Có nên sử dụng chế độ hút ẩm của điều hòa liên tục?

Vào những ngày thời tiết nồm ẩm, độ ẩm trong không khí cao khiến quần áo khó khô, các bề mặt như sàn nhà, cửa kính thường xuyên đọng nước, dễ gây nấm mốc và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe con người. Để khắc phục tình trạng này, nhiều người lựa chọn sử dụng chế độ hút ẩm của điều hòa. Vậy có nên sử dụng chế độ hút ẩm của điều hòa liên tục không?
Thời tiết nồm ẩm đang diễn ra ở miền Bắc kéo dài đến bao giờ? Có nên tập thể dục ngoài trời khi thời tiết nồm ẩm? Mẹo đánh bay mùi hôi quần áo khi trời nồm ẩm
Có nên sử dụng chế độ hút ẩm của điều hòa liên tục?
Chế độ hút ẩm, thường được ký hiệu bằng chữ "Dry" trên điều khiển điều hòa.

Chế độ hút ẩm, thường được ký hiệu bằng chữ "Dry" trên điều khiển điều hòa, còn được gọi là chế độ làm khô. Khi kích hoạt chế độ này, điều hòa sẽ hút không khí trong phòng vào, giữ lại hơi nước tại dàn lạnh. Sau đó, luồng không khí khô được thổi ra ngoài, trong khi hơi nước được dẫn vào ngăn chứa và thải ra ngoài qua đường ống nước. Quá trình này diễn ra liên tục, giúp duy trì độ ẩm ở mức 60-70%, mang lại cảm giác khô ráo, thoáng mát cho căn phòng.

Tuy nhiên, nếu sử dụng chế độ hút ẩm liên tục trong thời gian dài, không khí trong phòng có thể trở nên quá khô, làm mất đi độ ẩm tự nhiên cần thiết cho cơ thể. Điều này có thể dẫn đến tình trạng khô da, khô niêm mạc, gây cảm giác khó chịu, nhất là đối với trẻ nhỏ và người cao tuổi, khiến họ dễ bị mệt mỏi, khô rát họng hoặc kích ứng da.

Bên cạnh đó, việc lạm dụng chế độ hút ẩm cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về đường hô hấp như viêm mũi, viêm họng hoặc khô phế quản do không khí thiếu ẩm làm niêm mạc bị tổn thương. Trên thực tế, để tạo môi trường sống lý tưởng, không khí cần duy trì một mức độ ẩm cân bằng, tránh tình trạng quá khô hoặc quá ẩm, giúp cơ thể luôn cảm thấy dễ chịu và khỏe mạnh.

Để sử dụng chế độ Dry hiệu quả, bạn nên đóng kín cửa và bật chế độ này vào sáng sớm hoặc chiều tối – thời điểm độ ẩm trong không khí cao nhất trong ngày. Khi trời ấm hơn vào buổi trưa và độ ẩm giảm bớt, bạn có thể tắt điều hòa để tránh làm khô không khí quá mức.

Độ ẩm cao là điều kiện thuận lợi để vi khuẩn và nấm mốc phát triển trong dàn lạnh. Nếu không vệ sinh thường xuyên, khi bật chế độ Dry, không khí thổi ra có thể mang theo mùi hôi và vi khuẩn gây hại. Cần vệ sinh điều hòa giúp loại bỏ tác nhân này, giữ không gian luôn thoáng mát, trong lành.

Trước khi đi ngủ, nên cài đặt chế độ hẹn giờ để tránh điều hòa hoạt động suốt đêm, giúp tiết kiệm điện năng và duy trì độ ẩm phù hợp. Một số dòng điều hòa hiện đại còn được trang bị chế độ cấp ẩm để hạn chế tình trạng không khí quá khô. Tuy nhiên, dù sử dụng chế độ nào, bạn cũng nên điều chỉnh hợp lý, tránh lạm dụng để bảo vệ sức khỏe và duy trì sự thoải mái trong không gian sống.

Những loại cây trồng trong nhà giúp hút ẩm, chống nấm mốc hiệu quả Những loại cây trồng trong nhà giúp hút ẩm, chống nấm mốc hiệu quả
Top 4 máy hút ẩm tích hợp chế độ khoá hoàn hảo cho mọi gia đình Top 4 máy hút ẩm tích hợp chế độ khoá hoàn hảo cho mọi gia đình
Những thương hiệu máy sấy quần áo tốt nhất hiện nay Những thương hiệu máy sấy quần áo tốt nhất hiện nay
Mạnh Quỳnh

Có thể bạn quan tâm

Cùng chuyên mục

Tin khác

Dâu tằm – Loại quả quý hay “con dao hai lưỡi”?

Dâu tằm – Loại quả quý hay “con dao hai lưỡi”?

Giàu dưỡng chất và chất chống oxy hóa, dâu tằm mang đến nhiều lợi ích. Tuy nhiên, nếu dùng sai cách có thể tạo ra nhiều rủi ro cho sức khỏe.
Sĩ tử cần làm gì để giữ gìm sức khỏe mùa thi?

Sĩ tử cần làm gì để giữ gìm sức khỏe mùa thi?

Không chỉ ôn luyện kiến thức, sĩ tử cần chú trọng dinh dưỡng, giấc ngủ và sức khỏe tinh thần để đạt phong độ tốt nhất trong kỳ thi tốt nghiệp THPT.
Căn bệnh âm thầm từ thói quen ngồi nhiều, đứng lâu

Căn bệnh âm thầm từ thói quen ngồi nhiều, đứng lâu

Tình trạng đứng hoặc ngồi một chỗ quá lâu tưởng chừng vô hại nhưng lại là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến suy giãn tĩnh mạch chi dưới, đặc biệt trong các ngành nghề đặc thù.
Có nên gội đầu mỗi ngày?

Có nên gội đầu mỗi ngày?

Nhiều người có thói quen gội đầu mỗi ngày để giữ tóc sạch và bóng khỏe, tuy nhiên các chuyên gia cảnh báo rằng việc lạm dụng có thể gây phản tác dụng, ảnh hưởng đến da đầu và chất lượng tóc.
Tổ yến bổ dưỡng, nhưng không phải ai cũng nên dùng

Tổ yến bổ dưỡng, nhưng không phải ai cũng nên dùng

Tổ yến là thực phẩm quý được nhiều người tin dùng để bồi bổ sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp với loại thực phẩm này.
Sở Y tế Thanh Hóa khuyến cáo không sử dụng dầu phong thấp Trường Thọ giả

Sở Y tế Thanh Hóa khuyến cáo không sử dụng dầu phong thấp Trường Thọ giả

Trước tình trạng xuất hiện dầu phong thấp Trường Thọ giả trên thị trường, Sở Y tế Thanh Hóa đã phát đi thông báo khẩn, khuyến cáo người dân không sử dụng sản phẩm không rõ nguồn gốc, đồng thời phối hợp các cơ quan tăng cường quản lý thị trường nhằm ngăn chặn thuốc giả lưu hành.
Thêm 4 nhóm được cấp thẻ BHYT miễn phí từ 1/7

Thêm 4 nhóm được cấp thẻ BHYT miễn phí từ 1/7

Từ ngày 1/7, Luật BHYT sửa đổi bổ sung thêm 4 nhóm được cấp thẻ BHYT miễn phí, nâng tổng số nhóm do ngân sách nhà nước chi trả lên 20.
Ngủ cùng thú cưng có phải thói quen an toàn?

Ngủ cùng thú cưng có phải thói quen an toàn?

Nhiều người xem chó mèo như người thân và cho ngủ chung giường để tăng sự gắn kết. Nhưng liệu thói quen này có gây ảnh hưởng đến sức khỏe?
Cách ngủ điều hòa không lo đau họng

Cách ngủ điều hòa không lo đau họng

Ngủ điều hòa giúp dễ chịu hơn trong những ngày oi bức, nhưng nếu không dùng đúng cách có thể gây khô họng, nghẹt mũi, thậm chí viêm hô hấp.
Bí quyết giúp bạn yên tâm uống cà phê mà không lo răng ố vàng

Bí quyết giúp bạn yên tâm uống cà phê mà không lo răng ố vàng

Với vài mẹo đơn giản như uống nước lọc sau khi uống cà phê, súc miệng hoặc nhai kẹo cao su không đường, và sử dụng ống hút... giúp bạn yên tâm thưởng thức cà phê mà không lo bị ố vàng răng.
Nhiệt miệng uống gì cho nhanh khỏi?

Nhiệt miệng uống gì cho nhanh khỏi?

Nhiệt miệng gây khó chịu khi ăn uống, giao tiếp. Một số loại thức uống đơn giản có thể giúp làm dịu và hỗ trợ vết loét nhanh lành.
Phân biệt tổ yến thật – giả

Phân biệt tổ yến thật – giả

Thị trường yến sào đang chứng kiến sự bùng phát của hàng giả, hàng nhái với hình thức ngày càng tinh vi, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người tiêu dùng và uy tín của người nuôi yến chân chính. Là một trong những nông dân tiên phong thành công với nghề nuôi yến tại Thanh Hóa, anh Nguyễn Văn Tú – CEO Công ty Yến sào xứ Thanh, chia sẻ cùng Tạp chí Thương hiệu và Sản phẩm những dấu hiệu nhận biết tổ yến thật – giả cũng như những kiến nghị để bảo vệ ngành nghề truyền thống này.
Rau cần – món ăn bổ dưỡng nhưng tiềm ẩn nguy cơ nhiễm sán nếu ăn sống

Rau cần – món ăn bổ dưỡng nhưng tiềm ẩn nguy cơ nhiễm sán nếu ăn sống

Rau cần giàu dinh dưỡng nhưng nếu ăn sống hoặc nấu chưa chín kỹ, người dùng có nguy cơ nhiễm sán lá gan lớn và nhiều loại giun sán khác.
Bộ Y tế đề nghị thu hồi Siro ăn ngon Hải Bé trên toàn quốc

Bộ Y tế đề nghị thu hồi Siro ăn ngon Hải Bé trên toàn quốc

Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) vừa yêu cầu thu hồi trên toàn quốc sản phẩm “Siro ăn ngon Hải Bé” sau khi bị xác định là hàng giả, không đạt hàm lượng các chất như công bố.
Đi bộ kiểu Nhật - Bài tập đơn giản, lợi ích vượt mong đợi

Đi bộ kiểu Nhật - Bài tập đơn giản, lợi ích vượt mong đợi

Phương pháp đi bộ ngắt quãng của Nhật cho thấy hiệu quả rõ rệt với tim mạch, cơ bắp và tinh thần, đặc biệt phù hợp người lớn tuổi.
Hít đất – Bài tập đơn giản, hiệu quả toàn diện cho cơ thể

Hít đất – Bài tập đơn giản, hiệu quả toàn diện cho cơ thể

Hít đất là bài tập đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích vượt trội cho sức khỏe. Không cần dụng cụ, chỉ với vài phút mỗi ngày, bạn có thể cải thiện thể lực.
Mức đóng BHYT từ 1/7 có thay đổi không?

Mức đóng BHYT từ 1/7 có thay đổi không?

Bảo hiểm xã hội khu vực XXVII cho biết, thông tin về việc tăng mức đóng bảo hiểm y tế lên 6% từ ngày 1/7 là không chính xác. Mức đóng hiện nay vẫn được đề xuất giữ nguyên ở 4,5%.
Những thói quen âm thầm phá hủy hệ tiêu hóa

Những thói quen âm thầm phá hủy hệ tiêu hóa

Nhiều thói quen tưởng như vô hại trong cuộc sống hàng ngày đang âm thầm phá vỡ sự cân bằng hệ vi sinh đường ruột, ảnh hưởng đến tiêu hóa và hệ miễn dịch
Các hiểu lầm phổ biến về ung thư

Các hiểu lầm phổ biến về ung thư

Ung thư từ lâu đã là nỗi ám ảnh với nhiều người. Tuy nhiên, bên cạnh những tiến bộ trong y học, vẫn còn tồn tại những hiểu lầm gây hoang mang trong cộng đồng.
Rong biển: Siêu thực phẩm bổ dưỡng, nhưng đừng lạm dụng

Rong biển: Siêu thực phẩm bổ dưỡng, nhưng đừng lạm dụng

Rong biển là loại thực phẩm mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dẫu vậy, các chuyên gia cảnh báo: nếu ăn sai cách, rong biển có thể phản tác dụng
Kombucha – Thức uống lên men từ trà, lợi khuẩn và hàng loạt lợi ích cho sức khỏe

Kombucha – Thức uống lên men từ trà, lợi khuẩn và hàng loạt lợi ích cho sức khỏe

Kombucha – thức uống lên men từ trà không chỉ gây ấn tượng bởi hương vị chua ngọt độc đáo mà còn được đánh giá cao nhờ hàng loạt lợi ích cho sức khỏe.
Nguyên nhân và cách khắc phục ẩm mốc trong nhà

Nguyên nhân và cách khắc phục ẩm mốc trong nhà

Nấm mốc trong nhà là vấn đề thường gặp mỗi khi mùa mưa đến, ảnh hưởng không chỉ đến thẩm mỹ mà còn tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho sức khỏe.
Xem thêm

Thương hiệu nổi bật

Phiên bản di động