Những cách trị mụn bằng nghệ tươi để có da đẹp đón Tết

Cách trị mụn bằng nghệ tươi được rất nhiều người quan tâm và đã được áp dụng từ rất lâu đời. Nghệ tươi hay tinh bột nghệ đã được sơ chế sử dụng trong làm đẹp, chăm sóc da mặt đều mang lại hiệu quả hết sức tích cực. Bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp tất cả những thắc mắc trên và mở rộng vốn kiến thức về nghệ tươi của bạn.
Dầu hạt bí ngô có thể giúp điều trị mụn trứng cá? Lá tía tô giúp trị mụn và mang lại làn da trắng sáng Bật mí cách làm mặt nạ giúp đẹp da, trị mụn đầu đen an toàn tại nhà
5 cách trị mụn bằng nghệ tươi để có da đẹp đón Tết

Công dụng của nghệ tươi

Theo Tây y, trong củ nghệ có chứa hoạt chất curcumin - là chất chống oxy hóa có công dụng trị sẹo và chữa lành các vết mụn thâm. Không những thế, chúng còn có khả năng bảo vệ da trước tác động của tia cực tím, làm chậm quá trình lão hóa, ngăn ngừa vi khuẩn, chống viêm, từ đó mang lại làn da tươi sáng, mịn màng.

Theo Đông y, nghệ thường được sử dụng để điều trị một số bệnh lý về đường tiêu hóa và da liễu. Nhờ đặc tính tiêu viêm, giảm sưng và ức chế vi khuẩn P. Acnes – nguyên nhân trực tiếp gây ra mụn trứng cá, nghệ tươi mang lại hiệu quả cao trong trị các loại mụn thường gặp như mụn nhọt, mụn viêm, mụn nang, mụn đỏ, mụn trứng cá.

Những cách trị mụn bằng nghệ tươi tại nhà

Thoa nghệ tươi trực tiếp lên nốt mụn

5 cách trị mụn bằng nghệ tươi để có da đẹp đón Tết
Cách trị mụn bằng nghệ tươi đơn giản nhất.

Đây là cách trị mụn bằng nghệ tươi đơn giản nhất. Khi thoa trực tiếp nghệ tươi lên nốt mụn, tinh chất từ nghệ sẽ nhanh chóng thẩm thấu từ đầu nốt mụn vào sâu bên trong ổ mụn. Với khả năng kiểm soát bã nhờn, tiêu viêm, kháng khuẩn, nghệ tươi làm giảm đáng kể tình trạng sưng đỏ và ngứa, đồng thời phục hồi tế bào tổn thương, giảm thâm và ngừa sẹo rỗ.

Cách thực hiện:

Rửa sạch tay và da mặt bằng sữa rửa mặt, sau đó dùng khăn sạch thấm khô;

Nghệ tươi cắt từng lát mỏng rồi thoa trực tiếp lên các nốt mụn. Sau vài tiếng, gỡ miếng nghệ ra và rửa mặt lại với nước ấm. Bạn có thể để qua đêm đến sáng hôm sau rửa lại;

Tuy nhiên cách này gây vàng da và khó rửa sạch, vì vậy chỉ nên áp dụng trên làn da ít mụn.

Trị mụn bằng nghệ tươi và mật ong

Những cách trị mụn bằng nghệ tươi để có da đẹp đón Tết
Cách làm mặt nạ trị mụn bằng nghệ tươi và mật ong

Nghệ tươi và mật ong đều có chứa chất chống oxy hóa. Khi kết hợp với nhau sẽ mang lại hiệu quả giảm viêm và làm dịu các vết mẩn đỏ hoặc kích ứng. Hỗn hợp này cũng có thể dùng để tẩy tế bào chết, ngăn ngừa tắc nghẽn lỗ chân lông, góp phần giảm mụn.

Cách thực hiện:

Nghệ tươi rửa sạch, gọt vỏ rồi đem xay nhuyễn (1 củ) rồi trộn đều với 2 thìa mật ong;

Sau khi rửa mặt, đắp hỗn hợp lên da mặt trong khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch lại với nước;

Trị mụn bằng nghệ tươi và mật ong rất hiệu quả, do đó nên kiên trì áp dụng từ 2-3 lần/tuần để giảm mụn, ngăn ngừa tắc nghẽn lỗ chân lông, góp phần giảm mụn.

Cách làm mặt nạ trị mụn bằng nghệ và sữa tươi

5 cách trị mụn bằng nghệ tươi để có da đẹp đón Tết
Cách làm mặt nạ trị mụn bằng nghệ và sữa tươi

Sữa tươi là nguyên liệu chăm sóc sắc đẹp luôn được chị em tin dùng từ bấy lâu nay. Kết hợp sữa tươi và nghệ sẽ giúp điều trị và chăm sóc da mụn rất hiệu quả.

Cách thực hiện:

Nghệ làm sạch và xay nhuyễn lấy nước cốt

Trộn đều nước cốt nghệ cùng với sữa tươi

Dùng bông gòn thoa nhẹ nhàng hỗn hợp trên lên da

Đắp mặt nạ trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch

Thực hiện đắp mặt nạ trị mụn bằng nghệ và sữa tươi trong khoảng 2 đến 3 lần/tuần sẽ mang lại những kết quả đáng kể cho làn da.

Trị mụn thâm với nghệ tươi và chanh

5 cách trị mụn bằng nghệ tươi để có da đẹp đón Tết
Chanh và nghệ khi kết hợp sẽ mang lại hiệu quả tuyệt vời

Để trị thâm mụn hiệu quả, chị em nên sử dụng hỗn hợp nghệ tươi và chanh để đắp mặt 2-3 lần mỗi tuần. Chanh là một thành phần có tính chống viêm, giúp làm đều màu da và giảm sự xuất hiện của các vết sẹo thâm sau mụn. Vì vậy, đây là công thức hoàn hảo cho làn da sáng mịn, sạch mụn.

Cách thực hiện:

Nghệ rửa sạch, gọt vỏ rồi giã, vắt lấy nước cốt;

Hòa nước cốt nghệ với nước chanh và thêm một ít nước ấm;

Thoa hỗn hợp lên vùng da bị mụn thâm, giữ nguyên trong 10-15 phút rồi rửa sạch bằng nước.

Hỗn hợp nghệ tươi và lòng đỏ trứng gà giúp giảm thâm mụn hiệu quả

Những cách trị mụn bằng nghệ tươi để có da đẹp đón Tết
Cách làm mặt nạ trị mụn bằng nghệ tươi và trứng gà

Trứng gà chứa protein, vitamin và các loại khoáng chất magie, canxi, kẽm, sắt, giúp chống lão hóa và mang lại nhiều công dụng cho làn da.Dùng lòng đỏ trứng gà và nghệ thoa lên da đúng cách sẽ làm giảm tình trạng mụn, khiến da mặt sáng đẹp và căng mịn.

Cách làm:

Nghệ tươi rửa sạch, gọt vỏ rồi đem xay nhuyễn;

Trộn với lòng đỏ trứng để tạo thành hỗn hợp đặc và sánh;

Thoa 1-2 lớp mỏng lên vùng da bị thâm mụn và thư giãn trong 15-20 phút rồi rửa sạch với nước.

Thực hiện đều đặn từ 2-3 lần mỗi tuần để da đều màu, giảm thâm mụn hiệu quả.

Cách làm mặt nạ trị mụn bằng nước cốt nghệ

ách làm mặt nạ trị mụn bằng nước cốt nghệ
cách làm mặt nạ trị mụn bằng nước cốt nghệ

Cách làm mặt nạ trị mụn bằng nước cốt nghệMột trong những công thức cực kỳ đơn giản mà hiệu quả do củ nghệ tươi mang lại chính là xay nhuyễn lấy nước cốt để làm mặt nạ trị mụn. Với cách này, bạn vừa tiết kiệm được thời gian vừa phát huy tối đa tác dụng điều trị mụn mà nghệ mang lại.

Cách làm và sử dụng:

Nghệ tươi lột sạch vỏ và rửa sạch

Ép nhuyễn nghệ tươi rồi chắt lấy nước cốt cho vào chén sạch

Rửa mặt thật sạch với nước ấm rồi lau khô

Đắp nhẹ nhàng nước cốt nghệ nguyên chất lên mặt

Thư giãn trong 15 đến 20 phút sau đó rửa mặt lại với nước

Để phát huy tác dụng tốt nhất, bạn nên thực hiện đắp hỗn hợp mặt nạ trị mụn bằng nước cốt nghệ này theo định kỳ 3 lần/tuần. Sau một khoảng thời gian ngắn, chắc chắn tình trạng mụn sẽ được thuyên giảm đáng kể.

Cách làm hỗn hợp trị mụn bằng nghệ tươi và rượu trắng

Trị mụn bằng nghệ tươi và rượu trắng  Nguồn bài viết: https://vienthammydiva.vn/cach-tri-mun-bang-nghe/
Trị mụn bằng nghệ tươi và rượu trắng

Nghệ tươi kết hợp với rượu là giải pháp điều trị mụn hữu hiệu rất được nhiều chị em phụ nữ và cả đấng mày râu yêu thích lựa chọn sử dụng.

Cách thực hiện:

Nghệ tươi mua về lột vỏ, rửa sạch rồi thái lát mỏng

Cho số nghệ đã thái vào trong bình thủy tinh rồi cho rượu vào rồi đóng nắp kín

Để bình rượu nghệ khoảng 1 đến 2 tuần ở nơi khô ráo, tránh ánh nắng trực tiếp.

Sau 1 đến 2 tuần, chắt lấy một ít rượu nghệ vừa đủ ra chén

Dùng bông gòn thấm rượu rồi bôi lên vùng da có mụn

Giữ trong khoảng 5 phút rồi rửa mặt sạch với nước mát.

Bạn có thể sử dụng hỗn hợp trị mụn bằng nghệ tươi và rượu trắng từ 1 đến 2 lần/tuần, rượu nghệ sẽ giúp tình trạng mụn được cải thiện nhanh chóng.

Cách làm mặt nạ trị mụn bằng nghệ tươi và nước vo gạo

Cách làm mặt nạ trị mụn bằng nghệ tươi và nước vo gạo
Cách làm mặt nạ trị mụn bằng nghệ tươi và nước vo gạo

Nước vo gạo có công dụng điều trị mụn trứng cá rất hữu hiệu. Trong nước vo gạo có chứa nhiều vitamin, đặc biệt là vitamin B5 giúp chăm sóc da tốt và giữ da luôn mềm mại.

Cách thực hiện:

Nghệ tươi mua về lột vỏ và rửa sạch rồi giã nhuyễn

Cho nghệ vào nước vo gạo rồi trộn thật đều để hỗn hợp được hòa quyện

Rửa mặt thật sạch rồi lau khô

Nhẹ nhàng đắp hỗn hợp lên mặt kết hợp mát-xa đều

Giữ mặt nạ trong khoảng 15 phút rồi rửa mặt sạch lại với nước

Thực hiện đắp mặt nạ trị mụn bằng nghệ tươi và nước vo gạo trong khoảng 1 đến 2 lần/tuần sẽ mang lại những kết quả đáng kể cho làn da.

Cách làm mặt nạ trị mụn bằng nghệ tươi và sữa chua

Cách làm mặt nạ trị mụn bằng nghệ tươi và sữa chua
Cách làm mặt nạ trị mụn bằng nghệ tươi và sữa chua

Mặt nạ nghệ cùng sữa chua cũng là phương pháp giúp điều trị mụn rất tốt mà bạn có thể thử.

Cách thực hiện:

Nghệ tươi làm sạch rồi xay nhuyễn lấy nước cốt

Trộn hỗn hợp sữa chua cùng với nước cốt nghệ tươi

Rửa mặt sạch rồi đắp hỗn hợp lên da mặt một cách nhẹ nhàng

Thư giãn trong khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước mát

Thực hiện đắp mặt nạ trị mụn bằng nghệ tươi và sữa chua trong khoảng 2 đến 3 lần/tuần sẽ mang lại những kết quả đáng kể cho làn da.

Cách làm mặt nạ trị mụn bằng nghệ tươi và trà xanh

5 cách trị mụn bằng nghệ tươi để có da đẹp đón Tết
Cách làm mặt nạ trị mụn bằng nghệ tươi và trà xanh

Trà xanh là thực phẩm chống oxy hóa rất tốt, kết hợp nghệ và trà xanh sẽ mang đến một hỗn hợp đẩy lùi mụn hiệu quả.

Cách thực hiện:

Nghệ tươi làm sạch giã nhuyễn rồi trộn đều cùng với trà xanh để tạo hỗn hợp sánh mịn

Rửa thật sạch mặt với nước ấm rồi nhẹ nhàng thoa hỗn hợp lên mặt

Mát-xa mặt đều tay rồi thư giãn trong khoảng 20 phút

Rửa mặt sạch với nước mát

Thực hiện đắp mặt nạ trị mụn bằng nghệ tươi và trà xanh trong khoảng 2 đến 3 lần/tuần sẽ mang lại những kết quả đáng kể cho làn da.

Cách làm mặt nạ trị mụn bằng nghệ tươi và lô hội (nha đam)

Cách làm mặt nạ trị mụn bằng nghệ tươi và nha đam
Cách làm mặt nạ trị mụn bằng nghệ tươi và nha đam

Lô hội từ lâu đã được biết đến là loại nguyên liệu trị mụn rất hiệu quả bởi đặc tính mát, kháng khuẩn, hỗ trợ phục hồi tốt làn da sau mụn. Nghệ tươi cùng lô hội sẽ giúp bạn điều trị mụn rất hữu hiệu.

Cách thực hiện:

Nghệ tươi mua về lột vỏ và rửa sạch sau đó giã hoặc xay thật nhuyễn

Lô hội lột bỏ phần vỏ và rửa sạch sau đó cũng xay nhuyễn

Trộn đều hỗn hợp 2 nguyên liệu trên

Rửa mặt thật sạch với nước ấm

Thoa nhẹ nhàng hỗn hợp lên mặt

Thư giãn trong khoảng 15 đến 20 phút rồi rửa sạch với nước mát.

Thực hiện đắp mặt nạ trị mụn bằng nghệ tươi và nha đam trong khoảng 2 đến 3 lần/tuần sẽ mang lại những kết quả đáng kể cho làn da.

Lưu ý khi dùng nghệ tươi trị mụn

Những cách trị mụn bằng nghệ tươi để có da đẹp đón Tết

Trị mụn bằng nghệ tươi rất hiệu quả, tuy nhiên bạn cần lưu ý một số điều sau đây:

Thứ nhất, bạn không nên bôi trực tiếp nghệ tươi lên những vùng da có vết thương hở, điều này chẳng những không làm mau lành vết thương, mà còn làm cho tình trạng thêm nghiệm trọng như viêm, loét.

Thứ hai, bạn nên sử dụng thử nghệ tươi lên một vùng da cơ thể trước khi đắp mặt nạ trực tiếp lên mặt. Các vùng da có thể test đó là dưới cổ, cánh tay… nếu không gặp vấn đề gì thì bạn có thể sử dụng lên mặt để trị mụn, làm đẹp da mà không lo kích ứng.

Thứ 3, bạn không nên bôi nghệ tươi lên vùng vết thương mà da non chưa lành. Trong trường hợp bôi sớm, chẳng những vết thâm, sẹo không lành mà còn làm cho vùng da có thể bị sẹo nặng hơn.

Việc sử dụng nghệ tươi trị mụn vốn được coi là một phương pháp hiệu quả, đã được nhiều người tin dùng. Tuy nhiên bạn cũng cần tìm hiểu kỹ cách trị mụn bằng nghệ tươi đúng cách để tránh những vấn đề không mong muốn xảy ra.

Bài thuốc hay trị mụn trứng cá Bài thuốc hay trị mụn trứng cá
Thuốc Đông y: Trị mụn hiệu quả tại nhà bằng cây rau má Thuốc Đông y: Trị mụn hiệu quả tại nhà bằng cây rau má
Thuốc Đông y: Bí quyết sử dụng cây sài đất trị mụn hiệu quả và an toàn Thuốc Đông y: Bí quyết sử dụng cây sài đất trị mụn hiệu quả và an toàn
Sức khỏe: Sử dụng nước hoa hồng trị mụn đơn giản và hiệu quả Sức khỏe: Sử dụng nước hoa hồng trị mụn đơn giản và hiệu quả
Sức khỏe: Cách trị mụn bằng cà rốt vừa tiết kiệm vừa hiệu quả Sức khỏe: Cách trị mụn bằng cà rốt vừa tiết kiệm vừa hiệu quả
Lá tía tô giúp trị mụn và mang lại làn da trắng sáng Lá tía tô giúp trị mụn và mang lại làn da trắng sáng
Những tác hại khôn lường của việc trị mụn bằng kem đánh răng Những tác hại khôn lường của việc trị mụn bằng kem đánh răng
Bật mí cách làm mặt nạ giúp đẹp da, trị mụn đầu đen an toàn tại nhà Bật mí cách làm mặt nạ giúp đẹp da, trị mụn đầu đen an toàn tại nhà
Bình An

Có thể bạn quan tâm

Cùng chuyên mục

Tin khác

Lá nho – “siêu thực phẩm” giàu dưỡng chất, ít calo và tốt cho tim mạch

Lá nho – “siêu thực phẩm” giàu dưỡng chất, ít calo và tốt cho tim mạch

Không chỉ góp mặt trong ẩm thực, lá nho còn được giới chuyên gia dinh dưỡng đánh giá là “siêu thực phẩm” nhờ giàu vitamin, chất xơ và đặc tính chống viêm tự nhiên.
Não bộ có thể bị “méo mó” nếu bạn làm việc quá 52 giờ/tuần

Não bộ có thể bị “méo mó” nếu bạn làm việc quá 52 giờ/tuần

Nghiên cứu cho thấy, làm việc quá 52 giờ/tuần có thể gây thay đổi cấu trúc não, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần
Chuyên gia chỉ cách uống cà phê siêu lợi

Chuyên gia chỉ cách uống cà phê siêu lợi

Uống cà phê mỗi sáng là thói quen phổ biến nhưng theo các chuyên gia dinh dưỡng, chỉ cần thêm một nguyên liệu này bạn sẽ “nâng cấp” tách cà phê của mình.
TP.HCM: Số ca mắc Covid-19 tăng trở lại nhưng chưa ghi nhận ca nặng

TP.HCM: Số ca mắc Covid-19 tăng trở lại nhưng chưa ghi nhận ca nặng

TP.HCM ghi nhận sự gia tăng trở lại số ca mắc Covid-19 trong vài tuần qua. Ngành y tế khuyến cáo người dân thực hiện các biện pháp phòng ngừa.
Bé trai 4 tuổi bị xe ba bánh cán đã xuất viện sau gần hai tuần điều trị

Bé trai 4 tuổi bị xe ba bánh cán đã xuất viện sau gần hai tuần điều trị

Sau ca phẫu thuật khẩn cấp vì đa chấn thương nội tạng do tai nạn giao thông, bé trai 4 tuổi ở Nam Định đã được xuất viện.
Các loại đồ uống phổ biến làm tăng nguy cơ gan nhiễm mỡ

Các loại đồ uống phổ biến làm tăng nguy cơ gan nhiễm mỡ

Nhiều loại đồ uống phổ biến hiện nay đang âm thầm ảnh hưởng đến sức khỏe, góp phần làm tăng nguy cơ gan nhiễm mỡ, suy gan, thậm chí dẫn đến xơ gan.
Chuyên gia cảnh báo về việc nhịn ăn chữa ung thư

Chuyên gia cảnh báo về việc nhịn ăn chữa ung thư

Chưa có bằng chứng khoa học xác nhận nhịn ăn có thể chữa ung thư. Ngược lại, việc này còn gây suy kiệt, giảm hiệu quả điều trị và tăng nguy cơ biến chứng.
Trào ngược dạ dày: Bệnh phổ biến nhưng dễ bỏ qua

Trào ngược dạ dày: Bệnh phổ biến nhưng dễ bỏ qua

Trào ngược dạ dày không chỉ gây khó chịu mà còn có thể dẫn đến ung thư thực quản. Nhận biết sớm triệu chứng giúp bạn phòng ngừa hậu quả nặng nề.
Danh sách loạt thực phẩm chức năng giả do MEDIUSA và MediPhar sản xuất

Danh sách loạt thực phẩm chức năng giả do MEDIUSA và MediPhar sản xuất

Cơ quan công an vừa công bố danh sách hàng loạt thực phẩm chức năng giả do MEDIUSA và MediPhar sản xuất, nhiều sản phẩm vẫn đang trôi nổi trên thị trường.
Dầu óc chó – Bí quyết dưỡng da, chăm tóc từ thiên nhiên

Dầu óc chó – Bí quyết dưỡng da, chăm tóc từ thiên nhiên

Bạn đang tìm kiếm một nguyên liệu làm đẹp lành tính mà hiệu quả? Dầu óc chó chính là “vũ khí bí mật” giúp bạn chăm sóc làn da và mái tóc khỏe mạnh mỗi ngày.
Uống trà mỗi ngày có thể giúp bạn sống thọ và khỏe mạnh hơn

Uống trà mỗi ngày có thể giúp bạn sống thọ và khỏe mạnh hơn

Dữ liệu từ hơn 86.000 người cho thấy, flavonoid trong trà đen, quả mọng, táo và cam giúp giảm nguy cơ suy nhược và hỗ trợ quá trình lão hóa khỏe mạnh.
Những thực phẩm ít đường chuyên gia khuyên dùng

Những thực phẩm ít đường chuyên gia khuyên dùng

Những thực phẩm ít đường nhưng giàu dinh dưỡng không chỉ kiểm soát đường huyết hiệu quả mà còn giúp cơ thể khỏe mạnh từ bên trong.
Thu hồi giấy công bố và quảng cáo thực phẩm bảo vệ sức khỏe

Thu hồi giấy công bố và quảng cáo thực phẩm bảo vệ sức khỏe

Ngày 13/5/2025, Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) đã ban hành quyết định thu hồi hiệu lực Giấy tiếp nhận đăng ký bản công bố sản phẩm và Giấy xác nhận nội dung quảng cáo đối với một số sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe do vi phạm quy định hiện hành.
Việt Nam ghi nhận 148 ca mắc Covid-19 từ đầu năm, không có tử vong

Việt Nam ghi nhận 148 ca mắc Covid-19 từ đầu năm, không có tử vong

Việt Nam ghi nhận 148 ca mắc Covid-19 từ đầu năm, không có tử vong, nhưng số ca mắc có xu hướng tăng nhẹ. Bộ Y tế cảnh báo người dân không chủ quan.
Sữa chua - "Vũ Khí" kiểm soát đường huyết

Sữa chua - "Vũ Khí" kiểm soát đường huyết

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh lợi ích của sữa chua không đường đối với người mắc hoặc có nguy cơ mắc tiểu đường. Tuy nhiên, không phải ăn lúc nào cũng tốt.
Vì sao nước mía thường được ép cùng quất?

Vì sao nước mía thường được ép cùng quất?

Nước mía là món giải khát quen thuộc mùa hè, nhưng ít ai để ý vì sao người bán thường ép thêm một quả quất. Sự kết hợp này có tác dụng gì?
Trung tâm Y tế huyện Lâm Thao nâng cao chất lượng khám chữa bệnh vì sức khỏe cộng đồng

Trung tâm Y tế huyện Lâm Thao nâng cao chất lượng khám chữa bệnh vì sức khỏe cộng đồng

Những năm gần đây, Trung tâm Y tế huyện Lâm Thao (tỉnh Phú Thọ) đã không ngừng đổi mới, đầu tư và phát triển nhằm nâng cao chất lượng khám chữa bệnh, đáp ứng nhu cầu chăm sóc sức khỏe ngày càng cao của người dân địa phương.
Bồ công anh – “loại cỏ dại” bất ngờ lọt top thực phẩm lành mạnh nhất thế giới

Bồ công anh – “loại cỏ dại” bất ngờ lọt top thực phẩm lành mạnh nhất thế giới

Tưởng chỉ là loài cây dại mọc hoang, bồ công anh bất ngờ lọt vào top loại rau củ tốt nhất thế giới về mật độ dinh dưỡng theo xếp hạng của CDC Mỹ
Xoài Úc – loại quả bị quay lưng dù mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe

Xoài Úc – loại quả bị quay lưng dù mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe

Xoài Úc ở Cam Lâm đang bị treo vườn vì giá rớt thê thảm, dù loại trái này giàu dinh dưỡng và có nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Mát gan, sạch ruột, nhẹ người với những món canh này

Mát gan, sạch ruột, nhẹ người với những món canh này

Dễ nấu, giàu dinh dưỡng và hỗ trợ làm mát gan, các món canh này là lựa chọn lý tưởng để thanh lọc cơ thể, tốt cho sức khỏe.
Bí quyết giữ sức khỏe khi làm việc dưới nắng

Bí quyết giữ sức khỏe khi làm việc dưới nắng

Nắng nóng ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người lao động ngoài trời. Mất nước, kiệt sức và say nắng có thể xảy ra nếu không có biện pháp bảo vệ kịp thời.
Tin vui cho người thích ăn cay

Tin vui cho người thích ăn cay

Ớt là một loại gia vị quen thuộc, đặc biệt không thể thiếu đối với những người yêu thích ăn cay. Ngoài ra, ớt còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Ve sầu – đặc sản lạ gây tranh cãi vì lý do ít ai ngờ

Ve sầu – đặc sản lạ gây tranh cãi vì lý do ít ai ngờ

Dù giàu dinh dưỡng và được xem là món lạ hấp dẫn, các đặc sản có nguồn gốc từ côn trùng vẫn tiềm ẩn nhiều nguy cơ, trong đó có cả nguy cơ ngộ độc nghiêm trọng, thậm chí đe dọa tính mạng nếu không được chế biến đúng cách.
Bí quyết giữ trí óc minh mẫn từ thực vật

Bí quyết giữ trí óc minh mẫn từ thực vật

Không chỉ là “thuốc bổ” cho cơ thể, 1 số thực phẩm có nguồn gốc thực vật còn được các chuyên gia thần kinh đánh giá là thực phẩm tốt cho não bộ.
Bé trai 4 tuổi trong vụ "nộp tiền mới cấp cứu" đã tỉnh táo, sắp xuất viện

Bé trai 4 tuổi trong vụ "nộp tiền mới cấp cứu" đã tỉnh táo, sắp xuất viện

Bé trai trong vụ “nộp đủ tiền mới cấp cứu” tại Nam Định được bảo hiểm y tế chi trả 100% viện phí tại Bệnh viện Nhi Trung ương.
Xoài – “Trợ thủ” tự nhiên cho hệ tiêu hóa

Xoài – “Trợ thủ” tự nhiên cho hệ tiêu hóa

Không chỉ là loại trái cây nhiệt đới được yêu thích nhờ hương vị thơm ngon, xoài còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt đối với hệ tiêu hóa.
Phơi nắng bổ sung vitamin D: Lợi ích có thật, nhưng phải đúng cách

Phơi nắng bổ sung vitamin D: Lợi ích có thật, nhưng phải đúng cách

Ánh nắng giúp cơ thể tổng hợp vitamin D, tốt cho xương và miễn dịch, nhưng nếu phơi nắng sai cách có thể gây hại da và tăng nguy cơ ung thư.
Bộ Y tế kêu gọi hạn chế thực phẩm chế biến sẵn, tăng vận động vì tương lai thế hệ trẻ

Bộ Y tế kêu gọi hạn chế thực phẩm chế biến sẵn, tăng vận động vì tương lai thế hệ trẻ

Trước thực trạng gia tăng béo phì ở đô thị, Bộ Y tế kêu gọi người dân xây dựng chế độ ăn lành mạnh, tăng cường vận động để bảo vệ và nâng cao chất lượng sức khỏe dân số.
Ăn giá đỗ đúng cách, hấp thu canxi còn hiệu quả hơn cả cá

Ăn giá đỗ đúng cách, hấp thu canxi còn hiệu quả hơn cả cá

Giá đỗ là thực phẩm quen thuộc, rẻ tiền nhưng lại chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Đặc biệt, nếu ăn đúng cách, giá đỗ có thể trở thành nguồn bổ sung canxi hiệu quả, thậm chí hấp thu tốt hơn một số loại cá giàu canxi.
Xem thêm

Thương hiệu nổi bật

eco-parl
cai-lan
vinamil
richy-nho
sun-group
logo-erowindow
partner-bivaco
partner-shb
partner-tan-hoang-minh-group
partner-hdbank
partner-vinacomin
partner-viglacera
partner-th
partner-bacabank
partner-danko-group
ttp
doji
nam-cuong
partner-vingroup
gleximco
Phiên bản di động