Đau dạ dày không nên ăn gì?

Vì sức khỏe cộng đồng 05/10/2022 17:17 Theo dõi TH&SP trên

Chế độ ăn uống và việc lựa chọn thực phẩm là điều vô cùng quan trọng, đặc biệt đối với những người đang bị đau dạ dày. Cùng tìm hiểu những thực phẩm được xem là “kiêng kị” và nên tránh xa khi bạn gặp phải căn bệnh này.

Giá một số TPBVSK hỗ trợ giảm các triệu chứng về dạ dày từ 150.000-200.000VNĐ TPBVSK hỗ trợ giảm các triệu chứng về dạ dày giá từ 200.000-300.000VNĐ Giá một số TPBVSK hỗ trợ giảm các triệu chứng về dạ dày trên 300.000VNĐ

Ở Việt Nam, số lượng người đau dạ dày ngày càng tăng và có xu hướng trẻ hóa. Nguyên nhân là do vi khuẩn HP, cộng thêm chế độ ăn uống, nghỉ ngơi không khoa học,... khiến bệnh càng trở nặng

Các triệu chứng phổ biến của bệnh gồm: Chướng bụng, đầy hơi, đau thượng vị, giữa bụng, buồn nôn,...

Đặc biệt, nếu không được chữa trị kịp thời sẽ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm cho người bệnh như: Hẹp hậu môn, xuất huyết dạ dày, thủng dạ dày, ung thư dạ dày,…

Vì thế, người đang bị đau dạ dày tuyệt đối không được ăn những thực phẩm sau:

Đồ cay, nóng

Thực phẩm cay, nóng như: mì cay, ớt, tỏi, mù tạt, hạt tiêu... làm cho lượng acid dạ dày tăng lên và tình trạng viêm loét dạ dày càng trở nên nghiêm trọng.

Không những thế, nó còn có khả năng kích thích niêm mạc dạ dày, theo đó, tình trạng đau dạ dày càng nặng nề hơn.

Nên tránh những thực phẩm có sự “góp mặt” của ớt, tỏi, mù tạt, hạt tiêu,...

Thức ăn lên men và đồ chua

Các loại đồ ăn lên men như cà muối, dưa muối,... hoặc các loại quả có vị chua như: bưởi, khế chua, chanh, me,... đều không tốt với tình trạng của người bị đau dạ dày.

Nó sẽ làm tăng nồng độ acid dạ dày và lớp bảo vệ niêm mạc bị tổn thương.

Khi bị đau dạ dày kèm theo các triệu chứng: ợ hơi, ợ chua, ợ nóng, khó tiêu, người bệnh không nên ăn các loại đồ lên men và đồ chua...

Các loại đậu

Trong một số loại đậu như: đậu tương, đậu hà lan, đậu xanh,... chứa hoạt chất Carbohydrate phức hợp, làm cho acid dạ dày dư thừa dẫn đến đầy hơi, khó chịu.

Ngoài ra, trong một số loại đậu khác còn chưa Fodmaps, dễ gây tình trạng đau bụng, đầy hơi, khó tiêu, tiêu chảy...

một số loại đậu chứa hoạt chất Carbohydrate phức hợp, làm cho acid dạ dày dư thừa dẫn đến đầy hơi, khó chịu...

Chất kích thích

Nếu đang bị đau dạ dày, bạn nên tạm tránh xa nhóm chất kích thích như: rượu bia, cà phê, thuốc lá,... để an toàn cho dạ dày của mình.

Nếu cố tình sử dụng sẽ khiến tình trạng bệnh lý nặng hơn, có thể dẫn đến chảy máu dạ dày, thủng dạ dày...

Hạn chế dùng chất kích thích khi bị đau dạ dày

Lời khuyên khi bị đau dạ dày, bạn nên:

Đồ ăn nên được nấu chín, nấu mềm.

Cần xây dựng cho mình một chế độ ăn uống hợp lí, khoa học, tập các bài tập nhẹ nhàng giúp cải thiện sức khỏe.

Nên ăn uống từ từ, ăn chậm, nhai kỹ.

Tránh việc ăn một bữa quá no, hoặc để bụng quá đói.

Nên chia ra nhiều bữa nhỏ để ăn trong ngày.

Trị đau dạ dày, cảm lạnh bằng bài thuốc từ củ riềng

Cảnh báo thông tin quảng cáo sản phẩm Vitos và Dạ dày Tâm Vị

Mộc Vị Khang và Dạ dày Mộc Vị Khang bị cảnh báo vi phạm quy định về quảng cáo

H.Xuân

Tags:

Cùng chuyên mục

4 loại rau củ quả màu trắng bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe

Các loại thực phẩm có thể gây đau nửa đầu

Trong 5 loại ung thư phổ biến nhất ở Việt Nam có đến 3 loại thuộc cơ quan tiêu hóa

Ăn nhiều đồ chua có giúp giảm cân?

5 loại đồ uống có tác dụng giảm cholesterol

Hà Nội xuất hiện bệnh nhân ho gà đầu tiên trong năm, là bé gái 6 tuần tuổi

Ăn mật cá trắm, hai người bị suy gan, suy thận

5 loại trái cây giúp thanh lọc phổi

Lợi ích bất ngờ của trà táo gai đối với sức khỏe

Các loại rau củ quả giàu chất xơ tốt cho người bị táo bón

Quảng Ninh: Ăn kẹo lạ mua ở cổng trường, 5 học sinh nhập viện

Những loài hoa không chỉ đẹp mà còn ăn ngon "không tưởng"

Tin khác

Các loại trà giúp hạ huyết áp

Huyết áp cao là yếu tố hàng đầu dẫn tới đau tim và đột quỵ. Một số loại thực phẩm từ tự nhiên, trong đó có các loại trà có thể giúp ích trong việc hạ huyết áp.

Cây óc chó - Vị thuốc chữa bệnh tim mạch hiệu quả

Óc chó có vị ngọt, hơi chát, tính ấm, vào 2 kinh phế, thận, có tác dụng bổ gan thận, mạnh lưng gối, thu liềm phổi, hạ suyễn, cố thận, sáp tinh.

Đăk Lăk: 17 học sinh nhập viện cấp cứu nghi do ngộ độc trà sữa

Hàng loạt sinh lớp 5B Trường Tiểu học Lý Thường Kiệt (Thành phố Buôn Ma Thuột, Đắk Lắk) phải nhập viện, nghi ngộ độc sau khi uống trà sữa.

Cháo rất tốt cho sức khỏe nhưng ăn theo cách này chẳng khác nào "tự rước hoạ vào thân"

Cháo là món ăn dễ làm, dễ ăn và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Thời gian gần đây, nhiều người chia sẻ kinh nghiệm, bữa sáng nên lựa chọn cháo trắng để giúp giảm cân, làm ấm cơ thể trong mùa đông lạnh giá. Liệu cách ăn này có thật sự mang lại hiệu quả như mọi người mong đợi?

Ai không nên ăn gừng?

Gừng là loại nguyên liệu có thể chữa được nhiều bệnh lý. Tuy nhiên, gừng lại là món "đại kỵ" với một số người dưới đây.

Hà Nội phát hiện thêm tuýp D3 gây bệnh sốt xuất huyết

Ngoài 2 tuýp vi rút Dengue lưu hành chủ yếu là D1 và D2, mới đây Hà Nội ghi nhận thêm tuýp D3 gây bệnh sốt xuất huyết.

Thực hư thông tin lá đu đủ chữa được ung thư

Trên mạng xã hội và nhóm các bệnh nhân ung thư lan truyền thông tin việc dùng lá đu đủ tươi hoặc phơi khô, nấu nước uống có thể chữa khỏi bệnh ung thư làm nhiều người bán tín bán nghi. Vậy sự thật như thế nào?

Bắp cải - Món ăn ngon, bài thuốc quý

Bắp cải vốn được biết đến là một loại thực phẩm rất quen thuộc có thể chế biến được rất nhiều món ăn, nó cũng là cây thảo dược.

Những thực phẩm tốt cho gan

Gan là một bộ phận đặc biệt quan trọng đối với con người. Do phải hoạt động liên tục nên gan cần được giải độc thường xuyên bằng những thực phẩm và chế độ ăn lành mạnh.

Thân, lá, hoa, quả của cây củ đậu đều chứa chất cực độc

Củ đậu là món ăn giải nhiệt được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, phần thân, lá, hoa, quả của cây củ đậu đều chứa chất rất độc thường có trong thuốc trừ sâu. Người ăn có thể ngộ độc, thậm chí tử vong.

Những lưu ý khi ăn ốc luộc để tránh rước bệnh vào người

Khi đông về, ngoài các loại đồ nướng dậy mùi khắp các con phố thì ốc luộc cũng là đồ ăn vặt được nhiều người yêu thích. Ốc không chỉ là món ăn ngon, mà còn chứa nhiều dinh dưỡng nhất là giàu canxi, thế nhưng các chuyên gia khuyến cáo cần lưu ý khi ăn món này.

Uống trà xanh tốt cho sức khỏe nhưng có người chăm uống lại hỏng gan, vì sao vậy?

Trà xanh là thức uống phổ biến, thậm chí chúng còn được nhiều người ví là “thần dược” vì chống được lão hóa, giúp làm đẹp và phòng nhiều bệnh tật. Liệu những thông tin trên có thật sự chính xác?

Quy định mới về đơn vị quản lý chất lượng các cơ sở làm đẹp?

Để thực hiện tốt đề án phân cấp quản lý nhà nước, ủy quyền trên địa bàn, UBND thành phố Hà Nội ra Chỉ thị số 02 về việc tăng cường quản lý hoạt động hành nghề y, dược ngoài công lập. Qua đó, Chỉ thị mới này sẽ giúp đẩy mạnh tính kỷ cương trong việc chấp hành pháp luật của các cơ sở hành nghề y dược ngoài công lập.

Những thực phẩm cần kiêng khi mang thai

Trong thời kỳ mang thai sẽ có một số loại thực phẩm và đồ uống mẹ bầu nên tránh hoặc hạn chế vì có thể gây ra những rủi ro cho em bé. Dưới đây là một số thực phẩm mẹ cần tránh khi mang thai.

Tác dụng tuyệt vời của nước cam đối với sức khỏe

Nước cam và quả cam là những lựa chọn ăn vặt tuyệt vời vì ít calo và tăng cường năng lượng tức thì.

Thẩm mỹ an toàn, tiêu chuẩn toàn cầu RCS

Năm 2023 đánh dấu bước tiến quan trọng trong việc khẳng định vị thế của Bệnh viện đa khoa Hồng Ngọc khi đã được Hiệp hội Phẫu thuật Hoàng gia Anh (RCS) trao chứng nhận trung tâm ngoại khoa chuẩn toàn cầu.

Thực hư tin đồn vừa ăn phở vừa uống trà đá gây ung thư?

Phở là món ăn sáng “quốc dân” của nguời Việt, trong khi trà đá là đồ uống bình dân được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, thông tin cho rằng hai món này kết hợp với nhau sẽ là tác nhân gây ung thư đang khiến nhiều người hoang mang.

Bị đình chỉ, cơ sở thẩm mỹ vẫn nhận nâng mũi, tiêm filler cho khách

Dù đang bị đình chỉ hoạt động, cơ sở thẩm mỹ Mr Lee ở TP Thủ Đức vẫn nhận nâng mũi, tiêm filler cho khách.

Vani, loại gia vị đắt đỏ tốt cho sức khỏe

Vani là nguyên liệu để tạo mùi thơm và hấp dẫn cho nhiều món ăn. Tuy vậy không phải ai cũng biết về những công hiệu tuyệt vời của nó mang lại cho sức khỏe.

Pha trà hay cà phê trong bình giữ nhiệt có an toàn cho sức khỏe?

Thời tiết chuyển lạnh, ngày càng nhiều người chọn bình giữ nhiệt, cốc giữ nhiệt để giữ cho đồ uống được ấm nóng và để bảo vệ môi trường. Tuy nhiên, nhiều người lo ngại vấn đề dùng bình, cốc giữ nhiệt để đựng trà hoặc cà phê sẽ làm ăn mòn kim loại trong bình khiến hòa tan vào trong nước, khi uống sẽ có hại cho sức khỏe.

Thu hồi thuốc điều trị ung thư Methotrexat Bidiphar 50 mg/2ml

Đau dạ dày không nên ăn gì?

Có thể bạn quan tâm

Cùng chuyên mục

Tin khác

Tin theo ngành hàng

Tin đọc nhiều

Thương hiệu nổi bật