Cách chăm sóc trẻ bị cảm lạnh

Cảm lạnh là một bệnh lý thường gặp ở trẻ em, đặc trưng bởi các triệu chứng như ho, hắt hơi, sổ mũi, sốt, đau họng,... Bệnh thường tự khỏi trong vòng 7-10 ngày, tuy nhiên nếu không được chăm sóc đúng cách có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm.

Nguyên nhân trẻ em bị cảm lạnh

Thực tế, có hơn 200 loại virus gây bệnh cảm lạnh ở trẻ em, trong đó, rhinovirus là nguyên nhân phổ biến nhất. Cảm lạnh chủ yếu lây truyền từ người này qua người khác thông qua tiếp xúc trực tiếp với người đang mắc bệnh. Virus có thể được phát tán ra không khí khi người bệnh ho, hắt hơi hay nói chuyện. Khi trẻ hít phải không khí này, virus sẽ đi vào bên trong mũi và bắt đầu gây bệnh cho trẻ.

Bên cạnh đó, một số chủng virus có thể tồn tại khá lâu trên bề mặt của các vật dụng xung quanh trong điều kiện môi trường bình thường. Trẻ có thể nhiễm virus khi chạm tay vào các vật dụng này, sau đó đưa tay lên mũi, mắt hoặc miệng.

Hệ miễn dịch của trẻ chưa được phát triển hoàn thiện nên nguy cơ mắc bệnh cảm lạnh ở trẻ sẽ cao hơn ở người lớn. Hơn nữa, nguy cơ này sẽ càng cao khi trẻ có các yếu tố dưới đây:

Trẻ trong độ tuổi đến trường, nhà trẻ.

Trẻ có thói quen đưa tay lên mắt, mũi, miệng.

Trẻ sống trong môi trường ô nhiễm không khí, nhiều khói bụi, đặc biệt, thường xuyên tiếp xúc với khói thuốc lá.

Thời tiết lạnh, mùa thu hoặc mùa đông.

Trẻ mắc các bệnh nền làm suy giảm hệ thống miễn dịch.

Dưới đây là một số cách trị cảm lạnh cho trẻ em mà cha mẹ có thể tham khảo:

Nghỉ ngơi: Đây là biện pháp quan trọng nhất giúp cơ thể trẻ có thời gian để phục hồi. Cha mẹ nên cho trẻ nghỉ ngơi tại nhà, tránh tiếp xúc với người khác để tránh lây bệnh.

Bổ sung nhiều nước: Trẻ bị cảm lạnh thường bị mất nước do sốt, sổ mũi, ho. Cha mẹ nên cho trẻ uống nhiều nước lọc, nước trái cây,... để bù nước cho cơ thể.

Sử dụng thuốc hạ sốt: Nếu trẻ bị sốt cao trên 38,5 độ C, cha mẹ có thể cho trẻ dùng thuốc hạ sốt theo chỉ định của bác sĩ.

Sử dụng thuốc giảm nghẹt mũi, sổ mũi: Nếu trẻ bị nghẹt mũi, sổ mũi, cha mẹ có thể cho trẻ dùng thuốc giảm nghẹt mũi, sổ mũi theo chỉ định của bác sĩ.

Sử dụng thuốc ho: Nếu trẻ bị ho, cha mẹ có thể cho trẻ dùng thuốc ho theo chỉ định của bác sĩ.

Sử dụng nước muối sinh lý để vệ sinh mũi: Nước muối sinh lý có tác dụng làm sạch mũi, giúp giảm nghẹt mũi, sổ mũi. Cha mẹ có thể dùng nước muối sinh lý để vệ sinh mũi cho trẻ 2-3 lần/ngày.

Cho trẻ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng: Trẻ bị cảm lạnh cần được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng để tăng cường sức đề kháng. Cha mẹ nên cho trẻ ăn nhiều trái cây, rau xanh, sữa,...

Khi nào cần đưa trẻ đi khám bác sĩ?

Cha mẹ cần đưa trẻ đi khám bác sĩ nếu trẻ có các biểu hiện sau:

Trẻ bị cảm lạnh dưới 3 tháng tuổi.

Sốt cao trên 39 độ C

Ho kéo dài hơn nghẹt mũi, sổ mũi kéo dài hơn 1 tuần

Nôn, tiêu chảy liên tục

Có dấu hiệu co giật

Thở nhanh.

Có dấu hiệu mất nước, không chịu uống nước.

Một số lưu ý khi chăm sóc trẻ bị cảm lạnh

Giữ ấm cho trẻ: Trẻ bị cảm lạnh cần được giữ ấm, tránh để trẻ bị lạnh. Cha mẹ nên cho trẻ mặc quần áo ấm, mũ, khăn quàng cổ,...

Vệ sinh cá nhân sạch sẽ cho trẻ: Cha mẹ nên thường xuyên tắm rửa, vệ sinh cá nhân cho trẻ để tránh lây bệnh.

Giữ vệ sinh nhà cửa sạch sẽ: Cha mẹ nên thường xuyên vệ sinh nhà cửa, giặt giũ chăn màn, đồ chơi,... để tránh vi khuẩn phát triển.

Trị đau dạ dày, cảm lạnh bằng bài thuốc từ củ riềng

Mùa mưa, cần cẩn thận với một số bệnh thường gặp sau

Xông hơi phòng và giải bệnh cảm cúm hữu hiệu