7 cách trị môi khô nứt nẻ, bong tróc cực đơn giản tại nhà

Vì sức khỏe cộng đồng 02/09/2023 16:35 Theo dõi TH&SP trên

Thời tiết giao mùa khiến môi bạn bị khô, nứt hoặc bong tróc. Có rất nhiều cách trị môi khô bong tróc như sử dụng son dưỡng ẩm, tẩy tế bào chết, bổ sung nước cho cơ thể,...

Cách khắc phục đôi môi bị nứt nẻ vào mùa đông Chị em không lo môi nẻ nhờ áp dụng những cách sau

7 cách trị môi khô nứt nẻ, bong tróc cực đơn giản tại nhà

Các nguyên nhân dẫn đến tình trạng khô môi

Do thời tiết

Thời tiết lạnh, nhiệt độ giảm sẽ làm cho môi mất dần độ ẩm, từ đó sẽ trở nên khô hơn. Khi môi quá khô có thể sẽ còn bị bong tróc thành từng mảng hoặc thậm chí còn nứt nẻ gây đau rát và chảy máu.

Do thiếu nước

Nước đóng vai trò rất quan trọng trong cơ thể của chúng ta vì chúng giúp đào thải độc tố và thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Thiếu nước da sẽ mất đi độ ẩm vốn có và môi cũng thế.

Do liếm môi thường xuyên

Khi liếm môi tức nàng đã lấy đi độ ẩm vốn có trên môi của mình. Và hậu quả dẫn đến là môi ngày càng khô hơn, chưa kể việc liếm môi thường xuyên cũng sẽ làm môi dễ bị thâm, sạm màu.

Do sử dụng son lì, kém chất lượng

Những dòng son lì, kém chất lượng khi sử dụng không những không cấp ẩm mà ngược lại còn làm môi mất đi độ ẩm tự nhiên, các chất màu hóa học sẽ bám chặt vào môi và làm tăng nguy cơ khô môi.

Do không dưỡng môi

Nhiều cô nàng rất chú trọng đến việc dưỡng da nhưng lại bỏ qua những bộ phận nhỏ nhặt trên cơ thể và đó là đôi môi của họ. Việc không dùng dưỡng môi sẽ khiến môi hay khô và kém sắc hơn.

7 Cách trị môi khô bong tróc

Tẩy tế bào chết cho môi

Khi môi bắt đầu bong tróc bạn có thể sử dụng phương pháp tẩy tế bào chết để tăng hiệu quả dưỡng ẩm cho môi. Bạn có thể tẩy tế bào chết cho môi tại nhà dễ dàng với vài thao tác đơn giản sau:

Đầu tiên, bạn cần chuẩn bị các thành phần tẩy tế bào chết như đường hoặc muối và thành phần dưỡng ẩm như mật ong, dầu dừa, bơ mỡ hạt. Cho các nguyên liệu vào bát nhỏ với tỷ lệ 1:1. Bạn có thể kết hợp: Đường + mật ong, muối + mật ong, đường + bơ hạt mỡ… để có hỗn hợp tẩy da chết đơn giản.

Tiếp theo là thoa hỗn hợp trên lên môi bằng tăm bông theo chuyển động tròn trong khoảng 2 - 3 phút để các lớp da chết bong lên, trả lại đôi môi tươi tắn. Sau đó, lau sạch môi và thoa kem hoặc son dưỡng môi để dưỡng ẩm.

Dùng son dưỡng môi

Son dưỡng môi có chức năng cấp và dưỡng ẩm cho môi. Đây là phương pháp tiện lợi, nhanh chóng, hạn chế bị khô môi, nứt nẻ hiệu quả. Nhiều loại son dưỡng còn được bổ sung nhiều dưỡng chất tốt cho môi.

Bạn nên chọn sản phẩm có chứa thành phần tự nhiên như bơ, dầu hạnh nhân, dầu dừa, sáp ong - những chất này giúp duy trì độ ẩm, cải thiện độ đàn hồi. Các tinh chất Vitamin E cũng sẽ giúp môi mềm mượt và tạo được lớp nền để màu son lên môi được chuẩn hơn. Cuối cùng bạn nên ưu tiên chọn những dòng son dưỡng có chỉ số chống nắng tối thiểu SPF 15.

Sử dụng các nguyên liệu tự nhiên

Phương pháp sử dụng nguyên liệu tự nhiên rất phổ biến, dễ tìm để trị khô môi tại nhà hiệu quả, cụ thể như sau:

Dầu dừa: Tác dụng của dầu dừa là dưỡng ẩm, giúp da môi tăng cường chức năng bảo vệ tự nhiên, chống viêm và kháng khuẩn hiệu quả. Dầu dừa rất lành tính, bạn có thể thoa trực tiếp lên môi suốt cả ngày để dưỡng môi.

Nha đam: Thành phần vitamin và khoáng chất trong nha đam có chức năng chống viêm, hóa và khả năng làm dịu da môi hiệu quả. Bạn có thể mua nha đam hữu cơ ở dạng gel hoặc sử dụng gel nha đam tươi bằng cách rửa sạch nha đam, sau đó cắt lát để lấy gel và bôi lên môi.

Mật ong: Mật ong có thể cấp ẩm, cải thiện môi khô, kháng khuẩn và hoạt động như một chất tẩy tế bào chết nhẹ, loại bỏ tế bào chết trên môi, giúp da hấp thu các sản phẩm dưỡng môi một cách tối ưu. Bạn có thể sử dụng trực tiếp mật ong hữu cơ lên da môi.

Bơ: Trong bơ có chứa axit oleic và axit linoeic giúp dưỡng da môi, bảo vệ môi không bị mất nước. Vì vậy, bạn có thể trị khô môi hiệu quả bằng cách bôi trực tiếp bơ lên môi và để qua đêm. Đối với bơ đậu phộng, sữa bơ nên để 10 - 15 phút rồi rửa sạch với nước.

Dưa chuột: Thành phần vitamin và khoáng chất trong dưa chuột có thể cải thiện, cấp ẩm và chống oxy hóa cho môi hiệu quả. Bạn có thể trị khô môi bằng cách rửa sạch dưa chuột rồi cắt lát mỏng đắp trực tiếp lên môi.

Trà xanh: Thành phần polyphenol trong trà xanh giúp giảm viêm, tẩy nhẹ nhàng tế bào chết, loại bỏ da môi khô, dư thừa. Đồng thời, trà xanh còn hỗ trợ sản sinh tế bào mới nhờ có vitamin E và B2 cùng một lượng lớn chất chống oxy hóa, từ đó môi sẽ trở nên mềm mại và hồng hơn.

Bổ sung nước cho cơ thể

Mất nước cũng là một trong những nguyên nhân khiến môi khô và nứt nẻ. Khi cơ thể mất nước sẽ gây ra các triệu chứng như: Cảm thấy khát, khô miệng, đau đầu, chóng mặt, khô da và môi. Vì vậy, bạn nên tạo thói quen uống nước thường xuyên để đảm bảo rằng các tế bào luôn đủ nước nhé!

Sử dụng máy tạo độ ẩm

Thời tiết lạnh với không khí khô hanh cũng làm môi bị khô. Bạn có thể sử dụng máy tạo độ ẩm để cân bằng độ ẩm trong không khí, giúp hạn chế hiệu quả tình trạng môi khô.

Tránh hút thuốc

Khói thuốc lá có thể gây kích ứng vùng da nhạy cảm xung quanh môi, khiến chúng bị khô và dễ bị nứt nẻ. Ngoài ra, hút thuốc có hại cho sức khỏe, gây ra các vấn đề khác phía trong miệng, chẳng hạn như loét miệng và đau nướu.

Bổ sung thực phẩm giàu vitamin B2

Thiếu vitamin B2 có thể dẫn đến miệng hoặc môi lở loét. Bạn có thể dễ dàng tìm mua những thực phẩm giàu vitamin B2 bổ sung cho cơ thể như: Sữa tươi, thực phẩm chức năng, trứng, rau lá xanh, cải bó xôi, đậu, các loại hạt và thịt nạc.

Cách khắc phục đôi môi bị nứt nẻ vào mùa đông

Chị em không lo môi nẻ nhờ áp dụng những cách sau

Anh Minh

Tags:

môi khô môi nứt nẻ dưỡng môi dưỡng ẩm Dầu dừa nha đam bổ sung nước

Cùng chuyên mục

Tăng cường sức khỏe tim mạch đơn giản với các loại hạt

Tại sao người bán nước mía cho quất vào ép cùng?

Uống hoa đu đủ đực ngâm mật ong vào lúc nào hợp lý?

Chuyện gì sẽ xảy ra khi ăn dưa hấu thường xuyên?

Những thực phẩm có tính mát tốt cho mùa hè

Bí quyết "giải nhiệt" mùa hè với 12 loại rau củ quả "mọng nước"

Mực - loài hải sản có giá trị dinh dưỡng cực cao

Số ca mắc ho gà tăng gần 8 lần

Những thực phẩm "đại kỵ" với dưa hấu, cần tránh xa kẻo ngộ độc

Nguy cư cúm gia cầm H5N1 lây truyền giữa người với người

Làm gì để phòng các bệnh về da trong mùa nắng nóng?

Giải nhiệt mùa hè với 15 loại nước uống mát lạnh

Tin khác

Đắk Lắk: Hàng trăm trẻ em được khám sàng lọc miễn phí bệnh tim bẩm sinh

Bệnh viện đa khoa Thiện Hạnh phối hợp cùng Bệnh viện Nhi đồng I TP.HCM và Trung tâm tim mạch – Bệnh viện Đa khoa tỉnh Khánh Hoà khám sàng lọc miễn phí bệnh tim bẩm sinh cho hơn 250 trẻ em dưới 16 tuổi tại Đắk Lắk.

Đẩy mạnh phòng, chống đuối nước cho trẻ em dịp nghỉ lễ 30/4-1/5

Liên tiếp 3 bệnh nhi bị đuối nước nghiêm trọng vừa được cấp cứu, điều trị tại Bệnh viện Nhi trung ương đã gióng lên hồi chuông cảnh báo về tai nạn đuối nước ở trẻ trong dịp nghỉ lễ 30/4-1/5 và đặc biệt là khi kỳ nghỉ hè đã đến rất gần.

Phần quả chuối ai cũng vứt đi hóa ra lại chứa nhiều dưỡng chất

Chuối là thực phẩm giàu dinh dưỡng, cung cấp nhiều năng lượng cũng như các loại vitamin và khoáng chất cho cơ thể. Có thông tin cho rằng, vỏ chuối còn tốt hơn cả phần thịt của quả chuối. Thế nhưng thực tế thì vỏ chuối có ăn được không?

Chuyên gia chỉ cách phòng tránh say nắng trong mùa hè

Say nắng, say nóng thường hay xảy ra vào mùa hè, đặc biệt trong những ngày nắng nóng cao điểm, nhiệt độ tăng cao đột ngột. Nếu không xử trí kịp thời có thể dẫn tới di chứng thần kinh không hồi phục hoặc tổn thương đa cơ quan và tử vong.

Đuối nước trẻ em: Nỗi ám ảnh vào mỗi mùa hè!

Tử vong do đuối nước luôn là mối đe dọa lớn nhất với trẻ em tại Việt Nam, đặc biệt là vào các dịp hè. Vì vậy phòng chống đuối nước ở trẻ em cần phải được ưu tiên hàng đầu.

Bệnh truyền nhiễm có xu hướng tăng, Bộ Y tế đề nghị chủ động phòng, chống dịp nghỉ lễ

Bộ Y tế cho biết, tình hình dịch bệnh truyền nhiễm hiện cơ bản vẫn đang được kiểm soát, tuy nhiên trong bối cảnh chung của thế giới, Việt Nam đã ghi nhận rải rác các ca mắc bệnh, các ổ dịch sởi, ho gà, thủy đậu... và đã bắt đầu có xu hướng tăng.

Thời điểm uống chanh mật ong giúp giảm cân

Nhiều người áp dụng phương pháp uống một ly chanh ấm với mật ong pha vào mỗi buổi sáng sau khi ngủ dậy để thanh lọc cơ thể, tăng cường miễn dịch và giảm cân. Vậy đâu mới là thời điểm uống chanh mật ong giảm cân hiệu quả nhất?

Bộ Y tế yêu cầu các bệnh viện trực đầy đủ 4 cấp dịp nghỉ lễ 30/4 và 1/5

Bộ Y tế vừa yêu cầu các bệnh viện tổ chức tốt việc cấp cứu, khám chữa bệnh, bảo đảm tất cả người bệnh cấp cứu được khám và điều trị, không được từ chối hoặc xử trí chậm trễ trường hợp cấp cứu.

Đăk Lăk: Nhà máy sản xuất nước I-On kiềm công nghệ Nhật Bản đi vào hoạt động

Ngày 23/4, Công ty cổ phần Cấp nước Đắk Lắk đã tổ chức Lễ khánh thành nhà máy sản xuất nước I-On kiềm công nghệ Nhật Bản tại thành phố Buôn Ma Thuột.

Nâng mũi sụn sinh học lạnh SEOGSUN - Đột phá công nghệ không phẫu thuật hiện đại nhất 2024

Không ngừng đáp ứng mong muốn làm đẹp an toàn của khách hàng, các chuyên gia nghiên cứu của Viện Thẩm mỹ Quốc tế Changwon đã ứng dụng thành công phương pháp nâng mũi sụn sinh học lạnh SEOGSUN năm 2024 - nâng mũi không phẫu thuật.

Hai loại thực phẩm có nguy cơ gây ung thư cao nhất

“Thịt chế biến sẵn và đồ uống có cồn sẽ tăng nguy cơ mắc một bệnh ung thư khác nhau khi tiêu thụ”, Nichole Andre nói trong video, New York Post đưa tin ngày 20/4.

Nước luộc rau muống chuyển màu xanh đậm, có phải do thuốc trừ sâu?

Nhiều người lo lắng nước rau muống sau khi luộc chuyển màu xanh đậm, liệu có phải do hóa chất và thuốc trừ sâu bị tồn dư?

Rau diếp cá giúp da sáng dáng xinh

Rau diếp cá từ lâu đã được sử dụng để cải thiện sức khỏe và làm đẹp da rất tốt. Nhờ có hàm lượng lớn vitamin cùng chất xơ và khoáng chất, rau diếp cá vừa có tác dụng chống viêm, vừa giúp da sáng, đều màu và làm mờ các vết thâm nám.

Tiêu chuẩn lựa chọn thức uống xây dựng lối sống lành mạnh của giới trẻ hiện nay

Để xây dựng một lối sống lành mạnh, giới trẻ cần đặt ra những tiêu chuẩn riêng cho bản thân. Đặc biệt là tiêu chuẩn trong việc duy trì chế độ ăn uống thường nhật cho đến lựa chọn sản phẩm để đảm bảo dinh dưỡng cho cơ thể mỗi ngày.

Hà Nội ghi nhận ca mắc sởi đầu tiên trong năm 2024

Ca mắc sởi đầu tiên trên địa bàn thành phố Hà Nội là bé gái 10 tuổi, ở xã Tiên Phương, huyện Chương Mỹ, đã được tiêm 3 mũi vaccine phòng sởi.

Chuyên gia cảnh báo điều nguy hiểm khi kết hợp trà sữa với mắm tôm

Thời gian gần đây, trên mạng xã hội liên tục xuất hiện nhiều biến tấu trà sữa kết hợp với các nguyên liệu gây sốt như hành lá, ớt tươi, cơm nguội... Đặc biệt nhất là khi loại đố uống này được kết với mắm tôm, khiến người dùng chỉ cần nhìn thôi đã thấy “sởn gai ốc”.

Hoa hòe trị bệnh mất ngủ có thực sự hiệu quả?

Hoa hòe có dược tính đa dạng và đem lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe, điển hình các đối tượng đang gặp vấn đề về giấc ngủ, ngủ không ngon, không sâu giấc có thể sử dụng một số bài thuốc từ hoa hòe để giảm sự căng thẳng, mệt nhọc và cải thiện giấc ngủ.

Đột quỵ và nhồi máu cơ tim là hai biến chứng nổi bật của tăng huyết áp

"Việt Nam nằm trong khu vực có tỷ lệ biến chứng đột quỵ cao, chỉ thấp hơn Trung Quốc một chút", GS.TS.BS Huỳnh Văn Minh, Chủ tịch Hội Tim mạch Việt Nam, nói tại hội thảo khoa học của Bệnh viện FV, ngày 20/4.

Chuyên gia chỉ 3 cách chọn thịt lợn sạch, tươi ngon, an toàn cho sức khỏe

Vấn đề tồn dư kháng sinh, chất bảo quản hay chất lượng thịt không đảm bảo luôn được người tiêu dùng quan tâm. Vì thế, việc phân biệt thịt an toàn và thịt không an toàn, bị ôi thiu là điều rất quan trọng với những người nội trợ.

Phân bổ 500.000 liều vắc-xin 5 trong 1 tiêm miễn phí cho trẻ

Viện Vệ sinh dịch tễ Trung ương vừa chuyển 500.000 liều vaccine 5 trong 1 tới các Viện Vệ sinh dịch tễ, Viện Pasteur trên cả nước, vắc-xin này tiêm miễn phí cho trẻ trong Chương trình tiêm chủng mở rộng.

Ăn rau củ trực tiếp hay uống nước ép tốt hơn?

Theo bác sĩ khi ăn rau củ quả nên ăn nguyên chất để cung cấp chất xơ, các loại vitamin, dưỡng chất có trong rau củ cho cơ thể. Khi ép rau củ quả lấy nước uống là chúng ta phải bỏ đi phần bã chứa nhiều chất xơ.

Phú Thọ: Trung tâm Y tế huyện Phù Ninh đẩy mạnh nâng cao chất lượng toàn diện

Với tinh thần đoàn kết, làm việc trách nhiệm của cán bộ, viên chức, người lao độn trong thời gian qua, Trung tâm Y tế huyện Phù Ninh đã hoàn thành được các nhiệm vụ, kế hoạch, chỉ tiêu được giao, đặc biệt nâng cao chất lượng toàn diện của bệnh viện, xứng đáng là địa chỉ tin cậy trong việc bảo vệ, chăm sóc sức khoẻ của nhân dân.

Món ăn sáng tốt hơn nhiều so với bún, phở nhưng người Việt ít dùng

So với các món ăn thường xuyên sử dụng vào bữa sáng như bún, phở, xôi, bánh mì thì yến mạch được các chuyên gia khuyên sử dụng thường xuyên sẽ tốt hơn cho sức khỏe.

Những tác dụng tuyệt vời của nước gạo lứt đối với sức khoẻ

Nước gạo lứt rang là một loại đồ uống rất thơm, ngon mà lại còn tốt cho sức khỏe. Hiện nay có rất nhiều người sử dụng nước gạo lứt rang uống hàng ngày như một loại thực phẩm bổ dưỡng cho cơ thể.

4 loại rau ngon - bổ - rẻ ít bị phun thuốc

Khí hậu nước ta thuộc nhóm nhiệt đới ẩm gió mùa nên có thể trồng được nhiều loại rau củ quả khác nhau. Dưới đây là 4 loại rau dễ trồng, dễ chăm sóc, ít bị phun thuốc được xem là rau “trường thọ”, chứa nhiều thành phần dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.

Ngày nắng nóng, uống nước mía hay nước dừa tốt hơn?

Cả nước mía và nước dừa đều có các thành phần dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, uống giúp giải nhiệt trong những ngày nắng nóng. Tuy nhiên, nhiều người thắc mắc nên uống nước mía hay nước dừa sẽ tốt hơn?

Hoa Hòe – Vị thuốc giải nhiệt, tăng sức đề kháng

Cây hoa hòe màu trắng không chỉ được trồng như một loại cây cảnh để làm đẹp cho khu vườn quanh nhà mà còn làm cây dược liệu. Không chỉ vậy, trà hoa hòe còn giúp chữa nhiều bệnh lý khác nhau như trĩ, huyết áp cao, mất ngủ.

Cà chua - Vị cứu tinh của sức khỏe và sắc đẹp

Cà chua không những có tác dụng tốt cho sức khỏe mà còn giúp giữ dáng, đẹp da. Tuy nhiên, cách chế biến như thế nào để có thể hấp thu được những giá trị dinh dưỡng một cách tốt nhất, cụ thể hơn là nên ăn sống hay nấu chín thì sẽ tốt hơn đối với sức khỏe?

Giải oan cho gan lợn

Người xưa có câu: "Thương con thì cho ăn tiết, giết con thì cho ăn gan", từ đó có thể thấy từ bao đời nay dân gian ta xem gan là một thực phẩm nguy hiểm ngang "thuốc độc", có thể đe dọa sức khỏe người ăn. Nhưng sự thật có đúng như vậy không?

Xem thêm