Khám phá 7 lợi ích tuyệt vời của dầu tỏi đối với sức khỏe

Vì sức khỏe cộng đồng 14/08/2023 13:28 Theo dõi TH&SP trên

Dầu tỏi, một phần không thể thiếu trong danh sách nguyên liệu bếp, lại đang tỏa sáng với những tác dụng kỳ diệu mà ít người biết đến. Chúng ta hãy cùng khám phá những bí quyết đằng sau giọt dầu tỏi và cách chúng có thể làm thay đổi cuộc sống hàng ngày của bạn.

Dầu Tỏi Là Gì?

Dầu tỏi là sản phẩm chất lượng được chiết xuất từ những củ tỏi tươi thông qua các phương pháp ủ lạnh hoặc ủ nhiệt. Trong quá trình này, các hợp chất quý như allicin, ajoene và các chất chống oxy hóa được giữ lại, tạo nên sức mạnh của dầu tỏi trong việc hỗ trợ sức khỏe và làm đẹp.

Tác Dụng Của Dầu Tỏi

Điều trị viêm họng bằng dầu tỏi

Allicin - một thành phần chính trong tỏi, có khả năng kháng khuẩn và kháng viêm, giúp giảm đau và sưng viêm họng. Dầu tỏi khi thoa nhẹ nhàng lên vùng cổ và cổ họng có thể giúp làm dịu và giảm tình trạng viêm nhiễm. Bằng cách thoa nhẹ dầu tỏi (pha loãng với nước hoặc dầu dừa) lên vùng cổ và cổ họng, bạn có thể tận dụng khả năng này để giảm đau và sưng.

Điều trị mụn trứng cá bằng dầu tỏi

Khả năng kháng viêm và kháng khuẩn của dầu tỏi có thể giúp làm sạch da và kiểm soát tình trạng mụn trứng cá. chúng ta có thể kết hợp tinh dầu cùng cái loại sản phẩm khác như sữa chua, mật ong hoặc pha loãng cùng với nước, dùng tăm bông chấm vào nhưng nốt mụn, để trong vòng 10-15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

Giảm cơn đau răng bằng dầu tỏi

Dầu tỏi có tính chất kháng viêm và giảm đau tự nhiên, có thể giúp giảm cơn đau răng do viêm nhiễm nướu hoặc tình trạng sưng đau. Bằng cách sử dụng tăm bông hoặc bông gòn chấm vào vị trí đau, giữ tầm 15-20 phút sẽ cải thiện tình trạng đau và sưng tấy.

Ngăn ngừa rụng tóc bằng dầu tỏi

Dầu tỏi cung cấp dưỡng chất cho tóc và da đầu, giúp tăng cường sức khỏe tóc, ngăn ngừa tình trạng rụng tóc và giúp tóc mọc khỏe mạnh. Sử dụng hỗn hợp dầu tỏi và mật ong để làm sạch tóc 1 đến 2 lần 1 tuần.

Giảm nhiễm trùng tai bằng dầu tỏi

Dầu tỏi có tính chất kháng viêm và kháng khuẩn, có thể giúp làm sạch và làm dịu vùng tai bị nhiễm trùng. Thực hiện bằng cách trộn một vài giọt tinh dầu tỏi với một vài giọt dầu ô liu hoặc dầu mù tạt và làm ấm trên lửa nhỏ. Để nguội và bảo quản hỗn hợp pha chế trong một chai nhỏ. Cẩn thận nhúng viên bông gòn vào dầu hoặc cũng có thể nhỏ một vài giọt lên miếng bông và đặt nó vào bên trong tai một lúc, tai sẽ bớt đau nhức và tình trạng nhiễm trùng sẽ cải thiện hơn.

Thuốc chống muỗi tự nhiên bằng dầu tỏi

Mùi thơm đặc trưng của tỏi có thể làm đánh lạc hướng muỗi và côn trùng khác. Bạn có thể sử dụng dầu tỏi làm thuốc chống muỗi tự nhiên bằng cách thoa nhẹ nhàng lên da hoặc chỉ cần xịt vào xung quanh nơi bạn ở là có thể tránh được muỗi.

Lưu ý

Không nên sử dụng tinh dầu tỏi khi đói bụng. Để đạt hiệu quả tốt nhất, hãy sử dụng dầu tỏi sau bữa ăn.

Nếu bạn đang sử dụng các loại thuốc khác, hãy để cách nhau ít nhất 1-2 giờ trước khi sử dụng dầu tỏi.

Với trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ dưới 2 tuổi, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng dầu tỏi.

Cẩn thận khi sử dụng dầu tỏi trên da nhạy cảm hoặc trên mặt, để tránh kích ứng da.

Đối với phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú, nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng dầu tỏi.

Nếu bạn có tiền sử về dị ứng với tỏi hoặc các sản phẩm có chứa tỏi, hãy thận trọng khi sử dụng dầu tỏi.

Trong trường hợp có bất kỳ phản ứng phụ nào sau khi sử dụng dầu tỏi, ngưng sử dụng ngay lập tức và tìm kiếm sự giúp đỡ y tế.

Dầu tỏi không chỉ là một nguyên liệu quen thuộc trong việc nấu ăn, mà còn là một nguồn tài nguyên tự nhiên đáng kính với những tác dụng thần kỳ cho sức khỏe và làn da. Tận dụng khả năng của dầu tỏi trong cuộc sống hàng ngày của bạn, đồng thời luôn tuân thủ các lưu ý và hướng dẫn để sử dụng một cách an toàn và hiệu quả nhất.

Thiên Ngân

Tags:

Cùng chuyên mục

Đánh bay mỡ thừa với những loại gia vị quen thuộc

Những thực phẩm "vàng" phái đẹp nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày

Top những thực phẩm nên bổ sung mỗi ngày

Dấu hiệu cảnh báo bạn đang mắc bệnh suy tim

Những người cần cân nhắc khi ăn cà tím

Giá trị dinh dưỡng của quả hồng táo

Những sai lầm thường gặp khi uống nước ép trái cây

Khi tụt huyết áp nên ăn uống gì để mau hồi phục?

Nước táo đỏ - thức uống bổ huyết tăng cường sức khỏe

Bụi mịn nguy hiểm đến mức nào?

Nguy hại khi sử dụng chanh leo không đúng cách

Những sai lầm khi sử dụng nước mắm gây hại sức khỏe

Tin khác

Ai không nên sử dụng gạo lứt?

Gạo lứt từ lâu đã được biết đến như một thực phẩm tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để sử dụng loại gạo này.

15 loại nước ép trái cây giúp giảm cân, đẹp da

Nước ép rau củ bên cạnh là loại thức uống ngon miệng còn là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất dồi dào, hỗ trợ giảm cân và tăng cường sức khỏe.

Những thực phẩm cần tránh khi bị viêm xoang

Bạn có biết những thực phẩm nào có thể khiến viêm xoang trở nên nghiêm trọng hơn không? Muốn đẩy lùi viêm xoang, hãy bắt đầu từ chế độ ăn uống.

Thủ tướng yêu cầu tăng cường công tác phòng, chống bệnh sởi

Các bộ, ngành, địa phương được Thủ tướng yêu cầu tiếp tục triển khai các biện pháp phòng, chống bệnh sởi, các chiến dịch tiêm chủng vaccine sởi và xử lý triệt để, không để bệnh sởi lây lan, bùng phát trên diện rộng.

Những thói quen xấu tưởng chừng vô hại lại là nguyên nhân gây đột quỵ

Ngày càng nhiều người trẻ, thậm chí dưới 20 tuổi đang phải đối mặt với nguy cơ đột quỵ. Nguyên nhân do lối sống, thói quen không lành mạnh.

Ngoài gói bánh, lá chuối mang đến nhiều lợi ích sức khỏe

Bạn có biết rằng, lá chuối ngoài việc là vật liệu gói các loại bánh truyền thống còn chứa đựng nhiều vitamin và khoáng chất, mang đến nhiều lợi ích sức khỏe?

Bảo vệ sức khỏe với những thực phẩm kháng khuẩn tự nhiên

Một số loại cây không chỉ cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi dào mà còn là chất kháng khuẩn tự nhiên, giúp bảo vệ cơ thể khỏi sự tấn công của vi khuẩn.

Những loại quả hỗ trợ giảm mỡ gan

Gan nhiễm mỡ là một căn bệnh nguy hiểm. May mắn thay, nhiều loại trái cây như bưởi, bơ, việt quất, táo... có thể giúp giảm mỡ gan và bảo vệ lá gan.

Tự bảo vệ bản thân khỏi suy thận

Suy thận là tình trạng thận bị mất chức năng, không còn khả năng lọc các chất thải từ máu. Suy thận hầu hết sẽ làm tổn thương các Nephron (một đơn vị cấu trúc của thận) khiến thận không thể loại bỏ chất thải ra khỏi cơ thể. Nếu không điều trị hoặc điều trị thất bại sẽ gây mất chức năng thận.

Cảnh giác với những quảng cáo về dịch vụ “chân mày phong thuỷ”

Hiện nay, tại TP.HCM, các cơ sở cung cấp dịch vụ “chân mày phong thủy” đang ngày càng gia tăng. Nhiều cơ sở thu hút khách hàng bằng những lời quảng cáo hấp dẫn như "thay tướng đổi vận" hay "cải thiện vận may, tài lộc" cùng các hình ảnh nghệ sĩ nổi tiếng và công nghệ hiện đại. Tuy nhiên, đằng sau đó là những rủi ro tiềm ẩn về sức khỏe và tài chính.

Có nên dùng hộp xốp để đựng đồ ăn hàng ngày?

Tính tiện lợi của việc dùng hộp xốp để đựng đồ ăn là không thể phủ nhận, nhưng liệu nó có an toàn cho sức khỏe vẫn là điều khiến nhiều người băn khoăn.

Những thực phẩm dễ tiêu hóa, cho sức khỏe bền lâu

Hệ tiêu hóa thực hiện chức năng tiêu hóa, phân giải và hấp thụ dinh dưỡng từ thức ăn. Những thực phẩm dễ tiêu hóa sẽ giúp hệ thống này hoạt động trơn tru hơn.

Bạn có đang dùng dầu ăn đúng cách?

Dầu ăn là nguyên liệu nấu ăn không thể thiếu trong căn bếp của mỗi gia đình. Tuy nhiên, bạn có biết rằng sử dụng dầu ăn không đúng cách có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe?

Đại biểu quốc hội lo ngại về vấn đề cấp giấy phép hành nghề khám chữa bệnh

Tại phiên chất vấn chiều 11/11, kỳ họp thứ 8, Quốc hội khóa XV, các đại biểu đã chất vấn đại diện Bộ Y tế về vấn đề liên quan tới việc cấp giấy phép hành nghề khám bệnh, chữa bệnh.

Vẫn còn tình trạng thiếu thuốc dù đã nỗ lực tháo gỡ các điểm nghẽn

Trả lời chất vấn của đại biểu quốc hội về việc vẫn còn tình trạng thiếu thuốc dù đã nỗ lực tháo gỡ các điểm nghẽn, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan cho biết Bộ đang đang xây dựng sổ tay cẩm nang hướng dẫn để các địa phương đủ năng lực thực hiện.

Áp dụng công thức "10-3-2-1-0" cải thiện tình trạng khó ngủ

Nếu bạn bị khó ngủ triền miên, hãy áp dụng thử công thức "10-3-2-1-0" để cải thiện tình trạng này, cho giấc ngủ ngon hơn.

Ô nhiễm không khí có thể "hủy hoại" những lợi ích của việc tập luyện buổi sáng?

Việc tập thể dục buổi sáng là thói quen tốt cho sức khỏe, nhưng ô nhiễm không khí ở các thành phố lớn có làm mất đi những lợi ích đó?

Bộ Y tế tập trung sửa đổi chế độ, chính sách để giữ chân nhân viên y tế

Trong phiên họp chiều 11-11 trả lời chất vấn tại kỳ họp thứ 8, Quốc hội khóa XV liên quan đến việc làm sao giữ chân nhân viên y tế tại các cơ sở công lập, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan đã thông tin về chế độ, chính sách nhân viên y tế tại các cơ sở công lập.

Các loại hạt giàu protein nên ăn thường xuyên

Hạt là nguồn protein thực vật dồi dào cho cơ thể khỏe mạnh, chúng còn giúp bổ sung vào cơ thể chất béo lành mạnh, chất xơ và các chất dinh dưỡng có lợi khác.

Quan điểm nhất quán là đề xuất cấm thuốc lá điện tử

Mới đây, trong phiên họp chiều 11-11 trả lời chất vấn tại kỳ họp thứ 8, Quốc hội khóa XV, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan đã nhấn mạnh về quan điểm nhất quán của Bộ Y tế với thuốc lá điện tử là cấm.

Bộ Y tế sẽ tăng cường kiểm soát hoạt động mua bán thực phẩm chức năng và mỹ phẩm

Chiều 11-11, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan đã trả lời chất vấn tại kỳ họp thứ 8, Quốc hội khóa XV. Đại diện Bộ Y tế cho biết thời gian tới bộ sẽ tăng cường kiểm soát đối với các hoạt động mua bán thực phẩm chức năng và mỹ phẩm không tuân thủ các quy định pháp luật.

Huyết áp cao và thấp - bệnh nào nguy hiểm hơn?

Huyết áp cao và thấp, đâu mới là mối đe dọa thực sự? Hãy cùng tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây.

Lễ trao giải Hội thao toàn Nhà xuất bản Giáo dục Việt Nam

Hòa chung không khí chào mừng kỷ niệm 45 năm thành lập Nhà xuât bản Giáo dục tại TP. Hồ Chí Minh và 30 năm thành lập Nhà xuất bản Giáo dục tại TP. Đà Nẵng, Nhà xuất bản Giáo dục Việt Nam (NXBGDVN) đã tổ chức Hội thao toàn Nhà xuất bản Giáo dục Việt Nam.

Cách xử lý mùi hôi do ăn tỏi không phải ai cũng biết

Tỏi làm gia tăng hương vị cho món ăn và đặc biệt ăn tỏi rất tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên, có một vấn đề thường xuyên gặp phải khi chúng ta ăn tỏi đó là tình trạng hơi thở có mùi. Vậy làm cách nào để loại bỏ mùi tỏi nhanh chóng?

Nghiên cứu và ứng dụng tế bào gốc mở ra hướng điều trị mới trong y học

Công nghệ tế bào gốc là một lĩnh vực tiên phong trong y học tái tạo và y học cá thể hóa. Đây là công nghệ có khả năng khai thác tối ưu nguồn tài nguyên tế bào gốc từ cơ thể, tạo ra những giải pháp điều trị mới cho các bệnh lý mà hiện tại chưa có phương pháp điều trị hiệu quả.

Triển khai các chiến lược phòng ngừa, cấp cứu và điều trị đột quỵ một cách toàn diện

Thứ trưởng Bộ Y tế Trần Văn Thuấn cho biết, đột quỵ hiện là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và tàn tật trên toàn cầu, đặc biệt đặt ra thách thức lớn đối với hệ thống y tế của nhiều quốc gia, trong đó có các nước đang phát triển như Việt Nam.

Bệnh ung thư ngày càng gia tăng mạnh mẽ

TS.BSCKII. Nguyễn Tri Thức, Thứ trưởng Bộ Y tế, cho biết ung thư đang gia tăng trên toàn cầu và đã trở thành một trong những vấn đề sức khỏe hàng đầu.

Bí quyết "vàng" cho sức khỏe từ lá húng chanh

Lá húng chanh được xem là vị thuốc nam có trong tự nhiên và được sử dụng nhiều trong các bữa ăn vì tính hiệu quả và an toàn. Vậy để hiểu rõ hơn về những giá trị mà húng chanh đem lại, hãy cùng tìm hiểu thông tin chi tiết về thành phần, công dụng và cách dùng loại cây này qua bài viết dưới đây.

Khám phá những công dụng thú vị của kem đánh răng

Bạn có biết rằng, kem đánh răng không chỉ giúp hàm răng trắng sạch mà còn nhiều lợi ích khác. Hãy cùng khám phá những công dụng thú vị của kem đánh răng.

Xem thêm