Một số công dụng của quả măng cụt trong việc bảo vệ sức khỏe

Ở Việt Nam, măng cụt là loại trái cây rất được người dân ưa thích, vì ngoài hương vị thơm ngon, chúng có nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe.
Những công dụng tuyệt vời của cây bạc hà đối với sức khỏe Công dụng của cây xạ can trong hỗ trợ điều trị một số bệnh lý Những công dụng tuyệt vời từ củ năng đối với sức khỏe
Một số công dụng của quả măng cụt trong việc bảo vệ sức khỏe
một số đặc điểm của quả măng cụt

Được mệnh danh là “nữ hoàng” của các loại trái cây nhiệt đới, măng cụt không chỉ có hương vị ngọt thanh, dịu mát mà công dụng của nó đối với cơ thể cũng rất tích cực.

Măng cụt hay còn được gọi là Trúc tử, là loại cây thuộc họ Bứa. Tên khoa học của cây măng cụt là: Garcinia mangostana. Măng cụt là loại trái cây nhiệt đới được trồng nhiều ở khu vực miền Nam, Đông Nam Bộ, Đồng Bằng Sông Cửu Long.

Măng Cụt là loại cây sống lâu năm, có chiều cao trung bình từ 20-25m. Có lá dày, hình thuôn dài và có màu lục sẫm, quả măng cụt có hình cầu, to bằng quả cam trung bình, vỏ ngoài của măng cụt có màu đỏ tím dày cứng, bên trong đỏ tươi như rượu vang, dày xốp, phía dưới quả có lá dài, phía đỉnh có đầu nhụy. Ruột mảng cầu có màu trắng ngà và chia thành nhiều múi có vị chua ngọt thanh thanh và có mùi thơm thu hút. Trong quả có từ 6 đến 18 hạt, quanh hạt có áo hạt trắng, ăn ngọt thơm ngon.

Trong măng cụt cho chứa nhiều calo, carb, chất xơ, chất béo, chất đạm, vitamin C, B9, B1, B2, mangan, đồng, magiê...Các vitamin và khoáng chất trong măng cụt rất quan trọng để duy trì nhiều chức năng của cơ thể, bao gồm sản xuất DNA, co cơ, chữa lành vết thương, miễn dịch và truyền tín hiệu thần kinh.

Một số công dụng tuyệt vời từ măng cụt:

Phòng ngừa ung thư: Bên trong vỏ quả măng cụt có chứa hàm lượng các xanthones cao nên có tác dụng kháng viêm mạnh mẽ và hỗ trợ tiêu diệt các tế bào ung thư.

Giảm mùi hôi của hơi thở: Bên cạnh việc hỗ trợ phòng ngừa ung thư, kháng thể xanthones trong vỏ quả măng cụt còn có khả năng diệt khuẩn. Vì vậy, khi ăn hoặc súc miệng bằng nước măng cụt bạn sẽ giảm được mùi hôi trong miệng.

Tăng cường sinh lực: Khả năng chống mệt mỏi của măng cụt là một trong những điểm lợi được tìm thấy từ trái cây này. Có thể tiên đoán và tin được rằng măng cụt đem lại sự tăng cường sinh lực một cách an toàn. Những người dùng Măng cụt đã từng khen ngợi về sự tăng cường sinh lực thấy rõ và trạng thái khỏe khoắn trong người.

Giúp giảm huyết áp: Áp huyết cao là một trong những nguyên nhân đưa đến chứng động mạch có vách dày và cứng. Những mảnh vụn nhỏ nguy hiểm thường được cấu tạo và làm hẹp đường lưu thông máu trong các động mạch khiến gia tăng nguy cơ bị nhồi máu cơ tim hoặc đột quỵ. Măng cụt đã tỏ ra hữu hiệu, nhất là đối với những người có một trọng lượng trung bình, trong việc giảm áp huyết và ngăn ngừa sự tấn công áp huyết của mạch máu đường phổi.

Một số công dụng của quả măng cụt trong việc bảo vệ sức khỏe

Cải thiện tình trạng dạ dày: Một trong những hậu quả của sự lão hóa là sự giảm sút tự nhiên của các chất acid trong dạ dày. Điều này làm cho việc gia tăng vi khuẩn trong dạ dày và gây ra tiêu chảy, đau quặn, ợ hơi, và không thể hấp thu dinh dưỡng. Kháng thể Xanthones trong Măng cụt đã chứng tỏ khả năng tiêu diệt sự sinh sôi quá độ của vi khuẩn để cải tiến và tái lập sự quân bình trong dạ dày.

Giảm các ảnh hưởng lão hóa: Măng cụt là một trái "phép lạ" giúp phòng ngừa và chống lại nhiều hậu quả của sự lão hóa chẳng hạn như: Sự thoái hóa tinh thần, bệnh đường tiêu hóa do phiền muộn, thấp khớp, đau nhức bắp thịt và khớp xương, và sự suy giảm thị lực của mắt.

Giúp tinh thần phấn chấn: Trong quả măng cụt còn có axit Trytophan - chất có liên hệ trực tiếp với Serotonin (một chất dẫn truyền thần kinh có liên hệ mật thiết với giấc ngủ, tâm trạng vui buồn và khẩu vị) tạo ra sự phấn chấn trong tinh thần.

Những lưu ý khi sử dụng quả măng cụt:

Không nên ăn quá nhiều măng cụt vì có thể gây ra một số phản ứng dị ứng như nổi mề đay, da mẩn đỏ, sưng, ngứa và phát bạn ở những người nhạy cảm, nếu bị nặng còn dẫn đến các triệu chứng nghiêm trọng hơn như sưng miệng, môi, họng hoặc tức ngực.

Không nên cho người đang điều trị ung thư ăn măng cụt vì các chất chống oxy hóa mạnh mẽ có trong măng cụt chống lại và loại bỏ các gốc tự do và đã được chứng minh là yếu tố trở ngại trong điều trị ung thư.

Phụ nữ đang mang thai và cho con bú hạn chế ăn măng cụt vì trong măng cụt có tác dụng phụ như mất ngủ, đau bụng, đau cơ, nhức đầu nhẹ, đau khớp, giấc ngủ bị gián đoạn, buồn nôn liên tục, khó thở, choáng váng và chóng mặt.

* Những thông tin trên chỉ mang tính chất tham khảo, người bệnh nên tham vấn ý kiến chuyên gia, bác sĩ chuyên khoa trước khi sử dụng vào mục đích điều trị bệnh.

Có thể bạn quan tâm

Cùng chuyên mục

Tin khác

Chữa trào ngược dạ dày, thực quản bằng Đông y

Chữa trào ngược dạ dày, thực quản bằng Đông y

Phương pháp chữa trào ngược dạ dày thực quản bằng Đông y phù hợp với bệnh trào ngược mới khởi phát hoặc viêm thực quản mức độ nhẹ và vừa.
Chùm ruột - loại cây dân dã có công dụng chữa bệnh tuyệt vời

Chùm ruột - loại cây dân dã có công dụng chữa bệnh tuyệt vời

Chùm ruột còn được gọi với tên gọi khác như là tầm duột, chùm giuột, tầm ruộc... Tên khoa học của cây chùm ruột là Phyllanthus acidus (L), thuộc họ Thầu dầu (Euphorbiaceae). Ngoài được dùng để ăn sống, nấu chín, làm cảnh thì chùm ruột còn là cây thuốc có tác dụng thanh nhiệt, chữa nhức đầu, ho, các bệnh ngoài da như mề đay, ghẻ loét, lở ngứa.
Cây lá đắng là cây gì mà có tác dụng điều trị nhiều bệnh

Cây lá đắng là cây gì mà có tác dụng điều trị nhiều bệnh

Cây lá đắng thực chất là tên gọi khác của xuyên tâm liên, là một cây thuốc nam nổi tiếng với tác dụng điều trị nhiều bệnh, trong đó có giải độc, tiêu viêm...
Công dụng tuyệt vời của địa du trong điều trị rối loạn kinh nguyệt

Công dụng tuyệt vời của địa du trong điều trị rối loạn kinh nguyệt

Theo y học cổ truyền, địa du có vị đắng chua, tính hơi hàn, không độc, đi vào can, vị, đại tràng, có tác dụng lương huyết, cầm máu, giải độc liễm sang…
Điều trị sốt xuất huyết bằng bài thuốc y học cổ truyền

Điều trị sốt xuất huyết bằng bài thuốc y học cổ truyền

Hiện nay chưa có thuốc đặc trị cho bệnh sốt xuất huyết. Bên cạnh việc phòng ngừa, điều trị bằng y học hiện đại, một số bài thuốc cổ truyền sẽ có tác dụng tích cực, giúp bệnh nhân phục hồi nhanh trong giai đoạn đầu của bệnh mà không gặp phải các biến chứng bất lợi.
5 loại trà thảo mộc giúp giữ ấm cơ thể trong mùa đông

5 loại trà thảo mộc giúp giữ ấm cơ thể trong mùa đông

Trà thảo mộc mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe như ngăn ngừa ung thư, tiểu đường, bệnh tim mạch, giảm lo âu, mất ngủ, giúp làm tăng nhiệt, giữ ấm cho cơ thể vào mùa đông.
Một số công dụng của củ Sả đối với sức khỏe

Một số công dụng của củ Sả đối với sức khỏe

Củ sả là gia vị quen thuộc giúp tăng hương vị của món ăn. Ngoài ra, cây sả còn có công dụng hữu ích giúp chữa bệnh, sát khuẩn, đuổi côn trùng và tốt cho sức khỏe phụ nữ,...
Một số công dụng từ lá Sen

Một số công dụng từ lá Sen

Lá sen (có tên gọi khác Liên diệp, Hạ diệp, tên khoa học: Folium nelumbinis) có những công dụng chữa bệnh tuyệt vời ít ai biết đến. Sen sinh trưởng chủ yếu ở hồ nước, đầm lầy, ruộng lúa, ra hoa vào mùa thu tầm tháng 7-9 và được trồng khắp mọi nơi trên mảnh đất hình chữ S Việt Nam.
Một số cây thuốc dân gian có tác dụng hỗ trợ chữa nhiệt miệng

Một số cây thuốc dân gian có tác dụng hỗ trợ chữa nhiệt miệng

Nhiệt miệng là một bệnh thường gặp đối với tất cả mọi người, không phân biệt tuổi tác và giới tính. Hiện nay trên thị trường có khá nhiều loại thuốc trị nhiệt miệng. Bên cạnh đó, bạn có thể tham khảo một số cây thuốc dân gian có tác dụng trị nhiệt miệng trong bài viết dưới đây.
Thuốc Nam, thuốc Bắc có thật sự lành tính?

Thuốc Nam, thuốc Bắc có thật sự lành tính?

Thời gian gần đây, trên các trang mạng tràn lan hình ảnh, video quảng cáo về các bài thuốc Nam, thuốc Bắc gia truyền “3 đời làm nghề bốc thuốc cứu người” nhưng chất lượng thì chưa được kiểm định. Nhiều trường hợp đã bị ngộ độc khi sử dụng những loại thuốc này. Vậy thuốc Nam, thuốc Bắc có thật sự lành tính hay không?
Công dụng “vàng” của lá lốt trong mùa đông

Công dụng “vàng” của lá lốt trong mùa đông

Lá lốt là một loại cây dễ dàng được tìm thấy ở mọi nhà, mọi khu vực. Dù gần gũi là thế, loại cây này có những công dụng “vàng” trong mùa đông mà ít người để ý.
Xông hơi phòng và giải bệnh cảm cúm hữu hiệu

Xông hơi phòng và giải bệnh cảm cúm hữu hiệu

Với vài loại lá, vỏ cây quen thuộc trong cuộc sống, bạn đã nhanh chóng có một nồi lá xông giải cảm hiệu quả, còn có tác dụng thư giãn tinh thần và nâng cao sức khỏe.
Một số công dụng tuyệt vời của quả đào đối với sức khỏe

Một số công dụng tuyệt vời của quả đào đối với sức khỏe

Quả đào được biết đến là một loại trái cây thơm ngon, bổ dưỡng, chứa nhiều vitamin tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, ít ai biết loại trái cây này còn là vị thuốc giúp hỗ trợ điều trị ho hen, thở gấp, giảm đau bụng,... hiệu quả.
Những tác dụng tuyệt vời từ cây Hà Thủ ô đối với sức khỏe

Những tác dụng tuyệt vời từ cây Hà Thủ ô đối với sức khỏe

Nhắc đến cây hà thủ ô, nhiều người có lẽ sẽ nói ngay đến công dụng chữa tóc bạc của nó. Tuy nhiên, vẫn có rất nhiều câu hỏi thắc mắc về nguồn gốc của cây, thành phần hóa học trong hà thủ ô. Công dụng cũng như một số vấn đề cần lưu ý khi sử dụng loại cây này thì không phải ai cũng biết.
Công dụng ít ai biết từ cây rau má

Công dụng ít ai biết từ cây rau má

Rau má còn có tên gọi khác là tích tuyết thảo, liên tiền thảo, địa tiền thảo, hồ quả thảo, lục địa mai hoa,..có vị đắng, tính hàn. Là loại rau chứa nhiều dưỡng, không chỉ làm thức ăn, rau má còn là nguồn dược liệu quý giúp điều trị nhiều bệnh. Cách chế biến rất đơn giản, có thể ăn sống, xay nhuyễn vắt lấy nước uống hoặc nấu canh.
Một số bài thuốc chữa bệnh từ cây mần tưới

Một số bài thuốc chữa bệnh từ cây mần tưới

Cây mần tưới từ lâu đã là loại dược liệu quý với nhiều công dụng chữa bệnh hiệu quả, được dân gian áp dụng nhiều trong các bài thuốc Đông y để chữa: Hoạt huyết, phá huyết ứ, điều kinh, giải nhiệt, cảm do nắng nóng…
Cây cốt khí - vị thuốc quý chữa đau khớp hiệu quả

Cây cốt khí - vị thuốc quý chữa đau khớp hiệu quả

Cây cốt khí là vị thuốc chữa hoạt huyết, phá ứ, thanh thấp nhiệt và trừ phong thấp. Ngoài ra, dược liệu này còn được dùng để hỗ trợ điều trị các bệnh như: Viêm gan do virus, đau nhức xương khớp do phong thấp, ung nhọt, vết rắn cắn và đau bụng dưới do bế kinh...
Một số công dụng của quả măng cụt trong việc bảo vệ sức khỏe

Một số công dụng của quả măng cụt trong việc bảo vệ sức khỏe

Ở Việt Nam, măng cụt là loại trái cây rất được người dân ưa thích, vì ngoài hương vị thơm ngon, chúng có nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe.
Cây ngâu - Dược liệu quý với nhiều công dụng chữa bệnh

Cây ngâu - Dược liệu quý với nhiều công dụng chữa bệnh

Cây ngâu hay còn gọi là ngâu tán tròn, là loại cây trồng để làm cảnh và cũng là một vị thuốc quý với tác dụng trong việc giảm sưng đau do vấp ngã, kinh nguyệt không đều, tăng huyết áp,…
Một số bài thuốc quý từ mấm Linh Chi

Một số bài thuốc quý từ mấm Linh Chi

Nấm linh chi là một trong những vị thuốc quý của y học cổ truyền, ngày nay mấm linh chi đã được nhiều người biết đến và sử dụng ngày càng nhiều.
Một số công dụng tuyệt vời từ quả cóc đối với sức khỏe

Một số công dụng tuyệt vời từ quả cóc đối với sức khỏe

Quả cóc là một loại trái cây giàu chất sơ và vitamin, có vị hơi chua, ngọt. Là loại trái cây có giá trị về mặt dinh dưỡng cao và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Một số công dụng từ quả trám và cách dùng trong đời sống hàng ngày

Một số công dụng từ quả trám và cách dùng trong đời sống hàng ngày

Quả trám thường được chế biến thành món ăn như mứt, ô mai... Ngoài ra quả trám còn được sử dụng nhiều trong đông y với công dụng hỗ trợ điều trị các bệnh lý về đường hô hấp.
Những công dụng từ quả nho ít người biết

Những công dụng từ quả nho ít người biết

Nho được biết đến là loại trái cây có vị ngọt và giàu chất dinh dưỡng. Ngoài để ăn, nho còn có tác dụng chữa bệnh. Theo Y học cổ truyền, nếu ăn nho thường xuyên sẽ mang lại nhiều lợi ích đáng quý cho sức khỏe như: tốt cho tim mạch, thải độc cơ thể,...
Một số bài thuốc dân gian điều trị bệnh từ quả bồ kết

Một số bài thuốc dân gian điều trị bệnh từ quả bồ kết

Từ xa xưa dân gian đã sử dụng quả bồ kết để gội đầu giúp mượt tóc, ngoài ra bồ kết còn được dùng trong việc hỗ trợ điều trị các bệnh lý rất tốt.
Một số công dụng chữa bệnh của cây huyết dụ

Một số công dụng chữa bệnh của cây huyết dụ

Cây huyết dụ được biết đến là loại cây mọc theo khóm, thường được trồng để làm cảnh, trang trí nội thất,... Tuy nhiên trong Đông y, đây còn một loại dược liệu quý với tác dụng cầm máu, bổ huyết,… hiệu quả.
Cây lá gai - Vị thuốc dân dã quen thuộc trong Đông y

Cây lá gai - Vị thuốc dân dã quen thuộc trong Đông y

Cây lá gai là loại cây quen thuộc, dễ trồng, thường được sử dụng để làm các loại bánh. Tuy nhiên trong Đông y, cây lá gai còn là vị thuốc có khả năng an thai, lợi tiểu, an thần, cầm máu… rất hiệu quả.
Một số bài thuốc chữa bệnh hiệu quả từ cây núc nác

Một số bài thuốc chữa bệnh hiệu quả từ cây núc nác

Núc nác được xem như một vị thuốc trong Đông y, hỗ trợ điều trị các bệnh lý như viêm da, dị ứng, mụn nhọt, mẩn ngứa…
Bài thuốc quý từ cây ráy gai

Bài thuốc quý từ cây ráy gai

Cây ráy gai trong Đông y được coi là một vị thuốc quý với nhiều công dụng chữa bệnh rất tốt như: Thanh nhiệt, giải độc, tiêu đờm, bình suyễn... Ngoài ra, còn hỗ trợ điều trị suy gan, vàng da do viêm gan, tê buốt chân tay, đau lưng, mỏi gối…
Củ mài - Vị thuốc quý trong Đông y

Củ mài - Vị thuốc quý trong Đông y

Từ lâu, củ mài đã được biết đến là một vị thuốc được dùng phổ biến trong Đông y với nhiều công dụng chữa bệnh như: Hỗ trợ điều trị suy nhược cơ thể, bồi bổ ngũ tạng, các bệnh về xương khớp,…
Xem thêm

Tin đọc nhiều

Nuôi loài côn trùng “ngày dưới nước, tối lên cạn, thơm như quế”, ngồi chơi xơi nước cũng “rủng rỉnh tiền”’

Ngâm mình dưới nước 6 tiếng để cào con đặc sản này, mang tên độc lạ nhưng vô cùng ngon ngọt, 90.00 đồng/kg có bao nhiêu cũng bán hết

Loại cây mọc dại với nhiều công dụng tuyệt vời, giá cao nhưng chị em vẫn thi nhau mua

Phát hiện nhiều quần áo, phụ kiện,... giả nhãn hiệu nổi tiếng tại cửa hàng Trang Nemo

Điều gì đặc biệt ở siêu cây cảnh mộc hương tiến vua khách trả trên 2 tỷ vẫn không bán

Tuyệt kỹ luyện cây dại trong rừng thành siêu phẩm bonsai hoa ngũ sắc lung linh dịp Tết

Rau dại trong rừng tên nghe bốc mùi thành đặc sản đắt đỏ ở Thủ đô

Tin cực vui cho người nuôi yến

Loài cá quê trước có đầy ngoài ruộng, đem phơi khô thành đặc sản giá 400.000 đồng/kg

Giá heo hơi hôm nay 9/12 tăng nhẹ ở miền Bắc, áp Tết khó tăng cao, cơ hội mở biên xuất heo không còn

Giá heo giảm, kỳ tích nào giúp heo ăn chuối bán kỷ lục 1.259 con/ngày

Loài "thuỷ quái biển Đông" ngon hiếm có ở Việt Nam, 250.000 đồng/kg có tiền cũng khó mua, chỉ dùng đãi khách quý

Những cây cảnh lá bạc đẹp lạ lùng, trồng trong nhà chị em thích mê

Bí quyết trồng dâu tây trong chậu thu trái đỏ rực quanh năm

Những kỹ thuật đơn giản giúp đào nở hoa rực rỡ đúng dịp Tết

Thương hiệu nổi bật

eco-parl
cai-lan
vinamil
richy-nho
sun-group
logo-erowindow
partner-bivaco
partner-shb
partner-tan-hoang-minh-group
partner-hdbank
partner-sunshine-group
partner-vinacomin
partner-viglacera
partner-th
partner-bacabank
partner-danko-group
ttp
doji
nam-cuong
bidv-1
partner-vingroup
bimland
novaland
hung-thinh
intracom-2
Phiên bản di động