Cách đơn giản phân biệt mật ong giả

Mật ong được sử dụng rộng rãi trong ẩm thực và chữa bệnh, việc phân biệt mật ong thật và giả vẫn là điều khiến nhiều người băn khoăn.
Trứng gà ta hay công nghiệp, loại nào thực sự bổ dưỡng hơn? Hà Nội ghi nhận 155 ca Covid-19 trong tuần qua Dinh dưỡng - “trợ thủ” phục hồi chấn thương thể thao

Hiện nay, trên thị trường tràn ngập các loại mật ong được quảng cáo là "mật ong rừng nguyên chất", "mật ong nhập khẩu cao cấp" hay "mật ong hảo hạng". Tuy nhiên, không phải người tiêu dùng nào cũng đủ kiến thức để phân biệt thật - giả, dẫn đến tình trạng mua nhầm mật ong pha tạp, kém chất lượng.

Mật ong được sử dụng rộng rãi trong đời sống.
Mật ong được sử dụng rộng rãi trong đời sống.

PGS.TS Nguyễn Duy Thịnh, nguyên cán bộ Viện Công nghệ sinh học và Thực phẩm, Đại học Bách khoa Hà Nội, cho biết hiện có thể phân loại mật ong trên thị trường thành ba nhóm chính:

Mật ong rừng: Đây là loại mật do ong tự nhiên làm tổ và lấy mật từ hoa rừng, hoàn toàn không có sự can thiệp của con người. Tuy nhiên, sản lượng rất hiếm nên người tiêu dùng cần cảnh giác với những lời quảng cáo tràn lan, tránh mua phải hàng giả đội lốt "mật ong rừng".

Mật ong nuôi: Là loại phổ biến nhất hiện nay, được khai thác từ các trại nuôi ong công nghiệp. Mật chủ yếu được lấy vào mùa hoa nở rộ. Tuy có giá trị dinh dưỡng, nhưng chất lượng không thể sánh bằng mật ong rừng tự nhiên.

Mật ong giả: Là sản phẩm được pha trộn từ đường, phụ gia và hương liệu. Dù không độc hại ngay lập tức, nhưng việc sử dụng lâu dài có thể ảnh hưởng đến sức khỏe do hàm lượng đường cao. Mật ong giả cũng không có khả năng kháng khuẩn như mật ong tự nhiên.

Dưới đây là một số mẹo đơn giản giúp người tiêu dùng nhận biết mật ong thật bằng các vật dụng dễ tìm trong gia đình:

Nhỏ mật ong vào nước lọc

Lấy một cốc nước lọc sạch và nguội rồi nhỏ vài giọt mật ong vào đó. Quan sát bằng mắt thường nếu thấy viên mật ong rơi xuống tròn vo, không tan và chìm thẳng dưới đáy thì là mật ong thật.

Lấy một cốc nước lọc sạch và nguội rồi nhỏ vài giọt mật ong vào đó.
Lấy một cốc nước lọc sạch và nguội rồi nhỏ vài giọt mật ong vào đó.

Còn ngược lại nếu viên mật ong rơi xuống nước lại hòa tan thì chính xác là mật ong giả. Lý do là chúng đã được hòa tan vào với đường hoặc hóa chất tạo ngọt khác.

Cho mật ong lên giấy thấm

Đây cũng là cách dễ thực hiện và khá hiệu quả. Việc bạn cần làm là chuẩn bị một tờ giấy thấm và nhỏ lên đó một giọt mật ong mà bạn cần phân biệt.

Nếu những giọt mật ong tròn đều và tan chậm hoặc không thấm vào giấy thì đó là mật ong thật. Ngược lại, nếu mật ong loãng nhanh và thấm vào giấy thì đó không phải là mật ong nguyên chất.

Có 17,2% nước trong mật ong và lượng nước này sẽ thay đổi tùy thuộc vào loại mật ong và mùa thu hoạch. Do đó, nhờ việc quan sát khả năng hòa tan của mật ong trên giấy thấm, bạn cũng có thể kiểm tra độ đặc của mật ong.

Dùng hành tươi thử mật ong

Lấy một lượng nhỏ mật ong đổ vào vật đựng, có thể là cốc, bát hay đĩa lòng sâu. Sau đó, nhúng một nhánh hành lá tươi vào chỗ mật ong đó và chờ đợi kết quả.

Nếu nhánh hành lá chuyển sang trạng thái mềm đi, héo lại và màu từ xanh chuyển sang màu hơi nâu thì đây là mật ong thật. Còn ngược lại, nhánh hành lá tươi vẫn như cũ thì đây là mật ong giả.

Mật ong là một loại thực phẩm có vị nóng, do vậy khi nhúng hành lá vào thì chúng sẽ có những thay đổi nhất định. Và sự thay đổi nhiều hay ít của hành lá còn giúp bạn nhận biết được độ nguyên chất và độ đậm đặc của mật ong nữa.

Thử mật ong bằng lòng đỏ trứng gà

Lấy phần lòng đỏ của trứng gà rồi cho vào vật đựng, có thể là bát, đĩa lòng sâu hay chén. Tiếp tục cho phần mật ong cần nhận biết vào lòng đỏ của trứng gà đã tách (nên cho mật ong ngập hết cả lòng đỏ của trứng gà để kết quả được chính xác nhất).

Thử mật ong bằng lòng đỏ trứng gà
Thử mật ong bằng lòng đỏ trứng gà

Để nguyên khoảng 5 - 7 giờ đồng hồ ở nơi thoáng mát, không dùng tay khuấy và không trộn hỗn hợp với bất cứ gì khác và chờ đợi kết quả.

Nếu thấy lòng đỏ trứng chín hoặc tái đi thì mật ong đó chính là mật ong thật. Còn ngược lại, lòng đỏ trứng không có sự thay đổi gì cả hoặc thay đổi ít thì đó là mật ong giả.

Cho mật ong vào tủ lạnh

Đổ một lượng mật ong vừa đủ vào hũ đựng thủy tinh và để vào ngăn đá của tủ lạnh. Chờ trong khoảng thời gian từ 7 giờ cho tới 1 ngày sau.

Lấy mật ong ra khỏi tủ lạnh, quan sát bằng mắt thường thấy chúng đặc lại, rất cứng, lắng một ít cặn như đường thì đó là mật ong giả.

Còn với mật ong thật cũng sẽ đặc lại nhưng có độ dẻo, hoàn toàn không có hiện tượng cứng và dễ gãy, vỡ như mật ong giả.

Thử mật ong trên lòng bàn tay

Cho một ít mật ong lên tay và xoa đều trong lòng bàn tay. Nếu là mật ong thật, nguyên chất sẽ thấy nhờn và gây nên nóng rát. Còn ở mật ong giả chỉ gây dính và nóng bình thường.

Dùng que tre thử mật ong

Lấy que tre khuấy đều mật ong sau đó xem hiện tượng. Nếu mật ong không đổi màu thì đó là mật ong nguyên chất, còn đục màu thì đó là mật ong giả do pha lẫn các tạp chất khác.

Sử dụng giấm ăn thử mật ong

Trộn một muỗng cà phê mật ong hòa với nước và một vài giọt giấm tinh chất. Nếu xảy ra hiện tượng sủi bọt thì có khả năng mật ong đã bị pha chế. Ngược lại, nếu là mật ong thật sẽ không xảy ra hiện tượng như trên.

Quả vải ngon ngọt nhưng không dành cho tất cả mọi người Quả vải ngon ngọt nhưng không dành cho tất cả mọi người
Trà xanh – “thức uống vàng” trong kiểm soát tiểu đường và bảo vệ tim mạch Trà xanh – “thức uống vàng” trong kiểm soát tiểu đường và bảo vệ tim mạch
Bộ Y tế cảnh báo nguy cơ bùng phát dịch COVID-19, sốt xuất huyết Bộ Y tế cảnh báo nguy cơ bùng phát dịch COVID-19, sốt xuất huyết
Mạnh Quỳnh

Có thể bạn quan tâm

Cùng chuyên mục

Tin khác

Hà Nội ghi nhận 155 ca Covid-19 trong tuần qua

Hà Nội ghi nhận 155 ca Covid-19 trong tuần qua

Số ca mắc Covid-19 tại Hà Nội đã tăng liên tục trong hai tuần qua, với 155 ca được ghi nhận trong tuần vừa rồi, ngành y tế khuyến cáo người dân phòng dịch.
Trứng gà ta hay công nghiệp, loại nào thực sự bổ dưỡng hơn?

Trứng gà ta hay công nghiệp, loại nào thực sự bổ dưỡng hơn?

Trứng gà là thực phẩm giàu dinh dưỡng quen thuộc trong đời sốn. Nhiều người vẫn băn khoăn trứng gà ta có bổ hơn trứng công nghiệp?
Bộ Y tế cảnh báo nguy cơ bùng phát dịch COVID-19, sốt xuất huyết

Bộ Y tế cảnh báo nguy cơ bùng phát dịch COVID-19, sốt xuất huyết

Trước diễn biến gần đây của COVID-19 và sốt xuất huyết tại nhiều địa phương, Bộ Y tế đã ra công văn hỏa tốc yêu cầu tăng cường phòng, chống dịch.
Bộ Y tế ra công văn hỏa tốc yêu cầu kiểm soát dịch COVID-19, sốt xuất huyết

Bộ Y tế ra công văn hỏa tốc yêu cầu kiểm soát dịch COVID-19, sốt xuất huyết

Bộ Y tế vừa có công văn hỏa tốc gửi Ủy ban nhân dân các tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương, đề nghị tăng cường các biện pháp phòng, chống dịch bệnh truyền nhiễm, đặc biệt là COVID-19, sốt xuất huyết, tay chân miệng và các bệnh thường phát sinh trong mùa mưa bão.
Trà xanh – “thức uống vàng” trong kiểm soát tiểu đường và bảo vệ tim mạch

Trà xanh – “thức uống vàng” trong kiểm soát tiểu đường và bảo vệ tim mạch

Trà xanh mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt trong kiểm soát đường huyết, phòng ngừa tiểu đường type 2 và bảo vệ tim mạch.
Quả vải ngon ngọt nhưng không dành cho tất cả mọi người

Quả vải ngon ngọt nhưng không dành cho tất cả mọi người

Quả vải là loại trái cây mùa hè giàu dưỡng chất và hấp dẫn, nhưng với hàm lượng đường cao, loại quả này có thể gây hại cho một số đối tượng.
Cách nhận diện bún sạch và bún nhiễm hóa chất

Cách nhận diện bún sạch và bún nhiễm hóa chất

Với một chút quan sát kỹ lưỡng, người tiêu dùng hoàn toàn có thể phân biệt tương đối chính xác giữa bún sạch và bún nhiễm hóa chất.
Báo động đỏ nhân lực điều dưỡng

Báo động đỏ nhân lực điều dưỡng

Với tỷ lệ điều dưỡng thấp, khối lượng công việc lớn và chế độ đãi ngộ còn hạn chế, hệ thống y tế Việt Nam đang đối mặt với khủng hoảng nhân lực điều dưỡng – lực lượng giữ vai trò sống còn trong chăm sóc bệnh nhân.
Trà bồ công anh – Thảo dược dân dã, lợi ích vượt ngoài mong đợi

Trà bồ công anh – Thảo dược dân dã, lợi ích vượt ngoài mong đợi

Trà bồ công anh là thức uống được nhiều người ưa chuộng nhờ hương vị dịu nhẹ. Không chỉ vậy, loại trà này còn mang lại nhiêu lợi ích cho sức khỏe.
Rung chân – thói quen vô thức cảnh báo bất ổn sức khỏe

Rung chân – thói quen vô thức cảnh báo bất ổn sức khỏe

Rung chân thoạt nhìn chỉ là một thói quen nhỏ, nhưng đôi khi lại là dấu hiệu của căng thẳng, rối loạn thần kinh hoặc bệnh lý tiềm ẩn.
Mỡ lợn: Từ nguyên liệu dân dã đến nguồn dinh dưỡng vàng

Mỡ lợn: Từ nguyên liệu dân dã đến nguồn dinh dưỡng vàng

Không cần đến chất bảo quản hay kỹ thuật phức tạp, chỉ một củ gừng tươi trong lúc rán mỡ là bạn đã có ngay hũ mỡ trắng, thơm, để dùng dần.
Quả nhãn bổ dưỡng nhưng không phải ai cũng nên ăn

Quả nhãn bổ dưỡng nhưng không phải ai cũng nên ăn

Nhãn là loại trái cây ngọt thơm, bổ dưỡng, được nhiều người yêu thích vào mùa hè. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên ăn nhãn.
13 ca COVID-19 mới: Đà Nẵng kích hoạt lại các biện pháp chống dịch

13 ca COVID-19 mới: Đà Nẵng kích hoạt lại các biện pháp chống dịch

Đà Nẵng ghi nhận 13 ca COVID-19 gần mùa du lịch hè, cơ quan y tế địa phương tăng cường biện pháp phòng dịch, kêu gọi người dân cảnh giác.
Tinh dầu khuynh diệp – “vị thuốc tự nhiên” đa công dụng được ưa chuộng

Tinh dầu khuynh diệp – “vị thuốc tự nhiên” đa công dụng được ưa chuộng

Tinh dầu khuynh diệp ngày càng được ưa chuộng nhờ nguồn gốc thiên nhiên và hàng loạt công dụng như kháng khuẩn, hỗ trợ hô hấp, chăm sóc da và giảm căng thẳng.
Tác dụng của việc ngủ trưa

Tác dụng của việc ngủ trưa

Không chỉ đơn thuần là khoảng nghỉ giữa ngày, giấc ngủ trưa nếu được thực hiện đúng cách có thể mang lại hàng loạt lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần.
Người đàn ông sốc phản vệ nặng sau khi ăn nhộng tằm

Người đàn ông sốc phản vệ nặng sau khi ăn nhộng tằm

Một người đàn ông ở Lào Cai nhập viện trong tình trạng nguy kịch, được chẩn đoán sốc phản vệ độ 3 sau khi ăn nhộng tằm.
Nông nghiệp “siết trận”: Tấn công mạnh vào hóa chất cấm, thực phẩm giả

Nông nghiệp “siết trận”: Tấn công mạnh vào hóa chất cấm, thực phẩm giả

Bộ Nông nghiệp và Môi trường sẽ tập trung kiểm tra việc sử dụng chất kích thích trong hoa quả và hóa chất tăng trọng trong thực phẩm.
Cách kiểm soát cơn thèm đường giúp giảm cân hiệu quả

Cách kiểm soát cơn thèm đường giúp giảm cân hiệu quả

Cơn thèm đồ ngọt là trở ngại lớn với nhiều người khi giảm cân. Nếu không kiểm soát tốt, thói quen ăn uống dễ ảnh hưởng đến sức khỏe.
Chưa lấy được mẫu kiểm nghiệm lòng xe điếu vì các quán đều báo “hết hàng”

Chưa lấy được mẫu kiểm nghiệm lòng xe điếu vì các quán đều báo “hết hàng”

Đã kiểm tra hàng loạt quán ăn, nhưng Sở An toàn thực phẩm TP.HCM vẫn trắng tay vì tất cả cơ sở lòng xe điếu đều báo “hết hàng”.
Bơi lội – “liều thuốc vàng” cho sức khỏe trong mùa hè

Bơi lội – “liều thuốc vàng” cho sức khỏe trong mùa hè

Không chỉ là giải pháp giải nhiệt trong những ngày hè oi bức, bơi lội còn được xem là bộ môn thể thao toàn diện, mang đến hàng loạt lợi ích cho sức khỏe.
Ngủ nướng – “kẻ thù thầm lặng” của sức khỏe thể chất và tinh thần

Ngủ nướng – “kẻ thù thầm lặng” của sức khỏe thể chất và tinh thần

Thiếu ngủ gây hại đã được cảnh báo rộng rãi, nhưng ngủ quá nhiều hay còn gọi là ngủ nướng cũng là một nguy cơ sức khỏe không kém phần nghiêm trọng.
Biến thể Covid-19 XEC lan nhanh tại Thái Lan có triệu chứng gì?

Biến thể Covid-19 XEC lan nhanh tại Thái Lan có triệu chứng gì?

Thời gian gần đây, Thái Lan ghi nhận số ca nhiễm Covid-19 tăng vọt từ biến chủng XEC mới. Triệu chứng phổ biến của XEC là gì?
COVID-19 xuất hiện trở lại trong trường học ở Bà Rịa, ngành y tế vào cuộc

COVID-19 xuất hiện trở lại trong trường học ở Bà Rịa, ngành y tế vào cuộc

TP Bà Rịa vừa ghi nhận 3 học sinh mắc COVID-19 tại một trường THPT. Ngành y tế đã khẩn trương khoanh vùng, xử lý ổ dịch và tăng cường giám sát.
Biến thể COVID-19 ở Thái Lan lan nhanh gấp 7 lần cúm

Biến thể COVID-19 ở Thái Lan lan nhanh gấp 7 lần cúm

Biến thể XEC của Covid-19 lây lan nhanh gấp 7 lần cúm mùa khiến Thái Lan siết chặt phòng dịch. Việt Nam cũng ghi nhận xu hướng gia tăng ca nhiễm rải rác.
Số ca mắc COVID-19 gia tăng nhẹ, chuyên gia khuyến cáo không chủ quan

Số ca mắc COVID-19 gia tăng nhẹ, chuyên gia khuyến cáo không chủ quan

Số ca mắc COVID-19 đang có xu hướng tăng nhẹ ở nước ta trong ba tuần gần đây, chủ yếu ở mức độ nhẹ. Tuy nhiên vẫn cần phòng bị để không ảnh hưởng tới đời sống.
Ngủ ngon trong những đêm hè oi ả khi không có điều hòa

Ngủ ngon trong những đêm hè oi ả khi không có điều hòa

Không có điều hòa, giấc ngủ mùa hè dễ trở thành “cực hình”. Nhưng với một vài mẹo nhỏ, bạn vẫn có thể ngủ ngon trong những đêm oi ả.
Nước hạt chia – Thức uống nhỏ, lợi ích lớn cho sức khỏe

Nước hạt chia – Thức uống nhỏ, lợi ích lớn cho sức khỏe

Hạt chia không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn mang đến nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe, kể cả khi sử dụng dưới dạng nước uống.
Bổ sung magie từ trái cây – Giải pháp tự nhiên cho sức khỏe toàn diện

Bổ sung magie từ trái cây – Giải pháp tự nhiên cho sức khỏe toàn diện

Bổ sung magie từ thực phẩm tự nhiên, đặc biệt là trái cây, là cách an toàn và hiệu quả giúp nâng cao sức khỏe, hỗ trợ miễn dịch, thần kinh và tim mạch.
Thời điểm vàng để ăn trứng luộc

Thời điểm vàng để ăn trứng luộc

Không chỉ là món ăn bổ dưỡng, trứng luộc còn có thể trở thành “trợ thủ” tuyệt vời cho sức khỏe nếu bạn biết ăn đúng thời điểm.
Gieo yêu thương nơi đá núi nở hoa

Gieo yêu thương nơi đá núi nở hoa

Ngày 17/5/2025, Câu lạc bộ Thiện Tâm đã thực hiện chuyến thiện nguyện ý nghĩa đến Trường Mầm non xã Lũng Chinh (huyện Mèo Vạc, tỉnh Hà Giang) – nơi giữa đại ngàn đá núi vẫn còn nhiều thiếu thốn, và ánh mắt trẻ thơ vẫn đang mong đợi những tia hy vọng.
Xem thêm

Thương hiệu nổi bật

eco-parl
cai-lan
vinamil
richy-nho
sun-group
logo-erowindow
partner-bivaco
partner-shb
partner-tan-hoang-minh-group
partner-hdbank
partner-vinacomin
partner-viglacera
partner-th
partner-bacabank
partner-danko-group
ttp
doji
nam-cuong
partner-vingroup
gleximco
meji
Phiên bản di động