 |
| Cây ngải cứu thường mọc hoang ở nhiều nơi |
Lá ngải cứu có tên khoa học là Artemisia vulgaris L. thuộc họ Cúc (Asteraceae). Ngải cứu là loại cây thân cỏ sống lâu năm, thân có rãnh dọc. Lá của cây ngải cứu thường mọc so le và không có cuống, màu 2 mặt lá thường khác nhau. Mặt trên thường nhẵn và có màu lục sẫm, mặt dưới có màu trắng tro và có nhiều lông nhỏ.
Cây ngải cứu thường mọc hoang ở nhiều nơi và có thể trồng ở xum quanh nhà để làm thuốc. Vì thế ngải cứu được xem là bài thuốc giảm đau xương khớp bằng cây nhà lá vườn. Nếu điều kiện cho phép, nên tự trồng một vài khóm cây ngải cứu xung quanh nhà mình vì cây rất dễ trồng, mọc được ở trong bóng râm và chỉ cần giâm cành.
Theo y học cổ trường, lá ngải cứu vị cay, đắng và có tính ấm, vào kinh tỳ, can, thận. Lá ngải cứu thường có tác dụng ôn bào cung, an thai, cầm máu, khứ hàn, giảm đau...
Chữa đau xương khớp bằng lá ngải cứu
Sử dụng lá ngải cứu giảm đau xương khớp thường mang lại hiệu quả điều trị rất tốt. Hiện nay, có nhiều cách dùng ngải cứu chữa đau xương khớp như sắc thuốc, rang nóng để chườm, kết hợp ngải cứu với một số nguyên liệu khác... Dưới đây sẽ là cách chữa đau xương khớp với lá ngải cứu có thể áp dụng.
Thuốc sắc từ ngải cứu
 |
Bài thuốc chữa đau xương khớp này cần chuẩn bị một bó ngải cứu tươi hoặc khô. Sau đó, nhặt những lá tươi đem đi rửa sạch và cho vào ấm đun sôi với 0,5 lít nước sạch trong thời gian 20 phút.
Sau thời gian đó, đổ nước thuốc sắc ngải cứu ra cốc rồi chia thành 3 phần bằng nhau, sử dụng 3 lần trong ngày. Phương thuốc này đòi hỏi sự kiên nhẫn, sử dụng thuốc này hàng ngày sẽ thấy tình trạng đau xương khớp được cải thiện rõ rệt.
Kết hợp giấm và ngải cứu
Đây thực chất là một bài thuốc chữa đau xương khớp được nhiều người sử dụng và mang lại hiệu quả cao. Nguyên liệu thực hiện gồm có 100 g lá ngải cứu và giấm gạo.
Cách pha thuốc chữa đau xương khớp bằng lá ngải cứu và giấm gạo rất đơn giản như sau:
Rửa sạch lá ngải cứu rồi cho vào trong cối giã nát.
Sau đó, cho một ít giấm vào trộn đều với bã lá ngải cứu, lưu ý không để hỗn hợp quá ướt.
Tiếp theo, làm nóng hỗn hợp rồi cho vào một túi vải sạch.
Tiến hành chườm nhẹ lên vùng xương khớp bị đau trong khoảng 15 phút.
Hãy cố gắng kiên trì thực hiện phương pháp này từ 2 - 3 lần mỗi ngày, nhiệt độ nóng kèm theo chất sát khuẩn từ giấm và hoạt chất trong lá ngải cứu sẽ làm giảm cơn đau xương khớp một cách nhanh chóng.
Lá ngải cứu rang muối
 |
Ngải cứu kết hợp với muối sẽ tạo ra các hoạt chất sát khuẩn mạnh, ngoài ra còn có tác dụng kháng viêm, giảm đau nhức hiệu quả. Phương pháp này thường được sử dụng cho những bệnh nhân bị đau xương khớp do viêm khớp hay thoái hóa xương khớp hoặc phong thấp.
Thực hiện pha thuốc bằng lá ngải cứu rang muối như sau:
Chuẩn bị nguyên liệu gồm lá ngải cứu và muối hạt với lượng phù hợp với vùng xương khớp bị đau.
Sau đó, rửa lá ngải cứu bằng nước sạch và để thật ráo nước, rồi mới đem rang chung với muối cho nóng lên.
Cuối cùng, đổ hỗn hợp vừa rang ra một khăn mềm hoặc túi vải bọc lại và tiến hành chườm nóng lên vùng khớp bị viêm.
Bệnh nhân có thể áp dụng bài thuốc này vài lần mỗi ngày để giúp giảm cảm giác đau vùng xương khớp.
Ngải cứu và mật ong
Ngải cứu kết hợp với mật ong cũng có hiệu quả rất tốt trong việc chữa đau xương khớp. Đồng thời, có thể sử dụng phương pháp này lâu dài để bổ sung chất dinh dưỡng và nâng cao sức khỏe của xương khớp.
Bài thuốc kết hợp lá ngải cứu với mật ong rất đơn giản, chỉ cần thực hiện theo các bước dưới đây:
Rửa sạch lá ngải cứu dưới vòi nước sạch rồi xay nhuyễn và lọc lấy nước cốt.
Sau đó, cho 2 thìa mật ong vào phần nước cốt vừa xay nhuyễn và khuấy đều để tạo được một hỗn hợp.
Sử dụng hỗn hợp này uống 2 lần một ngày vào mỗi buổi sáng và chiều.
Các món ăn từ ngải cứu
Chế biến ngải cứu thành các món ăn chữa đau xương khớp cũng là một cách giúp cải thiện tình trạng này rất tốt. Một số món ăn từ lá ngải cứu phổ biến như:
Canh ngải cứu lá lốt
 |
Nguyên liệu gồm có một nắm lá ngải cứu, một nắm lá lốt, 100 g thịt nạc băm nhuyễn và một củ gừng.
Sau khi chuẩn bị đủ nguyên liệu, đem ướp thịt với gia vị.
Rửa lá ngải cứu và lá lốt bằng nước sạch, rồi sau đó cắt thành từng khúc nhỏ khoảng 1cm. Còn gừng thì đem thái thành lát mỏng.
Tiếp theo, cho một ít dầu ăn vào rồi xào thịt trong khoảng 1 - 2 phút, sau đó đổ nước vào đun sôi.
Sau đó cho ngải cứu, lá lốt và gừng đã cắt vào nấu chín, nêm nếm sao cho hợp khẩu vị khẩu vị.
Trứng rán ngải cứu
 |
Nguyên liệu gồm ột nắm lá ngải cứu nhỏ, 2 quả trứng gà.
Sau khi chuẩn bị đủ nguyên liệu
Rửa lá ngải cứu bằng nước sạch, rồi sau đó cắt thành từng khúc nhỏ khoảng 1cm. Tiếp theo đập trứng vào và nêm nếm gia vị.
Đánh tan hỗn hợp trên cho đều rồi cho vào chảo nóng rán chín.
Đây là những món ăn dễ chế biến và rất tốt cho những bệnh nhân bị đau xương khớp. Vì vậy, để cải thiện tình trạng đau xương khớp hãy thêm vào thực đơn hàng ngày những món ăn này.
Những lưu ý khi sử dụng ngải cứu trong chữa đau xương khớp
 |
Chữa đau xương khớp bằng ngải cứu là phương pháp hiệu quả, tuy nhiên để đạt được kết quả điều trị tốt nhất, bệnh nhân cần lưu ý một vài vấn đề sau:
Sử dụng lá ngải cứu để chữa đau xương khớp chỉ thích hợp trong các trường hợp bệnh nhân ở mức độ vừa và nhẹ. Nếu bệnh đã có tiến triển nặng hơn, bệnh nhân nên đến ngay các cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị phù hợp.
Hiệu quả điều trị bệnh đau xương khớp của ngải cứu phụ thuộc vào cơ địa mỗi bệnh nhân, vì thế một số trường hợp có thể sẽ không đạt được kết quả giống như kỳ vọng.
Sử dụng ngải cứu kèm với các nguyên liệu khác để chườm lên vùng xương khớp bị đau nếu không cẩn thận có thể gây bỏng da nếu hỗn hợp quá nóng. Do đó, bệnh nhân cần thận trọng và chỉ chườm thuốc lên da khi đã nguội đến nhiệt độ thích hợp cho cơ thể.
Bệnh nhân có thể bị rối loạn tiêu hóa, bệnh về gan, co giật tay chân, ngộ độc hoặc những tác dụng không mong muốn khác khi sử dụng bài thuốc từ ngải cứu quá liều lượng cho phép. Khi có những dấu hiệu bất thường, bệnh nhân cần ngưng dùng ngải cứu ngay lập tức và đến các cơ sở y tế gần nhất để được giải quyết kịp thời.
Bệnh nhân nên kết hợp cách điều trị bằng ngải cứu với các phương pháp khác như sử dụng thuốc tây y...
 Chữa gai cột sống bằng ngải cứu, phương pháp an toàn và hiệu quả |
 Sức khỏe: Một số bài thuốc nam từ cây ngải cứu |
 Vô vàn công dụng hữu ích của ngải cứu với sức khỏe |
