Chuyên gia cảnh báo hệ lụy nguy hiểm của ùn tắc giao thông với sức khỏe

Việc mọi người lo ngại trong quá trình di chuyển, để giữ an toàn nhiều người đi chậm hơn bình thường sẽ gây nên tình trạng ùn tắc. Do ngồi lái ô tô, xe máy kéo dài gấp 2-3 lần bình thường, ngày nào cũng lặp lại như vậy sẽ ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe.
Phân luồng giao thông từ xa, tránh ùn tắc giao thông phục vụ Đại hội Đảng XIII Đảm bảo hạn chế ùn tắc giao thông, phục vụ tốt nhu cầu đi lại của người dân Thu phí ô tô vào nội đô, chỉ giải quyết phần ngọn tình trạng ùn tắc giao thông

Tình trạng ùn tắc giao thông ảnh hưởng gì đến sức khỏe?

Chuyên gia cảnh báo hệ lụy nguy hiểm của ùn tắc giao thông với sức khỏe
Ùn tắc giao thông dịp cuối năm làm nhiều người bị ảnh hưởng cả về kinh tế, lẫn sức khỏe.

Thời gian gần đây, tình trạng ùn tắc giao thông đang diễn ra hết sức nghiêm trọng, nhất là ở nhiều thành phố, đô thị lớn. Nhiều nơi không chỉ ùn tắc vào giờ cao điểm mà còn xảy ra ở mọi thời điểm trong ngày. Nguyên nhân dẫn tới tình trạng này là do dịp cuối năm mọi người đi lại, mua sắm nhiều hơn.

Ngoài ra, hiện các phương tiện giao thông tăng quá nhanh, nhất là ô tô, trong khi cơ sở hạ tầng đường sá chưa đáp ứng được đà tăng của phương tiện, dân số. Bên cạnh đó, việc mọi người lo ngại trong quá trình di chuyển, giữ an toàn nên chậm hơn thường ngày cũng gây nên tình trạng ùn tắc.

Việc ùn tắc giao thông không chỉ ảnh hưởng đến công việc, kinh tế, xã hội… nó còn gây tác động rất nhiều tới sức khỏe. Ths.BS Đoàn Dư Mạnh (thành viên Hội Bệnh Mạch máu Việt Nam) cho biết, khi tắc đường, thời gian ngồi lái ô tô, xe máy kéo dài gấp 2-3 lần bình thường, ngày nào cũng lặp lại như vậy sẽ ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe.

Cụ thể, với người lái xe ngồi lái xe lâu, trước hết sẽ bị cột sống thắt lưng do phải ngồi nhiều. Tiếp đến sẽ ảnh hưởng đến hệ thần kinh, gây tâm lý stress liên tục và kéo dài, từ đó gây nên tình trạng đau nửa đầu, trầm cảm hoặc quá khích thần kinh. Mặt khác, việc ngồi một tư thế lâu và lặp lại liên tục sẽ khiến cột sống bị thoái hóa, đau cổ vai gáy, nặng hơn có thể gây chèn ép thần kinh cột sống, gây tê đau dọc từ cổ vai đến bàn tay ở một bên.

Ngoài xương khớp và thần kinh, việc mắt phải làm việc liên tục trong một thời gian, cùng với sự căng thẳng sẽ bị ảnh hưởng đến thị lực như tăng độ cận hoặc lão hóa mắt. Đặc biệt, hệ hô hấp sẽ là bộ phận bị ảnh hưởng nhiều nhất với cả người đi ô tô và xe máy, khi bụi khói từ ô nhiễm môi trường, xăng xe thải ra khi tắc đường.

“Kể cả đi ô tô khi hít thở trong không gian hẹp cũng bị ảnh hưởng, nếu mở cửa thì khói bụi càng nhiều. Điều này sẽ gây tăng nặng tình trạng viêm xoang, viêm đường hô hấp, viêm phế quản phổi mạn tính. Nhiều trường hợp còn thiếu ô xy lên não, làm cho hệ tim mạch cũng ảnh hưởng khi phải tăng nhịp tim và huyết áp do hô hấp kín thiếu oxy hoặc hít nhiều khói xe”, bác sĩ Mạnh cảnh báo.

Tắc đường còn làm tăng tính căng thẳng, từ đó những vụ va chạm giao thông đột ngột rất dễ xảy ra, khi đó dễ gây nên chấn thương phần mềm. Hay những cơ quan nội tạng tưởng chừng như không bị ảnh hưởng, nhưng khi tắc đường sẽ đều bị tác động.

“Hệ tiêu hóa cũng ảnh hưởng, ví dụ như tăng nguy cơ bị viêm dạ dày do căng thẳng. Hoặc táo bón do lái xe kéo dài không uống đủ nước, kèm theo ai bị trĩ cũng nặng lên tình trạng bệnh. Ngồi nhiều 1 tư thế kéo dài cũng gây ứ trệ máu gây suy giãn tĩnh mạch; thận cũng dễ bị sỏi; dễ viêm tiết niệu do uống ít nước hoặc nhịn tiểu liên tục. Qua đó cho thấy việc tắc đường kéo dài rất ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ của cộng đồng, những người tham gia giao thông”, bác sĩ Mạnh cho hay.

Giải quyết tình trạng ùn tắn giao thông

Chuyên gia cảnh báo hệ lụy nguy hiểm của ùn tắc giao thông với sức khỏe
Để khắc phục, một trong nhiều việc cơ quan chức năng đã làm là tăng thời gian đèn xanh phù hợp lưu lượng phương tiện.

Để giải quyết tình trạng ùn tắc giao thông, ông Bùi Hòa An, Phó Giám đốc Sở Giao thông Vận tải (GTVT) TP.HCM xác nhận, từ đầu năm 2025 lưu lượng phương tiện tại các tuyến đường trung tâm tăng 11,4%, trong khi ùn tắc tại cửa ngõ và trung tâm lần lượt hơn 10% và 17%. Để khắc phục, một trong nhiều việc cơ quan chức năng đã làm là tăng thời gian đèn xanh phù hợp lưu lượng phương tiện.

Phương án cho phép rẽ phải khi đèn đỏ ở hàng loạt vị trí cũng được áp dụng. Tính đến ngày 14/1, 181 bộ đèn tín hiệu rẽ phải ở 78 nút giao chủ yếu khu vực trung tâm như Võ Thị Sáu, Điện Biên Phủ, Nguyễn Thị Minh Khai... được lắp đặt. Công tác khảo sát, lắp đặt thêm dự kiến hoàn thành trước ngày 19/1.

Một động thái nữa, lực lượng CSGT được huy động trên mọi điểm nóng như sân bay Tân Sơn Nhất, bến xe liên tỉnh, khu vực trung tâm. Những cảng lớn như Phú Hữu, Trường Thọ, Phước Long, Sở GTVT phối hợp phân làn theo khung giờ, đồng thời cập nhật tình hình qua VOV Giao thông và bảng điện tử để người dân lựa chọn cách di chuyển.

Bến phà Cát Lái, bến phà Bình Khánh tăng số chuyến lên 240 và 180 chuyến đôi/ngày trong khi phà biển Cần Giờ - Vũng Tàu tăng lên 35-50 chuyến/ngày. Tuyến buýt đường thủy số 1 và tàu cao tốc Sài Gòn - Vũng Tàu đặt mục tiêu chuyên chở 5.000 và 1.000 khách/ngày. Trong nỗ lực giảm áp lực cho đường bộ, ga Sài Gòn, tuyến metro số 1 đã có kế hoạch. Sở GTVT cam kết theo dõi hiệu quả hàng loạt giải pháp, đặc biệt việc lắp đèn rẽ phải, nhằm điều chỉnh kịp thời để bảo đảm giao thông thông suốt và an toàn trong dịp cao điểm Tết.

Áp lực giao thông tại TP. Hà Nội tương tự TP. HCM. Ông Nguyễn Phi Thường, Giám đốc Sở GTVT TP Hà Nội, thông tin năm 2024, việc tổ chức, quản lý vận tải, phát triển hạ tầng, ứng dụng số... tại đơn vị dù chuyển biến tích cực nhưng giao thông vẫn diễn biến phức tạp, xuất hiện 16 điểm ùn tắc mới. Trước tình hình này, đơn vị cử thanh tra giao thông phối hợp cùng với lực lượng Cảnh sát giao thông phân luồng, điều tiết.

Nói về nút giao thông Thanh Xuân (Nguyễn Trãi - Khuất Duy Tiến - Nguyễn Xiển), theo ông Thường, đây là vị trí tắc đường thường xuyên và ảnh hưởng một số tuyến đường khác. Sở GTVT Hà Nội đã khảo sát, đưa ra nhiều phương án. Trước mắt, cuối tuần này sẽ thực hiện phương án điều chỉnh, mục tiêu là giảm tình trạng ùn tắc kéo dài như đã thực hiện với nút giao Ngã Tư Sở.

Với Vành đai 3 trên cao, theo ông Nguyễn Phi Thường, lượng xe tải, xe kinh doanh lưu thông rất lớn. Phương án giảm hoặc cấm và thực hiện vào thời gian nào, đơn vị sẽ giao cơ quan tham mưu khảo sát, lập kế hoạch cụ thể để báo cáo Sở GTVT chấp thuận thực hiện.

Chuyên gia chỉ loại thực phẩm vừa rẻ tiền, vừa tốt cho tiêu hóa ngày tết Chuyên gia chỉ loại thực phẩm vừa rẻ tiền, vừa tốt cho tiêu hóa ngày tết
Những thực phẩm Những thực phẩm "kẻ thù" của người bệnh trĩ
Dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thiếu kẽm Dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thiếu kẽm
Ăn gì để bổ sung đồng? Ăn gì để bổ sung đồng?
Những thực phẩm không nên kết hợp với cam Những thực phẩm không nên kết hợp với cam
Những thói quen lành mạnh tốt cho gan Những thói quen lành mạnh tốt cho gan
Bình An

Có thể bạn quan tâm

Tin khác

Những thói quen lành mạnh tốt cho gan

Những thói quen lành mạnh tốt cho gan

Gan là cơ quan quan trọng giúp lọc độc tố cho cơ thể. Để bảo vệ gan khỏe mạnh, hãy duy trì thói quen tốt hàng ngày, dưới đây là một số gợi ý.
Những thực phẩm không nên kết hợp với cam

Những thực phẩm không nên kết hợp với cam

Cam là trái cây giàu vitamin C và chống oxy hóa, nhưng kết hợp với một số thực phẩm có thể gây phản ứng tiêu hóa không mong muốn.
Ăn gì để bổ sung đồng?

Ăn gì để bổ sung đồng?

Đồng là một khoáng chất thiết yếu, dù chỉ cần một lượng nhỏ nhưng lại có vai trò quan trọng trong nhiều chức năng cơ thể. Để bổ sung đồng, bạn có thể ăn các thực phẩm dưới đây.
Dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thiếu kẽm

Dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thiếu kẽm

Kẽm là khoáng chất quan trọng cho nhiều chức năng cơ thể. Thiếu kẽm gây ra nhiều vấn đề sức khỏe, dưới đây là một số dấu hiệu cho thấy bạn đang thiếu khoáng chất này.
Những thực phẩm "kẻ thù" của người bệnh trĩ

Những thực phẩm "kẻ thù" của người bệnh trĩ

Bệnh trĩ gây phiền toái và ảnh hưởng đến cuộc sống. Người bệnh cần tránh một số thực phẩm để giảm thiểu triệu chứng và hỗ trợ quá trình hồi phục.
Chuyên gia chỉ loại thực phẩm vừa rẻ tiền, vừa tốt cho tiêu hóa ngày tết

Chuyên gia chỉ loại thực phẩm vừa rẻ tiền, vừa tốt cho tiêu hóa ngày tết

Trong dịp nghỉ Tết dài ngày, nhiều người ăn uống theo sở thích, ăn không kiểm soát dẫn tới những hệ lụy với sức khỏe, nhất là hệ tiêu hóa. Trên thực tế, có những thực phẩm vừa rẻ tiền, vừa có lợi cho sức khoẻ thì nhiều người lại bỏ qua.
Ăn nhiều hạt nêm có tốt không?

Ăn nhiều hạt nêm có tốt không?

Hạt nêm rất tiện dụng nên được nhiều bà nội trợ sử dụng ngày càng nhiều trong nêm nếm món ăn hằng ngày trong gia đình, nhưng ít ai biết được về thành phần của hạt nêm và ăn nhiều có tốt không?
Những dấu hiệu cảnh báo gan nhiễm mỡ bạn không nên bỏ qua

Những dấu hiệu cảnh báo gan nhiễm mỡ bạn không nên bỏ qua

Gan nhiễm mỡ là tình trạng quá nhiều mỡ tích tụ trong gan. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, bệnh có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm.
Chủ động phòng ngừa ung thư nhờ những thói quen đơn giản

Chủ động phòng ngừa ung thư nhờ những thói quen đơn giản

Ung thư là một căn bệnh nguy hiểm, nhưng chúng ta hoàn toàn có thể chủ động phòng ngừa bằng những thay đổi nhỏ trong lối sống hàng ngày.
Chuyên gia chỉ nguyên nhân ăn kiêng nhưng vẫn tăng cân ngày Tết

Chuyên gia chỉ nguyên nhân ăn kiêng nhưng vẫn tăng cân ngày Tết

Mỗi dịp Tết đến, nhiều chị em phụ nữ lo ngại về vấn đề tăng cân. Có không ít người chia sẻ rằng, cả dịp Tết “bóp mồm, bóp miệng”, bánh chưng, nem rán, giò, thịt… chẳng dám ăn, nhưng sau kỳ nghỉ vẫn bị tăng cân. Vậy nguyên nhân là do đâu?
Những sai lầm làm giảm đi lợi ích của sữa

Những sai lầm làm giảm đi lợi ích của sữa

Sữa là nguồn dinh dưỡng phong phú, cung cấp canxi, protein và các vitamin thiết yếu. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách, sữa có thể gây tác dụng phụ và giảm hiệu quả dinh dưỡng.
Bị xử phạt vì tư vấn lựa chọn giới tính thai nhi

Bị xử phạt vì tư vấn lựa chọn giới tính thai nhi

Theo thông tin từ Sở Y tế Hà Nội, trong năm 2024, Chi cục Dân số Hà Nội đã phối hợp với Thanh tra Sở Y tế kiểm tra và xử phạt hành chính 7 cơ sở có hành vi tư vấn lựa chọn giới tính thai nhi…
Chủ động phòng sởi để “ăn Tết” cho ngon

Chủ động phòng sởi để “ăn Tết” cho ngon

Số lượng các ca mắc sởi đang tăng lên theo tuần trên khắp cả nước. CDC Hà Nội dự báo trong 3 tháng đầu năm 2025, dịch sởi còn tiếp tục gia tăng. Người dân cần chủ động phòng bệnh và bảo vệ sức khỏe để có cái Tết khỏe mạnh, yên vui.
Dưa chuột - Thực phẩm lành mạnh nhưng không phải ai cũng nên ăn

Dưa chuột - Thực phẩm lành mạnh nhưng không phải ai cũng nên ăn

Dưa chuột là một loại quả phổ biến trong bữa ăn hàng ngày, mang lại vị thanh mát và giải nhiệt. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để tiêu thụ loại quả này.
Hà Nội tăng cường quản lý đảm bảo an toàn thực phẩm dịp Tết Nguyên đán

Hà Nội tăng cường quản lý đảm bảo an toàn thực phẩm dịp Tết Nguyên đán

UBND TP Hà Nội đã ban hành Công văn về việc tăng cường công tác chỉ đạo, triển khai các hoạt động đảm bảo an toàn thực phẩm trước, trong và sau Tết Nguyên đán Ất Tỵ, Lễ hội Xuân năm 2025.
Bộ Y tế yêu cầu giám sát chặt các bệnh truyền nhiễm dịp Tết Nguyên đán và mùa lễ hội 2025

Bộ Y tế yêu cầu giám sát chặt các bệnh truyền nhiễm dịp Tết Nguyên đán và mùa lễ hội 2025

Theo Bộ Y tế, Tết Nguyên đán Ất Tỵ 2025 và mùa lễ hội đầu năm, nhu cầu giao thương, du lịch và sử dụng thực phẩm từ gia súc, gia cầm tăng cao... là điều kiện thuận lợi cho các tác nhân gây bệnh dẫn đến nguy cơ gia tăng ca mắc bệnh truyền nhiễm.
Lợi ích sức khỏe tuyệt vời từ cải thìa

Lợi ích sức khỏe tuyệt vời từ cải thìa

Cải thìa, một loại rau xanh quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, không chỉ mang đến hương vị thơm ngon mà còn chứa đựng vô vàn lợi ích sức khỏe.
Cẩn thận “tiền mất, tật mang” với các dịch vụ làm đẹp cận Tết

Cẩn thận “tiền mất, tật mang” với các dịch vụ làm đẹp cận Tết

Cận Tết, nhu cầu làm đẹp của người dân lại tăng cao. Nắm bắt tâm lí này, nhiều cơ sở thẩm mỹ "chui" liên tục quảng cáo các phương pháp làm đẹp "cấp tốc" với mức giá rẻ bèo. Hậu quả là nhiều trường hợp gặp biến chứng thẩm mỹ nghiêm trọng.
Tất tật những điều cần biết về virus HMPV đang lan rộng ở Trung Quốc

Tất tật những điều cần biết về virus HMPV đang lan rộng ở Trung Quốc

Các ca bệnh hô hấp liên quan đến HMPV (virus metapneumovirus ở người) đang gia tăng tại Trung Quốc, khiến nhiều người lo ngại về nguy cơ trở thành dịch mới. Việc nhận biết đặc điểm và phương thức lây truyền của bệnh, cũng như các cách phòng bệnh là hết sức cần thiết để bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình.
Đến Tết lại lo… ngộ độc rượu

Đến Tết lại lo… ngộ độc rượu

Thời điểm cận kề Tết Nguyên đán cũng là dịp các buổi liên hoan, tiệc tùng, tụ tập bạn bè, anh em, đồng nghiệp diễn ra kéo theo đó là nhu cầu tiêu thụ rượu, bia tăng mạnh. Hệ lụy là số người nhập viện vì ngộ độc rượu, bia, rối loạn tâm thần tăng cao.
Vì sao trẻ nhỏ dễ mắc bệnh dịp gần Tết

Vì sao trẻ nhỏ dễ mắc bệnh dịp gần Tết

Thời tiết lạnh và ẩm ướt vào dịp Tết tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn và virus phát triển, khiến trẻ nhỏ dễ mắc bệnh do hệ miễn dịch còn yếu.
Cần dạy trẻ kỹ năng sống không đi theo người lạ?

Cần dạy trẻ kỹ năng sống không đi theo người lạ?

Sự việc bé gái nghi bị bắt cóc ở Hải Phòng đã gióng lên hồi chuông báo động, đòi hỏi chúng ta phải trang bị ngay cho trẻ những kỹ năng sống cần thiết.
Từ vụ đột quỵ khi đi massage, bác sĩ đưa lời khuyên khi xoa bóp, bấm huyệt

Từ vụ đột quỵ khi đi massage, bác sĩ đưa lời khuyên khi xoa bóp, bấm huyệt

Theo các chuyên gia, xoa bóp và ấn huyệt có thể được sử dụng để giảm nhẹ các triệu chứng khó chịu sau khi uống rượu, đặc biệt là đau đầu và đau mỏi cơ, chứ không phải là phương pháp giải rượu chính. Việc xoa bóp không giúp gan lọc rượu nhanh hơn.
Không khí lạnh tăng cường tại miền Bắc, cần làm gì để bảo vệ sức khoẻ?

Không khí lạnh tăng cường tại miền Bắc, cần làm gì để bảo vệ sức khoẻ?

Khoảng đêm 14/1, một đợt mới tăng cường sẽ tràn đến Đông Bắc Bộ, sau đó mở rộng ra đồng bằng và Tây Bắc Bộ. Dự báo, nền nhiệt miền Bắc lại quay đầu giảm thấp nhất dưới 5 độ, khả năng có băng giá.
Những bài tập đốt cháy calo hiệu quả nhất

Những bài tập đốt cháy calo hiệu quả nhất

Bạn muốn giảm cân, tăng cường sức khỏe và có một vóc dáng săn chắc? Hãy cùng khám phá những bài tập đốt cháy calo hiệu quả nhất để đạt được mục tiêu của mình.
Hà Nội dự kiến kiểm nghiệm 2400 mẫu thuốc, mỹ phẩm, thực phẩm

Hà Nội dự kiến kiểm nghiệm 2400 mẫu thuốc, mỹ phẩm, thực phẩm

Theo thông tin từ Sở Y tế Hà Nội, Sở đã chỉ đạo Trung tâm kiểm nghiệm thuốc, mỹ phẩm, thực phẩm Hà Nội triển khai các hoạt động kiểm nghiệm thuốc, mỹ phẩm trên địa bàn theo kế hoạch của UBND thành phố giao. Năm 2025, dự kiến sẽ thực hiện lấy 2400 mẫu để kiểm nghiệm.
Chế độ dinh dưỡng giúp giảm nguy cơ tóc bạc sớm

Chế độ dinh dưỡng giúp giảm nguy cơ tóc bạc sớm

Tóc bạc sớm có thể do nhiều nguyên nhân. Một chế độ dinh dưỡng hợp lý có thể giúp hỗ trợ sức khỏe tóc và giảm nguy cơ tóc bạc sớm.
Dấu hiệu cảnh báo lưu thông máu kém

Dấu hiệu cảnh báo lưu thông máu kém

Lưu thông máu kém không chỉ gây ra những triệu chứng khó chịu mà còn có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Dưới đây là một số dấu hiệu cảnh báo lưu thông máu kém mà có thể bạn đã bỏ qua.
Làm gì để bảo vệ sức khỏe khi ô nhiễm không khí ở mức “rất không tốt”?

Làm gì để bảo vệ sức khỏe khi ô nhiễm không khí ở mức “rất không tốt”?

Thời gian qua, tình trạng ô nhiễm không khí tại Hà Nội có chiều hướng gia tăng, có những thời điểm, chỉ số chất lượng môi trường không khí (giá trị AQI) lên đến mức xấu. Điều này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh như viêm phổi tắc nghẽn mãn tính, hen suyễn, các bệnh tim mạch và đột quỵ.
Người dân cần cảnh giác với thực phẩm không rõ nguồn gốc dịp cận Tết

Người dân cần cảnh giác với thực phẩm không rõ nguồn gốc dịp cận Tết

Cận Tết Nguyên đán cũng là lúc nhu cầu tiêu thụ hàng hóa của người dân tăng cao. Lợi dụng thời điểm này, các đối tượng thường sản xuất, tuồn ra thị trường với số lượng lớn các loại hàng giả, hàng nhái, hàng không rõ nguồn gốc xuất xứ.
Xem thêm

Thương hiệu nổi bật

eco-parl
cai-lan
vinamil
richy-nho
sun-group
logo-erowindow
partner-bivaco
partner-shb
partner-tan-hoang-minh-group
partner-hdbank
partner-vinacomin
partner-viglacera
partner-th
partner-bacabank
partner-danko-group
ttp
doji
nam-cuong
partner-vingroup
bidv3
phu-dien-2
gleximco
Phiên bản di động