Công dụng tuyệt vời của hạt gấc ngâm rượu bạn đã biết?

Hạt gấc vốn có nhiều công dụng quý cho sức khỏe nhưng khi được ngâm chung với rượu thì lại càng tốt hơn. Vậy hạt gấc ngâm rượu có tác dụng gì? Cách ngâm rượu hạt gấc như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây.
Công dụng tuyệt vời của hạt gấc ngâm rượu bạn đã biết?

Hạt gấc được sử dụng làm dược liệu trong y học cổ truyền với tên gọi là mộc miết tử. Phần nhân hạt bên trong có màu vàng, vị đắng, tính ôn, có khả năng tác động vào hai kinh Can, Đại Tràng giúp chống viêm, giảm đau. Ngoài ra, trong thành phần của hạt gấc cũng chứa nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe như lipit, protit, xenluloza, đường, tanin, invedaxa, photphotoba, nước và chất khoáng.

Trong công nghiệp, chiết xuất từ hạt gấc được sử dụng để điều chế kem bôi ngoài da. Ngoài ra, nguyên liệu này còn được dân gian sử dụng ngâm rượu làm thuốc chữa trị bệnh. Dưới đây là những tác dụng của hạt gấc ngâm rượu.

Chữa vết đốt côn trùng cắn, vết thương gây chảy máu ngoài da

Thành phần vitamin C trong hạt gấc kết hợp với khả năng kháng khuẩn tự nhiên của rượu chính là một chất sát trùng tuyệt vời. Chúng giúp làm sạch bề mặt tổn thương, tiêu diệt vi khuẩn, ngăn ngừa nhiễm trùng ở vết thương ngoài da, đồng thời giảm hiện tượng sưng tấy, ngứa ngáy do bị côn trùng cắn.

Cách sử dụng khá đơn giản, bạn chỉ cần lấy một miếng bông gòn tiệt trùng thấm đẫm rượu rồi thoa lên vết thương khoảng 3 lần trong ngày. Thực hiện liên tục vài ngày để da nhanh được tái tạo.

Hạt gấc ngâm rượu
Hạt gấc ngâm rượu

Rượu hạt gấc điều trị sang chấn, tụ máu bằm do té ngã, tai nạn

Theo các tài liệu y học cổ truyền ghi nhận, hạt gấc có tính ôn, giúp tiêu thũng, giảm đau, chống ứ. Chính vì vậy, nó được sử dụng như một loại dược liệu và thường được đem ngâm chung với rượu làm thuốc giảm sưng đau do chấn thương, đánh tan mảng máu bầm trên da.

Rượu hạt gấc được nhiều người ca tụng là có khả năng trị sang chấn tương đương với mật gấu. Để sử dụng, bạn có thể lấy rượu hạt gấc bôi lên khu vực cần điều trị. Lặp lại nhiều lần trong ngày cho đến khi khỏi.

Điều trị các vấn đề về răng miệng (đau răng, lở miệng lưỡi, chảy máu chân răng)

Đây là một trong những tác dụng của hạt gấc ngâm rượu với sức khỏe răng miệng. Trong trường hợp này, rượu hạt gấc được sử dụng như một loại thuốc ngậm có tác dụng làm giảm đau nhức, chảy máu ờ chân răng. Các đối tượng bị chảy máu, lở miệng lưỡi cũng có thể sử dụng để điều trị theo cách tương tự.

Cách dùng: Mỗi ngày 2 lần, lấy một ngụm rượu nhỏ ngậm trong miệng. Cố gắng giữ nguyên khoảng 30 phút cho rượu thuốc phát huy tác dụng rồi nhổ ra. Lưu ý súc miệng lại bằng nước sạch trước khi ăn hay uống nước. Thực hiện vào buổi sáng và buổi chiều.

Chữa đau nhức xương khớp

Rượu hạt gấc được xem là cứu cánh đối với những người đang bị đau nhức xương khớp. Nó được sử dụng như một phương thuốc giảm đau, sưng khớp một cách tự nhiên. Có thể dùng lâu dài mà không gây ra tác dụng phụ như khi sử dụng các thuốc tây y để giảm đau.

Cách sử dụng: Tùy theo vị trí khớp bị đau, lấy một lượng rượu hạt gấc vừa đủ thoa lên xung quanh khớp. Kết hợp dùng tay mát xa, nắn bóp nhẹ nhàng để các hoạt chất tốt thấm sâu vào bên trong các khớp xương, đồng thời kích thích tuần hoàn máu đến khu vực bị đau để tổn thương trong khớp nhanh được chữa lành.

Công dụng tuyệt vời của hạt gấc ngâm rượu bạn đã biết?

Rượu hạt gấc chữa bệnh trĩ

Nếu bạn đang thắc mắc rượu hạt gấc có tác dụng gì thì đây chính là một thông tin hữu ích. Nhờ tác dụng giảm đau, chống sưng tự nhiên mà loại rượu này được sử dụng để hỗ trợ điều trị bệnh trĩ. Phương pháp này đặc biệt thích hợp cho những người bị trĩ ngoại ở mức độ nhẹ.

Cách sử dụng: Lấy một ít rượu và xác hạt gấc giã nát, đắp vào hậu môn. Để ít nhất 30 phút mới rửa sạch đi. Thực hiện cách chữa bệnh trĩ tại nhà này 1 – 2 lần trong ngày để cải thiện các triệu chứng khó chịu do bệnh gây ra.

Điều trị bướu hạch

Sử dụng rượu hạt gấc để thoa bóp bên ngoài bướu hạch mỗi ngày 2 – 3 lần có tác dụng giảm sưng đau hạch, thu nhỏ cục bướu. Để đạt được hiệu quả tốt hơn, có thể kết hợp lấy nhân hạt gấc (sao khô) tán bột mịn uống ngày 3 lần x 1 thìa cà phê mỗi lần. Với bài thuốc uống bạn nên sử dụng sau các bữa ăn chính và kiên trì sử dụng trong 5 ngày liên tục.

Điều trị bệnh viêm xoang

Bệnh viêm xoang là hiện tượng nhiễm trùng vi khuẩn, virus xảy ra ở một hay nhiều xoang cùng lúc. Người mắc bệnh phải đối mặt với nhiều triệu chứng bất thường như chảy nhiều nước mũi, nghẹt mũi, đau nhức trong xoang, đau đầu.

hạt gấc có công dụng chữa viêm xoang rất tốt và hiệu quả.
Hạt gấc có công dụng chữa viêm xoang rất tốt và hiệu quả.

Trường hợp bị viêm xoang nhẹ, có thể dùng rượu hạt gấc chữa trị theo cách sau. Sử dụng bông gòn thấm rượu hạt gấc rồi thoa lên sống mũi. Chờ vài phút cho rượu thuốc ngấm vào bên trong rồi nhẹ nhàng xì hết mũi đặc trong từng bên mũi ra ngoài.

Bạn sẽ cảm nhận được lỗ mũi thông thoáng, dễ thở hơn và cơn đau nhức xoang thuyên giảm rõ rệt do tình trạng ách tắc dịch nhầy đã được giải phóng. Đây là một trong những tác dụng của rượu hạt gấc không phải ai cũng biết.

Chữa bệnh quai bị

Bệnh quai bị là một căn bệnh truyền nhiễm thường gặp ở trẻ em do virus tấn công vào tuyến nước bọt khiến cho tuyến này bị sưng viêm. Dân gian thường sử dụng rượu hạt gấc để khắc phục bệnh.

Cách thực hiện: Gạn một ít rượu hạt gấc ra chén sạch. Sau đó nhúng miếng gạc y tế vào tẩm ướt rượu, đắp lên chỗ bị sưng đau, dán băng cố định lại. Mỗi ngày đắp rượu thuốc khoảng 30 phút.

Điều trị sưng vú với rượu hạt gấc

Đối với các trường hợp có biểu hiện bị sưng vú, ông bà ta có bài thuốc khắc phục từ rượu hạt gấc như sau: Lấy rượu ngâm hạt gấc bôi vào khu vực sưng đau mỗi ngày 3 – 4 lần liên tục. Kết hợp lấy nhân hàng gấc phơi khô, sao vàng, tán thành bột mịn rồi uống mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 1/2 thìa cà phê.

Giảm vết chai ở chân

Nhân hạt gấc được đem giã nát rồi ngâm chung với rượu trắng khoảng 35 – 40 độ. Mỗi lần sử dụng lấy hỗn hợp rượu (bao gồm cả xác) bọc trong một cái túi polyethylen cột vào vị trí cần điều trị. Đục một cái lỗ nhỏ trên túi ở vị trí sát vết chai chân để rượu thuốc rò rỉ và thấm dần vào trong chỗ bị chai. Thay rượu thuốc sau mỗi 2 ngày.

Lưu ý: Rượu hạt gấc có nhiều tác dụng tốt nhưng chỉ được khuyến cáo sử dụng ngoài da, không dùng theo đường uống. Nghiên cứu đã phát hiện ra trong hạt gấc có chứa đến 4 loại acid độc. Các thành phần này có thể được giải phóng vào rượu trong quá trình ngâm. Do vậy, nếu uống rượu hạt gấc, bạn có thể bị ngộ độc.

Bên cạnh đó, bạn cũng cần lưu ý rằng các bài thuốc chữa bệnh từ rượu hạt gấc chủ yếu chỉ được áp dụng trong dân gian theo hình thức truyền miệng, chưa được khoa học kiểm chứng về hiệu quả cũng như mức độ an toàn. Các trường hợp sử dụng hạt gấc đơn thuần để tán bột uống cũng cần được sự cho phép của thầy thuốc trước khi sử dụng. Tránh tự ý lạm dụng ngây nguy hại cho sức khỏe.

Cách ngâm rượu hạt gấc

Hạt gấc được ngâm rượu đúng cách sẽ làm tăng công dụng trị bệnh. Dưới đây là các bước ngâm rượu hạt gấc chuẩn nhất:

Bước 1: Chuẩn bị khoảng 30 – 40 hạt gấc ( Ưu tiên lấy hạt của những quả chín già, vỏ ngoài đen bóng), 500ml rượu trắng 40 – 50 độ, 1 cái hũ thủy tinh có kích thước đủ lớn để ngâm rượu.

Bước 2: Bỏ hạt gấc lên bếp than đốt đến khi lớp vỏ bên ngoài cháy đen

Bước 3: Bỏ vỏ, lấy phần nhân hạt màu vàng ở bên trong

Bước 4: Cho nhân hạt gấc vào cối giã nhỏ

Bước 5: Bỏ hạt gấc vào bình và đổ lượng rượu đã chuẩn bị vào. Bạn có thể ngâm hạt gấc nhiều hơn nhưng cần tăng lượng rượu cho tương ứng.

Bước 6: Vặn chặt nắp bình rượu, để vào khu vực thoáng mát, không có ánh nắng mặt trời. Thỉnh thoảng lắc nhẹ cho rượu ngấm đều.

Bước 7: Rượu hạt gấc càng ngâm lâu thì càng có tác dụng tốt. Tuy nhiên nếu cần dùng gấp, bạn có thể bắt đầu lấy rượu ra sử dụng sau khoảng 10 ngày kể từ lúc ngâm.

Loại quả là Loại quả là "thần dược" cho mắt nhưng lại được ít người sử dụng
Hạt của quả đến từ “thiên đường” có nhiều lợi ích cực tốt bạn đã biết chưa? Hạt của quả đến từ “thiên đường” có nhiều lợi ích cực tốt bạn đã biết chưa?
Hạt gấc giúp hỗ trợ điều trị nám rất tốt Hạt gấc giúp hỗ trợ điều trị nám rất tốt
Bạch Yến

Có thể bạn quan tâm

Cùng chuyên mục

Tin khác

Bí quyết "giải nhiệt" mùa hè với 12 loại rau củ quả "mọng nước"

Bí quyết "giải nhiệt" mùa hè với 12 loại rau củ quả "mọng nước"

Mùa hè nóng bức khiến cơ thể mất nước nhiều, dẫn đến tình trạng mệt mỏi, thiếu năng lượng. Thay vì chỉ uống nước lọc, bạn cũng có thể bổ sung thêm các loại rau củ quả.
Mực - loài hải sản có giá trị dinh dưỡng cực cao

Mực - loài hải sản có giá trị dinh dưỡng cực cao

Mực là loài hải sản ngon, có giá trị dinh dưỡng cao lại dễ chế biến. Mực có thể chế biến nhiều món khác nhau như mực sào, mực nướng, mực hấp bia…
Số ca mắc ho gà tăng gần 8 lần

Số ca mắc ho gà tăng gần 8 lần

Theo các chuyên gia, ho gà là một bệnh truyền nhiễm cấp tính có khả năng lây lan nhanh qua đường hô hấp, bệnh có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi nhưng thường gặp ở trẻ em.
Những thực phẩm "đại kỵ" với dưa hấu, cần tránh xa kẻo ngộ độc

Những thực phẩm "đại kỵ" với dưa hấu, cần tránh xa kẻo ngộ độc

Trong mùa hè nóng bức, dưa hấu là lựa chọn hoàn hảo để giải nhiệt và cung cấp vitamin, khoáng chất cho cơ thể. Tuy nhiên, cần lưu ý một số thực phẩm không nên kết hợp khi ăn dưa hấu để tránh ảnh hưởng sức khỏe.
Nguy cư cúm gia cầm H5N1 lây truyền giữa người với người

Nguy cư cúm gia cầm H5N1 lây truyền giữa người với người

Hiện tại không có bằng chứng virus cúm gia cầm H5N1 lây từ người sang người, nhưng các quan chức y tế quan ngại rằng nếu virus lây lan rộng sẽ biến đổi thành một dạng có thể lây truyền giữa người với người.
Làm gì để phòng các bệnh về da trong mùa nắng nóng?

Làm gì để phòng các bệnh về da trong mùa nắng nóng?

Vào mùa hè thời tiết nắng nóng nên số lượng bệnh nhân mắc bệnh về da như: rôm sảy, ghẻ ngứa, viêm da cơ địa, viêm nang lông... luôn cao hơn mức bình thường. Việc điều trị kịp thời sẽ giúp kiểm soát cơn mẩn ngứa, tránh bất tiện trong sinh hoạt hàng ngày.
Giải nhiệt mùa hè với 15 loại nước uống mát lạnh

Giải nhiệt mùa hè với 15 loại nước uống mát lạnh

Mùa hè nóng bức khiến cơ thể mất nước và mệt mỏi. Uống nhiều nước là điều cần thiết để cơ thể hoạt động bình thường. Dưới đây là 15 loại nước uống giúp chống nóng, cân bằng thân nhiệt và giải khát hiệu quả.
Đắk Lắk: Hàng trăm trẻ em được khám sàng lọc miễn phí bệnh tim bẩm sinh

Đắk Lắk: Hàng trăm trẻ em được khám sàng lọc miễn phí bệnh tim bẩm sinh

Bệnh viện đa khoa Thiện Hạnh phối hợp cùng Bệnh viện Nhi đồng I TP.HCM và Trung tâm tim mạch – Bệnh viện Đa khoa tỉnh Khánh Hoà khám sàng lọc miễn phí bệnh tim bẩm sinh cho hơn 250 trẻ em dưới 16 tuổi tại Đắk Lắk.
Đẩy mạnh phòng, chống đuối nước cho trẻ em dịp nghỉ lễ 30/4-1/5

Đẩy mạnh phòng, chống đuối nước cho trẻ em dịp nghỉ lễ 30/4-1/5

Liên tiếp 3 bệnh nhi bị đuối nước nghiêm trọng vừa được cấp cứu, điều trị tại Bệnh viện Nhi trung ương đã gióng lên hồi chuông cảnh báo về tai nạn đuối nước ở trẻ trong dịp nghỉ lễ 30/4-1/5 và đặc biệt là khi kỳ nghỉ hè đã đến rất gần.
Phần quả chuối ai cũng vứt đi hóa ra lại chứa nhiều dưỡng chất

Phần quả chuối ai cũng vứt đi hóa ra lại chứa nhiều dưỡng chất

Chuối là thực phẩm giàu dinh dưỡng, cung cấp nhiều năng lượng cũng như các loại vitamin và khoáng chất cho cơ thể. Có thông tin cho rằng, vỏ chuối còn tốt hơn cả phần thịt của quả chuối. Thế nhưng thực tế thì vỏ chuối có ăn được không?
Chuyên gia chỉ cách phòng tránh say nắng trong mùa hè

Chuyên gia chỉ cách phòng tránh say nắng trong mùa hè

Say nắng, say nóng thường hay xảy ra vào mùa hè, đặc biệt trong những ngày nắng nóng cao điểm, nhiệt độ tăng cao đột ngột. Nếu không xử trí kịp thời có thể dẫn tới di chứng thần kinh không hồi phục hoặc tổn thương đa cơ quan và tử vong.
Đuối nước trẻ em: Nỗi ám ảnh vào mỗi mùa hè!

Đuối nước trẻ em: Nỗi ám ảnh vào mỗi mùa hè!

Tử vong do đuối nước luôn là mối đe dọa lớn nhất với trẻ em tại Việt Nam, đặc biệt là vào các dịp hè. Vì vậy phòng chống đuối nước ở trẻ em cần phải được ưu tiên hàng đầu.
Bệnh truyền nhiễm có xu hướng tăng, Bộ Y tế đề nghị chủ động phòng, chống dịp nghỉ lễ

Bệnh truyền nhiễm có xu hướng tăng, Bộ Y tế đề nghị chủ động phòng, chống dịp nghỉ lễ

Bộ Y tế cho biết, tình hình dịch bệnh truyền nhiễm hiện cơ bản vẫn đang được kiểm soát, tuy nhiên trong bối cảnh chung của thế giới, Việt Nam đã ghi nhận rải rác các ca mắc bệnh, các ổ dịch sởi, ho gà, thủy đậu... và đã bắt đầu có xu hướng tăng.
Thời điểm uống chanh mật ong giúp giảm cân

Thời điểm uống chanh mật ong giúp giảm cân

Nhiều người áp dụng phương pháp uống một ly chanh ấm với mật ong pha vào mỗi buổi sáng sau khi ngủ dậy để thanh lọc cơ thể, tăng cường miễn dịch và giảm cân. Vậy đâu mới là thời điểm uống chanh mật ong giảm cân hiệu quả nhất?
Bộ Y tế yêu cầu các bệnh viện trực đầy đủ 4 cấp dịp nghỉ lễ 30/4 và 1/5

Bộ Y tế yêu cầu các bệnh viện trực đầy đủ 4 cấp dịp nghỉ lễ 30/4 và 1/5

Bộ Y tế vừa yêu cầu các bệnh viện tổ chức tốt việc cấp cứu, khám chữa bệnh, bảo đảm tất cả người bệnh cấp cứu được khám và điều trị, không được từ chối hoặc xử trí chậm trễ trường hợp cấp cứu.
Đăk Lăk:  Nhà máy sản xuất nước I-On kiềm công nghệ Nhật Bản đi vào hoạt động

Đăk Lăk: Nhà máy sản xuất nước I-On kiềm công nghệ Nhật Bản đi vào hoạt động

Ngày 23/4, Công ty cổ phần Cấp nước Đắk Lắk đã tổ chức Lễ khánh thành nhà máy sản xuất nước I-On kiềm công nghệ Nhật Bản tại thành phố Buôn Ma Thuột.
Nâng mũi sụn sinh học lạnh SEOGSUN - Đột phá công nghệ không phẫu thuật hiện đại nhất 2024

Nâng mũi sụn sinh học lạnh SEOGSUN - Đột phá công nghệ không phẫu thuật hiện đại nhất 2024

Không ngừng đáp ứng mong muốn làm đẹp an toàn của khách hàng, các chuyên gia nghiên cứu của Viện Thẩm mỹ Quốc tế Changwon đã ứng dụng thành công phương pháp nâng mũi sụn sinh học lạnh SEOGSUN năm 2024 - nâng mũi không phẫu thuật.
Hai loại thực phẩm có nguy cơ gây ung thư cao nhất

Hai loại thực phẩm có nguy cơ gây ung thư cao nhất

“Thịt chế biến sẵn và đồ uống có cồn sẽ tăng nguy cơ mắc một bệnh ung thư khác nhau khi tiêu thụ”, Nichole Andre nói trong video, New York Post đưa tin ngày 20/4.
Nước luộc rau muống chuyển màu xanh đậm, có phải do thuốc trừ sâu?

Nước luộc rau muống chuyển màu xanh đậm, có phải do thuốc trừ sâu?

Nhiều người lo lắng nước rau muống sau khi luộc chuyển màu xanh đậm, liệu có phải do hóa chất và thuốc trừ sâu bị tồn dư?
Rau diếp cá giúp da sáng dáng xinh

Rau diếp cá giúp da sáng dáng xinh

Rau diếp cá từ lâu đã được sử dụng để cải thiện sức khỏe và làm đẹp da rất tốt. Nhờ có hàm lượng lớn vitamin cùng chất xơ và khoáng chất, rau diếp cá vừa có tác dụng chống viêm, vừa giúp da sáng, đều màu và làm mờ các vết thâm nám.
Tiêu chuẩn lựa chọn thức uống xây dựng lối sống lành mạnh của giới trẻ hiện nay

Tiêu chuẩn lựa chọn thức uống xây dựng lối sống lành mạnh của giới trẻ hiện nay

Để xây dựng một lối sống lành mạnh, giới trẻ cần đặt ra những tiêu chuẩn riêng cho bản thân. Đặc biệt là tiêu chuẩn trong việc duy trì chế độ ăn uống thường nhật cho đến lựa chọn sản phẩm để đảm bảo dinh dưỡng cho cơ thể mỗi ngày.
Hà Nội ghi nhận ca mắc sởi đầu tiên trong năm 2024

Hà Nội ghi nhận ca mắc sởi đầu tiên trong năm 2024

Ca mắc sởi đầu tiên trên địa bàn thành phố Hà Nội là bé gái 10 tuổi, ở xã Tiên Phương, huyện Chương Mỹ, đã được tiêm 3 mũi vaccine phòng sởi.
Chuyên gia cảnh báo điều nguy hiểm khi kết hợp trà sữa với mắm tôm

Chuyên gia cảnh báo điều nguy hiểm khi kết hợp trà sữa với mắm tôm

Thời gian gần đây, trên mạng xã hội liên tục xuất hiện nhiều biến tấu trà sữa kết hợp với các nguyên liệu gây sốt như hành lá, ớt tươi, cơm nguội... Đặc biệt nhất là khi loại đố uống này được kết với mắm tôm, khiến người dùng chỉ cần nhìn thôi đã thấy “sởn gai ốc”.
Hoa hòe trị bệnh mất ngủ có thực sự hiệu quả?

Hoa hòe trị bệnh mất ngủ có thực sự hiệu quả?

Hoa hòe có dược tính đa dạng và đem lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe, điển hình các đối tượng đang gặp vấn đề về giấc ngủ, ngủ không ngon, không sâu giấc có thể sử dụng một số bài thuốc từ hoa hòe để giảm sự căng thẳng, mệt nhọc và cải thiện giấc ngủ.
Đột quỵ và nhồi máu cơ tim là hai biến chứng nổi bật của tăng huyết áp

Đột quỵ và nhồi máu cơ tim là hai biến chứng nổi bật của tăng huyết áp

"Việt Nam nằm trong khu vực có tỷ lệ biến chứng đột quỵ cao, chỉ thấp hơn Trung Quốc một chút", GS.TS.BS Huỳnh Văn Minh, Chủ tịch Hội Tim mạch Việt Nam, nói tại hội thảo khoa học của Bệnh viện FV, ngày 20/4.
Chuyên gia chỉ 3 cách chọn thịt lợn sạch, tươi ngon, an toàn cho sức khỏe

Chuyên gia chỉ 3 cách chọn thịt lợn sạch, tươi ngon, an toàn cho sức khỏe

Vấn đề tồn dư kháng sinh, chất bảo quản hay chất lượng thịt không đảm bảo luôn được người tiêu dùng quan tâm. Vì thế, việc phân biệt thịt an toàn và thịt không an toàn, bị ôi thiu là điều rất quan trọng với những người nội trợ.
Phân bổ 500.000 liều vắc-xin 5 trong 1 tiêm miễn phí cho trẻ

Phân bổ 500.000 liều vắc-xin 5 trong 1 tiêm miễn phí cho trẻ

Viện Vệ sinh dịch tễ Trung ương vừa chuyển 500.000 liều vaccine 5 trong 1 tới các Viện Vệ sinh dịch tễ, Viện Pasteur trên cả nước, vắc-xin này tiêm miễn phí cho trẻ trong Chương trình tiêm chủng mở rộng.
Ăn rau củ trực tiếp hay uống nước ép tốt hơn?

Ăn rau củ trực tiếp hay uống nước ép tốt hơn?

Theo bác sĩ khi ăn rau củ quả nên ăn nguyên chất để cung cấp chất xơ, các loại vitamin, dưỡng chất có trong rau củ cho cơ thể. Khi ép rau củ quả lấy nước uống là chúng ta phải bỏ đi phần bã chứa nhiều chất xơ.
Phú Thọ: Trung tâm Y tế huyện Phù Ninh đẩy mạnh nâng cao chất lượng toàn diện

Phú Thọ: Trung tâm Y tế huyện Phù Ninh đẩy mạnh nâng cao chất lượng toàn diện

Với tinh thần đoàn kết, làm việc trách nhiệm của cán bộ, viên chức, người lao độn trong thời gian qua, Trung tâm Y tế huyện Phù Ninh đã hoàn thành được các nhiệm vụ, kế hoạch, chỉ tiêu được giao, đặc biệt nâng cao chất lượng toàn diện của bệnh viện, xứng đáng là địa chỉ tin cậy trong việc bảo vệ, chăm sóc sức khoẻ của nhân dân.
Xem thêm

Thương hiệu nổi bật

eco-parl
cai-lan
vinamil
richy-nho
sun-group
logo-erowindow
partner-bivaco
partner-shb
partner-tan-hoang-minh-group
partner-hdbank
sunshine
partner-vinacomin
partner-viglacera
partner-th
partner-bacabank
partner-danko-group
ttp
doji
nam-cuong
partner-vingroup
bidv3
phu-dien-2
Phiên bản di động