Hiểm họa không ngờ từ thói quen đeo khuyên tai khi ngủ

Một thói quen phổ biến nhưng lại là "kẻ thù" thầm lặng khiến dái tai chảy xệ, gương mặt trông già hơn và tiềm ẩn nhiều rủi ro sức khỏe khác.
Tiến sĩ Nguyễn Văn Năm và BCC Pharma: Từ chuyên gia Beta-glucan đến sứ mệnh vì sức khỏe cộng đồng Bộ Y tế: Không để thiếu thuốc, tăng giá tại vùng lũ Bí quyết ăn bánh trung thu không lo tăng cân

Tác động thẩm mỹ

Nhiều người không nhận ra rằng việc đeo khuyên tai, đặc biệt là các loại khuyên nặng hoặc khuyên lỏng, vào ban đêm sẽ tạo ra một áp lực liên tục lên lỗ xỏ. Tiến sĩ Samantha Ellis (Mỹ) cho biết, áp lực này kết hợp với tác động của trọng lực sẽ khiến lỗ xỏ giãn rộng và dái tai chảy xệ sớm hơn bình thường.

Hiện tượng này thường trở nên rõ rệt sau tuổi 40, khi da và các mô mềm bắt đầu lỏng lẻo. Dái tai chảy xệ, lỗ xỏ rộng không chỉ làm mất dáng khuyên tai mà còn là một trong những dấu hiệu tinh tế khiến tổng thể gương mặt trông già hơn.

Bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ Stafford Broumand tại New York cũng khẳng định rằng dái tai to và dài ra theo tuổi tác là một dấu hiệu lão hóa tự nhiên, và thói quen đeo khuyên tai khi ngủ sẽ đẩy nhanh quá trình này.

Nhiều người không nhận ra rằng việc đeo khuyên tai, đặc biệt là các loại khuyên nặng hoặc khuyên lỏng, vào ban đêm sẽ tạo ra một áp lực liên tục lên lỗ xỏ.
Nhiều người không nhận ra rằng việc đeo khuyên tai, đặc biệt là các loại khuyên nặng hoặc khuyên lỏng, vào ban đêm sẽ tạo ra một áp lực liên tục lên lỗ xỏ.

Thực tế, nhiều người nổi tiếng đã phải can thiệp thẩm mỹ để khắc phục tình trạng này. Ngôi sao truyền hình thực tế Kim Zolciak đã phải tiêm chất làm đầy (filler) vào dái tai do khuyên tai kim cương quá nặng, trong khi bà Kris Jenner, mẹ của chị em nhà Kardashian, đã phẫu thuật thu nhỏ dái tai vào năm 2018.

Đối với những người đã bị giãn dái tai, tiêm filler là một giải pháp hiệu quả. Theo Tiến sĩ Melissa Doft, filler giúp tăng thể tích, tạo độ đệm và nâng đỡ khuyên tai, giúp chúng giữ dáng thẳng và tăng vẻ đẹp thẩm mỹ.

Những rủi ro sức khỏe tiềm ẩn không thể xem thường

Bên cạnh vấn đề thẩm mỹ, đeo khuyên tai qua đêm còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe nghiêm trọng.

Rách dái tai và tổn thương da: Khi ngủ, khuyên tai rất dễ mắc vào tóc, chăn, ga, gối. Những cú trở mình vô thức có thể gây ra một lực giật mạnh, dẫn đến rách dái tai – một tổn thương gây đau đớn và để lại sẹo vĩnh viễn. Nguy cơ này đặc biệt cao với các loại khuyên tai dạng vòng, khuyên dài hoặc có thiết kế cầu kỳ.

Đau đầu không rõ nguyên nhân: Nếu bạn thường xuyên thức dậy với cơn đau đầu, thủ phạm có thể chính là đôi khuyên tai. Đối với người có thói quen ngủ nghiêng, khuyên tai sẽ tì đè lên vùng da sau tai, tạo áp lực lên các dây thần kinh và gây khó chịu, dẫn đến đau đầu.

Nhiễm trùng: Đeo một đôi khuyên tai trong thời gian dài mà không vệ sinh đúng cách sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn, bụi bẩn và tế bào chết tích tụ. Điều này có thể dẫn đến nhiễm trùng với các triệu chứng như đỏ, sưng tấy, đau và chảy mủ.

Phản ứng dị ứng: Niken là một thành phần phổ biến trong trang sức, và cũng là nguyên nhân gây dị ứng hàng đầu. Ước tính có khoảng 30% người đeo khuyên tai gặp phải tình trạng này. Việc đeo khuyên tai chứa niken liên tục khi ngủ sẽ làm tăng thời gian tiếp xúc, dễ gây ra các phản ứng như phát ban đỏ, ngứa, thậm chí là bệnh chàm (eczema) quanh tai. Để an toàn, hãy ưu tiên các chất liệu không gây dị ứng như thép phẫu thuật, bạc sterling, hoặc vàng từ 18 karat trở lên.

Khi nào bạn bắt buộc phải đeo khuyên tai khi ngủ?

Nguyên tắc chung là không đeo khuyên tai khi ngủ, trừ một trường hợp ngoại lệ duy nhất: khi bạn mới xỏ khuyên. Trong khoảng 6 tuần đầu tiên (hoặc lâu hơn tùy cơ địa), bạn cần giữ những chiếc khuyên tai ban đầu (thường là dạng đinh tán) 24/7 để lỗ xỏ lành lại và không bị bít.

Nguyên tắc chung là không đeo khuyên tai khi ngủ, trừ một trường hợp ngoại lệ duy nhất: khi bạn mới xỏ khuyên.
Nguyên tắc chung là không đeo khuyên tai khi ngủ, trừ một trường hợp ngoại lệ duy nhất: khi bạn mới xỏ khuyên.

Tuy nhiên, trong giai đoạn này, bạn cần tuân thủ các biện pháp phòng ngừa sau:

Chọn khuyên tai phù hợp: Yêu cầu người xỏ khuyên sử dụng loại đinh tán đơn giản, có mặt phẳng, tránh các loại có đá quý hoặc cạnh sắc nhọn để hạn chế vướng víu.

Thay đổi tư thế ngủ: Cố gắng nằm ngửa thay vì nằm nghiêng để giảm thiểu áp lực và sự khó chịu.

Vệ sinh đúng cách: Làm sạch vùng xỏ khuyên 2-3 lần mỗi ngày bằng dung dịch nước muối sinh lý hoặc xà phòng dịu nhẹ và nước. Luôn rửa tay sạch trước khi chạm vào khuyên tai.

Không xoay, vặn khuyên tai: Tránh nghịch hoặc xoay khuyên tai vì điều này có thể gây kích ứng và làm chậm quá trình lành vết thương.

Khi nào cần tìm đến bác sĩ?

Dù đã chăm sóc cẩn thận, một số triệu chứng bất thường vẫn có thể xảy ra. Hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức nếu bạn gặp phải các dấu hiệu sau:

Vùng da xỏ khuyên bị mẩn đỏ kèm phát ban và không cải thiện.

Sưng tấy ngày càng trầm trọng hơn.

Có vết rách trong hoặc xung quanh lỗ xỏ.

Lỗ xỏ chảy mủ vàng hoặc xanh.

Nhức đầu hoặc ngứa tai kéo dài không dứt.

Chăm sóc cho đôi tai và lỗ xỏ khuyên là một phần quan trọng để làm đẹp an toàn. Việc tháo khuyên tai trước khi đi ngủ là một thói quen nhỏ nhưng mang lại lợi ích lớn, giúp bạn bảo vệ sức khỏe, ngăn ngừa các tổn thương không đáng có và duy trì vẻ ngoài trẻ trung lâu dài. Hãy chỉ đeo khuyên tai 24/7 trong giai đoạn chữa lành lỗ xỏ mới và luôn tuân thủ nghiêm ngặt các hướng dẫn chăm sóc.

Có thể tiết kiệm hàng nghìn tỷ đồng mỗi năm nhờ liên thông kết quả xét nghiệm Có thể tiết kiệm hàng nghìn tỷ đồng mỗi năm nhờ liên thông kết quả xét nghiệm
Leo cầu thang: ‘Phòng gym’ miễn phí cho tim mạch và vóc dáng Leo cầu thang: ‘Phòng gym’ miễn phí cho tim mạch và vóc dáng
Ngăn chặn dịch bệnh sau bão lũ: Hướng dẫn từ Bộ Y tế Ngăn chặn dịch bệnh sau bão lũ: Hướng dẫn từ Bộ Y tế
Mạnh Quỳnh

Có thể bạn quan tâm

Cùng chuyên mục

Tin khác

Longevity Pharma định vị thương hiệu dược phẩm hướng tới sức khỏe cộng đồng

Longevity Pharma định vị thương hiệu dược phẩm hướng tới sức khỏe cộng đồng

Longevity Pharma là đơn vị tiên phong kiến tạo hệ sinh thái chăm sóc sức khỏe toàn diện, đưa người Việt đến gần hơn với những giải pháp y tế tiên tiến, hiện đại.
Việt Nam lần đầu tiên thực hiện thành công hai ca ghép phổi đồng thời

Việt Nam lần đầu tiên thực hiện thành công hai ca ghép phổi đồng thời

Lần đầu tiên tại Việt Nam, Bệnh viện Phổi Trung ương đã thực hiện thành công hai ca ghép phổi đồng thời trong một ngày, khẳng định làm chủ kỹ thuật ghép tạng phức tạp.
Bộ Y tế chỉ đạo khẩn vụ 50 công nhân TPHCM nghi ngộ độc

Bộ Y tế chỉ đạo khẩn vụ 50 công nhân TPHCM nghi ngộ độc

Khoảng 50 công nhân tại TPHCM nhập viện nghi ngộ độc sau bữa ăn tập thể. Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) đã yêu cầu khẩn trương điều tra, làm rõ nguyên nhân.
Việt nam chính thức cấp phép lưu hành thuốc điều trị ung thư Pembroria của Nga

Việt nam chính thức cấp phép lưu hành thuốc điều trị ung thư Pembroria của Nga

Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) vừa cấp giấy đăng ký lưu hành cho thuốc Pembroria do Nga sản xuất. Quyết định này mở ra cơ hội tiếp cận liệu pháp điều trị ung thư hiện đại mới cho bệnh nhân tại Việt Nam.
Nâng chất lượng sống cho người cao tuổi: Bắt đầu từ đào tạo "Vaccine học"

Nâng chất lượng sống cho người cao tuổi: Bắt đầu từ đào tạo "Vaccine học"

Tại Việt Nam, người cao tuổi với trung bình 3-4 bệnh nền là nhóm dễ tổn thương nhất. Đào tạo "Vaccine học" bài bản sẽ giúp bác sĩ chủ động tư vấn, tăng cường y tế dự phòng.
Jazxylo - Thuốc giảm nghẹt chuẩn GMP chính hãng từ Dược phẩm Meracine

Jazxylo - Thuốc giảm nghẹt chuẩn GMP chính hãng từ Dược phẩm Meracine

Nghẹt mũi là triệu chứng phổ biến của nhiều bệnh viêm đường hô hấp. Trước thực trạng thị trường thuốc đa dạng nhưng tiềm ẩn nhiều sản phẩm kém chất lượng, lựa chọn thuốc giảm nghẹt Jazxylo của Dược phẩm Meracine chính là giải pháp an toàn để bảo vệ sức khỏe hô hấp cho cả gia đình.
Mật ong chanh gừng – Thức uống “vàng” cho sức khỏe mùa giao thời

Mật ong chanh gừng – Thức uống “vàng” cho sức khỏe mùa giao thời

Trong tiết trời giao mùa, khi cơ thể dễ bị ảnh hưởng bởi sự thay đổi nhiệt độ, một ly mật ong chanh gừng ấm áp không chỉ giúp làm dịu cổ họng, giảm ho mà còn là “bí quyết” tự nhiên giúp tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ tiêu hóa và làm đẹp da.
Giữa mây trời Tây Bắc, yêu thương được trao đi

Giữa mây trời Tây Bắc, yêu thương được trao đi

Có những chuyến đi không đo bằng quãng đường, mà bằng cảm xúc. Có những cuộc gặp gỡ không hẹn trước, nhưng lại để lại dư âm mãi mãi trong lòng người đi. Hành trình của Câu lạc bộ Thiện Tâm đến với xã Tà Tổng, tỉnh Lai Châu là một chuyến đi như thế – giản dị, ấm áp, nhưng chạm đến trái tim bất cứ ai từng nghe kể.
Miền Bắc sẽ đón không khí lạnh mạnh vào cuối tuần

Miền Bắc sẽ đón không khí lạnh mạnh vào cuối tuần

Bão số 14 đang suy yếu trên Biển Đông nhưng vẫn gây biển động dữ dội. Trên đất liền, các tỉnh miền Bắc chấm dứt hoàn toàn nồm ẩm từ 12/11 và chuẩn bị đón đợt không khí lạnh mạnh, trời chuyển rét rõ rệt vào cuối tuần.
Bão số 14 liệu có ảnh hưởng đến đất liền nước ta?

Bão số 14 liệu có ảnh hưởng đến đất liền nước ta?

Bão số 14 đã vào Biển Đông, mạnh cấp 13, giật 16. Cơ quan khí tượng nhận định bão có quỹ đạo bất thường, không ảnh hưởng đất liền nhưng gây biển động dữ dội trên biển.
Miền Bắc nồm ẩm "trái mùa": Vì sao và bao giờ chấm dứt?

Miền Bắc nồm ẩm "trái mùa": Vì sao và bao giờ chấm dứt?

Dù mới lập đông, miền Bắc đang trải qua những ngày nồm ẩm bất thường với độ ẩm trên 80%. Tình trạng khó chịu này được dự báo sẽ kéo dài đến hết ngày 11/11 trước khi một đợt không khí lạnh mới tràn về.
Báo động gánh nặng kép: 51% trẻ em sâu răng, 90% người lớn viêm nha chu

Báo động gánh nặng kép: 51% trẻ em sâu răng, 90% người lớn viêm nha chu

Tỷ lệ viêm nha chu cao (85-90%) đang khiến người Việt mất răng hàng loạt. Chuyên gia cảnh báo, mất răng không chỉ là thẩm mỹ mà liên quan trực tiếp đến sức khỏe toàn thân.
Siêu bão số 14 sẽ vào Biển Đông, dự báo đổi hướng đi Đài Loan

Siêu bão số 14 sẽ vào Biển Đông, dự báo đổi hướng đi Đài Loan

Sáng 10/11, siêu bão Fung-Wong sẽ vào Biển Đông (bão số 14), gây sóng rất lớn 8-10m. Tuy nhiên, bão được dự báo ít khả năng vào đất liền Việt Nam và sẽ đổi hướng đi Đài Loan (Trung Quốc).
Việt Nam thử nghiệm vaccine sốt xuất huyết một liều V181

Việt Nam thử nghiệm vaccine sốt xuất huyết một liều V181

Giữa lúc dịch sốt xuất huyết gia tăng, Việt Nam tham gia thử nghiệm vaccine V181 chỉ với một liều tiêm. Nghiên cứu có 4.000 trẻ em tham gia, mở ra hy vọng lớn về một giải pháp phòng bệnh bền vững.
Phát triển thuốc generic: Lời giải 'kép' cho y tế và kinh tế

Phát triển thuốc generic: Lời giải 'kép' cho y tế và kinh tế

Thuốc generic chất lượng cao vừa giúp giảm gánh nặng chi phí điều trị cho người dân, vừa mở ra cơ hội phát triển thị trường dược phẩm Việt Nam lên quy mô hàng chục tỷ USD.
Bão số 13 gây thiệt hại nặng, Thủ tướng quyết định hỗ trợ khẩn cấp 80 tỷ đồng

Bão số 13 gây thiệt hại nặng, Thủ tướng quyết định hỗ trợ khẩn cấp 80 tỷ đồng

Trước thiệt hại của cơn bão số 13 (Kalmaegi) đã gây ra, ngày 7/11 Thủ tướng đã ký quyết định hỗ trợ 80 tỷ đồng cho 3 tỉnh Gia Lai, Đắk Lắk và Quảng Ngãi khắc phục hậu quả.
Bão số 13 gây mưa lớn ở Trung Bộ, Biển Đông lại sắp đón bão số 14

Bão số 13 gây mưa lớn ở Trung Bộ, Biển Đông lại sắp đón bão số 14

Hoàn lưu bão số 13 (Kalmaegi) đang gây mưa lớn, nguy cơ sạt lở cao tại Trung Bộ dù bão đã tan. Trong khi đó, bão Fung-wong (số 14) dự báo sẽ mạnh lên cấp siêu bão, sắp tiến vào Biển Đông.
Bộ Y tế chỉ đạo khẩn ứng phó bão Kalmaegi, y tế Trung Bộ trực chiến 24/24

Bộ Y tế chỉ đạo khẩn ứng phó bão Kalmaegi, y tế Trung Bộ trực chiến 24/24

Trước bão Kalmaegi, Bộ Y tế yêu cầu y tế Trung Bộ kích hoạt phương án ứng phó cao nhất, trực 24/24, đảm bảo thu dung bệnh nhân và tuyệt đối không để dịch bệnh bùng phát.
Bão số 13 giật cấp 17 áp sát đất liền, cảnh báo đặc biệt nguy hiểm

Bão số 13 giật cấp 17 áp sát đất liền, cảnh báo đặc biệt nguy hiểm

Sáng 6/11, bão số 13 (Kalmaegi) giật cấp 17 chỉ còn cách Quy Nhơn 330km. Bão dự kiến đổ bộ từ chiều tối nay, gây gió mạnh cấp 10-12 và mưa đặc biệt to (trên 600mm) cho đất liền.
Bão số 13 Kalmaegi giật cấp 17, chỉ đạo ứng phó 'khẩn cấp hơn, nguy hiểm hơn'

Bão số 13 Kalmaegi giật cấp 17, chỉ đạo ứng phó 'khẩn cấp hơn, nguy hiểm hơn'

Phó Thủ tướng Trần Hồng Hà nhận định bão số 13 là cơn bão "hết sức bất thường", di chuyển nhanh và cường độ rất lớn. Các địa phương được yêu cầu hoàn thành di dời dân trước 19h ngày 6/11, cấm biển tuyệt đối.
Bộ Y tế chỉ đạo siết chặt an toàn thực phẩm tại bếp ăn tập thể và trường học

Bộ Y tế chỉ đạo siết chặt an toàn thực phẩm tại bếp ăn tập thể và trường học

Đối mặt với thách thức từ các mô hình bếp ăn đa dạng, Bộ Y tế chỉ đạo phải giám sát chặt chẽ từ nguồn gốc thực phẩm, đồng thời nhấn mạnh trách nhiệm của người đứng đầu nếu xảy ra vi phạm.
Bão Kalmaegi giật cấp 17 đang di chuyển thần tốc, dự báo đổ bộ Nam Trung Bộ

Bão Kalmaegi giật cấp 17 đang di chuyển thần tốc, dự báo đổ bộ Nam Trung Bộ

Sáng sớm nay 5/11, bão Kalmaegi (bão số 13) đã chính thức đi vào Biển Đông, trở thành cơn bão số 13 trong năm 2025. Bão được dự báo di chuyển rất nhanh, cường độ rất mạnh và có khả năng ảnh hưởng trực tiếp đến đất liền các tỉnh từ Quảng Ngãi đến Đắk Lắk.
Cộng đồng chung mục tiêu - Chìa khóa thay đổi thói quen sống khỏe

Cộng đồng chung mục tiêu - Chìa khóa thay đổi thói quen sống khỏe

Thói quen tốt hiếm khi hình thành bền vững nếu ta chỉ đi một mình. “Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam” lần 5 cho thấy sức mạnh của các cộng đồng - từ đội thi, nhóm bạn tập luyện cho tới những người được tư vấn dinh dưỡng cùng chí hướng - đã trở thành chất xúc tác giúp nhiều cá nhân bứt phá, duy trì lối sống lành mạnh.
Xem thêm

Thương hiệu nổi bật

duoc-pham-tam-binh
tap-doan-son-ha
viet-hai
herbalife
eco-parl
cai-lan
vinamil
richy-nho
sun-group
logo-erowindow
partner-bivaco
partner-shb
partner-tan-hoang-minh-group
partner-hdbank
partner-vinacomin
partner-viglacera
partner-th
partner-bacabank
partner-danko-group
ttp
doji
nam-cuong
partner-vingroup
gleximco
Phiên bản di động