Hồi chuông cảnh tỉnh từ kẻ sát thủ mang tên tim mạch

Ngừng tim đột ngột và đột quỵ là hai trong số những biến cố tim mạch nguy hiểm nhất, có thể xảy ra mà không báo trước và cướp đi sinh mạng chỉ trong vài phút.
Uống cà phê sai cách: Tỉnh táo đâu chẳng thấy, chỉ thấy mệt mỏi kéo dài Chạy bộ có thực sự khiến bạn già đi và hốc hác? Hạt mít – 'siêu thực phẩm' bị lãng quên: Lợi ích vàng và mặt trái cần biết

Sự kiện ông Hoàng Nam Tiến, một trong những lãnh đạo kỳ cựu và là người truyền cảm hứng mạnh mẽ của Tập đoàn FPT, đột ngột qua đời vào chiều ngày 31/7 đã gây chấn động không chỉ trong giới công nghệ mà còn cả cộng đồng.

Ông Hoàng Nam Tiến qua đời ở tuổi 56.
Ông Hoàng Nam Tiến qua đời ở tuổi 56.

Một người luôn xuất hiện với hình ảnh năng động, nhiệt huyết và tràn đầy năng lượng lại ra đi ở tuổi 56 vì một biến cố sức khỏe bất ngờ. Cái chết của ông không chỉ là một mất mát to lớn mà còn là một hồi chuông cảnh tỉnh đanh thép về một kẻ thù giấu mặt có thể tấn công bất kỳ ai, bất kỳ lúc nào.

Ngừng tim đột ngột và đột quỵ – Hiểm họa khôn lường từ hệ tim mạch

Theo các chuyên gia y tế, nguyên nhân trực tiếp dẫn đến sự ra đi của ông Hoàng Nam Tiến là ngừng tim đột ngột. Đây là tình trạng tim đột ngột ngừng đập, dẫn đến mất chức năng bơm máu đi nuôi cơ thể. Khi tim ngừng, dòng máu lên não và các cơ quan quan trọng khác bị gián đoạn. Nếu không được cấp cứu trong vòng 3-5 phút, não sẽ bị tổn thương không thể phục hồi và dẫn đến tử vong.

Ngừng tim đột ngột khác với nhồi máu cơ tim. Nhồi máu cơ tim xảy ra khi một động mạch nuôi tim bị tắc nghẽn. Nhồi máu cơ tim là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra ngừng tim, nhưng không phải lúc nào cũng dẫn đến tình trạng này.

Thông tin ban đầu cũng đề cập đến "đột quỵ", cho thấy tình trạng của ông có thể là một biến cố tim-não phức tạp. Cả ngừng tim và đột quỵ đều là những cấp cứu y tế tối khẩn cấp với tỷ lệ tử vong rất cao.

Vậy, điều gì gây ra "sát thủ thầm lặng" này? Nguyên nhân phổ biến nhất là các rối loạn nhịp tim ác tính, đặc biệt là rung thất, khiến tim co bóp hỗn loạn và không thể bơm máu. Các yếu tố có thể dẫn đến tình trạng này bao gồm:

Bệnh mạch vành: Chiếm tới 80% các ca ngừng tim đột ngột.

Bệnh cơ tim: Các bệnh lý làm cơ tim bị suy yếu hoặc dày lên bất thường.

Các bệnh lý tim bẩm sinh: Những bất thường về cấu trúc tim có từ khi sinh ra.

Suy tim: Khi tim đã suy yếu, nguy cơ phát triển rối loạn nhịp sẽ cao hơn.

Các yếu tố khác: Sử dụng chất kích thích, chấn thương ngực, hoặc thuyên tắc phổi.

Trường hợp của ông Hoàng Nam Tiến, với thông tin ông có tiền sử bệnh tim mạch, là một minh chứng điển hình cho thấy những người có bệnh lý nền về tim là nhóm có nguy cơ cao nhất.

Làm thế nào để nhận biết và phòng ngừa "sát thủ thầm lặng"?

Ngừng tim đột ngột khiến tim mất khả năng bơm máu,.
Ngừng tim đột ngột khiến tim mất khả năng bơm máu,.

Không ai nên chủ quan với sức khỏe của mình. Mặc dù ngừng tim đột ngột thường xảy ra bất ngờ, cơ thể đôi khi vẫn phát ra những tín hiệu cảnh báo trước đó mà chúng ta có thể bỏ qua.

Các dấu hiệu cảnh báo sớm cần đặc biệt lưu ý:

Đau ngực: Cảm giác đau, tức, bị đè nặng ở ngực.

Khó thở không rõ nguyên nhân: Cảm thấy hụt hơi ngay cả khi không vận động nhiều.

Tim đập nhanh, không đều hoặc hồi hộp dữ dội.

Ngất hoặc cảm giác sắp ngất: Chóng mặt, choáng váng đột ngột.

Mệt mỏi lạ thường: Cảm thấy kiệt sức mà không có lý do rõ ràng.

Nếu bạn hoặc người thân trải qua bất kỳ triệu chứng nào trong số này, đặc biệt nếu có các yếu tố nguy cơ đi kèm, việc tìm đến bác sĩ chuyên khoa tim mạch để được thăm khám ngay lập tức là vô cùng cần thiết.

Các biện pháp phòng ngừa chủ động

Phòng bệnh hơn chữa bệnh. Để giảm thiểu nguy cơ, việc xây dựng một lối sống lành mạnh và kiểm soát các yếu tố nguy cơ là chìa khóa quan trọng nhất.

Kiểm tra sức khỏe định kỳ: Đây là bước quan trọng hàng đầu để phát hiện sớm các bệnh lý tiềm ẩn như tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu, đái tháo đường và các bất thường về tim.

Duy trì lối sống lành mạnh: Hãy chú trọng đến dinh dưỡng cân bằng, từ bỏ thuốc lá, hạn chế rượu bia và ngủ đủ giấc.

Tập thể dục thường xuyên: Vận động thể chất đều đặn ít nhất 30 phút mỗi ngày giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, kiểm soát cân nặng và giảm căng thẳng.

Kiểm soát căng thẳng (stress): Stress kéo dài có thể ảnh hưởng tiêu cực đến tim. Hãy dành thời gian thư giãn với thiền, yoga hoặc các sở thích cá nhân.

Quản lý tốt các bệnh lý nền: Nếu bạn đã được chẩn đoán mắc các bệnh như tăng huyết áp, đái tháo đường, việc tuân thủ nghiêm ngặt phác đồ điều trị của bác sĩ là cực kỳ quan trọng.

Đừng đợi đến khi quá muộn. Hãy lắng nghe cơ thể mình và chủ động phòng ngừa. Đó là cách tốt nhất để bảo vệ món quà quý giá nhất mà chúng ta có: sự sống.

Bổ sung vitamin C đúng cách: Tăng sức đề kháng, tránh sỏi thận rình rập Bổ sung vitamin C đúng cách: Tăng sức đề kháng, tránh sỏi thận rình rập
Bí quyết nấu cơm từ chuyên gia quốc tế: Mẹo nhỏ giúp ‘hạt ngọc trời’ ngon và bổ hơn Bí quyết nấu cơm từ chuyên gia quốc tế: Mẹo nhỏ giúp ‘hạt ngọc trời’ ngon và bổ hơn
Vì sao nên ăn sữa chua trước khi ngủ? Vì sao nên ăn sữa chua trước khi ngủ?
Mạnh Quỳnh

Có thể bạn quan tâm

Cùng chuyên mục

Tin khác

Cảnh báo hiểm họa từ bài thuốc truyền miệng

Cảnh báo hiểm họa từ bài thuốc truyền miệng

Ngày càng nhiều ca cấp cứu vì ngộ độc thuốc nam, suy gan, thậm chí tử vong do dùng thuốc truyền miệng. Thực trạng này đặt ra câu hỏi lớn về nhận thức cộng đồng và ranh giới giữa kinh nghiệm dân gian với y học cổ truyền chính thống.
Miền bắc đón mưa lớn diện rộng, cảnh báo nguy cơ lũ quét và sạt lở đất

Miền bắc đón mưa lớn diện rộng, cảnh báo nguy cơ lũ quét và sạt lở đất

Tàn dư của bão số 7 (Tapah) đang gây ra một đợt mưa lớn trên diện rộng cho khu vực vùng núi và trung du Bắc Bộ, kéo dài từ sáng 9/9 đến hết đêm 10/9.
Hà Nội ghi nhận 161 ca sốt xuất huyết trong một tuần, nguy cơ bùng phát cao

Hà Nội ghi nhận 161 ca sốt xuất huyết trong một tuần, nguy cơ bùng phát cao

Trong tuần từ 29/8 đến 5/9, Hà Nội phát hiện thêm 161 ca mắc sốt xuất huyết, tăng 11 ca so với tuần trước và xuất hiện 9 ổ dịch mới. CDC Hà Nội cảnh báo nguy cơ dịch bệnh gia tăng mạnh do thời tiết mưa nhiều.
Bộ Y tế chỉ đạo khẩn vụ nhân viên nha khoa hành hung khách hàng

Bộ Y tế chỉ đạo khẩn vụ nhân viên nha khoa hành hung khách hàng

Bộ Y tế đã ra văn bản hỏa tốc, yêu cầu Sở Y tế TP.HCM xác minh vụ nhân viên Nha khoa Tuyết Chinh hành hung khách hàng gây chấn động dư luận.
Tác dụng của việc khởi động ngày mới bằng một ly nước

Tác dụng của việc khởi động ngày mới bằng một ly nước

Một ly nước buổi sáng tưởng chừng đơn giản nhưng lại mang đến hiệu quả phi thường: bù nước sau giấc ngủ dài, khởi động quá trình thải độc, bảo vệ gan thận và tăng cường năng lượng cho cả ngày mới.
Quyền lợi BHYT học sinh, sinh viên năm học 2025-2026

Quyền lợi BHYT học sinh, sinh viên năm học 2025-2026

Bảo hiểm y tế (BHYT) là “tấm lá chắn” giúp học sinh, sinh viên giảm gánh nặng tài chính khi ốm đau. Với mức hỗ trợ tối thiểu 50% từ ngân sách, đã có trường hợp được Quỹ BHYT chi trả chi phí điều trị lên tới gần 1 tỷ đồng.
Bão số 7 (Tapah) đổ bộ Trung Quốc, miền Bắc sắp hứng chịu đợt mưa lớn diện rộng

Bão số 7 (Tapah) đổ bộ Trung Quốc, miền Bắc sắp hứng chịu đợt mưa lớn diện rộng

Sáng 8/9, bão số 7 (Tapah) đổ bộ Quảng Đông (Trung Quốc). Hoàn lưu sau bão sẽ gây mưa lớn diện rộng ở miền núi và trung du Bắc Bộ từ 9-10/9, nguy cơ lũ quét, sạt lở đất.
Dịch tả toàn cầu bùng phát phức tạp: Bộ Y tế cảnh báo nguy cơ xâm nhập Việt Nam

Dịch tả toàn cầu bùng phát phức tạp: Bộ Y tế cảnh báo nguy cơ xâm nhập Việt Nam

Số ca tử vong do dịch tả trên thế giới tăng mạnh, WHO đánh giá nguy cơ lây lan ở mức rất cao. Trước tình hình này, Bộ Y tế cảnh báo nguy cơ dịch bệnh xâm nhập vào Việt Nam và kêu gọi người dân chủ động phòng ngừa.
Phát hiện bệnh hiếm từ dấu hiệu chóng mặt thông thường

Phát hiện bệnh hiếm từ dấu hiệu chóng mặt thông thường

Một trường hợp bệnh nhân tại Hà Nội nhập viện vì chóng mặt, tê bì chân tay đã cho thấy, những triệu chứng tưởng chừng đơn giản đôi khi lại là “tín hiệu” của bệnh hiểm hiếm gặp, đòi hỏi bác sĩ phải chẩn đoán nhanh và chính xác để kịp thời cứu sống người bệnh.
Bão số 7 trên Biển Đông mạnh lên, gây sóng lớn và gió giật cấp 13

Bão số 7 trên Biển Đông mạnh lên, gây sóng lớn và gió giật cấp 13

Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia cho biết, bão số 7 đang hoạt động trên Biển Đông với cường độ mạnh, gây gió giật nguy hiểm, sóng cao và có khả năng ảnh hưởng đến khu vực ven bờ trong những ngày tới.
Những thực phẩm không nên cho vào nồi chiên không dầu

Những thực phẩm không nên cho vào nồi chiên không dầu

Nồi chiên không dầu đã trở thành một trợ thủ đắc lực trong căn bếp hiện đại, giúp chế biến các món ăn thơm ngon, giòn rụm mà không cần sử dụng nhiều dầu mỡ.
Cảnh giác sốt virus mùa tựu trường

Cảnh giác sốt virus mùa tựu trường

Trở lại lớp học sau ngày nghỉ dài, trẻ dễ đối mặt nguy cơ lây nhiễm sốt virus. Nhận biết sớm và phòng ngừa đúng cách sẽ giúp phụ huynh bảo vệ con trong năm học mới.
Nắng nóng tháng 9 ở Hà Nội do biến đổi khí hậu hay quy luật tự nhiên?

Nắng nóng tháng 9 ở Hà Nội do biến đổi khí hậu hay quy luật tự nhiên?

Dù đã lập thu gần một tháng, Hà Nội và miền Bắc vẫn trải qua nắng nóng 36°C, khiến nhiều người băn khoăn: hiện tượng này là bình thường theo quy luật tự nhiên hay do biến đổi khí hậu?
Hà Nội siết chặt an toàn bữa ăn học đường năm học mới

Hà Nội siết chặt an toàn bữa ăn học đường năm học mới

Hơn một triệu bữa ăn bán trú mỗi ngày của học sinh Thủ đô được đặt lên hàng đầu trong năm học 2025-2026, với chính sách mới và loạt giải pháp siết chặt an toàn, dinh dưỡng.
Áp thấp nhiệt đới mạnh lên thành bão số 7, dự báo đường đi và cường độ

Áp thấp nhiệt đới mạnh lên thành bão số 7, dự báo đường đi và cường độ

Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, áp thấp nhiệt đới trên Biển Đông đang di chuyển nhanh và có khả năng mạnh lên thành bão số 7 ngay trong hôm nay (6/9).
Vắc xin zona và lợi ích bất ngờ cho sức khỏe tim mạch

Vắc xin zona và lợi ích bất ngờ cho sức khỏe tim mạch

Không chỉ phòng ngừa tái phát virus VZV, vắc xin zona thần kinh còn được chứng minh giúp giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ, đặc biệt ở nhóm người trên 50 tuổi.
9 học sinh nhập viện vì ăn thịt cóc: Cảnh báo hiểm họa từ món ăn dân gian

9 học sinh nhập viện vì ăn thịt cóc: Cảnh báo hiểm họa từ món ăn dân gian

Hàng loạt ca ngộ độc, trong đó có 9 học sinh ở Gia Lai, cho thấy sự nguy hiểm khi ăn thịt cóc vì độc tố không bị phá hủy khi nấu chín.
Thể dục khi bụng đói hay ăn sáng trước buổi tập

Thể dục khi bụng đói hay ăn sáng trước buổi tập

Nhiều người tin rằng tập luyện khi bụng đói giúp đốt mỡ nhanh hơn, trong khi ăn sáng trước buổi tập lại cải thiện sức mạnh và hiệu suất. Vậy đâu mới là lựa chọn tối ưu cho sức khỏe và mục tiêu tập luyện của bạn?
Nạp chất xơ, giữ dáng thon gọn với 7 loại trái cây ngon miệng mùa thu

Nạp chất xơ, giữ dáng thon gọn với 7 loại trái cây ngon miệng mùa thu

Mùa thu không chỉ là mùa của những loại quả ngon ngọt mà còn là “trợ thủ” tự nhiên giúp bổ sung chất xơ, nước và dưỡng chất, hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh và ngăn ngừa táo bón.
Miễn 100% học phí các ngành y tế đặc thù

Miễn 100% học phí các ngành y tế đặc thù

Nghị định 238/2025/NĐ-CP bổ sung nhiều chính sách giáo dục mới, trong đó nổi bật là miễn toàn bộ học phí cho học viên sau đại học các chuyên ngành y tế đặc thù đang thiếu nhân lực.
BHYT học đường đạt tỷ lệ bao phủ 98,4%

BHYT học đường đạt tỷ lệ bao phủ 98,4%

Năm học 2024-2025, hơn 20,8 triệu học sinh, sinh viên tham gia bảo hiểm y tế, nâng tỷ lệ bao phủ lên 98,4% và tạo nền tảng tiến tới mục tiêu 100% trong năm học tới.
Xem thêm

Thương hiệu nổi bật

tap-doan-son-ha
viet-hai
eco-parl
cai-lan
vinamil
richy-nho
sun-group
logo-erowindow
partner-bivaco
partner-shb
partner-tan-hoang-minh-group
partner-hdbank
partner-vinacomin
partner-viglacera
partner-th
partner-bacabank
partner-danko-group
ttp
doji
nam-cuong
partner-vingroup
gleximco
meji
Phiên bản di động