Những cách trị mụn bằng nghệ tươi để có da đẹp đón Tết

Cách trị mụn bằng nghệ tươi được rất nhiều người quan tâm và đã được áp dụng từ rất lâu đời. Nghệ tươi hay tinh bột nghệ đã được sơ chế sử dụng trong làm đẹp, chăm sóc da mặt đều mang lại hiệu quả hết sức tích cực. Bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp tất cả những thắc mắc trên và mở rộng vốn kiến thức về nghệ tươi của bạn.
Dầu hạt bí ngô có thể giúp điều trị mụn trứng cá? Lá tía tô giúp trị mụn và mang lại làn da trắng sáng Bật mí cách làm mặt nạ giúp đẹp da, trị mụn đầu đen an toàn tại nhà
5 cách trị mụn bằng nghệ tươi để có da đẹp đón Tết

Công dụng của nghệ tươi

Theo Tây y, trong củ nghệ có chứa hoạt chất curcumin - là chất chống oxy hóa có công dụng trị sẹo và chữa lành các vết mụn thâm. Không những thế, chúng còn có khả năng bảo vệ da trước tác động của tia cực tím, làm chậm quá trình lão hóa, ngăn ngừa vi khuẩn, chống viêm, từ đó mang lại làn da tươi sáng, mịn màng.

Theo Đông y, nghệ thường được sử dụng để điều trị một số bệnh lý về đường tiêu hóa và da liễu. Nhờ đặc tính tiêu viêm, giảm sưng và ức chế vi khuẩn P. Acnes – nguyên nhân trực tiếp gây ra mụn trứng cá, nghệ tươi mang lại hiệu quả cao trong trị các loại mụn thường gặp như mụn nhọt, mụn viêm, mụn nang, mụn đỏ, mụn trứng cá.

Những cách trị mụn bằng nghệ tươi tại nhà

Thoa nghệ tươi trực tiếp lên nốt mụn

5 cách trị mụn bằng nghệ tươi để có da đẹp đón Tết
Cách trị mụn bằng nghệ tươi đơn giản nhất.

Đây là cách trị mụn bằng nghệ tươi đơn giản nhất. Khi thoa trực tiếp nghệ tươi lên nốt mụn, tinh chất từ nghệ sẽ nhanh chóng thẩm thấu từ đầu nốt mụn vào sâu bên trong ổ mụn. Với khả năng kiểm soát bã nhờn, tiêu viêm, kháng khuẩn, nghệ tươi làm giảm đáng kể tình trạng sưng đỏ và ngứa, đồng thời phục hồi tế bào tổn thương, giảm thâm và ngừa sẹo rỗ.

Cách thực hiện:

Rửa sạch tay và da mặt bằng sữa rửa mặt, sau đó dùng khăn sạch thấm khô;

Nghệ tươi cắt từng lát mỏng rồi thoa trực tiếp lên các nốt mụn. Sau vài tiếng, gỡ miếng nghệ ra và rửa mặt lại với nước ấm. Bạn có thể để qua đêm đến sáng hôm sau rửa lại;

Tuy nhiên cách này gây vàng da và khó rửa sạch, vì vậy chỉ nên áp dụng trên làn da ít mụn.

Trị mụn bằng nghệ tươi và mật ong

Những cách trị mụn bằng nghệ tươi để có da đẹp đón Tết
Cách làm mặt nạ trị mụn bằng nghệ tươi và mật ong

Nghệ tươi và mật ong đều có chứa chất chống oxy hóa. Khi kết hợp với nhau sẽ mang lại hiệu quả giảm viêm và làm dịu các vết mẩn đỏ hoặc kích ứng. Hỗn hợp này cũng có thể dùng để tẩy tế bào chết, ngăn ngừa tắc nghẽn lỗ chân lông, góp phần giảm mụn.

Cách thực hiện:

Nghệ tươi rửa sạch, gọt vỏ rồi đem xay nhuyễn (1 củ) rồi trộn đều với 2 thìa mật ong;

Sau khi rửa mặt, đắp hỗn hợp lên da mặt trong khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch lại với nước;

Trị mụn bằng nghệ tươi và mật ong rất hiệu quả, do đó nên kiên trì áp dụng từ 2-3 lần/tuần để giảm mụn, ngăn ngừa tắc nghẽn lỗ chân lông, góp phần giảm mụn.

Cách làm mặt nạ trị mụn bằng nghệ và sữa tươi

5 cách trị mụn bằng nghệ tươi để có da đẹp đón Tết
Cách làm mặt nạ trị mụn bằng nghệ và sữa tươi

Sữa tươi là nguyên liệu chăm sóc sắc đẹp luôn được chị em tin dùng từ bấy lâu nay. Kết hợp sữa tươi và nghệ sẽ giúp điều trị và chăm sóc da mụn rất hiệu quả.

Cách thực hiện:

Nghệ làm sạch và xay nhuyễn lấy nước cốt

Trộn đều nước cốt nghệ cùng với sữa tươi

Dùng bông gòn thoa nhẹ nhàng hỗn hợp trên lên da

Đắp mặt nạ trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch

Thực hiện đắp mặt nạ trị mụn bằng nghệ và sữa tươi trong khoảng 2 đến 3 lần/tuần sẽ mang lại những kết quả đáng kể cho làn da.

Trị mụn thâm với nghệ tươi và chanh

5 cách trị mụn bằng nghệ tươi để có da đẹp đón Tết
Chanh và nghệ khi kết hợp sẽ mang lại hiệu quả tuyệt vời

Để trị thâm mụn hiệu quả, chị em nên sử dụng hỗn hợp nghệ tươi và chanh để đắp mặt 2-3 lần mỗi tuần. Chanh là một thành phần có tính chống viêm, giúp làm đều màu da và giảm sự xuất hiện của các vết sẹo thâm sau mụn. Vì vậy, đây là công thức hoàn hảo cho làn da sáng mịn, sạch mụn.

Cách thực hiện:

Nghệ rửa sạch, gọt vỏ rồi giã, vắt lấy nước cốt;

Hòa nước cốt nghệ với nước chanh và thêm một ít nước ấm;

Thoa hỗn hợp lên vùng da bị mụn thâm, giữ nguyên trong 10-15 phút rồi rửa sạch bằng nước.

Hỗn hợp nghệ tươi và lòng đỏ trứng gà giúp giảm thâm mụn hiệu quả

Những cách trị mụn bằng nghệ tươi để có da đẹp đón Tết
Cách làm mặt nạ trị mụn bằng nghệ tươi và trứng gà

Trứng gà chứa protein, vitamin và các loại khoáng chất magie, canxi, kẽm, sắt, giúp chống lão hóa và mang lại nhiều công dụng cho làn da.Dùng lòng đỏ trứng gà và nghệ thoa lên da đúng cách sẽ làm giảm tình trạng mụn, khiến da mặt sáng đẹp và căng mịn.

Cách làm:

Nghệ tươi rửa sạch, gọt vỏ rồi đem xay nhuyễn;

Trộn với lòng đỏ trứng để tạo thành hỗn hợp đặc và sánh;

Thoa 1-2 lớp mỏng lên vùng da bị thâm mụn và thư giãn trong 15-20 phút rồi rửa sạch với nước.

Thực hiện đều đặn từ 2-3 lần mỗi tuần để da đều màu, giảm thâm mụn hiệu quả.

Cách làm mặt nạ trị mụn bằng nước cốt nghệ

ách làm mặt nạ trị mụn bằng nước cốt nghệ
cách làm mặt nạ trị mụn bằng nước cốt nghệ

Cách làm mặt nạ trị mụn bằng nước cốt nghệMột trong những công thức cực kỳ đơn giản mà hiệu quả do củ nghệ tươi mang lại chính là xay nhuyễn lấy nước cốt để làm mặt nạ trị mụn. Với cách này, bạn vừa tiết kiệm được thời gian vừa phát huy tối đa tác dụng điều trị mụn mà nghệ mang lại.

Cách làm và sử dụng:

Nghệ tươi lột sạch vỏ và rửa sạch

Ép nhuyễn nghệ tươi rồi chắt lấy nước cốt cho vào chén sạch

Rửa mặt thật sạch với nước ấm rồi lau khô

Đắp nhẹ nhàng nước cốt nghệ nguyên chất lên mặt

Thư giãn trong 15 đến 20 phút sau đó rửa mặt lại với nước

Để phát huy tác dụng tốt nhất, bạn nên thực hiện đắp hỗn hợp mặt nạ trị mụn bằng nước cốt nghệ này theo định kỳ 3 lần/tuần. Sau một khoảng thời gian ngắn, chắc chắn tình trạng mụn sẽ được thuyên giảm đáng kể.

Cách làm hỗn hợp trị mụn bằng nghệ tươi và rượu trắng

Trị mụn bằng nghệ tươi và rượu trắng  Nguồn bài viết: https://vienthammydiva.vn/cach-tri-mun-bang-nghe/
Trị mụn bằng nghệ tươi và rượu trắng

Nghệ tươi kết hợp với rượu là giải pháp điều trị mụn hữu hiệu rất được nhiều chị em phụ nữ và cả đấng mày râu yêu thích lựa chọn sử dụng.

Cách thực hiện:

Nghệ tươi mua về lột vỏ, rửa sạch rồi thái lát mỏng

Cho số nghệ đã thái vào trong bình thủy tinh rồi cho rượu vào rồi đóng nắp kín

Để bình rượu nghệ khoảng 1 đến 2 tuần ở nơi khô ráo, tránh ánh nắng trực tiếp.

Sau 1 đến 2 tuần, chắt lấy một ít rượu nghệ vừa đủ ra chén

Dùng bông gòn thấm rượu rồi bôi lên vùng da có mụn

Giữ trong khoảng 5 phút rồi rửa mặt sạch với nước mát.

Bạn có thể sử dụng hỗn hợp trị mụn bằng nghệ tươi và rượu trắng từ 1 đến 2 lần/tuần, rượu nghệ sẽ giúp tình trạng mụn được cải thiện nhanh chóng.

Cách làm mặt nạ trị mụn bằng nghệ tươi và nước vo gạo

Cách làm mặt nạ trị mụn bằng nghệ tươi và nước vo gạo
Cách làm mặt nạ trị mụn bằng nghệ tươi và nước vo gạo

Nước vo gạo có công dụng điều trị mụn trứng cá rất hữu hiệu. Trong nước vo gạo có chứa nhiều vitamin, đặc biệt là vitamin B5 giúp chăm sóc da tốt và giữ da luôn mềm mại.

Cách thực hiện:

Nghệ tươi mua về lột vỏ và rửa sạch rồi giã nhuyễn

Cho nghệ vào nước vo gạo rồi trộn thật đều để hỗn hợp được hòa quyện

Rửa mặt thật sạch rồi lau khô

Nhẹ nhàng đắp hỗn hợp lên mặt kết hợp mát-xa đều

Giữ mặt nạ trong khoảng 15 phút rồi rửa mặt sạch lại với nước

Thực hiện đắp mặt nạ trị mụn bằng nghệ tươi và nước vo gạo trong khoảng 1 đến 2 lần/tuần sẽ mang lại những kết quả đáng kể cho làn da.

Cách làm mặt nạ trị mụn bằng nghệ tươi và sữa chua

Cách làm mặt nạ trị mụn bằng nghệ tươi và sữa chua
Cách làm mặt nạ trị mụn bằng nghệ tươi và sữa chua

Mặt nạ nghệ cùng sữa chua cũng là phương pháp giúp điều trị mụn rất tốt mà bạn có thể thử.

Cách thực hiện:

Nghệ tươi làm sạch rồi xay nhuyễn lấy nước cốt

Trộn hỗn hợp sữa chua cùng với nước cốt nghệ tươi

Rửa mặt sạch rồi đắp hỗn hợp lên da mặt một cách nhẹ nhàng

Thư giãn trong khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước mát

Thực hiện đắp mặt nạ trị mụn bằng nghệ tươi và sữa chua trong khoảng 2 đến 3 lần/tuần sẽ mang lại những kết quả đáng kể cho làn da.

Cách làm mặt nạ trị mụn bằng nghệ tươi và trà xanh

5 cách trị mụn bằng nghệ tươi để có da đẹp đón Tết
Cách làm mặt nạ trị mụn bằng nghệ tươi và trà xanh

Trà xanh là thực phẩm chống oxy hóa rất tốt, kết hợp nghệ và trà xanh sẽ mang đến một hỗn hợp đẩy lùi mụn hiệu quả.

Cách thực hiện:

Nghệ tươi làm sạch giã nhuyễn rồi trộn đều cùng với trà xanh để tạo hỗn hợp sánh mịn

Rửa thật sạch mặt với nước ấm rồi nhẹ nhàng thoa hỗn hợp lên mặt

Mát-xa mặt đều tay rồi thư giãn trong khoảng 20 phút

Rửa mặt sạch với nước mát

Thực hiện đắp mặt nạ trị mụn bằng nghệ tươi và trà xanh trong khoảng 2 đến 3 lần/tuần sẽ mang lại những kết quả đáng kể cho làn da.

Cách làm mặt nạ trị mụn bằng nghệ tươi và lô hội (nha đam)

Cách làm mặt nạ trị mụn bằng nghệ tươi và nha đam
Cách làm mặt nạ trị mụn bằng nghệ tươi và nha đam

Lô hội từ lâu đã được biết đến là loại nguyên liệu trị mụn rất hiệu quả bởi đặc tính mát, kháng khuẩn, hỗ trợ phục hồi tốt làn da sau mụn. Nghệ tươi cùng lô hội sẽ giúp bạn điều trị mụn rất hữu hiệu.

Cách thực hiện:

Nghệ tươi mua về lột vỏ và rửa sạch sau đó giã hoặc xay thật nhuyễn

Lô hội lột bỏ phần vỏ và rửa sạch sau đó cũng xay nhuyễn

Trộn đều hỗn hợp 2 nguyên liệu trên

Rửa mặt thật sạch với nước ấm

Thoa nhẹ nhàng hỗn hợp lên mặt

Thư giãn trong khoảng 15 đến 20 phút rồi rửa sạch với nước mát.

Thực hiện đắp mặt nạ trị mụn bằng nghệ tươi và nha đam trong khoảng 2 đến 3 lần/tuần sẽ mang lại những kết quả đáng kể cho làn da.

Lưu ý khi dùng nghệ tươi trị mụn

Những cách trị mụn bằng nghệ tươi để có da đẹp đón Tết

Trị mụn bằng nghệ tươi rất hiệu quả, tuy nhiên bạn cần lưu ý một số điều sau đây:

Thứ nhất, bạn không nên bôi trực tiếp nghệ tươi lên những vùng da có vết thương hở, điều này chẳng những không làm mau lành vết thương, mà còn làm cho tình trạng thêm nghiệm trọng như viêm, loét.

Thứ hai, bạn nên sử dụng thử nghệ tươi lên một vùng da cơ thể trước khi đắp mặt nạ trực tiếp lên mặt. Các vùng da có thể test đó là dưới cổ, cánh tay… nếu không gặp vấn đề gì thì bạn có thể sử dụng lên mặt để trị mụn, làm đẹp da mà không lo kích ứng.

Thứ 3, bạn không nên bôi nghệ tươi lên vùng vết thương mà da non chưa lành. Trong trường hợp bôi sớm, chẳng những vết thâm, sẹo không lành mà còn làm cho vùng da có thể bị sẹo nặng hơn.

Việc sử dụng nghệ tươi trị mụn vốn được coi là một phương pháp hiệu quả, đã được nhiều người tin dùng. Tuy nhiên bạn cũng cần tìm hiểu kỹ cách trị mụn bằng nghệ tươi đúng cách để tránh những vấn đề không mong muốn xảy ra.

Bài thuốc hay trị mụn trứng cá Bài thuốc hay trị mụn trứng cá
Thuốc Đông y: Trị mụn hiệu quả tại nhà bằng cây rau má Thuốc Đông y: Trị mụn hiệu quả tại nhà bằng cây rau má
Thuốc Đông y: Bí quyết sử dụng cây sài đất trị mụn hiệu quả và an toàn Thuốc Đông y: Bí quyết sử dụng cây sài đất trị mụn hiệu quả và an toàn
Sức khỏe: Sử dụng nước hoa hồng trị mụn đơn giản và hiệu quả Sức khỏe: Sử dụng nước hoa hồng trị mụn đơn giản và hiệu quả
Sức khỏe: Cách trị mụn bằng cà rốt vừa tiết kiệm vừa hiệu quả Sức khỏe: Cách trị mụn bằng cà rốt vừa tiết kiệm vừa hiệu quả
Lá tía tô giúp trị mụn và mang lại làn da trắng sáng Lá tía tô giúp trị mụn và mang lại làn da trắng sáng
Những tác hại khôn lường của việc trị mụn bằng kem đánh răng Những tác hại khôn lường của việc trị mụn bằng kem đánh răng
Bật mí cách làm mặt nạ giúp đẹp da, trị mụn đầu đen an toàn tại nhà Bật mí cách làm mặt nạ giúp đẹp da, trị mụn đầu đen an toàn tại nhà
Bình An

Có thể bạn quan tâm

Cùng chuyên mục

Tin khác

Lợi ích và những điều cần tránh khi xông hơi sau khi tập gym

Lợi ích và những điều cần tránh khi xông hơi sau khi tập gym

Xông hơi sau khi tập gym giúp thư giãn cơ, đào thải độc tố, hỗ trợ giảm cân và tăng cường miễn dịch. Tuy nhiên, nếu thực hiện sai cách, hành động này có thể gây hại cho sức khỏe.
Vì sao chiều cao người Việt thấp hơn chuẩn thế giới gần 8 cm?

Vì sao chiều cao người Việt thấp hơn chuẩn thế giới gần 8 cm?

Chiều cao trung bình của người Việt đã cải thiện rõ rệt sau một thập kỷ, nhưng vẫn thấp hơn chuẩn toàn cầu do trẻ em chưa chăm sóc đúng trong các giai đoạn vàng.
Lạm dụng thuốc nhức đầu, hạ sốt có thể âm thầm tàn phá gan

Lạm dụng thuốc nhức đầu, hạ sốt có thể âm thầm tàn phá gan

Paracetamol là thuốc giảm đau, hạ sốt phổ biến đến mức nhiều người xem nhẹ những rủi ro tiềm ẩn. Việc lạm dụng hoặc dùng sai cách có thể gây tổn thương gan.
Từ 1/7 việc khám chữa bệnh thuận tiện hơn, quyền lợi BHYT rộng hơn

Từ 1/7 việc khám chữa bệnh thuận tiện hơn, quyền lợi BHYT rộng hơn

Từ ngày 1/7/2025, Luật BHYT sửa đổi chính thức có hiệu lực, mang đến hàng loạt chính sách thuận lợi cho người dân và nhóm yếu thế trong xã hội.
Mất thính lực do tiếng ồn: Nguy cơ âm thầm bạn không nên bỏ qua

Mất thính lực do tiếng ồn: Nguy cơ âm thầm bạn không nên bỏ qua

Mất thính lực do tiếng ồn là dạng điếc mắc phải phổ biến thứ hai sau lão hóa. Tiếng ồn lớn không chỉ làm tổn thương tai trong mà còn gây ảnh hưởng toàn cơ thể nếu không được phòng ngừa đúng cách.
Bệnh viện Đa khoa Thanh Hóa: Xây dựng y đức từ nền tảng Đảng

Bệnh viện Đa khoa Thanh Hóa: Xây dựng y đức từ nền tảng Đảng

Ngày 28/6, Đảng bộ Bệnh viện Đa khoa tỉnh Thanh Hóa long trọng tổ chức Đại hội đại biểu nhiệm kỳ 2025–2030. Đây là sự kiện chính trị quan trọng, thể hiện rõ vai trò lãnh đạo toàn diện của Đảng trong lĩnh vực y tế, khẳng định những bước chuyển mình mạnh mẽ của bệnh viện không chỉ về chuyên môn, công nghệ, mà còn trong công tác xây dựng tổ chức Đảng trong sạch, vững mạnh, hướng tới phát triển bền vững và lấy người bệnh làm trung tâm phục vụ.
Uống nước lạnh ngày nắng nóng: Cẩn thận nếu bạn thuộc nhóm này

Uống nước lạnh ngày nắng nóng: Cẩn thận nếu bạn thuộc nhóm này

Nước lạnh có thể mang lại cảm giác sảng khoái tức thì trong những ngày oi bức. Tuy nhiên, với một số người, thói quen này tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe.
Rau bí – món ngon dân dã, thực phẩm vàng cho sức khỏe

Rau bí – món ngon dân dã, thực phẩm vàng cho sức khỏe

Không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày, rau bí còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ giá trị dinh dưỡng cao,
Cảnh giác với thực phẩm khiến bệnh zona thần kinh nặng hơn

Cảnh giác với thực phẩm khiến bệnh zona thần kinh nặng hơn

Zona thần kinh không chỉ gây đau đớn mà còn dễ để lại biến chứng nếu không điều trị kịp thời. Bên cạnh khám bệnh, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát bệnh.
Chảy máu cam: Làm sao để xử lý nhanh và đúng cách tại nhà?

Chảy máu cam: Làm sao để xử lý nhanh và đúng cách tại nhà?

Không ít người lúng túng khi gặp tình huống chảy máu mũi bất ngờ. Một vài thao tác đơn giản tại chỗ có thể giúp cầm máu hiệu quả, tránh những rủi ro không đáng có.
Chuyên gia cảnh báo: Mỹ phẩm giả không chỉ phá hủy làn da mà còn đầu độc cơ thể

Chuyên gia cảnh báo: Mỹ phẩm giả không chỉ phá hủy làn da mà còn đầu độc cơ thể

Mỹ phẩm giả không chỉ làm hỏng da mà còn âm thầm tàn phá cơ thể – cảnh báo từ chuyên gia da liễu sau loạt vụ thu giữ hàng tấn sản phẩm trôi nổi.
Giảm tê bì chân tay tại nhà: Những phương pháp đơn giản, hiệu quả

Giảm tê bì chân tay tại nhà: Những phương pháp đơn giản, hiệu quả

Tê bì chân tay là cảm giác mất cảm giác, ngứa ran hoặc cảm giác như kim châm ở các chi. Tình trạng này có thể xảy ra ở bất kỳ phần nào của cơ thể nhưng phổ biến nhất là ở tay và chân.
Những cách tự nhiên giúp bổ sung vitamin D hiệu quả

Những cách tự nhiên giúp bổ sung vitamin D hiệu quả

Bổ sung vitamin D không khó nếu bạn biết tận dụng đúng nguồn từ thiên nhiên. Tắm nắng hợp lý, ăn uống khoa học và kết hợp dưỡng chất phù hợp sẽ giúp cơ thể hấp thu vitamin D tối ưu.
Thói quen thường ngày âm thầm “nuôi dưỡng” gàu

Thói quen thường ngày âm thầm “nuôi dưỡng” gàu

Gàu không chỉ do cơ địa hay thời tiết mà còn xuất phát từ những thói quen tưởng chừng vô hại như gội đầu sai cách, dùng mỹ phẩm tóc thường xuyên, ăn uống thiếu dưỡng chất…
Chuyên gia cảnh báo tác hại của dầu cho chăn nuôi khi bị sử dụng cho người

Chuyên gia cảnh báo tác hại của dầu cho chăn nuôi khi bị sử dụng cho người

Vụ việc hàng chục nghìn tấn dầu ăn chăn nuôi chế biến thành thực phẩm cho người. Các chuyên gia cảnh báo loại dầu này chứa độc chất có thể gây ung thư, tổn thương gan, thận và nhiều bệnh mạn tính nguy hiểm.
Vi nhựa trong căn bếp: Mối nguy âm thầm từ những vật dụng quen thuộc

Vi nhựa trong căn bếp: Mối nguy âm thầm từ những vật dụng quen thuộc

Vi nhựa không chỉ tồn tại ngoài môi trường mà còn ẩn trong những vật dụng bếp quen thuộc, âm thầm phát tán vào thức ăn và đe dọa sức khỏe gia đình bạn.
Những thực phẩm “đại kỵ” với vải ai cũng cần biết

Những thực phẩm “đại kỵ” với vải ai cũng cần biết

Vải thiều vào mùa mang đến vị ngọt hấp dẫn nhưng nếu ăn sai cách hoặc kết hợp với thực phẩm “đại kỵ”, có thể gây hại cho sức khỏe.
Các loại trái cây bổ sung protein

Các loại trái cây bổ sung protein

Một số loại trái cây không chỉ giàu vitamin và chất xơ mà còn là nguồn protein thực vật ít ai ngờ tới. Ngoài ra, chúng còn bổ sung chất xơ, các vitamin và khoáng chất.
Lối sống hiện đại – “kẻ tiếp tay” cho suy thận ở giới trẻ

Lối sống hiện đại – “kẻ tiếp tay” cho suy thận ở giới trẻ

Suy thận không còn là bệnh của người già. Ngày càng nhiều người trẻ, đặc biệt dưới 40 tuổi, mắc bệnh do lối sống thiếu lành mạnh và tâm lý chủ quan với sức khỏe.
Phương pháp kiểm soát căn bệnh thoái hóa khớp gối

Phương pháp kiểm soát căn bệnh thoái hóa khớp gối

Thoái hóa khớp gối là bệnh xương khớp phổ biến, dù không thể chữa khỏi nhưng có thể kiểm soát tốt triệu chứng và cải thiện vận động.
Dâu tằm – Loại quả quý hay “con dao hai lưỡi”?

Dâu tằm – Loại quả quý hay “con dao hai lưỡi”?

Giàu dưỡng chất và chất chống oxy hóa, dâu tằm mang đến nhiều lợi ích. Tuy nhiên, nếu dùng sai cách có thể tạo ra nhiều rủi ro cho sức khỏe.
Sĩ tử cần làm gì để giữ gìm sức khỏe mùa thi?

Sĩ tử cần làm gì để giữ gìm sức khỏe mùa thi?

Không chỉ ôn luyện kiến thức, sĩ tử cần chú trọng dinh dưỡng, giấc ngủ và sức khỏe tinh thần để đạt phong độ tốt nhất trong kỳ thi tốt nghiệp THPT.
Căn bệnh âm thầm từ thói quen ngồi nhiều, đứng lâu

Căn bệnh âm thầm từ thói quen ngồi nhiều, đứng lâu

Tình trạng đứng hoặc ngồi một chỗ quá lâu tưởng chừng vô hại nhưng lại là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến suy giãn tĩnh mạch chi dưới, đặc biệt trong các ngành nghề đặc thù.
Có nên gội đầu mỗi ngày?

Có nên gội đầu mỗi ngày?

Nhiều người có thói quen gội đầu mỗi ngày để giữ tóc sạch và bóng khỏe, tuy nhiên các chuyên gia cảnh báo rằng việc lạm dụng có thể gây phản tác dụng, ảnh hưởng đến da đầu và chất lượng tóc.
Tổ yến bổ dưỡng, nhưng không phải ai cũng nên dùng

Tổ yến bổ dưỡng, nhưng không phải ai cũng nên dùng

Tổ yến là thực phẩm quý được nhiều người tin dùng để bồi bổ sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp với loại thực phẩm này.
Sở Y tế Thanh Hóa khuyến cáo không sử dụng dầu phong thấp Trường Thọ giả

Sở Y tế Thanh Hóa khuyến cáo không sử dụng dầu phong thấp Trường Thọ giả

Trước tình trạng xuất hiện dầu phong thấp Trường Thọ giả trên thị trường, Sở Y tế Thanh Hóa đã phát đi thông báo khẩn, khuyến cáo người dân không sử dụng sản phẩm không rõ nguồn gốc, đồng thời phối hợp các cơ quan tăng cường quản lý thị trường nhằm ngăn chặn thuốc giả lưu hành.
Thêm 4 nhóm được cấp thẻ BHYT miễn phí từ 1/7

Thêm 4 nhóm được cấp thẻ BHYT miễn phí từ 1/7

Từ ngày 1/7, Luật BHYT sửa đổi bổ sung thêm 4 nhóm được cấp thẻ BHYT miễn phí, nâng tổng số nhóm do ngân sách nhà nước chi trả lên 20.
Ngủ cùng thú cưng có phải thói quen an toàn?

Ngủ cùng thú cưng có phải thói quen an toàn?

Nhiều người xem chó mèo như người thân và cho ngủ chung giường để tăng sự gắn kết. Nhưng liệu thói quen này có gây ảnh hưởng đến sức khỏe?
Cách ngủ điều hòa không lo đau họng

Cách ngủ điều hòa không lo đau họng

Ngủ điều hòa giúp dễ chịu hơn trong những ngày oi bức, nhưng nếu không dùng đúng cách có thể gây khô họng, nghẹt mũi, thậm chí viêm hô hấp.
Xem thêm

Thương hiệu nổi bật

eco-parl
cai-lan
vinamil
richy-nho
sun-group
logo-erowindow
partner-bivaco
partner-shb
partner-tan-hoang-minh-group
partner-hdbank
partner-vinacomin
partner-viglacera
partner-th
partner-bacabank
partner-danko-group
ttp
doji
nam-cuong
partner-vingroup
gleximco
meji
Phiên bản di động