Vì sao năng lượng và sự tỉnh táo quan trọng với người trẻ?

Người trẻ hiện đại luôn cần nguồn năng lượng và sự tỉnh táo liên tục để có đủ “nguồn pin” làm việc, học tập hiệu quả cũng như chinh phục các thử thách trong cuộc sống.
Tân Hiệp Phát tiếp tục trao tặng 150 phần học bổng trị giá 300 triệu đồng cho học sinh khó khăn tại Hà Nam Tăng giá trị xuất khẩu từ kinh doanh bền vững Nhịp sống bận rộn và bí quyết nâng cấp sức khỏe nhanh chóng

So với những thế hệ trước, các bạn trẻ ngày nay có nhiều lợi thế về sức trẻ, sức khỏe và điều kiện để học hỏi, trau dồi kỹ năng và thỏa sức trải nghiệm cuộc sống. Có lẽ vì thế mà người trẻ luôn hướng đến một cuộc sống năng động, nơi mà các trải nghiệm mới mẻ sẽ được lấp đầy mọi khoảnh khắc. Ngoài thời gian thì nguồn năng lượng và một tinh thần sảng khoái cũng là thứ mà người trẻ rất cần trên con đường họ chinh phục các mục tiêu đã đặt ra.

Không phủ nhận, nguồn năng lượng ở người trẻ rất dồi dào nhưng lại nhanh tiêu hao. Áp lực từ học tập, công việc hoặc căng thẳng từ các mối quan hệ khiến giới trẻ thường xuyên phải đối mặt với trạng thái mệt mỏi, lo âu, thậm chí cạn kiệt nguồn năng lượng. Họ thấy sợ hãi mỗi khi cuối tuần kết thúc, sợ phải đến công ty xử lý hàng tá công việc...

  Năng lượng của người trẻ nhanh cạn kiệt giữa guồng quay công việc
Năng lượng của người trẻ nhanh cạn kiệt giữa guồng quay công việc.

Ngọc Anh (sinh năm 1997), nhân viên marketing của một công ty công nghệ tại Hà Nội chia sẻ, công việc thường ngày của cô xoay quanh việc xây dựng plan marketing cho sản phẩm, phối hợp với các phòng ban thực hiện các tuyến bài viết, video, hình ảnh… “Mỗi ngày 8 tiếng làm việc nhưng tôi cảm tưởng là mình vẫn không đủ thời gian để làm việc. Thời điểm căng thẳng và mệt mỏi nhất là giai đoạn chúng tôi xây dựng kế hoạch marketing, thông qua cấp quản lý, sau đó lại thuyết trình với ban giám đốc. Rất nhiều bước trao đổi và chỉnh sửa mới có thể chốt được phương án. Giai đoạn đó tôi và đồng nghiệp gần như kiệt sức, thiếu năng lượng do thức đêm, mất ngủ nhiều và khối lượng công việc tăng”.

Theo chia sẻ của Ngọc Anh, hoạt động trí não “ngốn” nhiều năng lượng hơn cô tưởng. Dù chỉ ngồi văn phòng làm việc trên máy tính và giấy tờ, sau một ngày làm việc trở về nhà cô đều cảm thấy rất mệt mỏi, năng lượng trở về con số 0 tròn chĩnh, có lúc vì mệt mà ngủ thiếp đi không còn thiết tha cơm nước cho bữa tối.

Còn với Nguyễn Thức (27 tuổi, Đà Nẵng), hướng dẫn viên cho một công ty du lịch, công việc của anh luôn phải giữ vững trạng thái: một cơ thể khỏe mạnh, một tinh thần vui tươi và một nguồn năng lượng tràn đầy. Tuy nhiên, đôi khi vì ôm nhiều việc nên cơ thể anh phản kháng lại bằng sự mệt mỏi và chậm chạp. “Nhiều hôm tôi cảm thấy cơ thể mình uể oải, không có chút tinh thần nào. Buổi sáng không muốn rời khỏi giường để đến công ty”, anh tâm sự.

Nhiều người trẻ loay hoay tìm cách duy trì nguồn năng lượng và sự tập trung dài hạn cho công việc
Nhiều người trẻ loay hoay tìm cách duy trì nguồn năng lượng và sự tập trung dài hạn cho công việc.

Có thể thấy, năng lượng của người trẻ giống như một quả “khinh khí cầu”, có lúc rất “căng” giúp họ bay cao bay xa với những mục tiêu về học tập, công việc nhưng cũng rất nhanh “xẹp” do ôm đồm quá nhiều thứ khiến bản thân bị kiệt sức, tiêu hao năng lượng. Làm thế nào để tạo ra “kháng thể” chống đỡ lại những khó khăn, giải tỏa sự căng thẳng và nạp nhanh nguồn năng lượng là điều mà nhiều người trẻ quan tâm.

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng mệt mỏi, suy kiệt năng lượng ở con người. Với người trẻ thì chủ yếu là do học tập và làm việc quá sức, họ quá tự tin về sức trẻ của mình mà không chú ý đến chế độ nghỉ ngơi và bổ sung dinh dưỡng hợp lý. Những điều này nếu kéo dài lâu ngày sẽ rất dễ dẫn đến tình trạng stress - một phản ứng tự nhiên của cơ thể để chống lại áp lực, căng thẳng.

Điều đó cho thấy, các bạn trẻ không nên chủ quan về sức khỏe, sức trẻ của mình mà cần biết cách bổ sung năng lượng, chăm sóc chu đáo cho sức khỏe của mình. Có nhiều cách để bổ sung năng lượng, bảo vệ sức khỏe như chế độ dinh dưỡng hợp lý với các thức ăn từ thịt, trứng, các loại protein, tinh bột, hoa quả và rau xanh...

Đặc biệt, trong trường hợp phải làm việc và sinh hoạt căng thẳng hoặc quá sức, các bạn trẻ rất cần được cung cấp nguồn năng lượng và sự tỉnh táo tức thì từ các sản phẩm bổ trợ. Đáp ứng được nhu cầu này, sản phẩm nước tăng lực Number 1 nhanh chóng tìm được chỗ đứng trong thị hiếu tiêu dùng của giới trẻ hiện đại.

  Nước tăng lực Number 1 là người bạn đồng hành của nhiều người trẻ trong công việc
Nước tăng lực Number 1 là người bạn đồng hành của nhiều người trẻ trong công việc.

Thế mạnh của nước tăng lực Number 1 là giúp nạp năng lượng và sự tỉnh táo tức thì, qua đó phục hồi cơ thể nhanh chóng. Sản phẩm này hoàn toàn phù hợp với người năng động như Ngọc Ánh hay Thức Nguyễn cùng nhiều bạn trẻ khác.

Ngoài việc tạo ra nguồn năng lượng và sự tỉnh táo giúp tinh thần sảng khoái, nước tăng lực Number 1 còn nổi bật với hương vị thơm ngon và những dưỡng chất thiết yếu, giúp cơ thể vượt qua trạng thái mệt mỏi để luôn cảm thấy tràn đầy năng lượng cho những mục tiêu đã đề ra.

Ra mắt thị trường năm 2001, Nước tăng lực Number 1 luôn nằm trong Top thức uống bổ sung năng lượng được ưa chuộng nhất, mang đến nguồn năng lượng và sự tỉnh táo cho hàng triệu người tiêu dùng trên khắp Việt Nam. Đồng thời là 1 trong 3 sản phẩm nổi bật của Tập đoàn Tân Hiệp Phát 7 lần liên tiếp đạt Thương hiệu Quốc gia.

Với các thành phần bổ sung năng lượng và lấy lại tỉnh táo ngay tức thì, Nước tăng lực Number 1 đã trở thành người bạn đồng hành quen thuộc với nhiều người lao động ở đa dạng ngành nghề, cùng họ vượt qua những thử thách, khó khăn trong công việc, cuộc sống và sẵn sàng trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình.

Thông tin liên hệ:

Website: https://number1.com.vn/

Fanpage: https://www.facebook.com/nuoctanglucnumberone/

Theo đuổi lối sống lành mạnh đơn giản, tiện lợi theo cách của người trẻ Theo đuổi lối sống lành mạnh đơn giản, tiện lợi theo cách của người trẻ
Cách bật tung năng lượng giai đoạn đầu năm căng thẳng Cách bật tung năng lượng giai đoạn đầu năm căng thẳng
Giới trẻ gợi ý cách giải bài toán khó khi theo đuổi lối sống lành mạnh Giới trẻ gợi ý cách giải bài toán khó khi theo đuổi lối sống lành mạnh
Thanh Tùng

Có thể bạn quan tâm

Cùng chuyên mục

Tin khác

Bầu Hiển thưởng 4,4 tỷ đồng cho cầu thủ CLB Hà Nội và Công an Hà Nội sau chức vô địch ASEAN Cup 2024

Bầu Hiển thưởng 4,4 tỷ đồng cho cầu thủ CLB Hà Nội và Công an Hà Nội sau chức vô địch ASEAN Cup 2024

Bầu Hiển thưởng đậm cho Duy Mạnh, Thành Chung, Hai Long… tại Lễ tuyên dương, khen thưởng vận động viên Hà Nội đạt thành tích xuất sắc tại Giải Vô địch bóng đá Đông Nam Á - ASEAN Cup 2024.
Ocean City sẵn sàng “thắp đèn, bật Tết” với siêu lễ hội “Ánh sáng phương Đông”

Ocean City sẵn sàng “thắp đèn, bật Tết” với siêu lễ hội “Ánh sáng phương Đông”

Chỉ còn chưa đầy 24 giờ nữa, lễ hội Xuân lớn nhất Việt Nam - “Ánh sáng phương Đông” - sẽ chính thức khai màn. Với quy mô chưa từng có, chuỗi trải nghiệm độc đáo và nhiều kỷ lục dự kiến được thiết lập, siêu lễ hội kéo dài từ 18/1 đến 16/3 này sẽ biến Ocean City thành điểm đến du Xuân hấp dẫn nhất Việt Nam.
Home Hanoi Xuan 2025 chính thức khai hội, đón khách về du xuân

Home Hanoi Xuan 2025 chính thức khai hội, đón khách về du xuân

Sáng ngày 16/1/2025, tại Mailand Hanoi City, Bắc An Khánh, Hoài Đức, Hà Nội, đường hoa Home Hanoi Xuan 2025 đã chính thức mở cửa, chào đón du khách thập phương đến tham quan và trải nghiệm không gian rực rỡ, đậm chất Tết cổ truyền Việt Nam. Cùng ngày, Bộ Ngoại giao tổ chức Chương trình Ngoại giao văn hóa với chủ đề "Bản hòa ca Tết Việt," với sự tham gia của gần 150 đại biểu, các nữ đại sứ, phu nhân đại sứ, các nhà ngoại giao nữ…
Chủ tịch CBBank trở lại đảm nhận vị trí Phó Tổng Giám đốc Vietcombank

Chủ tịch CBBank trở lại đảm nhận vị trí Phó Tổng Giám đốc Vietcombank

Sau 10 năm rời Vietcombank để tham gia hỗ trợ công tác tái cơ cấu CBBank, ông Nguyễn Văn Tuân đã chính thức trở lại vị trí Phó Tổng Giám đốc Vietcombank.
Viettel ra mắt gói cước 5G giá rẻ chỉ 50.000đ đáp ứng trọn vẹn nhu cầu Tết

Viettel ra mắt gói cước 5G giá rẻ chỉ 50.000đ đáp ứng trọn vẹn nhu cầu Tết

Thấu hiểu nhu cầu nghe gọi, sử dụng internet của khách hàng tăng cao những ngày cận Tết, Viettel ra mắt gói cước 5G mới - TET5G chỉ 50.000 đồng, giúp khách hàng được trải nghiệm 5G đầy đủ tiện ích với mức giá phải chăng.
Nhiều doanh nghiệp báo lãi kỷ lục

Nhiều doanh nghiệp báo lãi kỷ lục

Mặc dù còn gần 2 tuần nữa mới hết năm 2024 nhưng đến thời điểm hiện tại đã có nhiều doanh nghiệp công bố kết quả kinh doanh cả năm với lợi nhuận lên đến cả trăm tỷ đồng.
T&T Group đồng loạt khánh thành và triển khai xây dựng các công trình trọng điểm tại Long An

T&T Group đồng loạt khánh thành và triển khai xây dựng các công trình trọng điểm tại Long An

Một loạt công trình hạ tầng giao thông, cơ sở giáo dục tại Long An đã được T&T Group khánh thành và đưa vào hoạt động, góp phần thúc đẩy phát triển kinh tế - xã hội của địa phương, để Long An sẵn sàng cùng đất nước bước vào Kỷ nguyên mới – Kỷ nguyên vươn mình của dân tộc.
Vinachem bổ nhiệm ông Nguyễn Hữu Tú giữ chức Tổng giám đốc

Vinachem bổ nhiệm ông Nguyễn Hữu Tú giữ chức Tổng giám đốc

Tập đoàn Hóa chất Việt Nam vừa công bố quyết định bổ nhiệm ông Nguyễn Hữu Tú, thành viên Hội đồng thành viên, giữ chức Tổng giám đốc.
Công ty La Vie bị truy thu thuế hơn 66 tỷ đồng

Công ty La Vie bị truy thu thuế hơn 66 tỷ đồng

Công ty TNHH La Vie bị truy thu tổng cộng 66,6 tỷ đồng sau thanh tra thuế, bao gồm thuế thu nhập doanh nghiệp, thuế tài nguyên và phí bảo vệ môi trường.
VinFast bàn giao hơn 20.000 xe trong một tháng

VinFast bàn giao hơn 20.000 xe trong một tháng

VinFast công bố đã bàn giao hơn 20.000 xe trong tháng 12/2024, đưa tổng lượng ô tô bán ra trong năm 2024 tại Việt Nam lên hơn 87.000 xe, vượt qua các đối thủ như Toyota (hơn 68.000 xe) và Hyundai Thành Công (67.168 xe).
Nụ cười giản dị của người phụ nữ “gánh cả bầu trời”

Nụ cười giản dị của người phụ nữ “gánh cả bầu trời”

42 tuổi, nặng chưa đến 40kg nhưng chị Tư đã phải là trụ cột “gánh cả bầu trời” của một gia đình bốn người, nơi mà nguồn thu thì ít, ốm đau thì nhiều.
Xanh SM của tỷ phú Phạm Nhật Vượng bất ngờ tăng vốn lên 18.000 tỷ đồng

Xanh SM của tỷ phú Phạm Nhật Vượng bất ngờ tăng vốn lên 18.000 tỷ đồng

Hãng taxi điện Xanh SM của tỷ phú Phạm Nhật Vượng đã tăng vốn lên gấp 6 lần, đạt 18.000 tỷ đồng sau gần hai năm hoạt động.
Tỷ phú Phạm Nhật Vượng lập công ty nghiên cứu người máy

Tỷ phú Phạm Nhật Vượng lập công ty nghiên cứu người máy

Tập đoàn Vingroup vừa công bố quyết định thành lập Công ty Cổ phần Nghiên cứu Phát triển và ứng dụng Người máy VinMotion, với vốn điều lệ 1.000 tỷ đồng.
MSB bổ nhiệm các vị trí nhân sự cấp cao

MSB bổ nhiệm các vị trí nhân sự cấp cao

Ngân hàng TMCP Hàng Hải Việt Nam (MSB) mới đây đã bổ nhiệm nhân sự cấp cao, nhằm thực hiện mục tiêu chiến lược trong việc phát triển mảng tài chính tiêu dùng.
PV Power lãi gần 1.500 tỷ đồng, vượt 47% kế hoạch năm 2024

PV Power lãi gần 1.500 tỷ đồng, vượt 47% kế hoạch năm 2024

PV Power kết thúc năm 2024 với lợi nhuận gần 1.500 tỷ đồng, vượt 47% so với kế hoạch đề ra, đánh dấu năm thứ 6 liên tiếp vượt mục tiêu kể từ khi cổ phần hóa.
Nhà xuất bản Giáo dục Việt Nam trao tặng sách cho đồng bào người Việt tại Đông Bắc Thái Lan

Nhà xuất bản Giáo dục Việt Nam trao tặng sách cho đồng bào người Việt tại Đông Bắc Thái Lan

Ngày 10/01/2025, tại Hà Nội, Nhà xuất bản Giáo dục Việt Nam đã có buổi trao tặng sách tiếng Việt cho bà con người Việt Nam tại Đông Bắc Thái Lan thông qua Tổng lãnh sự Việt Nam tại Khỏn Kèn, vương quốc Thái Lan.
Sắp khởi động Lễ hội Xuân lớn nhất Việt Nam - Ánh sáng  Phương Đông 2025 Ocean City

Sắp khởi động Lễ hội Xuân lớn nhất Việt Nam - Ánh sáng Phương Đông 2025 Ocean City

Ngày 18/1 – 16/3/2025, tại Ocean City sẽ diễn ra Lễ hội Ánh sáng Phương Đông 2025. Với 580 sự kiện, 1.000 điểm trải nghiệm ẩm thực – mua sắm trong vòng 58 ngày, đây dự kiến là Lễ hội Xuân lớn nhất Việt Nam, thu hút hàng triệu lượt du khách đến vui chơi trong dịp Tết Ất Tỵ
Vì sao Bệnh viện Bạch Mai, Việt Đức cơ sở 2 bị thanh tra xuyên Tết?

Vì sao Bệnh viện Bạch Mai, Việt Đức cơ sở 2 bị thanh tra xuyên Tết?

Chiều 8-1, Thanh tra Chính phủ công bố quyết định thanh tra Dự án xây dựng mới cơ sở 2 của Bệnh viện Bạch Mai và Dự án đầu tư xây dựng mới cơ sở 2 của Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức.
Hoàng Anh Gia Lai "khai tử" công ty con vốn nghìn tỷ

Hoàng Anh Gia Lai "khai tử" công ty con vốn nghìn tỷ

Công ty Cổ phần Hoàng Anh Gia Lai sẽ tiến hành giải thể Công ty Cổ phần Nông nghiệp Kon Thụp, đơn vị có vốn điều lệ hơn 5.660 tỷ đồng.
T&T Group đầu tư dự án điện gió đầu tiên tại Lào

T&T Group đầu tư dự án điện gió đầu tiên tại Lào

Việc đầu tư phát triển dự án điện gió Savan 1 không chỉ hiện thực hóa cam kết của T&T Group trong việc mở rộng đầu tư vào lĩnh vực năng lượng sạch, mà còn đánh dấu cột mốc quan trọng với dự án năng lượng đầu tiên của Tập đoàn được triển khai tại Lào, góp phần đảm bảo an ninh năng lượng, tăng cường hợp tác giữa hai nước Việt Nam - Lào.
Công ty Thiên Minh Đức bị phạt vì nợ hơn 2 tỷ đồng tiền bảo hiểm

Công ty Thiên Minh Đức bị phạt vì nợ hơn 2 tỷ đồng tiền bảo hiểm

Tập đoàn Thiên Minh Đức bị UBND tỉnh Nghệ An xử phạt hành chính do chậm đóng bảo hiểm xã hội bắt buộc và bảo hiểm thất nghiệp cho 108 lao động, với số tiền hơn 2 tỷ đồng.
Kỷ niệm 10 năm thành lập Deborah Home: Biểu tượng của sự tinh hoa và đẳng cấp

Kỷ niệm 10 năm thành lập Deborah Home: Biểu tượng của sự tinh hoa và đẳng cấp

Ngày 07/01/2025 vừa qua, tại Hà Nội, Công ty Deborah Home đã tổ chức lễ kỷ niệm 10 năm thành lập trong không gian sang trọng, đẳng cấp, đánh dấu một thập kỷ khẳng định vị thế tiên phong trong lĩnh vực thiết bị bếp và thiết bị vệ sinh cao cấp. Buổi lễ là dịp để Deborah Home tôn vinh hành trình sáng tạo và cống hiến, đồng thời tri ân sự tin tưởng và đồng hành của khách hàng, đối tác trong suốt chặng đường phát triển.
Nhà sản xuất chương trình "Anh trai vượt ngàn chông gai" bị phạt

Nhà sản xuất chương trình "Anh trai vượt ngàn chông gai" bị phạt

Công ty Cổ phần Tập đoàn Yeah1, đơn vị sản xuất show "Anh trai vượt ngàn chông gai", đã bị Chi cục Thuế quận 3, TP.HCM xử phạt hành chính về thuế. Tổng số tiền bị xử phạt và truy thu thuế lên tới hơn 300 triệu đồng.
Bản hòa ca Tết Việt trên đường hoa Home Hanoi Xuan 2025

Bản hòa ca Tết Việt trên đường hoa Home Hanoi Xuan 2025

Chào đón năm mới Ất Tỵ, đường hoa Home Hanoi Xuan 2025 trở lại với chủ đề đặc biệt “Bản hòa ca Tết Việt”, không chỉ là một lễ hội xuân, mà còn là nơi hội tụ những giá trị văn hóa truyền thống, được tôn vinh và tái hiện qua lăng kính sáng tạo hiện đại giữa lòng khu đô thị Mailand Hanoi City (An Khánh, Hoài Đức, Hà Nội).
Nhà xuất bản Giáo dục Việt Nam gặp mặt các cán bộ hưu trí khu vực Hà Nội nhân dịp Xuân Ất Tỵ 2025

Nhà xuất bản Giáo dục Việt Nam gặp mặt các cán bộ hưu trí khu vực Hà Nội nhân dịp Xuân Ất Tỵ 2025

Ngày 8/1/2025, Nhà xuất bản Giáo dục Việt Nam (NXBGDVN) đã tổ chức buổi gặp mặt thân mật và chúc mừng năm mới với các cán bộ hưu trí tại khu vực Hà Nội nhân dịp Xuân Ất Tỵ 2025. Đây là hoạt động thường niên và thể hiện tinh thần đạo lý Uống nước nhớ nguồn của NXBGDVN.
Tổng công ty Hàng hải bứt phá, lợi nhuận lên đến gần 5000 tỷ đồng

Tổng công ty Hàng hải bứt phá, lợi nhuận lên đến gần 5000 tỷ đồng

Tổng công ty Hàng hải Việt Nam tiếp tục duy trì đà tăng trưởng ấn tượng, với lợi nhuận năm 2024 đạt 4.940 tỷ đồng, đánh dấu năm thứ tư liên tiếp doanh nghiệp vượt mốc 1.000 tỷ đồng.
Vinamilk mang loạt công nghệ đột phá về Việt Nam: “Sân chơi” mới với chuẩn mới đang được thiết lập?

Vinamilk mang loạt công nghệ đột phá về Việt Nam: “Sân chơi” mới với chuẩn mới đang được thiết lập?

Sau cột mốc ra mắt logo mới, trong năm 2024, trung bình cứ 2 ngày Vinamilk lại tung ra một đổi mới về sản phẩm. Không chỉ “thay áo” qua bao bì mới, mang hàng loạt công nghệ tiên tiến trên thế giới về Việt Nam được cho là cách mà Vinamilk, “người khổng lồ” ngành sữa Việt, đang tạo ra sân chơi mới bằng viêc “định chuẩn mới” cho thị trường.
3 “ông lớn” ngành viễn thông báo lãi nghìn tỷ

3 “ông lớn” ngành viễn thông báo lãi nghìn tỷ

Viettel, MobiFone, VNPT, 3 “ông lớn” ngành viễn thông đều ghi nhận mức lợi nhuận khủng trong năm 2024 nhờ hoạt động kinh doanh hiệu quả.
Công ty Thủy điện Buôn Kuốp hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ năm 2024

Công ty Thủy điện Buôn Kuốp hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ năm 2024

Với sự nỗ lực không ngừng của toàn bộ cán bộ công nhân viên, năm 2024, Công ty Thuỷ điện Buôn Kuốp đã hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ được giao, xứng đáng với danh hiệu “Tập thể lao động xuất sắc”.
Xem thêm

Thương hiệu nổi bật

eco-parl
cai-lan
vinamil
richy-nho
sun-group
logo-erowindow
partner-bivaco
partner-shb
partner-tan-hoang-minh-group
partner-hdbank
partner-vinacomin
partner-viglacera
partner-th
partner-bacabank
partner-danko-group
ttp
doji
nam-cuong
partner-vingroup
bidv3
phu-dien-2
gleximco
Phiên bản di động