Xoa bóp bấm huyệt hỗ trợ điều trị viêm mũi dị ứng

Viêm mũi dị ứng đang là một trong những bệnh lý vô cùng phổ biến ở nước ta hiện nay. Dù đây không phải là một bệnh lý nguy hiểm nhưng các triệu chứng mà bệnh viêm mũi dị ứng mang đến cũng ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống hàng ngày của người bệnh. Dưới đây là các cách bấm huyệt chữa viêm mũi dị ứng an toàn và hiệu quả nhất.
Những lợi ích bất ngờ của da cá đối với sức khỏe Những món ăn nên hạn chế vào mùa đông để bảo vệ sức khỏe Bí quyết chăm sóc lá gan khỏe mạnh

Nguyên nhân gây bệnh viêm mũi dị ứng

Xoa bóp bấm huyệt hỗ trợ điều trị viêm mũi dị ứng
Viêm mũi dị ứng gây hắt hơi, sổ mũi và khó chịu.

BSCK II Huỳnh Tấn Vũ (Bệnh viện Đại học Y dược TP. HCM cơ sở 3) cho biết, viêm mũi dị ứng theo y học hiện đại là một bệnh dị ứng của toàn thân có biểu hiện tại chỗ, thường là những cơn hắt hơi, sổ mũi và tắc mũi. Dị nguyên bao gồm: Phấn hoa, bụi nhà nấm mốc, vải sợi, lông gia xúc, gia cầm, một số thứ ăn, thuốc hoặc vi khuẩn virus…

Theo bác sĩ Huỳnh Tấn Vũ, phản ứng dị ứng xảy ra theo hai giai đoạn.Trong giai đoạn nhanh, chất gây dị ứng (dị nguyên) tác dụng vào IgE gắn trên tế bào mastocyte, khiến tế bào tiết ra histamine, leukotrienes, bradikinin và các chất trung gian hoá học khác.Giai đoạn chậm xảy ra vài giờ sau giai doạn trên giảm sự xâm nhập của các tế bào eosinopils, basophils, monocytes và lymphocytes.

Hậu quả của giai đoạn chậm là sự đáp ứng quá nhậy cảm của đường hô hấp và sự tăng cường điều chỉnh (upregulation) làm cho đường hô hấp phản ứng mạnh mẽ khi tiếp xúc lại với dị nguyên. Giai doạn chậm cũng bao gồm cả phản ứng tế bào và các chất trung gian hoá học gồm histamine, leukotrienes và các chất khác. Cytokines do lymphocytes T và mastocytes tiết ra duy trì sự thâm nhiễm tế bào.

Biểu mô trở thành một nhóm tế bào hoạt động, cung cấp cytokines và chemokines liên hệ đến sự tuyển mộ tế bào với sự tích tụ của tế bào mastoctes, basophil, lymphocytes T. Tiến trình này tồn tại trong nhiều tuần sau khi tiếp xúc với dị nguyên. ở người viêm mũi mạn tính, sự tiếp xúc liên tục với dị nguyên lượng nhỏ duy trì tình trạng viêm ở mũi.

Theo y học cổ truyền, viêm mũi dị ứng thuộc phạm vi các triệu chứng "tỵ cừu", "tỵ trất" phát sinh do 2 nguyên nhân: công năng tạng phủ (chủ yếu là tỳ, phế, thận) rối loạn, bị phong hàn, tà khí xâm nhập. Hai yếu tố này có thể phối hợp với nhau, khiến phế khí hư nhược, sức đề kháng giảm sút, dễ sinh bệnh.YHCT gọi là "tỵ lậu" hoặc "não lậu".

Bác sĩ Huỳnh Tấn Vũ cho biết, công năng của các tạng phế, tỳ, thận suy yếu. Phế chủ về khí, phế lại không tuyên được khí, Tỳ hư sinh đàm thấp, Thận nạp khí, Thận dương hư không giáng hoá được thuỷ cốc dẫn đến đàm. Đồng thời kết hợp với phong tà khí xâm nhập, ăn uống không thích hợp, sức đề kháng của cơ thể suy nhược mà gây nên bệnh

Cách xoa bóp bấm huyệt

Xoa bóp bấm huyệt hỗ trợ điều trị viêm mũi dị ứng
Những vị trí bấm huyệt để điều trị nghẹt mũi.

Dưới đây là cách xoa bóp bấm huyệt phòng và hỗ trợ điều trị viêm mũi người bệnh có thể tự thực hiện tại nhà, đều đặn và kiên trì sẽ nhận được kết quả rất tốt. Xát sống mũi hai bên 500 cái nóng lên là được.

Day bấm huyệt ấn đường: Dùng ngón tay cái ấn huyệt này trong 2 phút lực vừa phải đạt cảm giác căng tức là được. Vị trí huyệt ấn đường là điểm chính giữa đường nối đầu trong hai cung lông mày. Huyệt này làm thông lợi mũi, mắt, để điều trị viêm mũi dị ứng, viêm xoang, chảy máu cam...

Day bấm huyệt nghinh hương: Dùng hai ngón tay trỏ day ấn huyệt trong hai phút. Huyệt Nghinh hương là giao điểm của đường ngang đi qua hai chân cánh mũi và rãnh mũi má, chuyên trị bệnh lý của mũi, mất khứu giác.

Day ấn huyệt tỵ thông: Dùng hai ngón tay trỏ ấn huyệt này 2 phút. Huyệt nằm ở đầu trên của rãnh mũi má, có tác dụng chữa viêm mũi dị ứng, polyp mũi, viêm mũi teo, nghẹt mũi và mất khứu giác.

Day ấn huyệt đại chùy: Dùng ngón tay trỏ day huyệt hai phút, huyệt này nằm ở chỗ lõm giữa gai sau đốt sống cổ 7 (C7) và đốt sống ngực 1 (D1) (cho bệnh nhân cúi cổ tối đa, chỗ gồ lên cao nhất của gai sau các đốt sống cổ là gai sau đốt sống cổ 7). Tác dụng: Thông dương khí toàn thân, thanh nhiệt, giải độc.

Day ấn huyệt phong trì: Dùng hai ngón tay cái day cả hai huyệt trong 1 phút, huyệt này ở hõm hai bên khối cơ thang, ngay dưới xương chẩm. Công dụng: Thanh nhiệt sơ phong, thông nhĩ minh mục.

Day huyệt hợp cốc: Dùng ngón tay cái bên đối diện, day bấm lần lượt hai huyệt này. Huyệt hợp cốc nằm ở khe giữa xương bàn ngón hai ngón tay cái và ngón tay trỏ. Huyệt này chữa bệnh lý vùng đầu, mắt, mũi, tai, răng miệng.

Day ấn huyệt thiếu thương: Day ấn huyệt trong 1 phút, huyệt nằm ở bờ ngoài móng tay cái trên đường ngang qua gốc móng tay, cách 0,1 thốn. Huyệt này chữa viêm mũi mạn tính.

"Day bấm các huyệt này hàng ngày, làm kiên trì và đều đặn bạn sẽ cảm nhận được dần hiệu quả của nó đối với chứng bệnh viêm mũi xoang mạn tính khó chữa và gây nhiều phiền toái này", bác sĩ Huỳnh Tấn Vũ khuyến cáo.

Những món ăn nên hạn chế vào mùa đông để bảo vệ sức khỏe Những món ăn nên hạn chế vào mùa đông để bảo vệ sức khỏe
Dấu hiệu bạn đang thiếu sắt Dấu hiệu bạn đang thiếu sắt
Món bánh mì quen thuộc nhưng không phải ai cũng nên ăn Món bánh mì quen thuộc nhưng không phải ai cũng nên ăn
Giá đỗ - Kho tàng dinh dưỡng Giá đỗ - Kho tàng dinh dưỡng
Bí quyết chăm sóc lá gan khỏe mạnh Bí quyết chăm sóc lá gan khỏe mạnh
Chuyên gia chỉ 3 phương pháp trị cảm phong hàn Chuyên gia chỉ 3 phương pháp trị cảm phong hàn
Lối sống lành mạnh giúp tránh xa bệnh tật Lối sống lành mạnh giúp tránh xa bệnh tật
Các loại rau củ ít thuốc trừ sâu Các loại rau củ ít thuốc trừ sâu
Bình Yên

Có thể bạn quan tâm

Cùng chuyên mục

Tin khác

Lối sống lành mạnh giúp tránh xa bệnh tật

Lối sống lành mạnh giúp tránh xa bệnh tật

Lối sống lành mạnh không chỉ đơn thuần là việc ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên, mà còn bao gồm nhiều yếu tố khác tác động đến cả thể chất và tinh thần.
Chuyên gia chỉ 3 phương pháp trị cảm phong hàn

Chuyên gia chỉ 3 phương pháp trị cảm phong hàn

Khi bị cảm phong hàn, nhiều người rất lo lắng dùng đủ các loại thuốc nhưng hiệu quả không cao. Vậy có cách nào chữa cảm phong hàn tại nhà đơn giản mà hiệu quả không?
Bí quyết chăm sóc lá gan khỏe mạnh

Bí quyết chăm sóc lá gan khỏe mạnh

Gan đóng vai trò rất quan trọng đối với cơ thể, nếu không biết cách bảo vệ và để chức năng gan suy giảm, sẽ dẫn đến nhiều bệnh lý nguy hiểm.
Giá đỗ - Kho tàng dinh dưỡng

Giá đỗ - Kho tàng dinh dưỡng

Giá đỗ không chỉ là món ăn quen thuộc mà còn là nguồn cung cấp dồi dào vitamin, khoáng chất, giúp tăng cường sức khỏe, bảo vệ tim mạch và làm đẹp da.
Món bánh mì quen thuộc nhưng không phải ai cũng nên ăn

Món bánh mì quen thuộc nhưng không phải ai cũng nên ăn

Bánh mì rất hấp dẫn và giàu năng lượng, nhưng không phải ai cũng nên ăn quá nhiều loại thực phẩm này. Bạn có nằm trong số đó không?
Dấu hiệu bạn đang thiếu sắt

Dấu hiệu bạn đang thiếu sắt

Bạn có thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, da xanh xao và tóc rụng? Đó có thể là dấu hiệu của việc cơ thể bạn đang thiếu sắt.
Những món ăn nên hạn chế vào mùa đông để bảo vệ sức khỏe

Những món ăn nên hạn chế vào mùa đông để bảo vệ sức khỏe

Nhiều món ăn có tính hàn, lạnh hoặc khó tiêu hóa sẽ khiến hệ tiêu hóa hoạt động kém hiệu quả hơn trong thời tiết lạnh, Dưới đây là những món ăn nên hạn chế vào mùa đông.
Bác sĩ cảnh báo phương pháp chữa đột quỵ bằng 'ho mạnh, sấy vào gáy'

Bác sĩ cảnh báo phương pháp chữa đột quỵ bằng 'ho mạnh, sấy vào gáy'

Thời tiết lạnh khiến các ca đột quỵ có xu hướng gia tăng, cùng trong thời điểm này, trên mạng xã hội lan truyền thông tin hướng dẫn chữa đột quỵ bằng cách "ho mạnh sau đó dùng máy sấy tóc làm ấm phần tê và đau" khiến nhiều người vô cùng ngạc nhiên.
Những loại cá vừa ngon vừa bổ lại dễ kiếm

Những loại cá vừa ngon vừa bổ lại dễ kiếm

Bạn đang tìm kiếm những loại cá giàu dinh dưỡng để bổ sung vào thực đơn? Đừng lo, dưới đây là những loại cá bổ dưỡng và dễ mua ngay tại chợ hoặc siêu thị.
Cách phân biệt giá đỗ sạch và ngâm hóa chất

Cách phân biệt giá đỗ sạch và ngâm hóa chất

Ngày 26/12, Công an tỉnh Đắk Lắk thu giữ hơn 20,3 tấn giá đỗ ngâm hoạt chất đã gây xôn xao dư luận, hoang mang cho người tiêu dùng. Vậy làm thế nào để phân biệt giá đỗ sạch và giá đỗ ngâm hóa chất?
Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN lần 3: Những câu chuyện truyền cảm hứng thực tế

Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN lần 3: Những câu chuyện truyền cảm hứng thực tế

Trao giải cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN Lần 3 sẽ chính thức diễn ra vào Thứ Sáu, ngày 03/01/2025, tại Nhà Hát Lớn Hà Nội khép lại chặng đường hơn 3 tháng đầy nỗ lực của hơn 2.600 ứng viên.
Đạt được sức khỏe thể chất tối ưu nhờ vào hỗ trợ từ xã hội

Đạt được sức khỏe thể chất tối ưu nhờ vào hỗ trợ từ xã hội

Tại khu vực Châu Á Thái Bình Dương, lo lắng và trầm cảm là nguyên nhân hàng đầu làm gia tăng các vấn đề sức khỏe tâm thần. Ví dụ, chỉ riêng ở Singapore, ít nhất cứ ba người trẻ thì có một người phải đối mặt với chứng trầm cảm, lo lắng và căng thẳng tột độ.
Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN:  Khép lại với thật nhiều câu chuyện cảm xúc

Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN: Khép lại với thật nhiều câu chuyện cảm xúc

Ngày 03/01/2025, tại Nhà Hát Lớn Hà Nội, buổi lễ trao giải cho cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN Lần 3 sẽ chính thức diễn ra. Đây là buổi trao giải khép lại chặng đường hơn 3 tháng đầy nỗ lực của hơn 2.600 ứng viên.
Những thói quen ăn sáng sai lầm làm tăng cholesterol

Những thói quen ăn sáng sai lầm làm tăng cholesterol

Bữa sáng được xem là bữa ăn quan trọng trong ngày, nhưng nhiều người lại vô tình mắc phải những sai lầm khiến cholesterol tăng cao, gây ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch.
Herbalife Việt Nam hân hạnh đồng hành cùng VnExpress Marathon Hải Phòng 2024

Herbalife Việt Nam hân hạnh đồng hành cùng VnExpress Marathon Hải Phòng 2024

Vừa qua, vào ngày 15/12/2024, Giải chạy VnExpress Marathon Hải Phòng đã được diễn ra thành công, với 10.000 vận động viên chuyên nghiệp trong nước và quốc tế tham gia, cùng hàng ngàn người thân và bạn bè tham gia.
8 loại thực phẩm lên men tốt cho sức khỏe đường ruột

8 loại thực phẩm lên men tốt cho sức khỏe đường ruột

Thực phẩm lên men rất giàu men vi sinh có lợi và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt tốt cho đường ruột. Vậy bạn đã biết những thực phẩm lên men tốt cho sức khỏe chưa?
9 trên 10 người Việt cho rằng một chế độ ăn uống lành mạnh rất quan trọng để hỗ trợ sức khỏe tinh thần và thể chất

9 trên 10 người Việt cho rằng một chế độ ăn uống lành mạnh rất quan trọng để hỗ trợ sức khỏe tinh thần và thể chất

Herbalife, một trong những công ty và cộng đồng hàng đầu về sức khỏe và thể chất , hôm nay đã công bố những kết quả từ cuộc khảo sát "New Year, New Me" (Năm mới, Tôi mới) thực hiện tại khu vực Châu Á Thái Bình Dương, cho thấy 93% người tiêu dùng tại Việt Nam cho biết chế độ ăn uống lành mạnh đóng vai trò rất quan trọng để hỗ trợ sức khỏe tinh thần và thể chất của họ.
Những sai lầm phổ biến khi giảm cân

Những sai lầm phổ biến khi giảm cân

Khi thực hiện chế độ giảm cân, nhiều người thường mắc phải một số sai lầm không đáng có và khiến quá trình giảm cân trở nên kém hiệu quả hoặc thậm chí gây hại cho sức khỏe.
Bột ngọt Meizan: Minh bạch, an toàn, được xác nhận tuân thủ quy định pháp luật

Bột ngọt Meizan: Minh bạch, an toàn, được xác nhận tuân thủ quy định pháp luật

Trước những thông tin trái chiều liên quan đến sản phẩm bột ngọt Meizan của Công ty TNHH Thực phẩm Quốc tế Nam Dương. Các cơ quan chức năng đã kịp thời vào cuộc kiểm tra và đưa ra kết luận rõ ràng. Qua đó, sản phẩm được xác nhận đáp ứng đầy đủ các yêu cầu về ghi nhãn, nguồn gốc và chất lượng.
Chuyên gia dinh dưỡng khuyên ăn hồng thạch thế nào tốt cho sức khoẻ?

Chuyên gia dinh dưỡng khuyên ăn hồng thạch thế nào tốt cho sức khoẻ?

Với màu sắc bắt mắt lại được quảng cáo là ăn ngọt “lịm tim” như mật ong, giòn sần sật như thạch, không hạt, quả đỏ chót như trân châu, loại hồng này đang làm mưa làm gió tại các chợ online. Vậy chuyên gia dinh dưỡng khuyên ăn thế nào tốt cho sức khỏe?
Bổ sung vitamin B6 qua thực đơn hàng ngày

Bổ sung vitamin B6 qua thực đơn hàng ngày

Vitamin B6 cần thiết cho cơ thể trao đổi chất, tạo ra chất dẫn truyền thần kinh và tế bào hồng cầu. Vitamin B6 có thể bổ sung qua những thực phẩm sau.
Những cách đơn giản bảo vệ phổi mùa lạnh

Những cách đơn giản bảo vệ phổi mùa lạnh

Viêm phổi có thể xảy ra với bất cứ ai, bất cứ lúc nào. Đặc biệt, vào những ngày mùa đông thời tiết lạnh, bệnh thường có xu hướng gia tăng. Để ngăn chặn và kiểm soát tình trạng này, hãy thực hiện ngay những mẹo dưới đây.
Những lợi ích bất ngờ của da cá đối với sức khỏe

Những lợi ích bất ngờ của da cá đối với sức khỏe

Bạn có biết rằng phần da cá mà chúng ta thường bỏ đi lại chứa đựng một kho tàng dinh dưỡng không? Da cá không chỉ thơm ngon mà còn tốt cho sức khỏe.
5 thói quen đơn giản giúp bạn khỏe mạnh mỗi ngày

5 thói quen đơn giản giúp bạn khỏe mạnh mỗi ngày

“Sức khỏe là vàng” để chỉ rõ tầm quan trọng của sức khỏe đối với mỗi người. Vì vậy, việc bắt đầu chăm sóc sức khỏe vào đầu năm mới không chỉ là một sự khởi đầu cho thói quen lành mạnh mà còn là cơ hội để cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần.
Những dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thiếu canxi

Những dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thiếu canxi

Canxi là một khoáng chất quan trọng đóng vai trò thiết yếu trong nhiều chức năng của cơ thể, đặc biệt là sức khỏe xương. Khi thiếu canxi, cơ thể sẽ có những dấu hiệu sau.
Nghệ - Kho tàng dinh dưỡng quý giá cho cơ thể

Nghệ - Kho tàng dinh dưỡng quý giá cho cơ thể

Nghệ không chỉ là một loại gia vị quen thuộc trong ẩm thực mà còn là một "vũ khí" lợi hại trong việc bảo vệ sức khỏe. Thành phần chính mang lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe của nghệ chính là curcumin.
Thực phẩm cần tránh khi bị rối loạn tiêu hóa

Thực phẩm cần tránh khi bị rối loạn tiêu hóa

Rối loạn tiêu hóa là tình trạng khá phổ biến, gây ra nhiều khó chịu cho người bệnh. Để cải thiện tình trạng này, việc điều chỉnh chế độ ăn uống là vô cùng quan trọng.
Yến mạch - Thực phẩm giảm cân hiệu quả

Yến mạch - Thực phẩm giảm cân hiệu quả

Yến mạch là một loại ngũ cốc nguyên hạt quen thuộc. Với hàm lượng chất xơ, protein, vitamin và khoáng chất cao, yến mạch mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Xem thêm

Thương hiệu nổi bật

eco-parl
cai-lan
vinamil
richy-nho
sun-group
logo-erowindow
partner-bivaco
partner-shb
partner-tan-hoang-minh-group
partner-hdbank
partner-vinacomin
partner-viglacera
partner-th
partner-bacabank
partner-danko-group
ttp
doji
nam-cuong
partner-vingroup
bidv3
phu-dien-2
gleximco
Phiên bản di động