| Rau ngổ - "Thần dược" tốt cho sức khỏe ít người biết Tác dụng của rau ngò rí 4 món ngon từ rau ngổ |
 |
| Rau om còn có tên gọi khác là rau ôm, ngò om, ngổ diếc |
Rau om trị bệnh gì?
Thành phần của rau om chủ yếu là hoạt chất Flavonoid (vitamin P), Tanin, tinh dầu. Trong Đông y, đây là vị thuốc có tính bình, vị hơi cay, mùi thơm. Một số công dụng của rau om có thể kể đến là lợi tiểu, giải độc, thanh nhiệt, tiêu sưng, kháng viêm, giãn mạch máu, giãn cơ ruột, chữa tiểu ra máu, băng huyết, bệnh da liễu, ngứa sần, phát ban…
Dưới đây là một số tác dụng chữa bệnh của rau om:
Trị ho, ho gà, sổ mũi.
Chữa đau nội tạng: Rau om giúp làm giãn cơ tạng phủ như thận, ruột, từ đó làm thuyên giảm các cơn đau bụng.
Rau om trị sỏi thận: Loại rau này giúp làm giãn mạch, tăng lọc ở cầu thận, tăng lưu lượng nước tiểu tạo điều kiện thuận lợi để cơ thể tống viên sỏi ra ngoài. Rau om đã được nghiên cứu là có tính an toàn cao trong việc điều trị và cải thiện sỏi thận.
Hoạt tính kháng sinh: Dịch chiết từ thân và lá rau om có hoạt tính kháng sinh giúp tiêu diệt các loại vi khuẩn gây mụn trứng cá.
Hoạt tính của chất chống oxy hóa: Dịch chiết từ rau om có tác dụng chống oxy hoá và thu nhặt gốc tự do trong cơ thể.
Hoạt tính kháng viêm: Dịch chiết bằng ethanol chứa hoạt tính ức chế tạo quá trình sưng viêm trong cơ thể.
Tiêu diệt tế bào gây ung thư: Thành phần của rau om có chứa chất nevadensin cho tác dụng tiêu diệt tế bào ung thư qua thí nghiệm được chứng minh trên chuột.
Các bài thuốc Đông y từ rau om
 |
Sau khi biết được rau om trị bệnh gì thì bạn có thể tìm hiểu thêm một số bài thuốc Đông y chữa bệnh từ rau om hiệu quả, chẳng hạn như:
Bài thuốc rau om trị sỏi thận
Thuốc điều trị sỏi thận từ nước ép rau om: Rửa sạch 50g rau om tươi rồi giã nát, vắt lấy nước, cho thêm tí muối để dễ uống. Mỗi ngày uống liên tục 2 lần, dùng trong 1 tháng để nhận được hiệu quả tốt nhất.
Nước ép rau ngổ chữa sỏi thận: Dùng 50 - 100g rau om tươi đã rửa sạch mang đi xay sinh tố và uống trực tiếp.
Nước rau om nấu chín chữa sỏi thận: Rửa sạch 50g rau om nấu với 2 chén nước trong khoảng 20 phút rồi tắt bếp. Để nước rau om còn ấm thì uống. Thực hiện liên tục từ 15 đến 30 ngày sẽ thấy tác dụng rõ rệt.
Rau om kết hợp nước dừa hỗ trợ điều trị và phòng ngừa sỏi thận: Ngâm và rửa rau om với nước muối, để ráo rồi ép rau om, lọc lấy phần nước cốt. Kế tiếp, cho nước dừa vào trộn với nước ép rau om đã lọc cùng một ít muối để uống.
Kết hợp rau om và mật ong: Lấy 100g rau om rửa sạch trong nước muối loãng, giã nhuyễn, vắt lấy nước cốt rồi trộn với 15ml mật ong. Cho hỗn hợp hấp cách thuỷ khoảng 15 phút rồi sử dụng. Uống nước rau om mật ong 1 lần vào mỗi buổi sáng khi bụng đói, uống đều đặn trong 10 - 15 ngày. Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng bài thuốc này quá nhiều để tránh gây ảnh hưởng dạ dày.
Bài thuốc từ rau om trị nọc độc rắn cắn
Để điều trị nọc độc do rắn cắn, bạn có thể áp dụng một trong 2 bài thuốc sau:
Lấy 20 - 40g cây rau om khô sao vàng, mang sắc lấy nước uống. Đối với cây tươi, bạn giã nát, dùng nước thoa, rửa vết thương, dùng bã thuốc đắp lên vết rắn cắn.
Dùng 15g rau om, 25g kiến cò mang đi giã nát, cho thêm vào một ít rượu trắng chiết lấy nước để uống, dùng bã đắp lên vết thương.
Chữa huyết trắng ở phụ nữ
Để chữa huyết trắng cho nữ giới, bạn hãy lấy 500g rau om tươi, rửa sạch, thái nhỏ, cho thêm 3 chén nước vào nấu cho đến khi nước cạn lại còn 1 chén. Dùng nước để uống khi còn ấm. Sử dụng mỗi ngày 1 - 2 lần để điều trị huyết trắng.
 Rau ngổ - "Thần dược" tốt cho sức khỏe ít người biết |
 Tác dụng của rau ngò rí |
 4 món ngon từ rau ngổ |
