Top 8 đặc sản ngon nhất nên thử khi đến Lạng Sơn Bốn món ngon xứ Lạng nổi danh trong Top đặc sản Việt Nam Khâu nhục – Đặc sản nức tiếng xứ Lạng |
![]() |
Món coóng phù xứ Lạng |
Đến với xứ Lạng ngày đông, sau khi đã rong ruổi một ngày để thăm thú cảnh đẹp hùng vỹ nên thơ của miền biên viễn, bạn đừng bỏ qua coóng phù - món ăn nóng hổi, thơm ngậy mùi bột nếp quyện vào mật mía và đượm hương cay nồng của gừng tươi. Món ăn này giúp bạn “tặng nhiệt” cơ thể rất nhanh, xua tan sự lạnh giá của mùa đông xứ Lạng.
Chị Nguyễn Thị Huế người bán coóng phù trên đường Lê Lợi, thành phố Lạng Sơn cho biết, tôi bán coóng phù được 13 năm nay. Đây là món ăn chỉ xuất hiện vào mùa đông tại Lạng Sơn. Điều khó nhất trong làm bánh coóng phù là khâu lọc bột, bột càng lọc kĩ, bánh càng dẻo dai, không vỡ nát lúc sôi lửa. Trung bình 1 ngày tôi bán được khoảng 10 kg bột, vào những ngày như đông chí, tôi bán được trên 15 kg bột.
Coóng phù được làm từ gạo nếp, xay thành bột nước, lọc bằng cách treo lên cho khô nước. Công đoạn nặn bánh đòi hỏi sự khéo léo của người làm. Từng viên tròn đều tăm tắp. Mỗi viên được ấn dẹt phần đầu, chấm thêm chút vừng lên trên, đặt ngay ngắn trong khay. Nếu như nhân bánh trôi của người miền xuôi sẽ dùng đường phên đỏ, thì bên trong mỗi viên coóng phù là đỗ xanh xay nhuyễn trộn cùng đường cát. Ngoài những viên coóng phù màu trắng, người ta còn trộn thêm gấc chín để tạo sắc đỏ cam hấp dẫn.
![]() |
Từng viên nặn đều tăm tắp, được xếp ngay ngắn trên khay |
Khi có khách vào ăn, người bán mới bắt đầu thả những viên bánh vào nồi nước đường hoa mai. Lửa luôn được giữ ở mức liu riu cho tới khi nước sôi lăn tăn, bánh nổi lên trên; đợi thêm 1 đến 2 phút mới vớt bánh ra để bánh được mềm hơn. Nước chan coóng phù là nước đường hoa mai, có thêm gừng đập dập cho tăng phần cay nóng, thơm nồng. Người bán múc từng viên bánh đỏ, trắng xen kẽ ra bát, chan thêm nước đường, chút dừa nạo rắc lên, kèm theo lạc rang và tinh dầu chuối hoặc nước cốt dừa là thực khách có thể thưởng thức. Mỗi bát nhỏ đựng 15 viên bánh có giá 15.000 đồng.
Trước đây, coóng phù được người dân xứ Lạng làm trong ngày Đông chí của năm, nhưng ngày nay, coóng phù đã trở thành món ăn không thể thiếu trong ngày đông của người dân xứ Lạng. Ông Hoàng Văn Páo, Chủ tịch Hội Di sản Văn hóa tỉnh Lạng Sơn cho biết: Loại bánh này có nguồn gốc từ cộng đồng người Tày, Nùng tại Lạng Sơn, có phát âm ban đầu là thoóng phù, sau mới đổi thành coóng phù. Bánh thường được xuất hiện trong các dịp lễ tết với mong muốn gửi gắm tâm đức của con cháu lên tổ tiên, bánh được nặn hình tròn, nhỏ, xếp đều và nhiều, là biểu tượng tượng trưng cho hình ảnh mẹ Âu Cơ mang bọc trăm trứng trong truyền thuyết.
Được biết, ngày Đông chí thường không rơi vào ngày nào cố định nhưng đó nhất định phải là một trong những ngày của tháng 11 âm lịch. Vào ngày Đông chí, người dân xứ Lạng thường có phong tục ăn coóng phù và uống lẩu tông (rượu nếp ủ), tạo nên một nét văn hóa ẩm thực rất riêng của xứ Lạng mà bất kì du khách nào biết đến cũng không thể bỏ lỡ.
![]() |
Bát coóng phù ấm nồng ngày đông xứ Lạng |
Ngoài coóng phù, các hàng quán còn bán kèm phóng dăm, vỏ bánh tương tự như vỏ bánh trôi nhưng mềm và mọng nước hơn. Nhân bánh bên trong là thịt băm trộn với mộc nhĩ, nấm hương đã xay nhuyễn. Bánh ăn kèm với nước dùng là canh xương thêm một chút hạt tiêu, cải cúc và rau thơm.
Khi đến với Lạng Sơn từ tháng 10 đến khoảng tháng 3 âm lịch, du khách dễ dàng bắt gặp các quán bán coóng phù, phóng dăm tại bất kì tuyến đường nào trong thành phố và các huyện của Lạng Sơn, nhiều nhất có thể kể đến khu chợ đêm Kì Lừa.
Còn gì thú vị hơn giữa tiết trời se lạnh của mùa đông được ngồi thư thái thưởng thức bát coóng phù nóng hổi thơm ngạt ngào mùi nếp, mùi gừng, vị bùi béo của dừa, lạc… Đó sẽ là một cảm giác không thể quên đối với mỗi du khách có dịp ghé thăm xứ Lạng những ngày đông.
Trước khi ăn, bạn đừng quên hít hà vài lần để cảm nhận hương vị gừng cay cay, nồng nồng hòa quyện với vị nước đường ngọt dịu, cùng vị thơm bùi của lạc, của vừng. Khi ăn, bạn sẽ cảm nhận vị đầu tiên là sự thơm dẻo của gạo nếp và đỗ xanh. Tiếp theo, khi bánh trôi rất êm xuống cổ họng bạn sẽ cảm nhận được sự nóng nóng, ấm ấm của nước đường và gừng. Giữa cái lạnh buốt của miền biên cương, món bánh càng trở nên ấm áp, thấm đượm tình người hơn bao giờ hết.
![]() |
![]() |
![]() |