Bí quyết chăm sóc da cho trẻ viêm da cơ địa khi đi du lịch dịp lễ 2/9

Viêm da cơ địa (hay còn gọi là chàm thể tạng, eczema) là một bệnh viêm da mạn tính, tái phát, đặc biệt phổ biến ở trẻ nhỏ. Làn da nhạy cảm và hàng rào bảo vệ chưa hoàn thiện của bé rất dễ bị ảnh hưởng bởi các yếu tố bên ngoài.

Giải thích về cơ chế gây bệnh, ThS.BS Lê Thị Hồng Huệ (Chuyên khoa Nhi, Phòng khám Đa khoa Tâm Anh Quận 7) cho biết, nguyên nhân gây bệnh có thể do yếu tố di truyền, rối loạn miễn dịch, và sự thiếu hụt các lipid tự nhiên trên da, khiến da không duy trì được độ ẩm cần thiết. Bác sĩ Huệ nói thêm, hệ miễn dịch của trẻ có xu hướng phản ứng quá mức với yếu tố môi trường, gây nên tình trạng viêm, ngứa và nổi mẩn đỏ.

Dưỡng ẩm đều đặn giúp củng cố hàng rào bảo vệ da, hạn chế bùng phát viêm da cơ địa khi đi du lịch.

Chính vì cơ địa nhạy cảm này, các yếu tố như thay đổi môi trường, nhiệt độ, độ ẩm, tiếp xúc với nắng, gió, hay nguồn nước lạ tại điểm đến đều có thể trở thành tác nhân khiến bệnh bùng phát. Dù vậy, các chuyên gia khẳng định rằng trẻ hoàn toàn có thể tận hưởng kỳ nghỉ nếu được chăm sóc đúng cách.

Hành trang chu đáo

Sự chuẩn bị kỹ lưỡng trước khi khởi hành chính là bước quan trọng nhất. Một hành trang được chuẩn bị chu đáo sẽ giúp bạn luôn ở thế chủ động trong việc bảo vệ làn da mỏng manh của bé.

Bộ sản phẩm chăm sóc da "bất ly thân"

Tuyệt đối không thử sản phẩm mới hay trông chờ vào việc mua tại điểm đến. Hãy mang theo đúng bộ sản phẩm mà bé vẫn quen dùng hàng ngày, bao gồm sữa tắm, dầu gội dịu nhẹ và quan trọng nhất là kem dưỡng ẩm.

Thay đổi môi trường sẽ khiến da bé khô hơn bình thường. Kem dưỡng ẩm đóng vai trò là "chiếc áo khoác" bảo vệ, củng cố hàng rào da và ngăn ngừa bùng phát. Hãy chiết các sản phẩm ra chai lọ nhỏ gọn để tiện mang theo.

Tủ thuốc mini cho da

Bên cạnh sản phẩm chăm sóc, đừng quên mang theo các loại thuốc đặc trị mà bác sĩ đã kê đơn cho bé, như kem bôi chứa corticoid và thuốc kháng histamine uống để giảm ngứa. Ngoài ra, kem hăm, thuốc sát trùng và gạc vô khuẩn cũng rất cần thiết.

Lựa chọn trang phục thông minh

Ưu tiên hàng đầu là quần áo làm từ chất liệu 100% cotton mềm mại, thoáng mát, thấm hút mồ hôi tốt. Tránh các loại vải len, sợi tổng hợp có thể gây bí bách và kích ứng da.

Nếu điểm đến là vùng biển, hãy đầu tư cho bé một bộ đồ bơi dài tay có chỉ số chống tia UV (UPF). Đừng quên những phụ kiện quan trọng khác như mũ rộng vành, kính râm và một chiếc khăn tắm riêng, mềm mại.

Trang phục chống nắng và phụ kiện bảo vệ giúp trẻ viêm da cơ địa thoải mái tận hưởng kỳ nghỉ.

Bí quyết chăm sóc da toàn diện trong suốt hành trình

Khi đã đến nơi, việc duy trì một chu trình chăm sóc da khoa học và linh hoạt sẽ giúp làn da của bé luôn ổn định.

Duy trì "thời gian biểu" cho làn da

Cố gắng giữ nhịp độ tắm rửa và thoa kem dưỡng ẩm cho bé đều đặn như ở nhà. Tắm cho bé bằng nước ấm vừa phải, chỉ trong khoảng 5-10 phút.

Ngay sau khi tắm, khi da còn ẩm, hãy lau khô nhẹ nhàng và lập tức thoa một lớp kem dưỡng ẩm đủ dày lên toàn bộ cơ thể. Đây là "thời điểm vàng" để khóa ẩm, giúp da mềm mại và khỏe mạnh.

Vui chơi an toàn ngoài trời

Dù đi biển hay lên núi, việc bảo vệ da khỏi ánh nắng là vô cùng cần thiết. Hãy thoa kem chống nắng dành riêng cho trẻ em (SPF từ 30 trở lên) trước khi ra ngoài 20-30 phút và thoa lại thường xuyên. Hạn chế cho bé ra ngoài vào thời điểm nắng gắt nhất.

Khi bơi, dù là nước biển hay hồ bơi, điều quan trọng nhất là phải tắm tráng lại ngay lập tức bằng nước sạch để loại bỏ muối hoặc clo, sau đó lau khô và thoa kem dưỡng ẩm.

Thích ứng với môi trường khách sạn

Phòng khách sạn dùng điều hòa thường có không khí rất khô. Hãy duy trì nhiệt độ phòng ở mức mát mẻ (khoảng 25-26 độ C). Bạn có thể đặt một chậu nước hoặc treo một chiếc khăn ẩm trong phòng để tăng độ ẩm không khí.

Chú ý đến chế độ ăn uống

Với trẻ có cơ địa dị ứng, cha mẹ cần cẩn trọng khi thử các món ăn mới. Hạn chế cho bé ăn những thực phẩm lạ hoặc các loại thức ăn có nguy cơ gây dị ứng cao như hải sản, trứng, các loại hạt...

Hành trình chăm sóc một em bé viêm da cơ địa đòi hỏi sự kiên nhẫn và thấu hiểu. Bằng cách biến những lưu ý trên thành thói quen, cha mẹ hoàn toàn có thể giúp con có một chuyến đi vui vẻ, tạo nên những kỷ niệm tuổi thơ tươi đẹp cho cả gia đình.

Những người cần tránh tập trung đông người tại lễ diễu binh A80

Kỳ nghỉ lễ 2/9: Mẹo hay giúp bạn hết say tàu xe, du lịch vui khỏe

Cẩm nang du lịch Hà Nội dịp 80 năm Quốc khánh 2/9