Bác sĩ 100 tuổi vẫn miệt mài khám bệnh và bí quyết sống thọ đáng kinh ngạc

Bác sĩ Teru Kasamatsu, 100 tuổi, là một trong những bác sĩ cao tuổi nhất còn hành nghề tại Nhật Bản. Bí quyết sống trường thọ, tinh thần minh mẫn và tình yêu nghề của bà là một câu chuyện đầy cảm hứng.
Tuổi thọ dài hay ngắn là do hệ tiêu hóa? Toàn dân được khám sức khỏe miễn phí từ 2026, tiến tới miễn viện phí cơ bản vào năm 2030 Giải mã bí quyết trường thọ của Nhật Bản: Khi số người trăm tuổi sắp chạm mốc 100.000

Tại Bệnh viện Kasamatsu ở thành phố Kainan, tỉnh Wakayama, hình ảnh một cụ bà với mái tóc bạc trắng, dáng người nhỏ nhắn nhưng nhanh nhẹn, ân cần thăm khám cho bệnh nhân đã trở nên vô cùng quen thuộc. Đó là bác sĩ Teru Kasamatsu.

Bác sĩ Teru Kasamatsu (Ảnh: Japan News).
Bác sĩ Teru Kasamatsu tại Bệnh viện Kasamatsu ở thành phố Kainan, tỉnh Wakayama, Nhật Bản (Ảnh: Japan News).

Ba ngày một tuần, bà vẫn có mặt tại phòng khám ngoại trú, chủ yếu để chăm sóc những bệnh nhân đã gắn bó với mình trong nhiều năm. Đối với bà, y đức không nằm ở những điều cao siêu mà gói gọn trong một phương châm giản dị: "Điều quan trọng nhất là lắng nghe những gì bệnh nhân muốn nói".

Chính sự tận tâm này đã giúp bà tạo ra một không khí gần gũi, thoải mái, khiến người bệnh dễ dàng tin tưởng và chia sẻ. Bác sĩ Satoshi, 68 tuổi, con trai thứ hai và cũng là giám đốc bệnh viện hiện tại, tự hào chia sẻ về mẹ mình: "Bà rất giỏi trong việc tạo ra bầu không khí thoải mái để trò chuyện. Bệnh nhân luôn tin cậy bà".

Bà Hitomi, con dâu của cụ và là trưởng phòng điều dưỡng, cũng nói thêm rằng chính những cuộc trò chuyện về các vấn đề nhỏ nhặt của bà dường như đã làm vơi đi gánh nặng trong lòng người bệnh.

Bệnh viện Kasamatsu được thành lập từ năm 1909, và cuộc đời của bác sĩ Kasamatsu đã gắn bó với nơi này gần 80 năm.

Theo thống kê của Bộ Y tế, Lao động và Phúc lợi Nhật Bản, tính đến cuối năm 2022, trong số khoảng 340.000 bác sĩ đang hành nghề, chỉ có 86 người từ 98 tuổi trở lên. Trường hợp một bác sĩ vẫn trực tiếp khám bệnh ở tuổi 100 như bà Kasamatsu là điều vô cùng hiếm hoi, một minh chứng sống cho tình yêu nghề và sự bền bỉ đáng kinh ngạc.

Hành trình đến với y khoa của bà Kasamatsu bắt nguồn từ bối cảnh khốc liệt của chiến tranh. Sinh năm 1925 tại Kinokawa, Wakayama, trong một gia đình có 5 anh chị em, bà lớn lên khi chiến tranh ngày càng leo thang.

Chứng kiến cảnh nhiều phụ nữ mất chồng, phải đối mặt với tương lai bấp bênh, cha của bà đã khuyên con gái nên học một nghề để có thể tự lập. Nghe lời cha, cô gái trẻ Kasamatsu đã chọn con đường y học và tốt nghiệp vào năm 1948.

Năm 24 tuổi, bà kết hôn với bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình Shigeru. Khi chồng bà tiếp quản bệnh viện từ cha mình, bà bắt đầu làm việc cùng ông. Hai vợ chồng đã cùng nhau điều hành bệnh viện, vừa nuôi dạy ba người con, vừa cống hiến hết mình cho sự nghiệp cứu người.

Chế độ ăn lành mạnh của người Nhật
Chế độ ăn lành mạnh của người Nhật

Bà nhớ lại có những ngày phải khám tới 120 bệnh nhân, chưa kể những đêm thức trắng để phụ mổ cấp cứu. "Tôi đã làm mọi thứ, từ khám bệnh, kê đơn thuốc cho đến cả công việc kế toán", bà chia sẻ.

Thậm chí, khi bệnh viện cần một đầu bếp để lo bữa ăn cho bệnh nhân nội trú, bà đã không ngần ngại đi học và lấy bằng nấu ăn ở tuổi ngoài 30.

Sự cống hiến không ngừng nghỉ ấy được duy trì bởi một thể chất và tinh thần dẻo dai. Dù từng phải nhập viện điều trị ung thư, bà vẫn vượt qua và tiếp tục làm việc một cách năng nổ.

Khi được hỏi về bí quyết trường thọ, bác sĩ Kasamatsu cho rằng tất cả nằm ở chế độ ăn uống lành mạnh và việc rèn luyện trí não không ngừng. "Hãy ăn thật nhiều rau như rau chân vịt, bông cải xanh, bắp cải và đậu bắp. Rau củ giúp giữ lượng đường trong máu ở mức thấp, điều này rất có lợi cho cơ thể", bà khuyên.

Sau khi chồng qua đời vào năm 2012, bà hiện sống một mình trong ngôi nhà nhỏ cạnh bệnh viện. Ở tuổi 100, bà vẫn đi lại vững vàng mà không cần đến gậy. Sức khỏe thể chất và tinh thần của bà vẫn rất minh mẫn.

Để ngăn ngừa chứng sa sút trí tuệ, bà duy trì thói quen dành một đến hai giờ mỗi ngày để giải các câu đố số và trò chơi logic.

Không chỉ dừng lại ở công việc và rèn luyện trí não, bà Kasamatsu còn nuôi dưỡng một tâm hồn phong phú qua âm nhạc. Lấy cảm hứng từ người chồng quá cố, bà bắt đầu học piano từ năm 70 tuổi. Đến nay, bà vẫn đều đặn tham gia các buổi học hàng tuần và từng tự tin biểu diễn bản "Für Elise" của Beethoven trong một buổi độc tấu cùng các nghệ sĩ trẻ.

Khi có thời gian rảnh, bà lại tìm đọc các tài liệu y khoa để cập nhật kiến thức, không để mình tụt hậu so với sự phát triển của y học hiện đại.

Câu chuyện của bà Kasamatsu là một điểm sáng trong bức tranh về dân số già của Nhật Bản. Theo thông báo của Bộ Y tế nước này, tính đến tháng 9 năm nay, số công dân trên 100 tuổi đã đạt con số kỷ lục 99.763 người, trong đó phụ nữ chiếm tới 88%.

Đối với bác sĩ Teru Kasamatsu, tuổi tác dường như chỉ là một con số. Bà khẳng định mình chưa bao giờ có ý định nghỉ hưu. "Tôi cảm thấy hoàn toàn khỏe mạnh và không có bất kỳ vấn đề gì," bà nói với nụ cười rạng rỡ. Với bà, mỗi ngày được cống hiến, được lắng nghe và xoa dịu nỗi đau cho người khác chính là liều thuốc tốt nhất cho sự trường thọ.

Bé 5 tháng tuổi thoát nguy kịch nhờ lọc máu liên tục Bé 5 tháng tuổi thoát nguy kịch nhờ lọc máu liên tục
Bí mật từ hàm răng: tại sao người sống thọ thường giữ được răng thật đến cuối đời? Bí mật từ hàm răng: tại sao người sống thọ thường giữ được răng thật đến cuối đời?
Lực nắm tay – thước đo sức khỏe bị lãng quên Lực nắm tay – thước đo sức khỏe bị lãng quên
Mạnh Quỳnh

Có thể bạn quan tâm

Cùng chuyên mục

Tin khác

Bão số 13 gây mưa lớn ở Trung Bộ, Biển Đông lại sắp đón bão số 14

Bão số 13 gây mưa lớn ở Trung Bộ, Biển Đông lại sắp đón bão số 14

Hoàn lưu bão số 13 (Kalmaegi) đang gây mưa lớn, nguy cơ sạt lở cao tại Trung Bộ dù bão đã tan. Trong khi đó, bão Fung-wong (số 14) dự báo sẽ mạnh lên cấp siêu bão, sắp tiến vào Biển Đông.
Bộ Y tế chỉ đạo khẩn ứng phó bão Kalmaegi, y tế Trung Bộ trực chiến 24/24

Bộ Y tế chỉ đạo khẩn ứng phó bão Kalmaegi, y tế Trung Bộ trực chiến 24/24

Trước bão Kalmaegi, Bộ Y tế yêu cầu y tế Trung Bộ kích hoạt phương án ứng phó cao nhất, trực 24/24, đảm bảo thu dung bệnh nhân và tuyệt đối không để dịch bệnh bùng phát.
Bão số 13 giật cấp 17 áp sát đất liền, cảnh báo đặc biệt nguy hiểm

Bão số 13 giật cấp 17 áp sát đất liền, cảnh báo đặc biệt nguy hiểm

Sáng 6/11, bão số 13 (Kalmaegi) giật cấp 17 chỉ còn cách Quy Nhơn 330km. Bão dự kiến đổ bộ từ chiều tối nay, gây gió mạnh cấp 10-12 và mưa đặc biệt to (trên 600mm) cho đất liền.
Bão số 13 Kalmaegi giật cấp 17, chỉ đạo ứng phó 'khẩn cấp hơn, nguy hiểm hơn'

Bão số 13 Kalmaegi giật cấp 17, chỉ đạo ứng phó 'khẩn cấp hơn, nguy hiểm hơn'

Phó Thủ tướng Trần Hồng Hà nhận định bão số 13 là cơn bão "hết sức bất thường", di chuyển nhanh và cường độ rất lớn. Các địa phương được yêu cầu hoàn thành di dời dân trước 19h ngày 6/11, cấm biển tuyệt đối.
Bộ Y tế chỉ đạo siết chặt an toàn thực phẩm tại bếp ăn tập thể và trường học

Bộ Y tế chỉ đạo siết chặt an toàn thực phẩm tại bếp ăn tập thể và trường học

Đối mặt với thách thức từ các mô hình bếp ăn đa dạng, Bộ Y tế chỉ đạo phải giám sát chặt chẽ từ nguồn gốc thực phẩm, đồng thời nhấn mạnh trách nhiệm của người đứng đầu nếu xảy ra vi phạm.
Bão Kalmaegi giật cấp 17 đang di chuyển thần tốc, dự báo đổ bộ Nam Trung Bộ

Bão Kalmaegi giật cấp 17 đang di chuyển thần tốc, dự báo đổ bộ Nam Trung Bộ

Sáng sớm nay 5/11, bão Kalmaegi (bão số 13) đã chính thức đi vào Biển Đông, trở thành cơn bão số 13 trong năm 2025. Bão được dự báo di chuyển rất nhanh, cường độ rất mạnh và có khả năng ảnh hưởng trực tiếp đến đất liền các tỉnh từ Quảng Ngãi đến Đắk Lắk.
Cộng đồng chung mục tiêu - Chìa khóa thay đổi thói quen sống khỏe

Cộng đồng chung mục tiêu - Chìa khóa thay đổi thói quen sống khỏe

Thói quen tốt hiếm khi hình thành bền vững nếu ta chỉ đi một mình. “Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam” lần 5 cho thấy sức mạnh của các cộng đồng - từ đội thi, nhóm bạn tập luyện cho tới những người được tư vấn dinh dưỡng cùng chí hướng - đã trở thành chất xúc tác giúp nhiều cá nhân bứt phá, duy trì lối sống lành mạnh.
Vì sao từ cuối tháng 10 miền Bắc đã rét sâu?

Vì sao từ cuối tháng 10 miền Bắc đã rét sâu?

Ngay từ cuối tháng 10, miền Bắc đã liên tiếp đón ba đợt không khí lạnh cường độ mạnh, tạo cảm giác mùa đông đến sớm rõ rệt. Các chuyên gia lý giải, nguyên nhân chính là do ảnh hưởng của La Nina.
Bộ Y tế đề xuất Bộ Quốc phòng, Công an tự quyết định giá dịch vụ y tế trong ngành

Bộ Y tế đề xuất Bộ Quốc phòng, Công an tự quyết định giá dịch vụ y tế trong ngành

Bộ trưởng Y tế Đào Hồng Lan đề nghị giao Bộ Quốc phòng, Công an tự định giá dịch vụ y tế, chấm dứt tình trạng Bộ Y tế "làm giá" cho hơn 1.000 cơ sở của hai bộ này.
Trung tâm Đột quỵ Bạch Mai đạt chuẩn 'Trung tâm Đột quỵ chuyên sâu' quốc tế

Trung tâm Đột quỵ Bạch Mai đạt chuẩn 'Trung tâm Đột quỵ chuyên sâu' quốc tế

Trung tâm Đột quỵ Bệnh viện Bạch Mai vừa kỷ niệm 5 năm thành lập, đón nhận Bằng khen của Thủ tướng và chính thức được Hội Đột quỵ Thế giới (WSO) công nhận là "Trung tâm Đột quỵ chuyên sâu" đầu tiên tại Việt Nam.
Bão Kalmaegi (bão số 13) giật cấp 17 tiến vào Biển Đông, miền Trung đối mặt mưa lũ chồng lũ

Bão Kalmaegi (bão số 13) giật cấp 17 tiến vào Biển Đông, miền Trung đối mặt mưa lũ chồng lũ

Sáng 4/11, bão Kalmaegi di chuyển rất nhanh vào Biển Đông, dự báo đạt cực đại cấp 14, giật cấp 17. Bão có khả năng đổ bộ vào khu vực từ Quảng Ngãi đến Đắk Lắk ngày 7/11, đe dọa gây ra một đợt mưa lũ mới nghiêm trọng trên nền lũ cũ.
Chăm sóc sức khỏe người lao động từ khi tuyển dụng

Chăm sóc sức khỏe người lao động từ khi tuyển dụng

Dự thảo mới của Bộ Y tế yêu cầu chăm sóc sức khỏe người lao động ngay từ khi tuyển dụng. Dù được ủng hộ, quy định này đang gây tranh cãi về việc ai sẽ chịu trách nhiệm chi trả chi phí khám sức khỏe ban đầu.
Miền Bắc mưa rét đến bao giờ?

Miền Bắc mưa rét đến bao giờ?

Theo dự báo, đợt mưa rét sụt sùi ở Hà Nội và các tỉnh miền Bắc sẽ còn kéo dài hết ngày mai (4/11). Từ ngày 5/11, thời tiết sẽ cải thiện, trời không mưa, hửng nắng và nền nhiệt tăng trở lại.
Bão Kalmaegi mạnh cấp 11, miền Trung đối mặt nguy cơ "bão chồng lũ"

Bão Kalmaegi mạnh cấp 11, miền Trung đối mặt nguy cơ "bão chồng lũ"

Bão Kalmaegi đã mạnh lên cấp 11, đang hướng thẳng vào Biển Đông trong bối cảnh các tỉnh miền Trung chìm trong đợt mưa lũ lớn chưa từng có. Nguy cơ thiên tai kép với sức tàn phá nặng nề đang hiện hữu.
Bão số 13 chưa vào Biển Đông nhưng nhiều kịch bản phức tạp

Bão số 13 chưa vào Biển Đông nhưng nhiều kịch bản phức tạp

Bão số 13 hiện chưa đi vào Biển Đông và còn chịu tác động của nhiều yếu tố quy mô lớn. Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia cảnh báo cần tiếp tục theo dõi chặt chẽ các kịch bản về cường độ, hướng đi và vùng ảnh hưởng, khi tháng 11 được dự báo có bão hoạt động nhiều hơn trung bình nhiều năm.
Kỹ thuật ghép tạng Việt Nam vươn tầm thế giới nhưng 'tắc' vì rào cản pháp lý

Kỹ thuật ghép tạng Việt Nam vươn tầm thế giới nhưng 'tắc' vì rào cản pháp lý

Gần 10.000 ca ghép tạng đã khẳng định sự tiến bộ vượt bậc của y học Việt Nam. Giờ đây, thách thức lớn nhất là tháo gỡ "nút thắt" pháp lý để cứu sống thêm nhiều bệnh nhân hơn.
Bệnh án điện tử: Giảm gần nửa thời gian làm việc cho bác sĩ

Bệnh án điện tử: Giảm gần nửa thời gian làm việc cho bác sĩ

Việc ứng dụng bệnh án điện tử và trí tuệ nhân tạo đang giúp các bệnh viện tối ưu hóa quy trình, giảm tải hành chính cho y bác sĩ.
Miền Trung tiếp tục đối mặt mưa lũ, Biển Đông sắp đón bão mới

Miền Trung tiếp tục đối mặt mưa lũ, Biển Đông sắp đón bão mới

Các tỉnh miền Trung vẫn mưa lớn khiến mực nước nhiều sông dâng cao trên mức báo động. Cùng lúc đó, một cơn bão mới được dự báo có khả năng đi vào Biển Đông trong tuần tới.
Siết chặt an toàn thực phẩm: Gây ngộ độc có thể bị phạt tới 100 triệu đồng

Siết chặt an toàn thực phẩm: Gây ngộ độc có thể bị phạt tới 100 triệu đồng

Bộ Y tế đề xuất tăng nặng hàng loạt mức phạt vi phạm an toàn thực phẩm, trong đó hành vi bán thực phẩm gây ngộ độc cho nhiều người có thể đối mặt với mức phạt lên đến 100 triệu đồng.
Y tế cuối năm 2025: Đối mặt thách thức “dịch chồng dịch”

Y tế cuối năm 2025: Đối mặt thách thức “dịch chồng dịch”

Sự bùng phát mạnh mẽ của sốt xuất huyết, cộng hưởng với sự gia tăng của tay chân miệng và cúm mùa, đang gióng lên hồi chuông cảnh báo về gánh nặng kép cho ngành y tế.
Liệt mặt, méo miệng vì tắm đêm nước lạnh rồi vào phòng điều hòa

Liệt mặt, méo miệng vì tắm đêm nước lạnh rồi vào phòng điều hòa

Chỉ vì thói quen tắm đêm bằng nước lạnh rồi vào phòng điều hòa, một nam thanh niên 23 tuổi tại Hà Nội đã bị liệt dây thần kinh số 7 ngoại biên, dẫn đến méo miệng và tê liệt nửa mặt.
Miền Bắc mưa rét, miền Trung tiếp tục đối mặt đợt mưa "khủng" có nơi trên 500mm

Miền Bắc mưa rét, miền Trung tiếp tục đối mặt đợt mưa "khủng" có nơi trên 500mm

Hôm nay (31/10), không khí lạnh tăng cường mạnh gây mưa rét ở miền Bắc, trong khi một đợt mưa đặc biệt lớn tiếp tục trút xuống Trung Bộ.
Xem thêm

Tin đọc nhiều

Giá cà phê hôm nay 10/11: Thị trường đồng loạt tăng vọt, trong nước neo sát mốc 120.000 đồng/kg

Quốc hội bầu Ủy viên Bộ Chính trị Đỗ Văn Chiến làm Phó Chủ tịch Quốc hội

Mật ong Tín Phát thương hiệu hàng đầu, chất lượng tuyệt hảo

Giá hồ tiêu 11/11: Việt Nam là nước duy nhất ghi nhận giá tăng

Giữa mây trời Tây Bắc, yêu thương được trao đi

Nhiều tài xế container tố bị “bẫy” khi chở thanh long sang cửa khẩu

Phát huy hơn nữa vai trò của các hội, quỹ trong sự nghiệp xây dựng và phát triển đất nước

Giá cà phê hôm nay 11/11/2025: Tiếp đà tăng nhẹ, Tây Nguyên rộn ràng bước vào "mùa vàng"

4,1 triệu tỷ đồng tín dụng BĐS: "Chôn chân" vào "lướt sóng", thị trường "đóng băng" giao dịch thực

Giá tiêu hôm nay 10/11: Thị trường đi ngang, nông dân "găm hàng" chờ đợt phục hồi cuối năm

Chính sách thuế gạo mới của Philippines: Thách thức và cơ hội nào cho doanh nghiệp xuất khẩu Việt Nam?

Khởi công đồng loạt 72 trường phổ thông nội trú tại các xã biên giới – Kiến tạo tương lai biên giới đất liền

Nâng tầm giá trị "sản phẩm" bưởi da xanh, mít Thái từ tư duy "dám nghĩ, dám làm"

Nhập khẩu hạt điều tăng kỷ lục, doanh nghiệp Việt vẫn lo thua lỗ

Mở đường tiêu thụ nông sản, sản phẩm làng nghề vươn ra thế giới

Thương hiệu nổi bật

duoc-pham-tam-binh
tap-doan-son-ha
viet-hai
herbalife
eco-parl
cai-lan
vinamil
richy-nho
sun-group
logo-erowindow
partner-bivaco
partner-shb
partner-tan-hoang-minh-group
partner-hdbank
partner-vinacomin
partner-viglacera
partner-th
partner-bacabank
partner-danko-group
ttp
doji
nam-cuong
partner-vingroup
gleximco
Phiên bản di động