Bánh canh hẹ Phú Yên – món ngon dân dã đậm vị xứ Nẫu

Bánh canh hẹ Phú Yên là món ăn giản dị nhưng đậm đà với sợi bánh mềm mại, nước dùng ngọt từ cá biển và hẹ tươi. Đây là đặc sản không thể bỏ qua khi đến Phú Yên.
Dê tái chanh lọt top những món dê ngon nhất thế giới Trứng cá muối gây “sốt” trong ẩm thực Mỹ Ba món ăn sáng quen thuộc của Việt Nam lọt "Top 100 bữa sáng ngon nhất thế giới"

Phú Yên không chỉ níu chân du khách bởi vẻ đẹp hoang sơ của biển trời mà còn ghi dấu ấn bằng những món ăn mang đậm hương vị quê hương. Trong số đó, bánh canh hẹ là một đặc sản bình dị nhưng đầy cuốn hút, làm nên bản sắc ẩm thực của vùng đất “hoa vàng cỏ xanh”.

bánh canh hẹ là một đặc sản bình dị.
Bánh canh hẹ là một đặc sản bình dị.

Bánh canh là món ăn phổ biến khắp miền Trung và miền Nam, mỗi vùng có cách chế biến riêng tùy vào nguyên liệu sẵn có. Tại Phú Yên, người dân tận dụng nguồn hẹ trồng nhiều ở địa phương – một loại rau gia vị dễ trồng, dễ thu hoạch – để kết hợp vào món bánh canh truyền thống, tạo nên một phiên bản riêng biệt và độc đáo.

Cách dùng lá hẹ trụng nóng thay vì rắc hành ngò như các nơi khác không chỉ mang tính sáng tạo mà còn phù hợp khẩu vị, khí hậu và phong tục địa phương.

Ban đầu, bánh canh hẹ chủ yếu được nấu trong các gia đình như một món ăn sáng nhanh gọn, rẻ mà đủ chất. Về sau, nhờ vị ngon lạ miệng và dễ chế biến, món ăn này dần lan rộng ra các quán nhỏ, rồi thành đặc sản bình dân nổi tiếng. Đặc biệt, khi du lịch Phú Yên bắt đầu phát triển sau bộ phim Tôi thấy hoa vàng trên cỏ xanh (2015), nhiều món ăn địa phương được du khách quan tâm, trong đó có bánh canh hẹ.

Ngày nay, món ăn này đã trở thành một đặc sản gắn liền với ẩm thực Phú Yên, được nhắc đến trong nhiều cẩm nang du lịch và các chương trình ẩm thực truyền hình.

Bánh canh hẹ Phú Yên gây ấn tượng bởi sự kết hợp hài hòa giữa các nguyên liệu đơn giản. Sợi bánh canh được làm từ bột gạo hoặc bột lọc, mềm dai, trắng trong.

Bánh canh hẹ Phú Yên – món ngon dân dã đậm vị xứ Nẫu
Tô bánh canh nóng hổi được chan thêm một lớp lá hẹ tươi xanh.

Nước dùng được ninh từ xương heo hoặc đầu cá, mang vị ngọt thanh tự nhiên. Tô bánh canh nóng hổi được chan thêm một lớp lá hẹ tươi xanh, cắt nhỏ rải đầy mặt, tạo màu sắc bắt mắt và mùi thơm đặc trưng.

Tùy vùng, món ăn có thể thêm chả cá Phú Yên – loại chả được làm từ cá tươi biển địa phương, dai ngon và đậm đà. Một số nơi còn ăn kèm trứng cút luộc hoặc tóp mỡ chiên giòn, tăng thêm độ béo và hương vị phong phú.

Điểm khác biệt làm nên cái “hồn” cho bánh canh hẹ chính là lá hẹ. Không giống hành hay ngò, hẹ mang mùi thơm nhẹ, hậu vị hơi hăng, nhưng khi được trụng nóng lại dịu nhẹ, ngọt thanh. Hẹ không chỉ làm đẹp món ăn mà còn có tác dụng giải cảm, tốt cho tiêu hóa – một lựa chọn lý tưởng cho bữa sáng nhẹ nhàng mà bổ dưỡng.

Với người dân Phú Yên, bánh canh hẹ không phải món xa xỉ. Nó có mặt ở khắp nơi, từ các gánh hàng rong buổi sáng đến quán ăn ven đường. Chỉ với 10.000 – 20.000 đồng, thực khách đã có thể thưởng thức một tô bánh canh nóng hổi, thơm nồng, đầy ắp tình quê.

Không phô trương, cầu kỳ, bánh canh hẹ Phú Yên là biểu tượng cho sự mộc mạc, chân tình của con người nơi đây. Với du khách, món ăn ấy không chỉ là hương vị lạ miệng mà còn là một phần ký ức đáng nhớ về miền đất miền Trung đầy nắng gió.

Tinh hoa Phở Việt – Di sản trong kỷ nguyên số Tinh hoa Phở Việt – Di sản trong kỷ nguyên số
Ốc xu núi Bà - tinh hoa ẩm thực “vùng đất Thánh” Ốc xu núi Bà - tinh hoa ẩm thực “vùng đất Thánh”
Bánh bèo bì - đặc sản 100 năm nức tiếng Bình Dương Bánh bèo bì - đặc sản 100 năm nức tiếng Bình Dương
Mạnh Quỳnh

Có thể bạn quan tâm

Cùng chuyên mục

Tin khác

Việt Nam – UNESCO: Gắn kết vì di sản, phát triển vì cộng đồng

Việt Nam – UNESCO: Gắn kết vì di sản, phát triển vì cộng đồng

Chuyến thăm Việt Nam của Giám đốc Trung tâm Di sản thế giới UNESCO Lazare Eloundou Assomo thể hiện chiều sâu hợp tác giữa hai bên, mở ra tầm nhìn chung về bảo tồn di sản, phát triển bền vững và lan tỏa giá trị văn hóa Việt ra toàn cầu.
Khoai lang chấm mắm sống – Đặc sản dân dã đậm chất Vĩnh Long

Khoai lang chấm mắm sống – Đặc sản dân dã đậm chất Vĩnh Long

Từ món ăn thời khốn khó, khoai lang chấm mắm sống nay lại trở thành đặc sản đặc trưng của người dân Vĩnh Long, mang đậm hương vị văn hóa miền Tây.
Tạo sức bật cho du lịch Việt Nam

Tạo sức bật cho du lịch Việt Nam

Việc sáp nhập tỉnh đang mở ra không gian phát triển rộng lớn cho du lịch. Nhưng trong dòng tái cấu trúc ấy, giữ gìn bản sắc và ký ức vùng đất mới là chìa khóa để xây dựng chiến lược dài hạn, tạo nên sức hút bền vững.
Bún suông – Món ngon Trà Vinh "đốt tim" thực khách  ngay từ lần đầu thưởng thức

Bún suông – Món ngon Trà Vinh "đốt tim" thực khách ngay từ lần đầu thưởng thức

Bún suông ở Trà Vinh là món ăn dân dã nhưng đầy tinh tế với chả tôm đặc trưng và nước lèo thanh ngọt. Món ăn này từng được vinh danh trong Top 10 món ngon châu Á.
Vườn Vua Resort & Villas – Thức giấc cùng mùa sen thanh khiết nơi trung du Phú Thọ

Vườn Vua Resort & Villas – Thức giấc cùng mùa sen thanh khiết nơi trung du Phú Thọ

Khi nắng hạ trải vàng vùng trung du Phú Thọ, đầm sen Bạch Thủy tại Vườn Vua Resort & Villas (Thanh Thủy) cũng bước vào mùa bung nở rực rỡ, mang đến vẻ đẹp thơ mộng, thanh tịnh hiếm có cho du khách phương xa.
Tàu liên vận quốc tế  Việt – Trung hoạt động trở lại sau 5 năm tạm dừng

Tàu liên vận quốc tế Việt – Trung hoạt động trở lại sau 5 năm tạm dừng

Sau 5 năm gián đoạn vì dịch COVID-19, tuyến tàu khách liên vận quốc tế Việt – Trung được khôi phục từ ngày 25/5, mở ra hành trình thuận tiện hơn giữa Gia Lâm, Nam Ninh và Bắc Kinh, góp phần kết nối du lịch, thương mại và giao lưu nhân dân.
Chạm vào hồn phố qua nhịp sống về đêm

Chạm vào hồn phố qua nhịp sống về đêm

Kinh tế đêm không chỉ là giải pháp kích cầu mà còn mở ra những sân chơi văn hóa sôi động, góp phần làm giàu đời sống tinh thần đô thị. Từ phố đi bộ, lễ hội đến công nghệ trình diễn hiện đại, đêm đang trở thành khoảng thời gian lý tưởng để lan tỏa bản sắc Việt.
Du lịch biển dẫn đầu danh sách lựa chọn hè của gia đình Việt

Du lịch biển dẫn đầu danh sách lựa chọn hè của gia đình Việt

Dữ liệu từ Booking.com cho thấy xu hướng du lịch hè 2025 của các gia đình Việt tiếp tục nghiêng về các chuyến đi biển và trải nghiệm thiên nhiên, với mong muốn tận hưởng kỳ nghỉ chất lượng, gắn kết các thế hệ và khám phá những điều mới mẻ.
Bến Tre – Ngọt ngào hương kẹo dừa, đậm đà hồn quê

Bến Tre – Ngọt ngào hương kẹo dừa, đậm đà hồn quê

Xứ dừa Bến Tre không chỉ cuốn hút bởi thiên nhiên hiền hòa mà còn nổi danh với kẹo dừa trăm năm tuổi, mang hương vị quê nhà vươn ra thế giới.
“Mùa vàng” du lịch: Cơ hội bứt phá hay thách thức bền vững?

“Mùa vàng” du lịch: Cơ hội bứt phá hay thách thức bền vững?

Du lịch Việt Nam hè 2025 tăng trưởng mạnh với hàng triệu lượt khách quốc tế. Tuy nhiên, thách thức về chất lượng, nhân lực và phát triển bền vững đang đặt ngành trước bài toán lớn để duy trì sức bật lâu dài, không chỉ “nóng” theo mùa.
Top 5 quán cơm chay ngon, hấp dẫn tại Ninh Bình

Top 5 quán cơm chay ngon, hấp dẫn tại Ninh Bình

Chiêm bái xá lợi Đức Phật tại chùa Bái Đính không chỉ là hành trình tâm linh mà còn là dịp thưởng thức những bữa cơm chay thanh đạm, thanh tịnh. Dưới đây là 5 quán cơm chay nổi tiếng gần chùa, mang đến trải nghiệm ẩm thực nhẹ nhàng, an lành cho du khách.
Hàng ngàn người đội nắng cung rước xá lợi Đức Phật về chùa Bái Đính

Hàng ngàn người đội nắng cung rước xá lợi Đức Phật về chùa Bái Đính

Trưa 21/5, xá lợi Đức Phật được cung rước trang nghiêm từ chùa Tam Chúc về an vị tại chùa Bái Đính (Ninh Bình). Hàng ngàn Phật tử thành kính đội nắng đứng chờ, mong được chiêm bái báu vật linh thiêng, biểu tượng thiêng liêng của trí tuệ và giác ngộ.
Ốc gạo Tân Phong – Đặc sản "trời ban" giữa lòng sông Tiền

Ốc gạo Tân Phong – Đặc sản "trời ban" giữa lòng sông Tiền

Được phù sa sông Tiền bồi đắp quanh năm, cù lao Tân Phong không chỉ nổi tiếng với vườn cây trái trĩu quả mà còn là loài ốc gạo trứ danh miền Tây.
Sắc tím bằng lăng bung nở, làm say lòng phố phường Hà Nội

Sắc tím bằng lăng bung nở, làm say lòng phố phường Hà Nội

Tháng 5 về, Hà Nội như được khoác lên tấm áo tím dịu dàng của bằng lăng. Những con phố quen bỗng nên thơ, chậm rãi. Giữa nhịp sống hối hả, sắc tím ấy nhắc người ta nhớ về mùa chia tay, về tuổi trẻ và những kỷ niệm không tên.
Hà Nội lọt top 10 điểm đến văn hóa hàng đầu thế giới năm 2025

Hà Nội lọt top 10 điểm đến văn hóa hàng đầu thế giới năm 2025

Tạp chí Time Out (Anh) vừa công bố danh sách 20 điểm đến văn hóa – nghệ thuật hàng đầu thế giới năm 2025. Hà Nội vinh dự xếp thứ 9 toàn cầu và đứng đầu khu vực châu Á, nhờ sự hòa quyện độc đáo giữa truyền thống và hiện đại.
Giải thích từ Hà Nội Metro về việc khách phải dùng ô trên tàu

Giải thích từ Hà Nội Metro về việc khách phải dùng ô trên tàu

Chiều 19/5, trên tuyến đường sắt đô thị Cát Linh - Hà Đông (tuyến 2A), hành khách đi trên đoàn tàu số 01 đã gặp sự cố hy hữu khi nước điều hòa bất ngờ chảy xuống khoang hành khách, gây ra nhiều bất tiện trong quá trình di chuyển.
Canh chua cá chốt – Món ngon dân dã miền Tây níu chân thực khách

Canh chua cá chốt – Món ngon dân dã miền Tây níu chân thực khách

Canh chua cá chốt là một trong những tinh hoa ẩm thực Long An – món ăn dung dị nhưng làm say lòng thực khách nhờ hương vị hài hòa, khó quên.
Khi Việt Nam kể chuyện bằng giai điệu và hình ảnh

Khi Việt Nam kể chuyện bằng giai điệu và hình ảnh

Du lịch Việt Nam đang bước vào giai đoạn phát triển đầy hứa hẹn khi những giá trị văn hóa đại chúng như âm nhạc và điện ảnh dần trở thành chất xúc tác đặc biệt, đưa hình ảnh đất nước đến gần hơn với du khách quốc tế.
4 món ngon “níu chân” du khách của người Thái bên dòng Nậm Bai

4 món ngon “níu chân” du khách của người Thái bên dòng Nậm Bai

Ẩm thực đồng bào Thái ở Điện Biên không chỉ đậm đà hương vị núi rừng mà còn in đậm dấu ấn văn hóa. Cá nướng bên dòng Nậm Bai, hoa pó píp xào, núc nác nhồi thịt và nước chấm “thần thánh” khiến du khách nhớ mãi.
Phát triển du lịch di sản đòi hỏi sự bài bản và trách nhiệm

Phát triển du lịch di sản đòi hỏi sự bài bản và trách nhiệm

Gắn phát triển du lịch với bảo tồn di sản đang là xu thế tất yếu trong chiến lược phát triển bền vững. Tuy nhiên, nếu thiếu sự bài bản và trách nhiệm, những giá trị văn hóa – lịch sử sẽ dễ dàng bị mai một dưới sức ép của thương mại hóa và khai thác quá mức.
Hàng nghìn phật tử hành hương chiêm bái Xá lợi tại chùa Tam Chúc

Hàng nghìn phật tử hành hương chiêm bái Xá lợi tại chùa Tam Chúc

Sáng 17/5, Xá lợi Đức Phật Thích Ca Mâu Ni được cung rước từ chùa Quán Sứ về chùa Tam Chúc, Hà Nam. Sự kiện thu hút đông đảo tăng ni, phật tử và người dân thập phương hành hương chiêm bái trong không khí trang nghiêm, linh thiêng.
Hàng vạn người dự Lễ cung rước xá lợi Đức Phật Thích Ca Mâu Ni

Hàng vạn người dự Lễ cung rước xá lợi Đức Phật Thích Ca Mâu Ni

Ngày 17/5, tại chùa Tam Chúc (thị xã Kim Bảng, tỉnh Hà Nam), Lễ cung rước và tôn trí xá lợi Đức Phật Thích Ca Mâu Ni – Bảo vật Quốc gia Ấn Độ – đã diễn ra trang nghiêm, thu hút sự tham dự của hàng vạn tăng ni, phật tử và người dân từ khắp mọi miền đất nước. Sự kiện là một trong những điểm nhấn tâm linh quan trọng trong khuôn khổ Đại lễ Vesak 2025 được tổ chức tại Việt Nam.
Lẩu tôm Biên Hòa – đậm đà hương vị miền Đông

Lẩu tôm Biên Hòa – đậm đà hương vị miền Đông

Từ vị ngọt của tôm sông đến nồi nước lẩu nghi ngút, lẩu tôm Biên Hòa là món ăn gắn bó với bao thế hệ người dân nơi đây.
Cháo lòng Việt Nam: Từ tranh cãi đến tinh hoa ẩm thực

Cháo lòng Việt Nam: Từ tranh cãi đến tinh hoa ẩm thực

Từng lọt top 45 món ăn bị chê nhiều nhất Việt Nam, cháo lòng nay gây bất ngờ khi được xếp hạng trong danh sách những món cháo ngon nhất thế giới và châu Á, khẳng định vị thế của ẩm thực dân dã Việt Nam trên bản đồ quốc tế.
Xem thêm

Thương hiệu nổi bật

Phiên bản di động