Những tác dụng tuyệt vời khi ăn củ đậu Tác dụng phụ của việc ăn quá nhiều măng cụt mà không phải ai cũng biết Quả bồ kết quý cỡ nào mà người dân phơi chưa khô doanh nghiệp đã đến hỏi mua |
Đặc điểm của cỏ xạ hương
Cỏ xạ hương có tên khoa học là Thymus vulgaris, thuộc họ hoa môi (Lamiaceae), tên gọi khác là Thymus.
![]() |
Cỏ xạ hương là loại cây phổ biến, thường dễ phân biệt nhờ đặc điểm bên ngoài cũng như mùi hương đặc trưng. Đây là giống cây bụi, tạo thành khóm xám hay lục trăng trắng, cao từ 30 - 70cm, thân gỗ, mọc đứng hay nằm, phân nhóm, có lông mịn.
Lá cây nhỏ, ngắn, hình ngọn giáo, dài khoảng 5 – 9mm. Mép lá cuốn lại và có lớp lông ở dưới.
Hoa của cây nhỏ, mọc ở nách lá, màu trắng hồng hoặc trắng, thường nở vào khoảng tháng 6 – 10. Đặc biệt, hoa có mùi thơm nồng nàn, chỉ cần đi ngang qua cũng có thể ngửi thấy.
Quả bế, có bốn hạt nhỏ màu nâu.
Bộ phận ngọn cây chứa hoa lá được sử dụng làm thuốc.
Tùy vào từng mục đích sử dụng mà có thể dùng cỏ xạ hương tươi, sấy khô hay với một số hình thức khác. Khi chữa bệnh, có thể sử dụng cỏ xạ hương tươi hoặc khô để làm thuốc sắc, cồn thuốc hoặc trà. Bên cạnh đó, có thể sử dụng các chế phẩm dược phẩm như chiết xuất tinh dầu rất tiện lợi để chữa bệnh.
Cỏ xạ hương có nguồn gốc miền Nam châu Âu hay vùng phía Tây Địa Trung Hải và ở miền Nam nước Ý. Cây ưa khí hậu ôn đới, tìm thấy nhiều ở những vách núi cheo lao.
![]() |
Cây được du nhập nhiều hơn vào nước ta. Trồng cây xạ hương bằng phương pháp tách cành hay dùng hạt. Nhưng do đặc điểm môi trường nên phổ biến nhất vẫn là trồng ở Sapa hay Tam Đảo.
Cỏ xạ hương được sử dụng nhiều trong chế biến ẩm thực, dược liệu, trang trí, nguyên liệu sản xuất công nghiệp (thuốc trừ sâu, nước súc miệng…).
Thành phần hóa học: Thymol, Carvacrol, Alcol, Carbur, Nhựa, tanin, acid saponosid, glucosid tan trong nước.
Theo y học cổ truyền: Dược liệu có vị cay, tính ấm. Công dụng cải thiện tinh thần, chữa chứng trầm cảm, lo âu, thường dùng trong trường hợp bị ngất hoặc động kinh. Chủ trị rối loạn tiêu hóa, cảm cúm, ho, điều hòa kinh nguyệt…
Tác dụng của cỏ dạ hương
Giảm ho và đau họng
Tinh dầu cỏ xạ hương thường dùng để trị ho thông thường. Theo một nghiên cứu, cỏ xạ hương kết hợp với lá thường xuân hỗ trợ ngăn ngừa đau họng và các triệu chứng khác của viêm phế quản cấp.
Giảm mụn
Thành phần hóa học có trong cỏ xạ hương có khả năng kháng viêm, chống khuẩn. Do đó nó có tác dụng điều trị mụn trứng cá.
![]() |
Tăng cường hệ miễn dịch
Hàm lượng lớn vitamin C và A, các khoáng chất như chất sắt, chất xơ có trong cỏ xạ hương giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể.
Xua đuổi côn trùng
Thành phần thymol có trong cỏ xạ hương thường dùng trong các loại thuốc trừ sâu, được sử dụng để tiêu diệt vi khuẩn và virus, cũng như chuột và các động vật gây hại khác. Một nghiên cứu cho biết, chiết xuất cỏ xạ hương có thể xua đuổi muỗi.
Thư giãn thần kinh
Tinh dầu có trong cỏ xạ hương có tác dụng tốt đối với hệ thần kinh. Sử dụng một vài giọt tinh dầu trong phòng ngủ có thể giúp thư giãn, an thần, giải tỏa những căng thẳng.
Các phương thức sử dụng cỏ xạ hương
Trà cỏ xạ hương
Sử dụng 1 muỗng cà phê lá xạ hương khô hoặc 2 muỗng cà phê lá xạ hương tươi hãm trong phích nhỏ 300ml. Tiếp theo đổ ra cốc, có thể cho thêm mật ong sẽ dễ uống hơn, ngon hơn. Lúc ho nhiều có thể dùng ngày uống 3 lần, dùng 100ml mỗi lần.
![]() |
Thuốc sắc hoặc chế phẩm chiết xuất từ cỏ xạ hương
Kết hợp với các loại thảo dược khác để chữa các bệnh về hô hấp (viêm họng, viêm phế quản, hen phế quản…). Phương thuốc cụ thể tùy theo hướng dẫn của bác sĩ.
Ngâm rượu
Ngâm rượu trắng một ít cỏ xạ hương trong vòng vài tuần trước khi dùng.
Tạo mùi thơm thư giãn tinh thần
Lấy 4 – 5 giọt tinh dầu vào đèn xông tinh dầu để lan tỏa mùi hương trong phòng.
Lưu ý khi dùng cỏ xạ hương
Dùng dược liệu trên ở liều cao có thể gây một số tác dụng phụ lên đường tiêu hóa như chứng rối loạn tiêu hóa.
Cây an toàn cho trẻ em, phụ nữ mang thai, người đang cho con bú khi dùng ở liều lượng vừa phải.
Người bị dị ứng với oregano và các cây tương tự thuộc họ Hoa Môi Lamiaceae cũng có nguy cơ bị dị ứng với cỏ xạ hương. Nếu nhận thấy cơ thể xuất hiện các triệu chứng như ngứa, phát ban, đỏ da, khó thở…, cần dừng sử dụng.
Cỏ xạ hương có thể làm cho máu chậm đông hơn thông thường, dùng nhiều có nguy cơ chảy máu. Cần ngưng dùng thảo dược trước đó ít nhất 2 tuần nếu cần thực hiện phẫu thuật.
![]() |
![]() |
![]() |