| Loài cỏ dại bỗng trở thành “kho vàng” trong mùa nước nổi miền Tây Củ sâm đất - vị thuốc quý trong Đông y Dinh dưỡng từ chuối cho người bị sỏi thận |
Sả tốt cho hệ tiêu hóa
Tác dụng đầu tiên của cây sả chính là ngăn ngừa đầy hơi. Chính vì vậy, trong văn hóa ẩm thực của Việt Nam, sả được xem là loại gia vị giúp kích thích tiêu hóa.
Bên cạnh đó sả còn khử hôi miệng và tiêu đờm. Tinh dầu sả còn có tác dụng hỗ trợ hệ tiêu hóa kém, ăn chậm tiêu, đầy bụng, buồn nôn, nôn mửa, đau dạ dày, co thắt ruột, tiêu chảy hay kích thích trung tiện.
 |
| củ Sả có tác dụng tốt cho sức khỏe |
Sả giúp trị rối loạn kinh nguyệt
Công dụng của sả sẽ có ích cho phụ nữ thường gặp rối loạn kinh nguyệt và đau bụng khi hành kinh. Bên cạnh đó, các chị em cũng có thể ép sả tươi hoặc sắc lấy nước uống để giảm bớt các cơn đau bụng trong giai đoạn hành kinh và điều hòa kinh nguyệt.
Sả giúp hạ huyết áp:
Nếu đang gặp tình trạng huyết áp cao, bạn có thể uống một cốc nước sả để giúp làm giảm huyết áp. Vì sả có tinh chất hỗ trợ quá trình tuần hoàn máu và tốt cho những người mắc các vấn đề về huyết áp.
Sả giúp hạ sốt
Sả có thể dùng để điều trị các cơn sốt rét, cúm và cảm lạnh bằng cách ăn sống hoặc giã lấy nước để uống. Vì vậy, việc dự trữ một ít sả trong nhà là việc làm vô cùng hữu ích và tiện lợi.
Sả giúp giảm ho – giải cảm
Sả là loại dược liệu có vị the, cay, mùi thơm, tính ấm. Chính vì vậy, sả tươi này còn được như bài thuốc tiêu đờm, giải cảm, giảm ho.
 |
Củ Sả còn được nhiều người sử dụng để đuổi côn trùng hiệu quả
Vài bụi sả xung quanh nhà có thể giúp bạn và người thân tránh muỗi và côn trùng. Từ đó giảm nguy cơ mắc bệnh sốt xuất huyết do muỗi chích.
Vì trong lá sả chứa tinh dầu có thành phần chủ yếu là geraniol và citronella là những chất thường có trong trái chanh. Vì vậy, khi bóc vỏ sả, bạn có thể ngửi thấy một mùi thơm đặc biệt giống chanh.
Khi bôi tinh dầu sả lên da hoặc phun trong nhà, bạn có thể xua đuổi được ruồi, muỗi và các loài côn trùng khác như rệp, bọ chét… Do đó, nhiều người dùng sả như loại thuốc trừ muỗi và khử mùi.
Lưu ý và tác dụng phụ của củ sả
Không nên hít trực tiếp hay uống tinh dầu sả. Nếu hít trực tiếp tinh dầu, bạn có thể gặp vấn đề sức khỏe liên quan đến phổi. Nếu bạn nuốt phải thuốc chống côn trùng làm từ dầu sả thì có thể nguy hiểm đến tính mạng.
Phụ nữ mang thai không nên ăn sả. Bạn không nên ăn sả hoặc các thực phẩm chứa sả trong suốt thời kỳ mang thai. Bởi vì sả có tính kích thích tử cung, làm tăng nguy cơ sẩy thai.
Cây sả là nguyên liệu vô cùng quen thuộc, dễ tìm kiếm. Song song, củ sả có tác dụng hỗ trợ rất tốt cho đời sống sinh hoạt hàng ngày của bạn. Vì vậy, bạn nên tận hưởng công dụng của cây sả để làm đẹp cho bản thân và giúp cơ thể khỏe mạnh hơn mỗi ngày.
 Cây ngâu - Dược liệu quý với nhiều công dụng chữa bệnh |
 Cây cốt khí - vị thuốc quý chữa đau khớp hiệu quả |
 Một số bài thuốc chữa bệnh từ cây mần tưới |
 Tỏi, mật ong... giúp bạn tránh xa cảm cúm |
