuộc về nó. Vậy uống gì để thải độc gan nhanh và hiệu quả, cùng tìm hiểu nhé.
Bộ Y tế chỉ đạo vụ 29 học sinh nghi ngộ độc sau khi đi học về

Bộ Y tế chỉ đạo vụ 29 học sinh nghi ngộ độc sau khi đi học về

Bộ Y tế vừa chỉ đạo điều tra, truy xuất nguồn gốc vụ nghi ngờ ngộ độc thực phẩm tại Trường Tiểu học Võ Thị Sáu, TP.HCM.
Dùng thuốc tránh thai kéo dài làm gia tăng nguy cơ đột quỵ

Dùng thuốc tránh thai kéo dài làm gia tăng nguy cơ đột quỵ

Việc sử dụng thuốc tránh thai đường uống trong thời gian dài có thể làm gia tăng nguy cơ hình thành huyết khối ở phụ nữ, dẫn đến đột quỵ.
Ăn củ ấu tàu thay cơm, người phụ nữ 56 tuổi bị ngộ độc

Ăn củ ấu tàu thay cơm, người phụ nữ 56 tuổi bị ngộ độc

Bệnh nhân nhập viện vì buồn nôn, tê bì và tụt huyết áp sau khi ăn nhiều củ ấu tàu thay cơm. Bác sĩ xác định bệnh nhân bị ngộ độc aconitin trong củ ấu tàu.
Ăn sữa chua thường xuyên có thể giảm nguy cơ ung thư đại tràng

Ăn sữa chua thường xuyên có thể giảm nguy cơ ung thư đại tràng

Sữa chua là món ăn nhẹ bổ dưỡng, tốt cho đường ruột. Nghiên cứu mới cho thấy ăn sữa chua thường xuyên có thể giảm nguy cơ ung thư đại tràng.
Những thực phẩm hỗ trợ giảm cân cho người cao huyết áp

Những thực phẩm hỗ trợ giảm cân cho người cao huyết áp

Béo phì làm tăng đáng kể nguy cơ cao huyết áp và các biến chứng nghiêm trọng, do đó, giảm cân phù hợp là rất quan trọng cho người bệnh.
Suy gan, thận sau khi chạy marathon 42km

Suy gan, thận sau khi chạy marathon 42km

Sau khi chạy 42km tại một giải marathon, nam bệnh nhân rơi vào trạng thái hôn mê và bị tổn thương gan, thận, buộc phải nhập viện điều trị tại Bệnh viện Chợ Rẫy.
TP.HCM: Hơn 20 học sinh tiểu học đau bụng, nôn ói sau khi đi học về

TP.HCM: Hơn 20 học sinh tiểu học đau bụng, nôn ói sau khi đi học về

Sau khi tan học, 22 học sinh của Trường Tiểu học Võ Thị Sáu (Quận 7, TP.HCM) có biểu hiện đau bụng, nôn ói và tiêu chảy.
Ghi nhận ca tử vong do sởi ở người lớn đầu tiên năm 2025

Ghi nhận ca tử vong do sởi ở người lớn đầu tiên năm 2025

Bệnh viện Bạch Mai vừa ghi nhận ca tử vong đầu tiên do sởi ở người lớn trong năm nay, trên nền bệnh đái tháo đường và phổi tắc nghẽn mãn tính.
Những lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc của thịt cua

Những lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc của thịt cua

Thịt cua có nhiều vitamin C, B6, protein, canxi, magiê, kali, kẽm, selen và một số dưỡng chất có lợi khác. Nhờ đó, thịt cua mang lại những lợi ích sau.
“Bỏ túi” những loại thực phẩm tốt cho tuyến giáp

“Bỏ túi” những loại thực phẩm tốt cho tuyến giáp

Tuyến giáp là một tuyến nội tiết có nhiều chức năng quan trọng, vì vậy việc sử dụng thực phẩm đảm bảo tốt cho sức khỏe và tốt cho tuyến giáp ngày càng được quan tâm.
Ăn gan lợn thế nào cho an toàn?

Ăn gan lợn thế nào cho an toàn?

Gan lợn là một trong những loại thực phẩm giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách, gan có thể gây hại cho sức khỏe.
Liên tiếp các vụ ngộ độc thực phẩm đầu tháng 4, chuyên gia cảnh báo gì?

Liên tiếp các vụ ngộ độc thực phẩm đầu tháng 4, chuyên gia cảnh báo gì?

Từ đầu năm tháng 4 đến nay, liên tiếp xảy ra các vụ ngộ độc thực phẩm xảy ra tại Bắc Giang, Đồng Tháp và Nghệ An, chuyên gia chỉ ra nguyên nhân gây bệnh.
Những dấu hiệu cảnh báo mức cholesterol cao nguy hiểm

Những dấu hiệu cảnh báo mức cholesterol cao nguy hiểm

Cholesterol cao có thể gây ra những thay đổi ở chân khi đi bộ vì tắc nghẽn động mạch. Đây là những dấu hiệu cảnh báo sớm về mức cholesterol nguy hiểm.
Cô gái lở miệng, sưng phù toàn thân sau khi tự ý uống thuốc đau răng

Cô gái lở miệng, sưng phù toàn thân sau khi tự ý uống thuốc đau răng

Cô gái trẻ nhập viện cấp cứu trong tình trạng lở loét vùng mặt, sưng phù toàn thân sau khi tự ý mua và sử dụng thuốc giảm đau răng cùng thuốc cảm.
Vụ 6 du khách ngộ độc rượu: Lượng methanol cao gấp nghìn lần cho phép

Vụ 6 du khách ngộ độc rượu: Lượng methanol cao gấp nghìn lần cho phép

Sở Y tế tỉnh Tiền Giang vừa công bố báo cáo kết luận vụ ngộ độc thực phẩm do uống rượu có chứa hàm lượng methanol vượt gấp 1073,05 lần mức quy định.
59 người nhập viện sau khi ăn cỗ cưới

59 người nhập viện sau khi ăn cỗ cưới

Sáng ngày 6/4, nhiều thực khách sau khi tham dự tiệc cưới ở huyện Sơn Động (Bắc Giang) bắt đầu xuất hiện các triệu chứng nghi ngộ độc thực phẩm như buồn nôn, tiêu chảy, đau đầu, chóng mặt, sốt… và phải nhập viện cấp cứu tại Trung tâm Y tế huyện.
Ăn cơm nắm trước cổng trường, 12 học sinh tiểu học nhập viện

Ăn cơm nắm trước cổng trường, 12 học sinh tiểu học nhập viện

Sau khi ăn cơm nắm mua tại một quán vỉa hè trước cổng Trường Tiểu học thị trấn Đô Lương (huyện Đô Lương, tỉnh Nghệ An), 12 học sinh đã có biểu hiện đau bụng, nôn mửa và được đưa đến Trạm Y tế thị trấn để điều trị.
Xem thêm

Thương hiệu nổi bật

eco-parl
cai-lan
vinamil
richy-nho
sun-group
logo-erowindow
partner-bivaco
partner-shb
partner-tan-hoang-minh-group
partner-hdbank
partner-vinacomin
partner-viglacera
partner-th
partner-bacabank
partner-danko-group
ttp
doji
nam-cuong
partner-vingroup
gleximco
Phiên bản di động