Muốn bé có hệ tiêu hóa khỏe mạnh, mùa đông bố mẹ không nên cho con ăn những loại quả này

Vì sức khỏe cộng đồng 11/11/2022 11:45 Theo dõi TH&SP trên

Trẻ em là đối tượng thường gặp nhiều vấn đề về tiêu hóa nhất, do hệ đường ruột của bé chưa phát triển toàn diện. Vì thế vào mùa đông, muốn bé có hệ tiêu hóa khỏe mạnh, bố mẹ không nên cho con ăn những loại quả trong bài viết dưới đây.

6 ‘thủ phạm’ quen mặt gây tổn thương hệ tiêu hóa Tiêu hóa khỏe – “Chìa khóa” giúp phòng bệnh từ xa Cẩn trọng khi mua TPBVSK Siro tiêu hóa Fibo Kidy và Siro tiêu hóa Gấu em cho trẻ

Bố mẹ hãy lưu ý những điều này khi cho trẻ ăn trái cây vào mùa đông.

Không cho trẻ ăn hoa quả lạnh

Muốn bé có hệ tiêu hóa khỏe mạnh, mùa đông bố mẹ không nên cho con ăn những loại quả này

Cho trẻ ăn các loại hoa quả để vào tủ lạnh, và những quả có tính lạnh vào mùa đông có thể khiến trẻ bị khó tiêu, chán ăn, ảnh hưởng nặng đến tỳ vị, dạ dày.

Những loại quả nên tránh cho trẻ ăn vào mùa đông là hồng, dừa, kiwi đều là những loại quả có tính lạnh khác,...

Ngoài ra, khi lấy hoa quả trong tủ lạnh ra, bố mẹ không nên cho bé ăn ngay. Con có thể bị viêm họng, ho, đau bụng... khi ăn nhiều hoa quả bỏ tủ lạnh.

Hạn chế cho con ăn những loại quả gây kích thích

Trẻ em là đối tượng có hệ tiêu hóa cong non yếu, khó tiêu hóa được những loại hoa quả gây kích thích như dứa, xoài, kiwi, dâu tây… có tính kích thích thông thường sẽ dễ gây kích thích dạ dày nếu bạn ăn quá nhiều, vì thế hãy cố gắng cho trẻ ăn ít hoặc không.

Ở quả kiwi, đây là loại quả có tính lạnh, ăn quá nhiều sẽ làm tổn thương lá lách và dạ dày, gây đau bụng, tiêu chảy,...

Ngoài ra, lượng lớn vitamin C và pectin chứa trong trái kiwi sẽ làm tăng axit dịch vị, tăng gánh nặng cho dạ dày và gây ra các triệu chứng như đau bụng, ợ chua, triệu chứng sẽ nặng hơn khi thời tiết lạnh ...

Ngoài kiwi, các loại quả khác như đào, dứa, xoài, cam, dâu tây cũng chứa nhiều vitamin tốt cho cơ thể, tuy nhiên, chúng có tính axit cao và có thể kích thích dạ dày tạo ra nhiều axit hơn.

Hạn chế ăn hoa quả trái vụ

Hoa quả trái vụ thường khó bảo quản, vì thế, người trồng có thể dùng các chất hóa học để bảo quản được lâu hơn. Những chất này tuy không gây chết người nhưng nếu tích tụ lâu ngày sẽ gây hại cho cơ thể đối với những trẻ có khả năng tiêu hóa yếu, sức đề kháng kém.

Hạn chế cho bé ăn hoa quả có tính nóng nhiều

Vào mùa lạnh, các mẹ hay chọn cho con ăn những trái cây có tính ấm để bảo vệ dạ dày. Thế nhưng, nên cho bé ăn với lượng vừa phải vì ăn nhiều trái cây loại này cộng với tiết trời hanh khô sẽ dễ khiến bé bị nóng trong, nổi mụn… ảnh hưởng đến vị giác và sức khỏe của trẻ.

Hạn chế cho bé ăn nhiều hoa quả sấy khô

Các loại hoa quả sấy khô chứa nhiều đường, trẻ em ăn thường xuyên dễ bị béo phì, sâu răng, đau bụng, nhất là những ngày đông lạnh giá. Vì thế mẹ lưu ý: Cho trẻ ăn 1 - 2 lần / tuần, mỗi lần không quá 15 - 30g.

Năm 2021, không có lô cá tra bị cảnh báo chỉ tiêu hóa chất, kháng sinh

Tiêu hóa khỏe – “Chìa khóa” giúp phòng bệnh từ xa

Chăm sóc hệ tiêu hóa giúp tạo nên "thành trì" hệ miễn dịch

Mùa mưa, cần cẩn thận với một số bệnh thường gặp sau

Cẩn trọng khi mua TPBVSK Siro tiêu hóa Fibo Kidy và Siro tiêu hóa Gấu em cho trẻ

H.Ngọc

Tags:

Cùng chuyên mục

Cảnh báo sốc nhiễm trùng, tử vong sau khi ăn tiết canh

Những thói quen đơn giản giúp ngăn ngừa sỏi thận hiệu quả

Những sai lầm phổ biến khi dùng thuốc nhỏ mắt

Những thời điểm vàng để uống nước tốt cho sức khỏe

Cân bằng nội tiết tố nữ nhờ yoga

Người bệnh mạn tính được kê đơn thuốc ngoại trú tới 3 tháng từ 1/7

Tắm sai cách, hại da mà không biết

Từ 1/7, lao động nam được nghỉ thai sản ra sao khi vợ sinh con?

Nhận diện sớm biểu hiện của bệnh zona thần kinh

Lợi ích và những điều cần tránh khi xông hơi sau khi tập gym

Vì sao chiều cao người Việt thấp hơn chuẩn thế giới gần 8 cm?

Lạm dụng thuốc nhức đầu, hạ sốt có thể âm thầm tàn phá gan

Tin khác

Từ 1/7 việc khám chữa bệnh thuận tiện hơn, quyền lợi BHYT rộng hơn

Từ ngày 1/7/2025, Luật BHYT sửa đổi chính thức có hiệu lực, mang đến hàng loạt chính sách thuận lợi cho người dân và nhóm yếu thế trong xã hội.

Mất thính lực do tiếng ồn: Nguy cơ âm thầm bạn không nên bỏ qua

Mất thính lực do tiếng ồn là dạng điếc mắc phải phổ biến thứ hai sau lão hóa. Tiếng ồn lớn không chỉ làm tổn thương tai trong mà còn gây ảnh hưởng toàn cơ thể nếu không được phòng ngừa đúng cách.

Bệnh viện Đa khoa Thanh Hóa: Xây dựng y đức từ nền tảng Đảng

Ngày 28/6, Đảng bộ Bệnh viện Đa khoa tỉnh Thanh Hóa long trọng tổ chức Đại hội đại biểu nhiệm kỳ 2025–2030. Đây là sự kiện chính trị quan trọng, thể hiện rõ vai trò lãnh đạo toàn diện của Đảng trong lĩnh vực y tế, khẳng định những bước chuyển mình mạnh mẽ của bệnh viện không chỉ về chuyên môn, công nghệ, mà còn trong công tác xây dựng tổ chức Đảng trong sạch, vững mạnh, hướng tới phát triển bền vững và lấy người bệnh làm trung tâm phục vụ.

Uống nước lạnh ngày nắng nóng: Cẩn thận nếu bạn thuộc nhóm này

Nước lạnh có thể mang lại cảm giác sảng khoái tức thì trong những ngày oi bức. Tuy nhiên, với một số người, thói quen này tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe.

Cảnh giác với thực phẩm khiến bệnh zona thần kinh nặng hơn

Zona thần kinh không chỉ gây đau đớn mà còn dễ để lại biến chứng nếu không điều trị kịp thời. Bên cạnh khám bệnh, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát bệnh.

Chảy máu cam: Làm sao để xử lý nhanh và đúng cách tại nhà?

Không ít người lúng túng khi gặp tình huống chảy máu mũi bất ngờ. Một vài thao tác đơn giản tại chỗ có thể giúp cầm máu hiệu quả, tránh những rủi ro không đáng có.

Chuyên gia cảnh báo: Mỹ phẩm giả không chỉ phá hủy làn da mà còn đầu độc cơ thể

Mỹ phẩm giả không chỉ làm hỏng da mà còn âm thầm tàn phá cơ thể – cảnh báo từ chuyên gia da liễu sau loạt vụ thu giữ hàng tấn sản phẩm trôi nổi.

Giảm tê bì chân tay tại nhà: Những phương pháp đơn giản, hiệu quả

Tê bì chân tay là cảm giác mất cảm giác, ngứa ran hoặc cảm giác như kim châm ở các chi. Tình trạng này có thể xảy ra ở bất kỳ phần nào của cơ thể nhưng phổ biến nhất là ở tay và chân.

Những cách tự nhiên giúp bổ sung vitamin D hiệu quả

Bổ sung vitamin D không khó nếu bạn biết tận dụng đúng nguồn từ thiên nhiên. Tắm nắng hợp lý, ăn uống khoa học và kết hợp dưỡng chất phù hợp sẽ giúp cơ thể hấp thu vitamin D tối ưu.

Thói quen thường ngày âm thầm “nuôi dưỡng” gàu

Gàu không chỉ do cơ địa hay thời tiết mà còn xuất phát từ những thói quen tưởng chừng vô hại như gội đầu sai cách, dùng mỹ phẩm tóc thường xuyên, ăn uống thiếu dưỡng chất…

Chuyên gia cảnh báo tác hại của dầu cho chăn nuôi khi bị sử dụng cho người

Vụ việc hàng chục nghìn tấn dầu ăn chăn nuôi chế biến thành thực phẩm cho người. Các chuyên gia cảnh báo loại dầu này chứa độc chất có thể gây ung thư, tổn thương gan, thận và nhiều bệnh mạn tính nguy hiểm.

Vi nhựa trong căn bếp: Mối nguy âm thầm từ những vật dụng quen thuộc

Vi nhựa không chỉ tồn tại ngoài môi trường mà còn ẩn trong những vật dụng bếp quen thuộc, âm thầm phát tán vào thức ăn và đe dọa sức khỏe gia đình bạn.

Những thực phẩm “đại kỵ” với vải ai cũng cần biết

Vải thiều vào mùa mang đến vị ngọt hấp dẫn nhưng nếu ăn sai cách hoặc kết hợp với thực phẩm “đại kỵ”, có thể gây hại cho sức khỏe.

Các loại trái cây bổ sung protein

Một số loại trái cây không chỉ giàu vitamin và chất xơ mà còn là nguồn protein thực vật ít ai ngờ tới. Ngoài ra, chúng còn bổ sung chất xơ, các vitamin và khoáng chất.

Lối sống hiện đại – “kẻ tiếp tay” cho suy thận ở giới trẻ

Suy thận không còn là bệnh của người già. Ngày càng nhiều người trẻ, đặc biệt dưới 40 tuổi, mắc bệnh do lối sống thiếu lành mạnh và tâm lý chủ quan với sức khỏe.

Phương pháp kiểm soát căn bệnh thoái hóa khớp gối

Thoái hóa khớp gối là bệnh xương khớp phổ biến, dù không thể chữa khỏi nhưng có thể kiểm soát tốt triệu chứng và cải thiện vận động.

Dâu tằm – Loại quả quý hay “con dao hai lưỡi”?

Giàu dưỡng chất và chất chống oxy hóa, dâu tằm mang đến nhiều lợi ích. Tuy nhiên, nếu dùng sai cách có thể tạo ra nhiều rủi ro cho sức khỏe.

Sĩ tử cần làm gì để giữ gìm sức khỏe mùa thi?

Không chỉ ôn luyện kiến thức, sĩ tử cần chú trọng dinh dưỡng, giấc ngủ và sức khỏe tinh thần để đạt phong độ tốt nhất trong kỳ thi tốt nghiệp THPT.

Căn bệnh âm thầm từ thói quen ngồi nhiều, đứng lâu

Tình trạng đứng hoặc ngồi một chỗ quá lâu tưởng chừng vô hại nhưng lại là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến suy giãn tĩnh mạch chi dưới, đặc biệt trong các ngành nghề đặc thù.

Có nên gội đầu mỗi ngày?

Nhiều người có thói quen gội đầu mỗi ngày để giữ tóc sạch và bóng khỏe, tuy nhiên các chuyên gia cảnh báo rằng việc lạm dụng có thể gây phản tác dụng, ảnh hưởng đến da đầu và chất lượng tóc.

Tổ yến bổ dưỡng, nhưng không phải ai cũng nên dùng

Tổ yến là thực phẩm quý được nhiều người tin dùng để bồi bổ sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp với loại thực phẩm này.

Sở Y tế Thanh Hóa khuyến cáo không sử dụng dầu phong thấp Trường Thọ giả

Trước tình trạng xuất hiện dầu phong thấp Trường Thọ giả trên thị trường, Sở Y tế Thanh Hóa đã phát đi thông báo khẩn, khuyến cáo người dân không sử dụng sản phẩm không rõ nguồn gốc, đồng thời phối hợp các cơ quan tăng cường quản lý thị trường nhằm ngăn chặn thuốc giả lưu hành.