Cắt móng tay sai cách có nguy cơ viêm nhiễm, mưng mủ

Trong cấu trúc cơ thể người, móng tay là một bộ phận đặc biệt – phần lớn không có khả năng tự phục hồi khi bị tổn thương. Trừ cấu trúc tế bào của ma trận móng có thể tái tạo, các phần khác chỉ có thể được thay thế khi móng mới mọc ra.

Móng tay là một bộ phận đặc biệt – phần lớn không có khả năng tự phục hồi khi bị tổn thương.

Quá trình này rất chậm, móng tay chỉ dài thêm khoảng 1cm sau mỗi ba tháng, còn móng chân phải mất đến chín tháng để đạt chiều dài tương tự. Tốc độ mọc móng còn phụ thuộc vào tuổi tác, thể trạng và môi trường sống.

Tuy nhiên, thói quen tưởng như vô hại là cắt móng quá ngắn để khỏi phải cắt thường xuyên – lại tiềm ẩn nguy cơ nghiêm trọng cho sức khỏe.

Nguy cơ từ việc cắt móng "trọc"

Cắt móng tay quá ngắn có thể khiến móng bị “ăn thịt” – một hiện tượng khi da xung quanh bao lấy phần đầu móng, khiến móng mọc ngược, gây sưng tấy, đau nhức. Nếu tiếp tục cắt ngắn để giảm đau, người bệnh sẽ rơi vào vòng luẩn quẩn khiến tình trạng trở nên trầm trọng hơn, dễ dẫn tới viêm quanh móng (paronychia).

Paronychia là hiện tượng viêm nhiễm tại rãnh móng, thường do vi khuẩn xâm nhập khi da bị tổn thương. Nếu không được xử lý kịp thời, viêm quanh móng có thể lan rộng, tạo mủ, gây nhiễm trùng máu, thậm chí đe dọa tính mạng.

Ngoài thói quen cắt móng quá sát, các nguyên nhân như mang giày quá chật, xé móng, rách ngạnh móng hoặc dụng cụ làm móng không vệ sinh cũng là yếu tố gây viêm nhiễm cần đặc biệt lưu ý.

Cắt móng đúng cách

Trước khi cắt, nên ngâm móng trong nước ấm vài phút để làm mềm và dễ cắt hơn. Sau khi cắt, hãy giũa móng theo một chiều để tránh làm yếu đầu móng. Cuối cùng, đừng quên dưỡng ẩm để giữ móng tay chắc khỏe.

Trước khi cắt, nên ngâm móng trong nước ấm vài phút để làm mềm và dễ cắt hơn.

Bác sĩ Masataka Saito, chuyên gia da liễu tại Bệnh viện Đại học Keio (Tokyo, Nhật Bản), khuyến cáo:

Cắt từ từ, từng đoạn nhỏ để tránh làm nứt móng.

Tạo dáng móng vuông, không bo tròn hai bên để tránh móng mọc ngược.

Không cắt sát phần da – giữ lại khoảng 1–2mm đầu móng.

Không cắn móng hoặc tự ý cạy móng bằng tay.

Cẩn trọng với lớp biểu bì

Một sai lầm phổ biến khác là cắt bỏ lớp biểu bì quanh móng. Đây là lớp da bảo vệ móng tự nhiên – khi bị cắt đi, vi khuẩn có thể dễ dàng xâm nhập và gây viêm nhiễm. Lớp biểu bì cũng sẽ mọc lại một cách lộn xộn, làm hỏng dáng móng.

Vệ sinh dụng cụ làm móng

Dụng cụ chăm sóc móng cần được khử trùng định kỳ bằng cồn. Không nên cất trong túi kín vì điều này tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Thay vào đó, hãy bảo quản trong hộp thoáng khí và làm sạch thường xuyên, đặc biệt sau mỗi lần sử dụng.

Nếu móng có dấu hiệu sưng đỏ, đau nhức, xuất hiện mủ hoặc viêm tái phát, bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa. Không nên tự ý xử lý hoặc nhờ thợ làm móng, bởi họ chỉ có thể “giải quyết phần ngọn”, trong khi móng mọc ngược cần điều trị tận gốc.

Ăn mận đúng cách để tốt cho sức khỏe

TP.HCM ghi nhận hai ca tử vong do Covid-19, số ca mắc đang tăng nhanh

Những món đồ trong nhà có thể đang âm thầm làm hại bạn