Từ lâu, rau má đã được sử dụng để điều trị mụn trong các bài thuốc Đông y
Rau má từ lâu đã được dân gian áp dụng vào làm vị thuốc chữa nhiều chứng bệnh như: say nắng, tiêu chảy cảm cúm,… Cho đến nay, y học hiện đại cũng đã chứng minh được tác động tích cực của những chất có trong rau má đến cơ thể con người. Đồng thời, rau má trị mụn cũng là một công dụng nổi bật nhất đối với da được các chuyên gia da liễu nhắc đến.
Rau má là một loài thực vật thân thảo, được dân gian biết đến với một số các tên khác như tích huyết thảo hay lôi công thảo. Cây thuốc này có nguồn gốc từ các đảo Thái Bình Dương và các nước châu Á. Loài thảo dược này có đặc điểm sinh trưởng và phát triển vô cùng mạnh mẽ.
Rất nhiều công trình nghiên cứu về dược tính của cây rau má đã phát hiện trong loài thảo dược này có chứa rất nhiều chất hóa học và dưỡng chất có lợi cho da mặt như:
Hoạt chất saponin có tác dụng tái tạo mô tế bào da bị tổn thương, giúp da mau lành, là thành phần chính giúp rau má trị mụn hiệu quả.
Hoạt chất triterpenoids giúp máu lưu thông dưới da tốt hơn, làm mờ sẹo, tái tạo tế bào da.
Chất chống oxy hóa, chất xơ nhiều, bổ sung dưỡng chất dưỡng ẩm cho da.
Các chất dinh dưỡng và vitamin thiết yếu cho cơ thể như: sắt, kẽm, canxi, vitamin K, C, B1, B2, B3,...
Trị mụn bằng rau má là bài thuốc Đông y đơn giản mà hiệu quả
Các bài thuốc Đông y trị mụn bằng cây rau má
Hiện nay, chị em truyền tai nhau những phương pháp làm đẹp da, trị mụn tự nhiên bằng cây rau má rất nhiều. Đây là phương pháp dân gian đã được rất nhiều các bác sĩ da liễu và các thầy thuốc Đông y khuyên dùng, bạn đọc có thể tham khảo và thực hiện theo một số phương pháp dưới đây.
Cách làm mặt nạ rau má trị mụn
Cây rau má được các chuyên gia nghiên cứu có chứa một hàm lượng lớn vitamin, chất chống oxy hóa, giúp bổ sung nhiều dưỡng chất cho da, đào thải bã nhờn từ đó ngăn ngừa hình thành mụn ẩn dưới da. Chúng ta có thể chăm sóc da mỗi ngày bằng công thức rau má trị mụn để da được khỏe khoắn, sáng mịn hơn.
Nguyên liệu: Rau má: 1000g, Nước muối pha loãng
Cách thực hiện: Rửa sạch rau má với nước rồi ngâm một lần nữa với nước muối pha loãng để khử khuẩn. Tiến hành xay nhuyễn cây rau má. Lấy hỗn hợp rau má sau khi xay đắp trực tiếp lên các vùng da trên mặt như đắp mặt nạ trong 15 phút. Sau đó rửa lại mặt với nước cho thật sạch.
Kết hợp mật ong với rau má trị mụn thâm hiệu quả
Theo y học hiện đại, hoạt chất triterpenoids có trong rau má giúp máu lưu thông dưới da tốt hơn, làm mờ sẹo, tái tạo tế bào da. Bên cạnh đó, mật ong giàu chất oxy hóa, fructose, glucose và acid alpha-hydroxy giúp kháng khuẩn, kháng viêm, ngừa mụn, giúp da mềm mịn, trắng sáng hơn. Vì vậy, nếu bạn đang gặp phải tình trạng sẹo, thâm do mụn gây ra thì công thức mật ong với rau má trị mụn chính là sự kết hợp hoàn hảo cho làn d.
Nguyên liệu: Rau má: 80g, Mật ong: 1 thìa cà phê
Cách thực hiện:
Rau má đem rửa thật sạch để loại bỏ bụi bẩn và tạp chất. Cần rửa sạch để rau má trị mụn có độ hiệu quả cao hơn.Cho vào máy xay xay nhuyễn. Hòa tan mật ong vào hỗn hợp rau má đã xay . Đắp hỗn hợp này lên vùng da bị thâm mụn trong 20 phút vào buổi tối trước khi đi ngủ để các dưỡng chất có thời gian thẩm thấu vào da. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để lấy lại làn da sáng mịn tự nhiên.
Sinh tố rau má trị mụn viêm hiệu quả
Theo Đông y, cây rau má có vị hơi chua, tính mát, giúp thanh nhiệt, giải độc cơ thể, kháng khuẩn tốt giúp da khỏe mạnh không bị viêm mụn. Uống nước sinh tố rau má hằng ngày cũng là phương pháp giúp bạn vừa bổ sung dưỡng chất cho da, vừa bổ sung vitamin, chất xơ cho cơ thể mà lại tiết kiệm thời gian. Chúng ta có thể sử dụng rau má trị mụn viêm bằng cách chế biến thành sinh tố.
Nguyên liệu: Rau má: 500g, Sữa tươi:60ml, Sữa đặc: 1 thìa cà phê
Cách thực hiện: Rau má đem đi sơ chế, rửa sạch với nước muối pha loãng khử trùng để tăng dược tính trong việc sử dụng rau má trị mụn. Cho vào máy xay nhuyễn rồi cho sữa tươi và sữa đặc vào xay thêm cho hòa tan với nhau. Cho hỗn hợp ra cốc hoặc đổ vào bình rồi bảo quản trong tủ lạnh để uống rải rác trong ngày.
Rửa mặt bằng nước rau má trị mụn nhanh chóng
Phương pháp sử dụng rau má để trị mụn có rất nhiều hình thức để bạn lựa chọn như: bôi, đắp, uống nước sinh tố...Bạn cũng có thể kết hợp các phương pháp này với việc rửa mặt bằng nước rau má trị mụn hằng ngày để đẩy nhanh quá trình hồi phục da mặt. Phương pháp này không chỉ giúp da sạch sâu, ngừa mụn mà còn làm sáng da bởi các khoáng chất, dinh dưỡng có trong cây rau má được thẩm thấu trực tiếp vào da nhanh hơn.
Nguyên liệu: 30g rau má khô, 1 miếng vải sạch
Cách thực hiện: Tiến hành đun sôi rau má khô với 1,5 lít nước. Sau khi đun sôi, tắt bếp rồi trút nước rau má trị mụn ra chậu rửa mặt, lọc phần bã qua một miếng vải sạch. Lấy nước rau má thoa nhẹ nhàng trực tiếp lên mặt kết hợp mát xa trong 10 phút. Rửa mặt lại qua nước sạch một lần nữa.
Kết hợp sữa chua với rau má để trị mụn
Trong rau má có chứa hợp chất Saponin có tác dụng thúc đẩy sinh sản tế bào mới trên da, bảo vệ da khỏi tác động xấu. Còn sữa chua đã được nhiều công trình nghiên cứu chứng minh có khả năng khóa ẩm, ngăn không cho da mất nước, giảm nguy cơ hình thành nếp nhăn, cũng như tích tụ bã nhờn, hình thành mụn trên da. Vậy nên, công thức sữa chua với rau má trị mụn dưới đây là giải pháp hữu hiệu để áp dụng cứu chữa cho tình trạng mụn của mình.
Nguyên liệu: Rau má: 30g, Sữa chua không đường: 1 hộp
Cách thực hiện: Rau má nhặt bỏ lá úa và rễ cây rồi đem rửa sạch, để ráo nước. Đem giã nhuyễn rồi chắt lấy phần nước cốt của rau má trị mụn. Trộn nước rau má với sữa chua để tạo ra hỗn hợp sền sệt. Đắp hỗn hợp này lên da trong 15 phút rồi rửa lại với nước.
Nhìn chung, cây rau má được Đông y đánh giá là lành tính và phù hợp với đa số cơ địa của mọi người. Tuy nhiên, những người có cơ địa mẫn cảm với thành phần của cây rau má cũng không nên dùng. Chúng ta có thể thử độ mẫn cảm bằng cách bôi nước cốt rau má lên vùng da mỏng dưới cổ tay xem có phản ứng gì khác thường không rồi mới được dùng.
Rau má là loại thảo dược làm đẹp tự nhiên vô cùng hữu hiệu mà lại dễ tìm trong tự nhiên. Vậy nên, nếu chị em nào chưa tìm được biện pháp phù hợp với làn da của mình thì có thể tham khảo bài viết trên đây để áp dụng các công thức rau má trị mụn hiệu quả.
Yên Thư
(Theo HH&TH)
