 |
| Mẹo giúp căn phòng của bạn mát như bật điều hòa |
Đóng mở cửa đúng thời điểm
Bạn nên đóng kín các cửa sổ và cửa ra vào trước khi không khí ban ngày bên ngoài bắt đầu nóng lên. Và không phải lúc nào đóng cửa cũng tốt. Nguyên nhân là vì vào ban đêm, mặt trời đã khuất, nhiệt giảm và bạn có thể tận hưởng làn gió đêm mát mẻ. Vì vậy, bạn nên mở cửa sổ và cửa ra vào trong nhà vào buổi tối. Bằng cách này, bạn cũng có thể tạo ra một làn gió thổi qua, tràn ngập không khí mát mẻ trong phòng.
Một điều lưu ý là hãy đảm bảo không khí có thể lưu thông bằng cách mở các cánh cửa đối diện nhau. Điều này không chỉ giúp lấy gió mát tự nhiên, mà còn giúp không khí trong phòng có nhiều oxy hơn và làm giảm cảm giác oi bức.
 |
| Mở cửa ban đêm giúp gió mát lùa vào |
Sử dụng rèm che
Để tránh căn phòng bạn biến thành nhà kính một cách ngẫu nhiên thì bạn có thể sử dụng rèm cửa cho cửa sổ và cửa ra vào phòng mình.
Theo một nghiên cứu khoa học thì 30% lượng nhiệt không mong muốn đến từ cửa sổ. Do đó, biện pháp đơn giản nhất là luôn kéo rèm cửa vào ban ngày và bạn cũng nên lựa chọn những loại rèm có màu sắc tối để tránh bức xạ nhiệt và tia nắng có thể vào được trong phòng.
 |
| Rèm che dày và màu tối giúp che nóng tốt hơn |
Tận dụng nước đá
Một cách hiệu quả mà đơn giản giúp căn phòng bạn mát mẻ là đặt những viên nước đá mát lạnh trong chiếc thau và để trước quạt đang chạy ở tốc độ nhẹ. Hơi lạnh bốc lên sau đó sẽ được quạt thổi khắp phòng giúp giảm nhiệt và thông thoáng không gian rất tốt.
Lưu ý không nên bật quạt quá mạnh hay hướng trực tiếp vào người, như vậy sẽ rất có hại cho sức khỏe.
 |
| Để đá lạnh trước quạt giúp hơi mát đi khắp phòng |
Thêm nữa, đặt chai nước hay nước đá trên cửa sổ cũng là cách lấy hơi lạnh vào nhà hiệu quả nhất. Cách làm mát nhà bằng nước này sẽ giúp không gian sống vào mùa hè giảm đi gần 6 độ C. Nguyên lý làm việc của cách làm mát nhà này là khi không khí nóng đi qua cổ chai và mát dịu hơn trước khi đi vào phòng.
Nếu chịu khó mày mò, bạn còn có thể tự chế một chiếc điều hòa mini. Đặt đá lạnh vào trong thùng xốp, sau đó rạch 2 lỗ to phía gần miệng thùng. Lúc ấy bạn chỉ việc bật quạt chạy rồi cho quạt úp xuống thùng là hơi mát từ đá sẽ phả qua lỗ như một chiếc điều hòa chính hiệu.
 |
| Điều hòa tự chế bằng thùng xốp, đá và quạt |
Trồng cây điều hòa không khí
Cách làm mát này vừa có thể trang trí nhà mà vừa có thể làm mát là trồng tiểu cảnh trong nhà. Đặt thêm những chậu cây xanh trong nhà, hoặc thiết kế một giàn cây dây leo ngoài ban công sẽ có tác dụng rất lớn giúp làm giảm nhiệt độ. Điều này giúp giải nhiệt giảm thiểu khí CO2 và thải khí Oxy, ngăn bụi và lọc không khí, giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn.
Trồng nhiều cây leo ngoài ban công hay trước cửa sổ, cửa ra vào giúp bạn giảm được nhiệt độ phòng xuống ít nhất 1 độ.
 |
| Trồng cây giúp nhiệt độ giảm đáng kể |
Điều chỉnh quạt trần
Bạn cũng có thể thay đổi cài đặt của quạt trần theo mùa. Quạt trần có 2 chế độ quay theo chiều kim đồng hồ và quay ngược chiều kim đồng hồ, tùy thuộc vào cách quay của các cánh quạt, chúng có thể tạo ra một làn gió hoặc ép không khí ấm xuống (không khí nóng luôn đi lên).
Vì vậy, bạn có thể làm cho cánh quạt quay ngược chiều kim đồng hồ vào mùa hè, giúp không khí mát từ đất được đẩy lên và thoáng khí căn phòng.
Tắt bớt thiết bị điện
Đây chắc hắn là bước không thể thiếu giúp cho căn phòng của bạn vừa giảm nhiệt lượng, vừa tiết kiệm chi phí điện. Tất cả các thiết bị điện tử đều tỏa nhiệt, kể cả bóng đèn.
Với các bóng đèn sợi đốt cũng tỏa ra một lượng nhiệt rất lớn, gây nóng căn phòng của bạn vì. Do đó, đừng ngần ngại thay thế những bóng đèn sợi đốt này bằng đèn huỳnh quang conpact hoặc đèn led và tắt đèn vào ban ngày.
Các thiết bị khác mà ban ngày không cần thiết phải dùng tới thì cũng nên tắt đi giữ ở mức độ tối thiểu để giảm lượng nhiệt tỏa ra căn phòng.
 |
| Bóng sợi đốt tỏa nhiệt và tốn điện hơn |
Dùng chăn ga gối đệm có chất liệu làm mát
Công nghệ sản xuất nệm đã phát triển nhiều dòng sản phẩm nệm gel, nệm nước hay gối nước làm mát suốt đêm giúp bạn không bị đổ mồ hôi vào mùa hè.
Nếu không đủ tiền mua đệm, bạn cũng có thể chọn khăn trải giường màu mát và chất liệu bằng vải cotton, vải linen để lót khi ngủ. Chất liệu cotton thoáng khí hơn các chất liệu khác nên sẽ giúp bạn cảm thấy mát mẻ hơn.
Làm mát cơ thể
Một số biện pháp đơn giản là mặc quần áo thoáng mát, tắm nhiều lần, sử dụng một chiếc khăn lạnh đắp trên những vùng cơ thể nóng như cổ, bên trong khuỷu tay, tránh ăn đồ ăn cay nóng, uống những loại nước mát giải nhiệt như trà thảo mộc hay nước hoa quả,…
 |
| Trà thảo mộc giúp làm đẹp da và giải nhiệt rất tốt |
Nước chiếm 60% trọng lượng cơ thể. Đảm bảo cơ thể đủ nước là một cách giữ sức khỏe và tinh thần thoải mái trong mùa hè oi bức bày. Nếu bị mất nước, bạn sẽ cảm thấy cơ thể nóng lên. Bạn có thể uống một ít nước mát trước khi đi ngủ để giữ cho cơ thể mát mẻ và đủ nước.
Chú ý không nên uống nước hay tắm nước quá lạnh vì sự mất cân bằng nhiệt từ cơ thể và nước lạnh sẽ khiến bạn đổ bệnh nhanh chóng, thậm chí tăng nguy cơ đột quỵ.
 |
| Trà hoa quả bổ sung vitamin và giải khát |
Tẩm nước cho màn
Một mẹo nhỏ giúp bạn đi ngủ mát mẻ và thoải mái hơn đó là dấp nước màn và vắt khô nó. Gió ban đêm thổi vào hơi nước sẽ giúp căn phòng bạn mát lên trông thấy. Hoặc bạn có thể thay thế màn bằng quần áo ẩm chưa khô, vừa giúp mát mẻ, vừa giúp khô quần áo.
Bật quạt thông gió
Bật quạt thông gió sẽ giúp hơi nước nóng trong căn phòng của bạn được hút ra ngoài, làm thoáng căn phòng, hỗ trợ trao đổi khí lưu thông./.
