Nhảy dây nghệ thuật đường phố nâng cao sức khỏe và tinh thần
Trong cuộc sống hiện nay, việc nâng cao sức khỏe và tinh thần cho bản thân được khá nhiều người quan tâm đến. Nhảy dây được nhắc đến như một trò chơi dân gian hay là một phương pháp rèn luyện thể chất. Có lẽ nhảy dây là sự lựa chọn và được đón nhận khá tích cực bởi sự đơn giản, thuận tiện.
![]() |
Những năm trở lại đây, các bạn trẻ Hà Nội đã và đang biến bộ môn này trở nên nghệ thuật hơn, thu hút hơn. Nhảy dây nghệ thuật rèn luyện sức khỏe là sân chơi của nhiều người vì nó vừa nâng cao sức khỏe và vừa là nơi giao lưu giúp cải thiện tinh thần.
![]() |
Từ đó họ đã tạo ra được một cộng đồng có chung đam mê nhảy dây với những động tác điêu luyện, không gian đa dạng, không giới hạn độ tuổi, nhảy dây nghệ thuật đang là sân chơi của nhiều bạn trẻ. Các động tác nhảy dây nghệ thuật, điêu luyện giúp mọi người hứng thú hơn với thể dục thể thao để nâng cao sức khỏe.
![]() |
Là một người theo đuổi bộ môn nhảy dây nghệ thuật, anh Phạm Anh Quân (ở Đống Đa,TP Hà Nội) chia sẻ: “Đã hơn hai năm qua đã nghiên cứu, xem và nghiên cứu tìm tòi các bài tập khác nhau về biểu diễn bằng dây để có thể chia sẻ nhiều hơn tới mọi người. Và xây dựng được một cộng đồng ,một sân chơi cho các bạn có niềm đam mê nhảy dây”.
![]() |
Cứ như thường lệ vào 8 giờ sáng chủ nhật hàng tuần, nhóm nhảy dây nghệ thuật của anh Quân thu hút hàng chục người ở mọi lứa tuổi đến tham tập luyện và biểu diễn tại tưởng đài Lý Thái Tổ.
“Bộ môn nhảy dây nghệ thuật này đến với mình thật sự quá bất ngờ vì mọi người đều bảo mình trẻ ra so với thời điểm trước kia nhiều. Mình cảm thấy sảng khoái và tràn đầy năng lượng sau mỗi buổi tập luyện. Qua mỗi một bài tập và những động tác dây khó mình cảm thấy thích thú bơn bởn bản thân đã chinh phục được nó. Bộ môn này rất phù hợp với mình ,mình sẽ tiếp tục theo đuổi”, chị Dương Thị Huệ (Q.Hoàng Mai, TP Hà Nội) chia sẻ thêm.











