Chuyên gia khuyến cáo sự nhầm lẫn bệnh sởi và cúm có thể khiến bệnh trở nặng

Bệnh sởi và bệnh cúm đều là các bệnh truyền nhiễm phổ biến, thường hay nhầm lẫn với nhau do một số triệu chứng mắc bệnh tương tự nên không ít người dân chủ quan trong phòng bệnh khiến bệnh có thể diễn biến nặng hơn.
Bộ Y tế yêu cầu tăng cường phòng chống bệnh sởi, ho gà Thủ tướng yêu cầu tăng cường công tác phòng, chống bệnh sởi Trẻ mắc bệnh sởi nhập viện tiếp tục tăng, chưa có dấu hiệu “hạ nhiệt”

Nguyên nhân nào khiến số lượng bệnh nhân mắc bệnh cúm gia tăng?

Chuyên gia khuyến cáo sự nhầm lẫn bệnh sởi và cúm có thể khiến bệnh trở nặng hơn
Sự thay đổi về miễn dịch của quần thể cũng như của cá thể, có thể khiến chúng ta dễ mắc cúm theo thời gian, cũng như nguy cơ mắc cúm có khả năng tiến triển nặng.

Tại Bệnh viện Đại học Y Hà Nội, trong những tháng đầu năm 2025 ghi nhận số ca mắc cúm mùa tăng nhanh. Trung bình mỗi tuần, phòng khám khoa Bệnh Nhiệt đới và can thiệp giảm hại của Bệnh viện này tiếp nhận khoảng 10 bệnh nhân mắc cúm A (được khẳng định bằng xét nghiệm) tới khám. Số lượng bệnh nhân mắc cúm trong tháng 1/2025 cao gấp 6 lần so với tháng 12/2024.

TS.BS Vũ Quốc Đạt, Phó Trưởng khoa Bệnh nhiệt đới và can thiệp giảm hại (Bệnh viện Đại học Y Hà Nội) cho biết, sự thay đổi về virus cúm thông thường là rất ít vì không có sự biến đổi nhiều về độc lực cũng như khả năng gây bệnh của virus. Tuy nhiên, sự thay đổi về miễn dịch của quần thể cũng như của cá thể, có thể khiến chúng ta dễ mắc cúm theo thời gian, cũng như nguy cơ mắc cúm có khả năng tiến triển nặng.

Do cúm là một bệnh lưu hành quanh năm và hầu như ai trong đời cũng từng mắc bệnh cúm. Tuy nhiên, ở những thời điểm khác nhau trong cuộc đời, nguy cơ mắc cúm cũng thay đổi. Đặc biệt là khả năng cúm tiến triển nặng ở những trường hợp như người già, trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai, đặc biệt là mang thai trong vòng 3 tháng cuối, những trường hợp mắc các bệnh lý nền bao gồm các bệnh lý về tim phổi mãn tính, bệnh lý tiểu đường, các bệnh lý về gan mãn tính cũng như các bệnh lý về ung thư và những bệnh nhân điều trị hóa chất hoặc ức chế miễn dịch…

Chính sự thay đổi về cơ thể của chúng ta cũng khiến chúng ta dễ mắc bệnh cúm hơn, nhưng đôi khi bản thân lại quên rằng, chính cơ thể chúng ta đã thay đổi và nghĩ cúm "vô hại" đối với mình. Thực tế, trong những năm gần đây, virus cúm không thay đổi nhiều về độc lực.

Chúng ta vẫn đang chứng kiến sự lưu hành của chủng virus cúm H1N1 – đây cũng là chủng virus đã gây đại dịch vào năm 2009. Tuy nhiên, sự gia tăng số ca nặng, số trường hợp cần phải nhập viện trong thời gian gần đây, đã chứng tỏ rằng, trong cộng đồng sự lây lan của virus cúm đang diễn biến mạnh.

"Tôi nghĩ điều này có khả năng liên quan tới việc chúng ta di chuyển nhiều cũng như thay đổi điều kiện sinh hoạt trong giai đoạn Tết vừa qua. Mọi người từ khắp nơi trên đất nước cùng quay trở về nhà, cùng tụ họp, cùng sống trong một môi trường kín, nên có khả năng lây lan cúm giữa các thành viên trong gia đình. Sau dịp Tết, khi quay trở lại công việc, mọi người di tản tới các địa điểm khác nhau tại nhiều địa phương và dịch cúm có "cơ hội" lây truyền ở môi trường làm việc và gia tăng số ca mắc trong cộng đồng", bác sĩ Vũ Quốc Đạt chia sẻ.

Làm sao để phân biệt bệnh sởi và bệnh cúm?

Chuyên gia khuyến cáo sự nhầm lẫn bệnh sởi và cúm có thể khiến bệnh trở nặng hơn
Triệu chứng ban đầu của sởi và cúm có nhiều điểm tương đồng.

Sởi và cúm là hai bệnh có số lượng mắc bệnh tăng cao do virus dễ dàng phát tán trong môi trường đông người, đặc biệt là tại các khu vực lễ hội, nơi thờ tự, bến xe, sân bay hay trường học,... Mặt khác, đây cũng là hai loại bệnh khiến nhiều người dễ bị nhầm lẫn.

Việc nhầm lẫn này có thể dẫn đến những hậu quả tai hại, bởi vì sởi là một bệnh truyền nhiễm nghiêm trọng, đặc biệt là ở trẻ em chưa được tiêm phòng đầy đủ. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, bệnh sởi có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm, thậm chí có thể nguy hiểm đến tính mạng.

Ngoài ra, việc nhầm lẫn này không chỉ làm chậm trễ trong việc điều trị đúng cách mà còn gây khó khăn trong việc phòng ngừa và kiểm soát dịch. Khi không xác định đúng bệnh, việc cách ly và phòng tránh lây lan có thể không hiệu quả, dẫn đến nguy cơ bùng phát dịch sởi trong cộng đồng. Vì vậy, việc phân biệt chính xác giữa bệnh sởi và cúm là vô cùng quan trọng để bảo vệ sức khỏe cộng đồng cũng như giảm thiểu các biến chứng nguy hiểm bệnh.

Triệu chứng ban đầu giống nhau

Theo ThS.BS Nguyễn Đình Qui – Phó Trưởng khoa Nhiễm, Bệnh viện Nhi đồng 2, sởi và cúm thông thường có một số triệu chứng ban đầu khá giống nhau. Cả hai bệnh đều khởi phát với triệu chứng sốt cao, ho, chảy nước mũi, mệt mỏi và đau họng. Đặc biệt, những dấu hiệu này thường xuất hiện trong những ngày đầu và có thể khiến người bệnh nghĩ rằng mình mắc cúm.

Mặt khác, trong giai đoạn đầu của bệnh sởi, các nốt ban đỏ không phải lúc nào cũng nổi ngay lập tức, khiến bệnh sởi không được chú ý hoặc dễ bị bỏ qua. Thêm vào đó, cả hai bệnh đều có thể kèm theo đau cơ và cảm giác ớn lạnh nên người dân dễ dàng tự chẩn đoán mình mắc cúm thông thường mà không nhận ra đó có thể là dấu hiệu của bệnh sởi, nhất là khi không có kiến thức rõ ràng về các đặc điểm khác biệt giữa hai bệnh.

Điểm khác biệt giữa bệnh sởi và cúm

Mặc dù có những dấu hiệu tương đồng nhưng bệnh sởi có những đặc điểm riêng biệt giúp phân biệt với cúm thông thường. Theo ThS.BS Nguyễn Đình Qui, một trong những khác biệt lớn nhất của sởi so với cúm mùa đó là phát ban.

Những nốt ban đỏ xuất hiện sau khi sốt kéo dài từ 3-4 ngày, lúc đầu ban nổi ở sau tai (vùng gáy), sau đó lan ra mặt, rồi lan dần xuống ngực bụng và lan ra toàn thân. Ban đỏ của bệnh sởi có thể là một trong những yếu tố giúp phân biệt với các bệnh khác, trong khi cúm thông thường không có đặc điểm này.

Bên cạnh đó, trong khi cúm thông thường thường xuất hiện nhanh chóng với các triệu chứng sốt, ho, đau họng trong vòng vài ngày và có thể khỏi sau một tuần thì bệnh sởi có thể bắt đầu với những triệu chứng tương tự nhưng diễn tiến kéo dài hơn, trẻ sẽ sốt kéo dài cho đến khi nào ban đỏ sạm đi mới có thể hạ sốt, đồng thời có thể kèm theo các biến chứng nghiêm trọng.

“Mặc dù phát ban còn có thể liên quan đến các ban siêu vi khác nhưng ở thời điểm hiện tại, nếu trẻ sốt và có sự xuất hiện của phát ban thì phụ huynh nên nghĩ đến bệnh sởi đầu tiên. Một khi nghĩ đến sởi thì bố mẹ mới có động thái cách li con trẻ để hạn chế lây lan trong cộng đồng”, ThS.BS Nguyễn Đình Qui cho biết.

Thêm vào đó, bệnh sởi thường đi kèm với viêm kết mạc, khiến mắt người bệnh đỏ và sưng lên, đôi khi có dịch nhầy. Cuối cùng, sởi có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng hơn so với cúm thông thường, đặc biệt là đối với những trẻ chưa được tiêm chủng hoặc những người có hệ miễn dịch yếu.

Các biến chứng này bao gồm: viêm phổi, viêm tai giữa và thậm chí là viêm não, điều mà cúm hiếm khi gây ra. Do đó, việc nhận diện đúng bệnh sởi sớm sẽ giúp ngăn ngừa các nguy cơ nghiêm trọng và giúp điều trị hiệu quả hơn.

Cách phòng bệnh sởi và cúm cũng khác nhau

Chuyên gia khuyến cáo sự nhầm lẫn bệnh sởi và cúm có thể khiến bệnh trở nặng hơn
Sau Tết, số ca trẻ em nhiễm sởi vẫn còn nhiều, diễn biến phức tạp.

Phòng bệnh sởi

Sởi là bệnh nhiễm trùng cấp tính do virus Polinosa Morbillarum gây ra. Đây là bệnh truyền nhiễm mạnh mẽ, có thể lây lan rất nhanh trong cộng đồng, đặc biệt là ở những khu vực có tỷ lệ tiêm chủng thấp. Để phòng ngừa bệnh sởi, tiêm phòng là biện pháp quan trọng và hiệu quả nhất. Vacxin sởi (hoặc vacxin MMR – vacxin phòng sởi, quai bị, rubella) được khuyến cáo tiêm cho trẻ em ngay từ khi 9 tháng tuổi và nhắc lại khi trẻ lên 18 tháng tuổi.

Bên cạnh việc tiêm vacxin, việc duy trì vệ sinh cá nhân cũng rất quan trọng. Người mắc bệnh sởi cần cách ly để tránh lây lan cho người khác. Môi trường sống cần được thông thoáng, sạch sẽ, hạn chế tiếp xúc với những người có triệu chứng bệnh.

Phòng bệnh cúm

Cúm là bệnh do virus Influenza gây ra, thường lây qua đường hô hấp từ người bệnh sang người khỏe mạnh thông qua việc ho, hắt hơi hoặc tiếp xúc với các vật dụng bị nhiễm virus. Cách phòng ngừa cúm chủ yếu là tiêm vacxin phòng cúm hàng năm. Vacxin cúm không hoàn toàn ngăn ngừa được bệnh nhưng giúp giảm mức độ nghiêm trọng của triệu chứng và nguy cơ biến chứng.

Bên cạnh việc tiêm vacxin, việc duy trì vệ sinh tay và đeo khẩu trang khi tiếp xúc với người bệnh cũng rất quan trọng. Ngoài ra, tránh tụ tập đông người trong mùa cúm và tăng cường sức đề kháng bằng chế độ ăn uống khoa học cũng là những biện pháp hữu ích để phòng ngừa bệnh cúm.

Sự giống nhau trong cách phòng ngừa sởi và cúm

Mặc dù cả sởi và cúm đều là những bệnh lý lây nhiễm qua đường hô hấp, nhưng các biện pháp phòng ngừa lại có sự khác biệt đáng kể. Vacxin là biện pháp phòng ngừa quan trọng đối với cả hai bệnh, nhưng vacxin phòng sởi thường được tiêm cho trẻ em từ nhỏ, có hiệu quả lâu dài, trong khi vacxin cúm cần tiêm lại hàng năm do virus cúm có khả năng thay đổi và biến thể qua từng mùa.

Bên cạnh đó, cúm có thể gây ra các triệu chứng và biến chứng nhẹ hơn sởi nếu được điều trị kịp thời, trong khi sởi lại có thể gây biến chứng nghiêm trọng hơn. Vì vậy, việc nhận biết bệnh chính xác hay phòng ngừa bệnh sởi bằng cách tiêm vacxin từ sớm là vô cùng cần thiết để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và cho cả cộng đồng.

Trà nụ vối - thức uống thanh nhiệt, bài thuốc quý từ thiên nhiên Trà nụ vối - thức uống thanh nhiệt, bài thuốc quý từ thiên nhiên
Nên tiêm phòng cúm cho trẻ khi nào? Nên tiêm phòng cúm cho trẻ khi nào?
Giá tiêm vắc xin ngừa cúm cho người lớn bao nhiêu tiền? Giá tiêm vắc xin ngừa cúm cho người lớn bao nhiêu tiền?
Lễ vật trên mâm cúng Thần Tài không chỉ đem lại may mắn, còn tốt cho sức khỏe Lễ vật trên mâm cúng Thần Tài không chỉ đem lại may mắn, còn tốt cho sức khỏe
Bị cảm cúm nên ăn gì để nhanh khỏi? Bị cảm cúm nên ăn gì để nhanh khỏi?
Cách phòng ngừa bệnh cúm mùa hiệu quả Cách phòng ngừa bệnh cúm mùa hiệu quả
Bình An

Có thể bạn quan tâm

Cùng chuyên mục

Tin khác

Toàn dân được khám sức khỏe miễn phí từ 2026, tiến tới miễn viện phí cơ bản vào năm 2030

Toàn dân được khám sức khỏe miễn phí từ 2026, tiến tới miễn viện phí cơ bản vào năm 2030

Toàn bộ người dân Việt Nam sẽ được khám sức khỏe định kỳ miễn phí ít nhất mỗi năm một lần bắt đầu từ năm 2026 và tiến tới được miễn viện phí ở mức cơ bản vào năm 2030.
Người Việt sợ ung thư nhưng vẫn ngại khám tầm soát

Người Việt sợ ung thư nhưng vẫn ngại khám tầm soát

Các chuyên gia cho biết chi phí, nỗi sợ phát hiện bệnh và quan niệm “chưa cần khám” là ba rào cản lớn khiến tỷ lệ tầm soát ung thư ở Việt Nam còn thấp, dẫn đến 70% ca được phát hiện muộn.
Bộ Y tế đề xuất tích hợp 113, 114, 115 thành một đầu số cấp cứu quốc gia duy nhất

Bộ Y tế đề xuất tích hợp 113, 114, 115 thành một đầu số cấp cứu quốc gia duy nhất

Đề xuất hợp nhất 113, 114 và 115 thành một đầu số duy nhất nhằm khắc phục tình trạng phân tán, nâng cao hiệu quả cấp cứu ngoại viện và tiệm cận chuẩn quốc tế.
Trà thảo mộc phù hợp cho mùa thu

Trà thảo mộc phù hợp cho mùa thu

Sự thay đổi thất thường của thời tiết dễ khiến cơ thể suy yếu. Những tách trà thảo mộc ấm nóng vừa giúp phòng cảm lạnh, vừa tiếp thêm năng lượng và sức đề kháng cho những ngày giao mùa.
Thu hồi lô dung dịch vệ sinh và tinh dầu thơm vì không đạt chất lượng

Thu hồi lô dung dịch vệ sinh và tinh dầu thơm vì không đạt chất lượng

Theo quyết định từ Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế), hai lô sản phẩm Dung dịch vệ sinh phụ nữ Ori Women Pluss và tinh dầu LD Perfume Oil sẽ bị thu hồi toàn quốc vì không đảm bảo chất lượng.
Đừng vội ra khỏi giường nếu bạn chưa thử bài tập 10 phút này

Đừng vội ra khỏi giường nếu bạn chưa thử bài tập 10 phút này

Không cần phòng gym hay dụng cụ cầu kỳ, chỉ với 10–15 phút mỗi ngày ngay trên giường, bạn vẫn có thể đốt calo, săn chắc cơ thể và nạp năng lượng cho ngày mới.
Sóng Wi-Fi có thực sự gây hại?

Sóng Wi-Fi có thực sự gây hại?

Trong thời đại số, Wi-Fi là một phần không thể thiếu trong cuộc sống. Tuy nhiên, những tranh cãi xoay quanh việc sóng Wi-Fi có gây hại đến sức khỏe. đặc biệt là trẻ nhỏ vẫn chưa có hồi kết.
Cảnh báo hiểm họa từ bài thuốc truyền miệng

Cảnh báo hiểm họa từ bài thuốc truyền miệng

Ngày càng nhiều ca cấp cứu vì ngộ độc thuốc nam, suy gan, thậm chí tử vong do dùng thuốc truyền miệng. Thực trạng này đặt ra câu hỏi lớn về nhận thức cộng đồng và ranh giới giữa kinh nghiệm dân gian với y học cổ truyền chính thống.
Miền bắc đón mưa lớn diện rộng, cảnh báo nguy cơ lũ quét và sạt lở đất

Miền bắc đón mưa lớn diện rộng, cảnh báo nguy cơ lũ quét và sạt lở đất

Tàn dư của bão số 7 (Tapah) đang gây ra một đợt mưa lớn trên diện rộng cho khu vực vùng núi và trung du Bắc Bộ, kéo dài từ sáng 9/9 đến hết đêm 10/9.
Hà Nội ghi nhận 161 ca sốt xuất huyết trong một tuần, nguy cơ bùng phát cao

Hà Nội ghi nhận 161 ca sốt xuất huyết trong một tuần, nguy cơ bùng phát cao

Trong tuần từ 29/8 đến 5/9, Hà Nội phát hiện thêm 161 ca mắc sốt xuất huyết, tăng 11 ca so với tuần trước và xuất hiện 9 ổ dịch mới. CDC Hà Nội cảnh báo nguy cơ dịch bệnh gia tăng mạnh do thời tiết mưa nhiều.
Bộ Y tế chỉ đạo khẩn vụ nhân viên nha khoa hành hung khách hàng

Bộ Y tế chỉ đạo khẩn vụ nhân viên nha khoa hành hung khách hàng

Bộ Y tế đã ra văn bản hỏa tốc, yêu cầu Sở Y tế TP.HCM xác minh vụ nhân viên Nha khoa Tuyết Chinh hành hung khách hàng gây chấn động dư luận.
Tác dụng của việc khởi động ngày mới bằng một ly nước

Tác dụng của việc khởi động ngày mới bằng một ly nước

Một ly nước buổi sáng tưởng chừng đơn giản nhưng lại mang đến hiệu quả phi thường: bù nước sau giấc ngủ dài, khởi động quá trình thải độc, bảo vệ gan thận và tăng cường năng lượng cho cả ngày mới.
Quyền lợi BHYT học sinh, sinh viên năm học 2025-2026

Quyền lợi BHYT học sinh, sinh viên năm học 2025-2026

Bảo hiểm y tế (BHYT) là “tấm lá chắn” giúp học sinh, sinh viên giảm gánh nặng tài chính khi ốm đau. Với mức hỗ trợ tối thiểu 50% từ ngân sách, đã có trường hợp được Quỹ BHYT chi trả chi phí điều trị lên tới gần 1 tỷ đồng.
Bão số 7 (Tapah) đổ bộ Trung Quốc, miền Bắc sắp hứng chịu đợt mưa lớn diện rộng

Bão số 7 (Tapah) đổ bộ Trung Quốc, miền Bắc sắp hứng chịu đợt mưa lớn diện rộng

Sáng 8/9, bão số 7 (Tapah) đổ bộ Quảng Đông (Trung Quốc). Hoàn lưu sau bão sẽ gây mưa lớn diện rộng ở miền núi và trung du Bắc Bộ từ 9-10/9, nguy cơ lũ quét, sạt lở đất.
Dịch tả toàn cầu bùng phát phức tạp: Bộ Y tế cảnh báo nguy cơ xâm nhập Việt Nam

Dịch tả toàn cầu bùng phát phức tạp: Bộ Y tế cảnh báo nguy cơ xâm nhập Việt Nam

Số ca tử vong do dịch tả trên thế giới tăng mạnh, WHO đánh giá nguy cơ lây lan ở mức rất cao. Trước tình hình này, Bộ Y tế cảnh báo nguy cơ dịch bệnh xâm nhập vào Việt Nam và kêu gọi người dân chủ động phòng ngừa.
Phát hiện bệnh hiếm từ dấu hiệu chóng mặt thông thường

Phát hiện bệnh hiếm từ dấu hiệu chóng mặt thông thường

Một trường hợp bệnh nhân tại Hà Nội nhập viện vì chóng mặt, tê bì chân tay đã cho thấy, những triệu chứng tưởng chừng đơn giản đôi khi lại là “tín hiệu” của bệnh hiểm hiếm gặp, đòi hỏi bác sĩ phải chẩn đoán nhanh và chính xác để kịp thời cứu sống người bệnh.
Bão số 7 trên Biển Đông mạnh lên, gây sóng lớn và gió giật cấp 13

Bão số 7 trên Biển Đông mạnh lên, gây sóng lớn và gió giật cấp 13

Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia cho biết, bão số 7 đang hoạt động trên Biển Đông với cường độ mạnh, gây gió giật nguy hiểm, sóng cao và có khả năng ảnh hưởng đến khu vực ven bờ trong những ngày tới.
Những thực phẩm không nên cho vào nồi chiên không dầu

Những thực phẩm không nên cho vào nồi chiên không dầu

Nồi chiên không dầu đã trở thành một trợ thủ đắc lực trong căn bếp hiện đại, giúp chế biến các món ăn thơm ngon, giòn rụm mà không cần sử dụng nhiều dầu mỡ.
Cảnh giác sốt virus mùa tựu trường

Cảnh giác sốt virus mùa tựu trường

Trở lại lớp học sau ngày nghỉ dài, trẻ dễ đối mặt nguy cơ lây nhiễm sốt virus. Nhận biết sớm và phòng ngừa đúng cách sẽ giúp phụ huynh bảo vệ con trong năm học mới.
Nắng nóng tháng 9 ở Hà Nội do biến đổi khí hậu hay quy luật tự nhiên?

Nắng nóng tháng 9 ở Hà Nội do biến đổi khí hậu hay quy luật tự nhiên?

Dù đã lập thu gần một tháng, Hà Nội và miền Bắc vẫn trải qua nắng nóng 36°C, khiến nhiều người băn khoăn: hiện tượng này là bình thường theo quy luật tự nhiên hay do biến đổi khí hậu?
Hà Nội siết chặt an toàn bữa ăn học đường năm học mới

Hà Nội siết chặt an toàn bữa ăn học đường năm học mới

Hơn một triệu bữa ăn bán trú mỗi ngày của học sinh Thủ đô được đặt lên hàng đầu trong năm học 2025-2026, với chính sách mới và loạt giải pháp siết chặt an toàn, dinh dưỡng.
Áp thấp nhiệt đới mạnh lên thành bão số 7, dự báo đường đi và cường độ

Áp thấp nhiệt đới mạnh lên thành bão số 7, dự báo đường đi và cường độ

Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, áp thấp nhiệt đới trên Biển Đông đang di chuyển nhanh và có khả năng mạnh lên thành bão số 7 ngay trong hôm nay (6/9).
Vắc xin zona và lợi ích bất ngờ cho sức khỏe tim mạch

Vắc xin zona và lợi ích bất ngờ cho sức khỏe tim mạch

Không chỉ phòng ngừa tái phát virus VZV, vắc xin zona thần kinh còn được chứng minh giúp giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ, đặc biệt ở nhóm người trên 50 tuổi.
9 học sinh nhập viện vì ăn thịt cóc: Cảnh báo hiểm họa từ món ăn dân gian

9 học sinh nhập viện vì ăn thịt cóc: Cảnh báo hiểm họa từ món ăn dân gian

Hàng loạt ca ngộ độc, trong đó có 9 học sinh ở Gia Lai, cho thấy sự nguy hiểm khi ăn thịt cóc vì độc tố không bị phá hủy khi nấu chín.
Thể dục khi bụng đói hay ăn sáng trước buổi tập

Thể dục khi bụng đói hay ăn sáng trước buổi tập

Nhiều người tin rằng tập luyện khi bụng đói giúp đốt mỡ nhanh hơn, trong khi ăn sáng trước buổi tập lại cải thiện sức mạnh và hiệu suất. Vậy đâu mới là lựa chọn tối ưu cho sức khỏe và mục tiêu tập luyện của bạn?
Nạp chất xơ, giữ dáng thon gọn với 7 loại trái cây ngon miệng mùa thu

Nạp chất xơ, giữ dáng thon gọn với 7 loại trái cây ngon miệng mùa thu

Mùa thu không chỉ là mùa của những loại quả ngon ngọt mà còn là “trợ thủ” tự nhiên giúp bổ sung chất xơ, nước và dưỡng chất, hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh và ngăn ngừa táo bón.
Miễn 100% học phí các ngành y tế đặc thù

Miễn 100% học phí các ngành y tế đặc thù

Nghị định 238/2025/NĐ-CP bổ sung nhiều chính sách giáo dục mới, trong đó nổi bật là miễn toàn bộ học phí cho học viên sau đại học các chuyên ngành y tế đặc thù đang thiếu nhân lực.
BHYT học đường đạt tỷ lệ bao phủ 98,4%

BHYT học đường đạt tỷ lệ bao phủ 98,4%

Năm học 2024-2025, hơn 20,8 triệu học sinh, sinh viên tham gia bảo hiểm y tế, nâng tỷ lệ bao phủ lên 98,4% và tạo nền tảng tiến tới mục tiêu 100% trong năm học tới.
Khi tiếng trống khai giảng vang lên giữa bệnh viện ung bướu

Khi tiếng trống khai giảng vang lên giữa bệnh viện ung bướu

Sáng 4/9, khoảng 40 bệnh nhi ung thư háo hức dự khai giảng lớp học Hoa Hướng Dương tại Bệnh viện Ung bướu TP.HCM. Suốt 16 năm, lớp học vừa giữ dòng chảy tri thức, vừa tiếp thêm nghị lực cho các em.
Xem thêm

Thương hiệu nổi bật

tap-doan-son-ha
viet-hai
eco-parl
cai-lan
vinamil
richy-nho
sun-group
logo-erowindow
partner-bivaco
partner-shb
partner-tan-hoang-minh-group
partner-hdbank
partner-vinacomin
partner-viglacera
partner-th
partner-bacabank
partner-danko-group
ttp
doji
nam-cuong
partner-vingroup
gleximco
meji
Phiên bản di động