Mùa tựu trường: Nỗi lo bệnh học đường và giải pháp từ chuyên gia

Khi tiếng trống trường rộn rã vang lên, cũng là lúc các bệnh viện bắt đầu ghi nhận số trẻ mắc bệnh đường hô hấp gia tăng. Đây là nỗi lo chung của nhiều bậc phụ huynh khi con em quay trở lại môi trường học tập tập thể sau một kỳ nghỉ dài.

BS.CKI Tống Thị Ngọc Cầm, Phó Giám đốc Y khoa miền Bắc, Hệ thống Tiêm chủng VNVC, cho biết hiện học sinh các cấp đã bước vào mùa tựu trường. Thực tế, một số bệnh viện đã ghi nhận sự gia tăng của các ca bệnh. Ví dụ, Bệnh viện Nhi đồng 2 từ đầu tháng 8 đã điều trị cho 170-200 ca mắc các bệnh hô hấp như viêm phế quản cấp, viêm phổi, hen suyễn... Trong đó, có khoảng 10 đến 15% bệnh nhi chuyển nặng phải cần đến hỗ trợ hô hấp.

Theo bác sĩ Cầm, mùa tựu trường thường rơi vào thời điểm khí hậu diễn biến thất thường, như mưa nhiều ở miền Nam, bão lũ và giao mùa ở miền Trung, miền Bắc.

Theo bác sĩ Cầm, mùa tựu trường thường rơi vào thời điểm khí hậu diễn biến thất thường, như mưa nhiều ở miền Nam, bão lũ và giao mùa ở miền Trung, miền Bắc. Đây là điều kiện thuận lợi cho các loại virus, vi khuẩn phát triển mạnh mẽ. Kiểu thời tiết này cũng dễ gây mệt mỏi, đặc biệt khi trẻ phải thay đổi thời gian sinh hoạt sau một kỳ nghỉ dài, dẫn tới suy giảm sức đề kháng.

Việc trang bị kiến thức để nhận biết sớm các bệnh thường gặp và chủ động thực hiện các biện pháp phòng ngừa chính là "chìa khóa vàng" giúp trẻ có một khởi đầu năm học khỏe mạnh, an toàn và trọn vẹn niềm vui.

"Điểm mặt" các nhóm bệnh thường gặp rình rập trẻ mùa tựu trường

Môi trường học đường tiềm ẩn nhiều nguy cơ bệnh tật có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ. Việc nhận diện sớm các triệu chứng của từng nhóm bệnh sẽ giúp cha mẹ có hướng xử lý kịp thời, tránh các biến chứng nguy hiểm. Dưới đây là những nhóm bệnh phổ biến nhất mà trẻ em thường mắc phải khi bắt đầu năm học mới.

Nhóm bệnh lây qua đường hô hấp

Đây là nhóm bệnh phổ biến hàng đầu, lây lan cực kỳ nhanh chóng qua các giọt bắn khi nói chuyện, ho, hắt hơi trong môi trường lớp học. Trẻ thường mắc phải các bệnh như cảm cúm, cảm lạnh với biểu hiện sốt, ho, sổ mũi và mệt mỏi. Dù là bệnh phổ biến, nếu không được chăm sóc đúng cách, cúm có thể dẫn đến các biến chứng nặng hơn như viêm phổi, viêm tai giữa.

Ngoài ra, do sức đề kháng còn yếu, trẻ cũng dễ bị viêm mũi họng, viêm phế quản, viêm amidan, gây ra tình trạng sốt cao, ho có đờm, khó thở.

Nhóm bệnh lây qua đường tiêu hóa

Hệ tiêu hóa của trẻ còn non nớt và rất dễ bị rối loạn. Việc ăn uống tại trường, sử dụng chung nguồn nước hoặc thói quen đưa tay lên miệng sau khi chơi đùa là những con đường chính dẫn đến tiêu chảy cấp, thường do Rotavirus gây ra. Tình trạng này nếu kéo dài sẽ gây mất nước và điện giải nghiêm trọng.

Ngộ độc thực phẩm cũng là một nguy cơ khi trẻ ăn phải thức ăn không đảm bảo vệ sinh, gây ra các triệu chứng cấp tính như đau bụng dữ dội, nôn ói và tiêu chảy.

Nhóm bệnh truyền nhiễm do virus

Đây là nhóm bệnh có khả năng bùng phát thành dịch lớn trong trường học do tốc độ lây lan nhanh qua tiếp xúc. Bệnh tay chân miệng là một trong những nỗi lo lớn nhất, với dấu hiệu đặc trưng là sốt, đau họng và các nốt mụn nước ở miệng, lòng bàn tay, lòng bàn chân. Bệnh có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được phát hiện kịp thời.

Thủy đậu và đau mắt đỏ (viêm kết mạc) cũng rất dễ lây lan. Thủy đậu gây ra các nốt mụn nước ngứa ngáy khắp cơ thể, trong khi đau mắt đỏ khiến mắt trẻ bị đỏ, cộm, chảy nước mắt và có nhiều ghèn.

Bệnh sốt xuất huyết

Mùa tựu trường trùng với mùa mưa, là thời điểm dịch sốt xuất huyết bùng phát mạnh mẽ. Bệnh lây truyền qua muỗi vằn và chưa có vắc xin phòng ngừa đặc hiệu. Triệu chứng ban đầu là sốt cao đột ngột, liên tục, kèm theo đau đầu, đau mỏi cơ khớp. Ở thể nặng, bệnh có thể gây xuất huyết và các biến chứng đe dọa tính mạng.

Xây dựng "hàng rào" bảo vệ toàn diện cho trẻ trước thềm năm học mới

Phòng bệnh hơn chữa bệnh. Việc chủ động xây dựng một "hàng rào" bảo vệ vững chắc sẽ giúp trẻ tự tin và khỏe mạnh trong suốt năm học. Cha mẹ hãy cùng con thực hiện các biện pháp đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả sau đây:

Tiêm chủng đầy đủ và đúng lịch - "Vũ khí" quan trọng nhất

Vắc xin là biện pháp phòng bệnh chủ động, an toàn và hiệu quả nhất.

Vắc xin là biện pháp phòng bệnh chủ động, an toàn và hiệu quả nhất. Trước khi vào năm học, cha mẹ cần kiểm tra lại sổ tiêm chủng của con để đảm bảo trẻ đã được tiêm đầy đủ các mũi vắc xin cần thiết theo độ tuổi như sởi - quai bị - rubella, thủy đậu, cúm mùa, và các loại vắc xin tổng hợp khác. Đặc biệt, vắc xin cúm cần được tiêm nhắc lại hàng năm.

Rèn luyện thói quen vệ sinh cá nhân - Nền tảng của phòng bệnh

Theo bác sĩ Cầm, một trong những biện pháp phòng bệnh dễ thực hiện nhất là vệ sinh cá nhân. Hãy hướng dẫn con rửa tay bằng xà phòng thường xuyên, đặc biệt là trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh, đồng thời nhắc nhở trẻ tránh chạm tay vào mắt, mũi, miệng để ngăn virus, vi khuẩn xâm nhập.

Vệ sinh thân thể sạch sẽ hàng ngày sau khi đi học về cũng rất quan trọng để loại bỏ bụi bẩn và mầm bệnh.

Tăng cường sức đề kháng từ bên trong bằng chế độ dinh dưỡng hợp lý

Một hệ miễn dịch khỏe mạnh là "vệ sĩ" tốt nhất của cơ thể. Bữa ăn của trẻ nên đa dạng các loại thực phẩm để đảm bảo đủ chất dinh dưỡng. Tăng cường các loại thực phẩm giàu vitamin C và kẽm để nâng cao sức đề kháng. Đồng thời, đảm bảo trẻ uống đủ nước mỗi ngày để giúp cơ thể thanh lọc và hoạt động hiệu quả.

Đảm bảo giấc ngủ và vận động thể chất

Giấc ngủ đủ và sâu giúp cơ thể trẻ phục hồi năng lượng. Trẻ ở độ tuổi đi học cần ngủ đủ từ 9-11 tiếng mỗi đêm và tuân thủ giờ sinh hoạt, vận động do giáo viên hướng dẫn. Tại nhà, trẻ nên giảm thời gian sử dụng các thiết bị điện tử, tránh ngồi lâu để cơ thể được vận động một cách tự nhiên.

Chủ động bảo vệ trẻ khỏi các tác nhân môi trường

Trong quá trình di chuyển trên đường, trẻ nên được đeo khẩu trang để giảm tác hại của khói bụi, ô nhiễm không khí. Bên cạnh đó, cần cho trẻ tránh xa các khu vực có khói thuốc lá vì đây là yếu tố nguy cơ hàng đầu gây ra các bệnh về đường hô hấp.

Phối hợp chặt chẽ giữa gia đình và nhà trường

Cha mẹ cần giữ liên lạc với giáo viên để nắm bắt tình hình sức khỏe chung của lớp học. Quan trọng nhất, nếu trẻ có dấu hiệu bị bệnh, hãy cho trẻ nghỉ ngơi tại nhà để được chăm sóc và điều trị dứt điểm, đồng thời tránh lây lan cho các bạn trong lớp.

Các sản phẩm thiên nhiên giúp dưỡng sinh mùa thu

Quả lê – “thần dược” dưỡng phổi, làm mát cơ thể trong mùa thu hanh khô

Bí quyết ăn uống an toàn trong ngày lễ 2/9