Cách xử lý mùi hôi do ăn tỏi không phải ai cũng biết

Tỏi làm gia tăng hương vị cho món ăn và đặc biệt ăn tỏi rất tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên, có một vấn đề thường xuyên gặp phải khi chúng ta ăn tỏi đó là tình trạng hơi thở có mùi. Vậy làm cách nào để loại bỏ mùi tỏi nhanh chóng?
Tỏi tây - Thực phẩm đa công dụng cho sức khỏe Tỏi đen giúp hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa ung thư Tác hại khôn lường khi sử dụng tỏi không đúng cách
Cách xử lý ăn tỏi hôi miệng không phải ai cũng biết

Tỏi là thực vật thuộc họ Hành, được sử dụng nhiều làm gia vị để chế biến món ăn. Tỏi có vị cay, hăng, tính ấm có tác dụng giải cảm; giải độc; tiêu đờm… và nhiều tác dụng khác

Trong tỏi chứa thành phần chất allicin, một hợp chất sulfur tạo mùi vị đặc trưng như lưu huỳnh. Các hợp chất lưu huỳnh này không chỉ giải phóng ở trong khoang miệng mà còn lan tỏa ra ruột, phổi, gan. Điều này sẽ khiến hơi thở của bạn có mùi hôi sau khi ăn tỏi.

Mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng lại gây hôi miệng, điều này khiến nhiều người rất e ngại. Những cách dưới đây sẽ giúp bạn loại bỏ hoàn toàn vấn đề đó.

Ăn rau thơm

Lưu huỳnh có trong tỏi không chỉ lưu lại trong khoang miệng mà còn đi vào sâu trong ruột. Vì thế, để hết mùi hôi từ tỏi, làm sạch miệng là chưa đủ.

Trong khi đó, các chất có trong mùi tây như chlorophyll và polyphenols sẽ giúp trung hòa lưu huỳnh trong tỏi, giúp miệng trở nên thơm tho.

Một số loại rau thơm khác như húng quế, bạc hà, xạ hương, … cũng có tác dụng tương tự.

Ăn táo

Táo giúp giảm hơi thở có mùi tỏi nhờ các enzyme polyphenol oxidase (PPO) có tác dụng khử mùi. Táo cứng nên khi nhai hỗ trợ làm sạch răng, kéo theo các mảng bám dính trong kẽ răng ra ngoài. Nên ưu tiên táo giòn, ăn cả vỏ để tận dụng lợi ích giảm mùi hơi thở tốt hơn.

Nhai kẹo cao su

Cách xử lý ăn tỏi hôi miệng không phải ai cũng biết

Đây là giải pháp được nhiều người áp dụng và thành công. Bởi kẹo cao su chứa thành phần xylitol có tác dụng kích thích sản xuất nước bọt. Từ đó giúp làm giảm mùi hôi miệng do tỏi gây ra hiệu quả.

Ăn một lát chanh

Ăn một lát chanh cũng sẽ giúp “đánh bay” mùi hôi miệng, vì axit từ chanh sẽ vô hiệu hóa alliinase, một loại enzym gây mùi được tiết ra từ tỏi băm.

Trà xanh hoặc trà bạc hà

Uống trà xanh hoặc trà bạc hà sau khi ăn tỏi hỗ trợ át mùi hôi khó chịu. Trà xanh chứa nhiều chống chống oxy hóa, catechin, làm giảm mảng bám hiệu quả như nước súc miệng sát trùng, nước trà ức chế mùi hôi do tỏi, ngăn ngừa khô miệng.

Uống mật ong hoặc nước chanh

Bên cạnh việc nhai 1 lát chanh thì uống một ít nước pha mật ong hoặc chanh sau khi ăn tỏi sẽ giúp bạn khử mùi hôi trong khoang miệng rất tốt.

Uống sữa

Sữa giúp giảm mùi tỏi hiệu quả nếu bạn uống trước hoặc trong suốt bữa ăn. Lý do là nước ở trong sữa có tác dụng như nước súc miệng, còn chất béo sẽ trung hòa lưu huỳnh.

Uống cà phê

Cà phê có mùi thơm mạnh và đậm, có thể thể xử lý hiệu quả tình trạng ăn tỏi hôi miệng. Tuy nhiên, cách này chỉ cho hiệu quả tạm thời trong thời gian ngắn. Hơn thế sau khi uống cà phê để trị mùi hôi miệng, bạn cần vệ sinh răng miệng cẩn thận để răng không bị ố vàng hay phát sinh các bệnh lý về răng miệng.

Cách xử lý ăn tỏi hôi miệng không phải ai cũng biết

Súc miệng bằng nước muối hoặc nước súc miệng

Thành phần chất khử mùi có trong nước muối, nước súc miệng sẽ giúp giảm mùi hôi của tỏi nhanh chóng.

Sử dụng que cạo lưỡi

Rất nhiều vi khuẩn gây mùi tích tụ ở dưới lưỡi, khu vực hầu hết mọi người bỏ qua khi đánh răng. Sử dụng que cạo lưỡi kết hợp bàn chải đánh răng sẽ giúp loại bỏ mùi hôi từ các vi khuẩn này.

Dùng baking soda

Dùng baking soda (hay còn gọi là bột nở) có thể giúp giảm mùi hôi miệng tạm thời sau khi ăn tỏi. Baking soda có khả năng tương tác với các hợp chất sulfur và làm giảm mùi hôi của tỏi. Theo đó, sau khi ăn thức ăn có tỏi, bạn có thể nhai một ít baking soda hoặc pha loãng baking soda trong nước để rửa miệng.

Lưu ý, dù là nhai hay súc miệng với dung dịch baking soda pha loãng thì bạn đều cần cần súc miệng lại bằng nước sạch để loại bỏ cả mùi tỏi và mùi baking soda.

Đánh răng loại bỏ mùi hôi do ăn tỏi

Đánh răng là một trong những biện pháp đơn giản và hiệu quả xử lý ăn tỏi hôi miệng. Khi đánh răng, các mảng bám thức ăn và vi khuẩn gây mùi trong miệng sẽ được loại bỏ. Tình trạng hôi miệng được loại bỏ một cách hiệu quả.

Loại củ nhỏ xíu nhưng lại có nhiều công dụng thần kỳ trong việc chữa bệnh Loại củ nhỏ xíu nhưng lại có nhiều công dụng thần kỳ trong việc chữa bệnh
Công dụng của tỏi sẽ tăng lên 4 lần nếu ăn kèm thứ này Công dụng của tỏi sẽ tăng lên 4 lần nếu ăn kèm thứ này
Tác dụng của tỏi sống đối với sức khỏe Tác dụng của tỏi sống đối với sức khỏe
Mạnh Quỳnh

Có thể bạn quan tâm

Cùng chuyên mục

Tin khác

Hai anh em đều mắc ung thư phổi do thói quen xấu có ở hàng triệu người Việt

Hai anh em đều mắc ung thư phổi do thói quen xấu có ở hàng triệu người Việt

Theo số liệu từ Tổ chức Ung thư Toàn cầu (GLOBOCAN) năm 2020, ung thư phổi đứng thứ 2 tại Việt Nam cả về số lượng ca mắc mới (26.262) và trường hợp tử vong (23.797).
Bộ Y tế yêu cầu Quảng Nam đẩy nhanh tiến độ tiêm vaccine sởi

Bộ Y tế yêu cầu Quảng Nam đẩy nhanh tiến độ tiêm vaccine sởi

Bộ Y tế thúc giục Quảng Nam đẩy nhanh tiến độ tiêm vaccine sởi trước ngày 25/3, ưu tiên trẻ ở vùng đang có nhiều ca nhiễm nhằm khống chế dịch.
Loại quả được "giải cứu" với giá siêu rẻ lại có nhiều lợi ích với sức khoẻ

Loại quả được "giải cứu" với giá siêu rẻ lại có nhiều lợi ích với sức khoẻ

Cam sành tại vườn hiện có giá chỉ từ 2.000 đến 3.000 đồng/kg, nhưng đang được bán "giải cứu" ở TP HCM với mức giá từ 5.500 đến 8.000 đồng/kg.
Ngăn ngừa khô mắt do ngồi máy tính lâu

Ngăn ngừa khô mắt do ngồi máy tính lâu

Đối với một số người, đặc biệt là dân văn phòng, việc ngồi máy tính liên tục là điều không tránh khỏi, điều này làm cho mắt bị khô và mỏi.
Nam sinh nhập viện sau tai nạn hy hữu, bác sỹ khuyến cáo điều này

Nam sinh nhập viện sau tai nạn hy hữu, bác sỹ khuyến cáo điều này

Nam sinh được đưa đến Bệnh viện trong tình trạng chiếc chìa khóa cắm sâu vào đầu, ngay sau vành tai. Các bác sĩ xác định dị vật đã xuyên qua xương sọ và vào nhu mô não khoảng 3cm.
Những người không nên ăn mướp đắng

Những người không nên ăn mướp đắng

Mướp đắng, dù có nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng phù hợp để tiêu thụ, dưới đây là những người không nên ăn mướp đắng.
Bé gái 12 tuổi ăn gần 1 kg tóc trong thời gian dài mà gia đình không biết?

Bé gái 12 tuổi ăn gần 1 kg tóc trong thời gian dài mà gia đình không biết?

Các bác sĩ tại Bệnh viện Sản Nhi tỉnh Quảng Ngãi vừa phẫu thuật thành công, lấy ra gần 1 kg tóc tích tụ trong dạ dày của một bé gái 12 tuổi. Hiện sức khỏe của bệnh nhi đã ổn định.
Người đàn ông suýt mất chân do vi khuẩn ăn thịt người tấn công

Người đàn ông suýt mất chân do vi khuẩn ăn thịt người tấn công

Anh N.V.T (41 tuổi, Thanh Hóa) suýt mất một chân do viêm mô bào nặng, hậu quả của nhiễm trùng Vibrio vulnificus (vi khuẩn ăn thịt người).
Suy thận giai đoạn cuối ở tuổi 21 do chủ quan

Suy thận giai đoạn cuối ở tuổi 21 do chủ quan

Một bệnh nhân nữ 21 tuổi biểu hiện mệt mỏi và giảm 20kg trong vòng 6 tháng, khi bị chảy máu vùng miệng không cầm được mới đến bệnh viện.
Bộ Y tế đề xuất quy định mới về cách thức thông tin thuốc

Bộ Y tế đề xuất quy định mới về cách thức thông tin thuốc

Tại dự thảo Thông tư quy định chi tiết một số điều về kinh doanh dược của Luật dược và Nghị định số 54/2017/NĐ-CP ngày 08/5/2017 của Chính phủ quy định chi tiết một số điều và biện pháp thi hành Luật dược, Bộ Y tế đề xuất quy định về cách thức thông tin thuốc.
Nguy kịch vì ăn cá nóc, người phụ nữ thoát cửa tử sau 6 giờ lọc máu

Nguy kịch vì ăn cá nóc, người phụ nữ thoát cửa tử sau 6 giờ lọc máu

Tự chế biến cá nóc để ăn, người phụ nữ 51 tuổi ở Quảng Ngãi bị ngộ độc nặng, nhập viện cấp cứu trong tình trạng mệt mỏi, lơ mơ, nôn ói nhiều
Lòng đỏ trứng gà màu cam và vàng, loại nào bổ dưỡng hơn?

Lòng đỏ trứng gà màu cam và vàng, loại nào bổ dưỡng hơn?

Nhiều người cho rằng lòng đỏ trứng gà màu cam bổ dưỡng hơn lòng đỏ trứng gà màu vàng. Tuy nhiên, các chuyên gia lại không cho là như vậy.
Điện thoại phát nổ trong túi quần, một người đàn ông ở Nghệ An bị bỏng nặng

Điện thoại phát nổ trong túi quần, một người đàn ông ở Nghệ An bị bỏng nặng

Chiếc điện thoại đang cắm sạc pin dự phòng trong túi quần của người đàn ông 31 tuổi ở Nghệ An bất ngờ phát nổ khiến người này bị bỏng nặng.
Chụp ảnh ở bãi đá sông Hồng, cô gái ngã gãy xương hàm, vỡ gan

Chụp ảnh ở bãi đá sông Hồng, cô gái ngã gãy xương hàm, vỡ gan

Một cô gái ở Hà Nội nhập viện cấp cứu trong tình trạng đa chấn thương, bao gồm vỡ gan, vỡ thận và gãy xương hàm, sau khi trượt ngã và va đập mạnh vùng bụng và mặt vào tảng đá.
Bộ Y tế: Hai trẻ tử vong ở Quảng Nam có thể do sởi

Bộ Y tế: Hai trẻ tử vong ở Quảng Nam có thể do sởi

"Hai trẻ tử vong có khả năng rất cao liên quan bệnh sởi", Bộ Y tế nhận định, trên cơ sở địa phương đã có nhiều trường hợp xét nghiệm dương tính với sởi
Tăm tre 5 cm mắc kẹt trong gan của bệnh nhân 77 tuổi

Tăm tre 5 cm mắc kẹt trong gan của bệnh nhân 77 tuổi

Một bệnh nhân 77 tuổi phải phẫu thuật cắt thùy gan trái để loại bỏ một chiếc tăm tre dài 5 cm, do thói quen ngậm tăm sau khi ăn, thậm chí ngay cả lúc ngủ.
Nội soi cấp cứu thành công bé 4 tuổi nuốt phải pin cúc áo

Nội soi cấp cứu thành công bé 4 tuổi nuốt phải pin cúc áo

Các bác sĩ tại Bệnh viện Nhi Hà Nội đã nội soi cấp cứu thành công, kịp thời giúp bé 4 tuổi tránh nguy cơ thủng thực quản do nuốt phải pin cúc áo.
Người nổi tiếng quảng cáo lố thực phẩm, Bộ Y tế phát cảnh báo nóng

Người nổi tiếng quảng cáo lố thực phẩm, Bộ Y tế phát cảnh báo nóng

Theo Bộ Y tế nhiều người nổi tiếng quảng cáo trên mạng xã hội "thổi phồng" công dụng thực phẩm chức năng gây hiểu lầm, khiến người tiêu dùng thiệt thòi. Nhưng họ thường chỉ xin lỗi hoặc chịu mức phạt nhẹ, như một hình thức "cho có".
Một học sinh lớp 2 ở Quảng Nam tử vong chưa rõ nguyên nhân

Một học sinh lớp 2 ở Quảng Nam tử vong chưa rõ nguyên nhân

Ngày 9/3, một học sinh tại tỉnh Quảng Nam đã tử vong với nguyên nhân chưa được xác định. Em học sinh này sinh sống tại xã Trà Dơn, huyện Nam Trà My.
7 lần sốc điện cứu sống sản phụ mắc bệnh tim, em bé chào đời khỏe mạnh

7 lần sốc điện cứu sống sản phụ mắc bệnh tim, em bé chào đời khỏe mạnh

Các bác sĩ Bệnh viện Từ Dũ và Bệnh viện Chợ Rẫy đã phối hợp cứu sống sản phụ mắc bệnh tim phức tạp, bằng cách thực hiện 7 lần sốc điện trước và sau khi mổ lấy thai.
Lợi ích của trà cúc vạn thọ

Lợi ích của trà cúc vạn thọ

Hoa cúc vạn thọ chứa nhiều hợp chất có lợi như flavonoid và chất chống oxy hóa, tăng cường sức đề kháng, giúp hỗ trợ sức khỏe và tăng cường sức đề kháng.
Xem thêm

Thương hiệu nổi bật

eco-parl
cai-lan
vinamil
richy-nho
sun-group
logo-erowindow
partner-bivaco
partner-shb
partner-tan-hoang-minh-group
partner-hdbank
partner-vinacomin
partner-viglacera
partner-th
partner-bacabank
partner-danko-group
ttp
doji
nam-cuong
partner-vingroup
bidv3
phu-dien-2
gleximco
Phiên bản di động