Bao dung với nỗi đau cũ

BAO DUNG VỚI NỖI ĐAU CŨ

Tha thứ cho bản thân mới là niềm tha thứ lớn nhất

Đã là con người thì không ai là hoàn hảo cả, ai cũng đều có những khiếm khuyết riêng. Nên việc đôi khi mắc phải một chút sai lầm không có nghĩa là ta tệ hại. Thất bại không có nghĩa là ta yếu kém.

Chúng ta đều là những cá thể đang không ngừng học những bài học mới mỗi ngày. Chính những thất bại và sai lầm ấy mới chính là những bài học ta cần học nhất trong cuộc đời.

Rồi ta sẽ trưởng thành hơn từ những sai lầm ấy

Một trong những vấn đề khó khăn nhất của rất nhiều người là làm sao để có thể khép lại chuyện cũ, khép lại nỗi đau cũ, bỏ lại sau lưng những tổn thương cũ để có thể bước tiếp vào tương lai.

Rồi ta sẽ trưởng thành hơn từ những sai lầm ấy.

Bất kỳ điều gì làm tổn thương đến ta trong đời đều là những nỗi đau lớn, khiến ta đau nỗi đau không tên suốt cả cuộc đời, khiến ta cứ mãi bị kẹt ở đó, tại đó, trong khung cảnh đó, và không cách nào thoát ra để tiếp tục bước về phía trước.

Vì đau quá mà không cách nào đứng lên được.

Vì đau quá mà không thể thoát ra.

Vì đau quá mà chọn cách đầu hàng, bỏ cuộc trước tương lai. Để rồi có những người chọn cách sống mãi trong những nỗi đau ấy.

Có cần phải như vậy hay không?

Có cần phải hy sinh cả cuộc đời còn lại của mình chỉ vì một lần vấp ngã, tổn thương hay không?

Có công bằng với bản thân khi ta phải gánh chịu tất cả những đớn đau trong cuộc đời này hay không?

Có không?

So với những người không sợ hãi điều gì, có lẽ những người dám đương đầu với nỗi sợ hãi lại mạnh mẽ hơn nhiều lần. Đó là thứ mà người ta hay gọi là lòng dũng cảm.

Sẽ không ai quan tâm ta đau đớn cỡ nào

Người xung quanh ta, ai ai người ta cũng có vấn đề riêng của họ phải xử lý. Thậm chí bản thân họ cũng đang có những nỗi đau riêng vậy.

Nương tựa vào người xung quanh cũng chẳng thể làm được gì. Chi bằng chỉ có thể dựa vào chính bản thân mình để sống.

Cho nên, đừng chờ đợi, đừng mong ai đó sẽ đến và chữa lành mọi nỗi đau. Chỉ có nội lực và động lực bên trong ta mới có thể giúp ta cứu được chính mình.

Việc tự nhìn nhận lại chính mình và cảm thấy mình còn có những điểm chưa tốt là một điều tuyệt vời, hơn là cứ khăng khăng nghĩ rằng mình không có gì sai và mặc kệ mọi người xung quanh chán nản thế nào. Vậy mới đáng tiếc.

So với những người không sợ hãi điều gì, có lẽ những người dám đương đầu với nỗi sợ hãi lại mạnh mẽ hơn nhiều lần. Đó là thứ mà người ta gọi là lòng dũng cảm.

Khi càng học hỏi và trải nghiệm, tư duy của chúng ta lại càng được phát triển hơn. Thì ra một vấn đề lại có nhiều cách nhìn nhận đến như vậy. Một xã hội không phải chỉ có trắng và đen.

Việc dám nhìn nhận những sai lầm trong quá khứ là cơ hội cho chúng ta chậm lại và quan sát những điều bất như ý trong cuộc sống của chúng ta với thiên kiến xác nhận, một cái bẫy tâm trí mà chúng ta dễ mắc phải.

Chúng ta dễ nhìn cuộc sống bằng lăng kính phiến diện. Khi chúng ta đã không thích một điều gì đó rồi thì chúng ta sẽ tìm mọi cách để chứng minh việc mà ta không thích là đúng và ta bỏ qua những lý do khác.

Chúng ta tự bảo vệ bằng cách đóng mình lại trong những lối tư duy cố định và cũ kĩ.

Để có được bước phát triển ấy, chúng ta phải sẵn sàng học hỏi và đón nhận sự việc dưới góc nhìn đa chiều hơn, những góc nhìn mới và toàn diện hơn.

Chấp nhận rằng bản thân không hoàn hảo. Những điều hiện tại ta đang cho là đúng không có nghĩa mãi mãi sẽ là như vậy. Thời gian rồi sẽ thay đổi mọi thứ, không gì mãi mãi chân lý cả.

Khi càng học hỏi và trải nghiệm, tư duy của chúng ta lại càng được phát triển hơn. Thì ra một vấn đề lại có nhiều cách nhìn nhận đến như vậy. Một xã hội không phải chỉ có trắng và đen.

Đừng hối tiếc với những gì đã diễn ra trong quá khứ. Bởi quá khứ thì không thể nào quay lại được. Thế nên nếu ta cứ mãi tiếc nuối và sống trong quá khứ là ta đang hao tốn đi thời gian và năng lượng của chính mình.

Hãy mở lòng và đối diện với những lỗi lầm. Đón nhận chính con người mình, và tự hỏi rằng “Với những lỗi lầm và thất bại ấy, mình đã học được những gì, mình có thể thay đổi ra sao để bản thân có thể tốt hơn?