Loài hoa vừa đẹp vừa ngon, giúp thanh nhiệt giải độc, là đặc sản miền Tây

Theo các bác sĩ, hoa điên điển là loài hoa mọc ở vùng đầm lầy, có sức cạnh tranh mãnh liệt với sâu bệnh và các cây cỏ khác, có thể chế biến được nhiều món ngon, giúp thanh nhiệt, giải độc và có lợi cho những người bị tiểu đường.
Loài hoa càng về đêm càng thơm, xa trăm mét vẫn ngửi thấy mùi Loài hoa trắng muốt đẹp dịu dàng, trồng một chậu trước nhà gia tăng vượng khí Loài hoa được mệnh danh là “phú quý mãn đường”, cắt cành cắm xuống đất chỉ 10 ngày liền bén rễ
Loài hoa vừa đẹp vừa ngon, giúp thanh nhiệt giải độc, là đặc sản miền Tây

Hoa điên điển là hoa gì?

Cây hoa điên điển hay còn có tên gọi khác là muồng rút, điền thanh bụi, điền thanh hạt tròn, điền thanh đầm lầy, điền thanh lưu niên, điền thanh thân tia, Sesban-River Bean, tên khoa học Sesbania sesban (Jacq) W.Wight, thuộc họ Đậu - Fabaceae.

Đây là loại loại cây thân gỗ, hoa có màu vàng, sống chủ yếu ở vùng ngập nước theo mùa ở đồng bằng Sông Cửu Long (Đồng bằng Nam bộ) nước ta. Do mọc ở vị trí đặc biệt, cây dễ thích nghi với môi trường và có sức sống mãnh liệt.

Cây điên điển cao khoảng từ 1-4m, thân cây có màu xanh sọc tím, tròn và bóng. Ngoài ra, rễ cây ăn sâu khoảng 60-70cm. Hoa có màu vàng, mọc thành chùm, mỗi chùm có khoảng 8-10 bông hoa to. Bên cạnh đó, quả đậu thõng xuống có chiều dài khoảng 20-30cm, màu nâu bóng. Đồng thời, khi trái đậu này chín, hạt rớt xuống bùn, đất và sẽ nảy mầm cho ra cây mới vào mùa nước nổi năm sau.

Mỗi năm, vào mùa lũ, hoa điên điển bắt đầu xuất hiện, kéo dài tầm 3-4 tháng. Lúc này, người dân nơi đây chèo xuồng đi hái làm rau ăn hoặc bán với giá 50 - 60 ngàn đồng/kg. Đến khoảng tháng 11 âm lịch, lũ dần rút cũng là lúc hoa bắt đầu tàn.

Công dụng của hoa điên điển đối với sức khỏe của con người

Loài hoa vừa đẹp vừa ngon, giúp thanh nhiệt giải độc, là đặc sản miền Tây

Theo BS.CKII Huỳnh Tấn Vũ, Trưởng Đơn vị Điều trị ban ngày, Bệnh viện Đại học Y dược TP.HCM - Cơ sở 3, bộ phận dùng được của cây điên điển là hoa, lá và hạt. Trong đó, hoa điên điển không chỉ dùng để làm thuốc chữa bệnh mà chủ yếu dùng trong ẩm thực với các món ăn như: điên điển xào trứng, muối chua, trộn với dừa nạo và làm bánh khọt…

Theo lương y Nguyễn Kỳ Nam, Phó chủ tịch Hội đông y - Hội châm cứu tỉnh Cà Mau, hoa điên điển được người dân Nam Bộ thường dùng làm các món gỏi, xào với tôm, thịt, tép hoặc thịt bằm và làm nhân bánh xèo. Ngoài ra, nó còn được chế biến thành các món đặc sản như nấu canh chua, lẩu chua với cá rô đồng, cá lóc, cá linh...

Những món ăn từ hoa điên điển thường ngon miệng, tốt cho người nóng bứt rứt, khó ngủ, táo bón, dễ bị mụn nhọt. Ngoài ra, nó giúp kích thích tiêu hóa, nhuận trường, giải nhiệt, giải độc, có ích cho người suy nhược cơ thể, ăn ngủ kém, nhất là những người bị tiểu đường…

Theo BS.CKII Huỳnh Tấn Vũ, Trưởng Đơn vị Điều trị ban ngày, Bệnh viện Đại học Y dược TP.HCM - Cơ sở 3, bộ phận dùng được của cây điên điển là hoa, lá và hạt. Trong đó, hoa điên điển không chỉ dùng để làm thuốc chữa bệnh mà chủ yếu dùng trong ẩm thực với các món ăn như: điên điển xào trứng, muối chua, trộn với dừa nạo và làm bánh khọt…

Theo lương y Nguyễn Kỳ Nam, Phó chủ tịch Hội đông y - Hội châm cứu tỉnh Cà Mau, hoa điên điển được người dân Nam Bộ thường dùng làm các món gỏi, xào với tôm, thịt, tép hoặc thịt bằm và làm nhân bánh xèo. Ngoài ra, nó còn được chế biến thành các món đặc sản như nấu canh chua, lẩu chua với cá rô đồng, cá lóc, cá linh...

Những món ăn từ hoa điên điển thường ngon miệng, tốt cho người nóng bứt rứt, khó ngủ, táo bón, dễ bị mụn nhọt. Ngoài ra, nó giúp kích thích tiêu hóa, nhuận trường, giải nhiệt, giải độc, có ích cho người suy nhược cơ thể, ăn ngủ kém, nhất là những người bị tiểu đường…

Các bài thuốc từ điên điển

Loài hoa vừa đẹp vừa ngon, giúp thanh nhiệt giải độc, là đặc sản miền Tây

Theo các bác sĩ, trong đông y, hoa, lá và hạt của điên điển có vị ngọt, đắng, tính mát, tác dụng an thần, thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu, nhuận trường… dùng trong các trường hợp cảm sốt do phong nhiệt, mất ngủ, mụn nhọt, táo bón, ăn uống kém.Trong đó, nước cốt từ lá điên điển có tính tẩy nên được dùng để uống giúp xổ giun. Ngoài ra, nó còn được dùng ngoài da với công dụng giảm đau, chống viêm, làm dịu da viêm nhiễm, mụn nhọt và áp xe.

Hạt điên điển được dùng trong trường hợp da bị ngứa ngáy, viêm tấy bằng cách giã nát rồi trộn với bột gạo và đắp lên. Nước sắc từ hạt điên điển có tác dụng điều kinh, giảm tiêu chảy và làm săn da.

“Nhựa điên điển có màu trắng, dùng điều trị giời leo. Lấy nhựa từ đọt điên điển non tra vào vết giời leo và để khô tự nhiên, khi thấy khô thì tra tiếp nhựa khác lên, chỉ vài lần như thế là khỏi. Lưu ý, để thực hiện cách trị bệnh này thì nên hái điên điển vào buổi sáng sớm để được nhiều nhựa”, lương y Nguyễn Kỳ Nam chia sẻ.

Theo lương y Nguyễn Kỳ Nam, rễ cây điên điển được dùng trong trường hợp bị mụn nhọt, áp xe hoặc bọ cạp cắn bằng cách rửa sạch, giã nát và đắp lên.

Hoa điên điển là thực phẩm giàu folate, đóng một vai trò thiết yếu trong sự phát triển của thai nhi và có lợi cho phụ nữ mang thai.

Các bác sĩ cho biết, từ lâu, người dân Nam Bộ đã dùng hoa điên điển để làm thuốc bổ tim, bằng cách, dùng hoa bỏ cuống, chưng cách thủy với đường phèn. Mỗi ngày ăn 100-200 gam liên tục trong nhiều ngày sẽ rất tốt.

Với những người bị mụn nhọt có thể dùng lá điên điển rửa sạch, giã nát với ít muối, đắp lên chỗ đau giúp bớt sưng và mau lành miệng. Dùng 12 - 16 g hạt điên điển khô sắc uống hằng ngày sẽ giúp điều hòa kinh nguyệt.

Dù điên điển tốt, nhưng các bác sĩ lưu ý, lá cây điên điển được biết đến với công dụng ngừa thai và hạt điên điển cũng cho thấy hoạt tính diệt tinh trùng. Vì vậy, cần hỏi ý kiến thầy thuốc trước khi uống.

Hạt điên điển tươi có độc. Vì vậy, muốn sử dụng hạt, cần ngâm hạt trong ba ngày mới nấu chín.

Những món ăn ngon từ bông điên điển

Canh chua bông điên điển

Loài hoa vừa đẹp vừa ngon, giúp thanh nhiệt giải độc, là đặc sản miền Tây

Canh chua miền Tây rất phong phú với nhiều nguyên liệu kết hợp nào là: rau muống, ngó sen, bạc hà, măng chua… Nhưng chiếm được nhiều sự ưu ái nhất có lẽ là bông điên điển. Với mùi thơm nhẹ đan xen vị bùi bùi ngọt ngọt, loại thực vật này sẽ khiến người ta mê mẩn ngay từ lần thưởng thức đầu tiên.

Món canh chua sẽ bung tỏa trọn vẹn hương vị khi bông điên điển “kết đôi” cùng cá lóc hoặc cá linh. Thịt cá ngọt, thêm chút bùi bùi góp vị từ bông điên điển, có thể nói hai nguyên liệu này cứ như “một cặp bài trùng” khiến thực khách nhung nhớ hoài. Màu vàng tươi của hoa càng làm cho món ăn đặc sắc hơn bao giờ hết. Canh nong nóng chua ngọt cân bằng ăn cùng với cơm là ngon hết sẩy.

Bông điên điển xào

Loài hoa vừa đẹp vừa ngon, giúp thanh nhiệt giải độc, là đặc sản miền Tây

Với những ai muốn thưởng thức hương vị thanh đạm hơn thì điên điển xào tỏi sẽ là món ngon hấp dẫn mà bạn không nên bỏ qua. Chẳng cầu kì gia vị hay nguyên liệu phụ kèm, điên điển xào mang trong mình chút vị đắng cùng mùi hương lan tỏa lôi cuốn vị giác đến lạ.

Sau khi ăn, vị ngọt dịu từ bông điên điển sẽ cứ vương vấn ở cổ họng làm người ta chỉ muốn ăn mãi không thôi. Nếu muốn tăng thêm vị ngọt, bạn có thể thêm hẹ và giá đỗ để đĩa rau xào trông hấp dẫn, giòn và mọng nước hơn.

Gỏi bông điên điển

Loài hoa vừa đẹp vừa ngon, giúp thanh nhiệt giải độc, là đặc sản miền Tây

Với vị ngọt và độ giòn tự nhiên, bông điên điển còn được tận dụng để làm các món khai vị thơm ngon hấp dẫn, đặc biệt phải kể đến là món gỏi. Các nguyên liệu thường được dùng để trộn với bông điên điển là giấm, đường hoặc nước me cùng các loại rau củ khác như cà chua, dưa leo, rau thơm… Đĩa gỏi ngon phải đạt được sự cân bằng chua ngọt và giữ được cái hương vị đặc trưng của bông điên điển.

Bên cạnh đó, bạn có thể kết hợp thêm các nguyên liệu khác như tép ram, tôm luộc, thịt ba chỉ… để tăng hương vị, giúp trải nghiệm món ăn của bạn được trọn vẹn hơn. Gắp một đũa gỏi, chấm cùng chén nước mắm tỏi ớt là hết sẩy.

Bông điên điển nhúng lẩu mắm

Loài hoa vừa đẹp vừa ngon, giúp thanh nhiệt giải độc, là đặc sản miền Tây

Một nồi lẩu mắm miền Tây đúng điệu là phải “hằng hà sa số” các nguyên liệu và rau nhúng kèm. Và bông điên điển chính là sự lựa chọn hàng đầu được người dân nơi đây ưu ái bởi sự thơm ngon, bùi bùi, ngọt ngọt mới lạ. Chỉ cần đợi nước lẩu sôi, nhúng điên điển vào là đủ trọn vẹn cho một món ăn đậm chất miền Tây.

Nhờ độ giòn xốp lạ miệng mà món lẩu mắm cũng được đậm đà hấp dẫn hơn. Thêm vào đó, sắc vàng rực rỡ của bông càng điểm tô hơn cho sự đặc sắc của món ăn, vừa mộc mạc lại vừa tinh tế, thách thức mọi thực khách ngay từ cái nhìn đầu tiên. Còn gì bằng khi hít hà cái nóng nồng nàn chan hòa của cá tôm, rau đồng miền sông nước.

Tắm khuya sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe Tắm khuya sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe
Uống nước ấm giúp bạn đẹp hơn, khỏe hơn Uống nước ấm giúp bạn đẹp hơn, khỏe hơn
Ai cũng nghĩ ăn trái cây sau bữa tối là tốt nhưng có loại quả cần Ai cũng nghĩ ăn trái cây sau bữa tối là tốt nhưng có loại quả cần "cạch mặt" vào buổi tối
Dầu ô liu, món quà từ thiên nhiên cho sức khỏe Dầu ô liu, món quà từ thiên nhiên cho sức khỏe
Trà - thức uống mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe Trà - thức uống mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe
Chuối luộc mang lại nhiều lợi ích sức khoẻ Chuối luộc mang lại nhiều lợi ích sức khoẻ
Rau lang: Món ăn dân dã đem lại nhiều công dụng cho sức khoẻ Rau lang: Món ăn dân dã đem lại nhiều công dụng cho sức khoẻ
Thanh Bình

Có thể bạn quan tâm

Cùng chuyên mục

Tin khác

Vì sao người trẻ khỏe mạnh vẫn bị nhồi máu cơ tim?

Vì sao người trẻ khỏe mạnh vẫn bị nhồi máu cơ tim?

Bệnh tim mạch không chừa bất kỳ ai, kể cả người đang ở độ tuổi sung sức nhất. Sự chủ quan cùng chế độ sống thiếu lành mạnh đang khiến nhiều người trẻ đối diện nguy cơ nhồi máu cơ tim.
Bí quyết giữ cơ, khỏe xương sau 45 tuổi

Bí quyết giữ cơ, khỏe xương sau 45 tuổi

Duy trì sức mạnh, sức bền và sự dẻo dai không cần đến bí quyết đắt đỏ – chỉ cần một chế độ vận động hợp lý và kiên trì mỗi ngày.
Đưa cá vào thực đơn giúp cơ bắp khỏe

Đưa cá vào thực đơn giúp cơ bắp khỏe

Nguồn protein từ cá và hải sản không chỉ hỗ trợ xây cơ mà còn bổ sung Omega-3, vitamin và khoáng chất, mang lại sức bền và sự dẻo dai.
Chế độ ăn ảnh hưởng thế nào đến mụn trứng cá?

Chế độ ăn ảnh hưởng thế nào đến mụn trứng cá?

Làn da mụn không chỉ cần chăm sóc bên ngoài. Chọn đúng thực phẩm có lợi và tránh xa những món gây viêm sẽ giúp bạn cải thiện mụn một cách bền vững.
Đo huyết áp sai cách: Những lỗi nhỏ gây sai số lớn

Đo huyết áp sai cách: Những lỗi nhỏ gây sai số lớn

Uống cà phê, ngồi sai tư thế hay chọn sai vòng bít… đều có thể khiến kết quả đo huyết áp lệch xa thực tế. Loại bỏ những yếu tố này là chìa khóa để có con số chính xác.
Khi "một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ" không còn là lời nói suông

Khi "một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ" không còn là lời nói suông

Không chỉ là “một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ”, khoa học chứng minh tiếng cười giúp giảm căng thẳng, tốt cho tim mạch và tăng cường miễn dịch.
Bệnh Chikungunya có đáng lo?

Bệnh Chikungunya có đáng lo?

Chikungunya là bệnh do muỗi vằn truyền, gây sốt cao kèm những cơn đau khớp dữ dội. Dù hiếm khi gây tử vong, bệnh vẫn được WHO xếp vào nhóm nguy hiểm vì biến chứng kéo dài.
Phương pháp sơ cứu say nắng, sốc nhiệt

Phương pháp sơ cứu say nắng, sốc nhiệt

Thời tiết nắng nóng khiến say nắng và sốc nhiệt gia tăng, nắm vững quy trình sơ cứu đúng cách có thể quyết định chính xác để cứu giúp người bệnh.
Mì ăn liền và cách ăn để không hại sức khỏe

Mì ăn liền và cách ăn để không hại sức khỏe

Tiện lợi và rẻ, mì ăn liền là món “cứu đói” quen thuộc của nhiều người. Nhưng đằng sau hương vị hấp dẫn ấy là lượng muối, chất béo và chất dinh dưỡng nghèo nàn có thể gây hại nếu lạm dụng.
Uống cà phê vào mùa hè giúp hạ nhiệt?

Uống cà phê vào mùa hè giúp hạ nhiệt?

Dưới cái nắng của mùa hè, cà phê có thể là cứu cánh cho sự tươi mới và sảng khoái. Dù cà phê nóng hay lạnh, mỗi lựa chọn đều có những lợi ích riêng biệt cho cơ thể.
Thu hồi toàn quốc 5 sản phẩm mỹ phẩm do sai lệch công thức

Thu hồi toàn quốc 5 sản phẩm mỹ phẩm do sai lệch công thức

Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) vừa ra quyết định đình chỉ lưu hành và thu hồi trên toàn quốc 5 sản phẩm mỹ phẩm do công thức thực tế không đúng với hồ sơ đã công bố.
Trà sữa không phải kẻ thù, chỉ cần kiểm soát đúng cách!

Trà sữa không phải kẻ thù, chỉ cần kiểm soát đúng cách!

Không cần từ bỏ trà sữa để sống khỏe mạnh, với vài nguyên tắc đơn giản, món đồ uống yêu thích vẫn có thể là “niềm vui nhỏ” mà không gây hại cho sức khỏe.
Đặt đồ ăn online: Tiện lợi trước mắt, hiểm họa khôn lường

Đặt đồ ăn online: Tiện lợi trước mắt, hiểm họa khôn lường

Tiện lợi nhưng tiềm ẩn nhiều rủi ro, thói quen đặt đồ ăn giao tận nơi đang âm thầm bào mòn sức khỏe nếu không được kiểm soát đúng cách.
Tác hại của thuốc lá với mắt

Tác hại của thuốc lá với mắt

Hầu hết chúng ta đều biết hút thuốc lá tàn phá phổi và tim, nhưng ít ai nhận thức được rằng đây cũng là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra các bệnh về mắt nghiêm trọng
Dịch Chikungunya bùng phát ở Trung Quốc, Bộ Y tế chủ động đề phòng

Dịch Chikungunya bùng phát ở Trung Quốc, Bộ Y tế chủ động đề phòng

Bộ Y tế yêu cầu các địa phương tăng cường giám sát dịch Chikungunya tại cửa khẩu, đặc biệt ở những khu vực có người từ vùng dịch trở về.
Mỡ bụng: “Sát thủ thầm lặng” làm tăng nguy cơ đột quỵ

Mỡ bụng: “Sát thủ thầm lặng” làm tăng nguy cơ đột quỵ

Không chỉ làm vòng bụng phình to, mỡ nội tạng còn là tác nhân kích hoạt hàng loạt phản ứng viêm, gây kháng insulin, rối loạn mỡ máu và tăng huyết áp – tạo điều kiện thuận lợi cho đột quỵ.
Vì sao hâm nóng thức ăn thừa lại tiềm ẩn rủi ro?

Vì sao hâm nóng thức ăn thừa lại tiềm ẩn rủi ro?

Nhiều người coi hâm nóng thức ăn thừa là giải pháp tiết kiệm thời gian và công sức, nhưng không phải món nào cũng an toàn khi tái gia nhiệt.
Plank sai tư thế: Eo chẳng thon, chấn thương lại tới

Plank sai tư thế: Eo chẳng thon, chấn thương lại tới

Nhiều người kiên trì plank hàng phút liền nhưng bụng vẫn nguyên mỡ. Lý do thường nằm ở kỹ thuật sai, vừa lãng phí công sức vừa gây hại cột sống.
Chikungunya và sốt xuất huyết: làm sao để phân biệt?

Chikungunya và sốt xuất huyết: làm sao để phân biệt?

Trước sự bùng phát mạnh mẽ của dịch bệnh Chikungunya tại các quốc gia lân cận, đặc biệt là Trung Quốc, nhiều người dân Việt Nam không khỏi lo lắng khi các triệu chứng ban đầu của bệnh này khá giống với sốt xuất huyết – một căn bệnh đã quá quen thuộc. Vậy làm thế nào để phân biệt hai căn bệnh này, và Việt Nam đã có những kịch bản ứng phó nào trước nguy cơ dịch bệnh xâm nhập? Ông Võ Hải Sơn – Phó Cục trưởng Cục Phòng bệnh, Bộ Y tế đã có những chia sẻ chi tiết về vấn đề này.
Trái cây ít đường: "Bảo bối" cho sức khỏe và vóc dáng mà bạn nên biết

Trái cây ít đường: "Bảo bối" cho sức khỏe và vóc dáng mà bạn nên biết

Không chỉ hỗ trợ kiểm soát cân nặng, phòng tiểu đường, trái cây ít đường còn giàu vitamin, chất xơ và chất chống oxy hóa, giúp tăng cường sức khỏe và giữ gìn vẻ trẻ trung.
Thanh Hoá: Phường Bỉm Sơn ra quân lập lại trật tự đô thị, vệ sinh môi trường

Thanh Hoá: Phường Bỉm Sơn ra quân lập lại trật tự đô thị, vệ sinh môi trường

Sáng ngày 10/8, UBND phường Bỉm Sơn tỉnh Thanh Hóa tổ chức lễ ra quân lập lại trật tự lòng lề đường, vỉa hè và tổng vệ sinh môi trường trên địa bàn phường. Đây là hoạt động thiết thực chào mừng 80 năm Cách mạng tháng Tám và Quốc khánh 2/9; chào mừng đại hội Đảng bộ phường lần thứ nhất nhiệm kỳ 2025 -2030.
Những nhóm thực phẩm 'kẻ thù' thầm lặng của đôi mắt

Những nhóm thực phẩm 'kẻ thù' thầm lặng của đôi mắt

Không chỉ màn hình hay ánh nắng, nhiều loại thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày cũng đang âm thầm bào mòn thị lực, làm tăng nguy cơ mù lòa nếu tiêu thụ lâu dài.
Chuyên gia tiết lộ 'công thức vàng' tính lượng nước cơ thể bạn thực sự cần mỗi ngày

Chuyên gia tiết lộ 'công thức vàng' tính lượng nước cơ thể bạn thực sự cần mỗi ngày

Đừng đoán mò lượng nước cần uống mỗi ngày. Nhu cầu của một người 70kg khác hẳn một người 50kg. Vậy công thức chính xác cho bạn là gì?
Bí quyết phục hồi da cháy nắng mùa hè tại nhà

Bí quyết phục hồi da cháy nắng mùa hè tại nhà

Nắng hè gay gắt dễ khiến da nóng rát, đỏ và khô ráp. Chỉ với vài nguyên liệu sẵn có trong bếp, bạn có thể “giải cứu” làn da nhanh chóng và an toàn ngay tại nhà.
"Não cá vàng" không còn là chuyện đùa: Cảnh báo suy giảm nhận thức ở người trẻ

"Não cá vàng" không còn là chuyện đùa: Cảnh báo suy giảm nhận thức ở người trẻ

Hiện tượng đang làm việc bỗng quên mất việc cần làm, vào phòng rồi không nhớ mục đích... không chỉ đơn thuần là đãng trí. Đây có thể là dấu hiệu sớm của suy giảm nhận thức nhẹ.
Xem thêm

Thương hiệu nổi bật

tap-doan-son-ha
viet-hai
eco-parl
cai-lan
vinamil
richy-nho
sun-group
logo-erowindow
partner-bivaco
partner-shb
partner-tan-hoang-minh-group
partner-hdbank
partner-vinacomin
partner-viglacera
partner-th
partner-bacabank
partner-danko-group
ttp
doji
nam-cuong
partner-vingroup
gleximco
meji
Phiên bản di động