7 sai lầm khi dùng kem chống nắng khiến da ngày càng sạm đen

Không bôi kem chống nắng khi ở trong nhà, không muốn bôi lại kem chống nắng là những quan niệm sai lầm cơ bản mà bất kỳ chị em nào cũng có thể mắc phải khi nhắc tới kem chống nắng.
Giá mỹ phẩm kem chống nắng Vichy Sử dụng kem chống nắng không đúng cách tiềm ẩn nhiều căn bệnh Có nên dùng kem chống nắng cho trẻ em?
7 sai lầm khi dùng kem chống nắng khiến da ngày càng sạm đen

Nếu sử dụng không đúng cách khiến làn da đen sạm, thâm nám, tàn nhang và lão hóa sớm. Dưới đây là 7 sai lầm khi thoa kem chống nắng:

Không bôi kem chống nắng khi ở trong nhà hoặc khi trời râm

Nhiều người cho rằng khi ở trong nhà hoặc khi trời râm mát thì không cần thoa kem chống nắng vì không có tia UV. Tuy nhiên đây là quan niệm sai lầm bởi theo các chuyên gia, tia UV vẫn xuất hiện khi trời râm hoặc khi ở trong nhà.

Cụ thể, 90% tia cực tím có thể xuyên qua các đám mây (khi trời râm, âm u) để tấn công làn da của của chúng ta. Còn khi ở trong nhà, tia UV vẫn có thể xuyên qua cửa sổ, kính, rèm… Do đó, khi ngồi trong phòng có ánh sáng chiếu vào, làn da vẫn có thể bị ảnh hưởng bởi tia UV một cách gián tiếp.

Không muốn bôi lại kem chống nắng

Bên cạnh tác động từ môi trường bên ngoài như gió, bụi, nước biển, nước hồ bơi hay mồ hôi của bạn khi vận động…, bản thân kem chống nắng cũng giảm dần tác dụng bảo vệ theo thời gian.

Khi được bôi lên da, các thành phần trong kem chống nắng bắt đầu phản ứng với tia UV để tạo ra tác dụng bảo vệ da. Theo thời gian, trong quá trình da tiếp xúc với nắng và cường độ của ánh nắng thì khả năng bảo vệ của các thành phần này giảm dần.

Chính vì thế, nếu không bôi lại kem chống nắng, làn da của bạn sẽ không được bảo vệ và đứng trước nguy cơ bị tia UV “tấn công”. Vì vậy, đừng quên bôi lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ hoặc sớm hơn nếu bạn vận động nhiều mồ hôi hoặc đi bơi.

Lựa chọn kem chống nắng không phù hợp

Một sai lầm khi dùng kem chống nắng khác là cho rằng sản phẩm nào cũng giống nhau. Thế nhưng, trên thực tế mỗi loại kem chống nắng sẽ được thiết kế phù hợp với đặc điểm từng loại da và cho những nhu cầu khác nhau của người dùng.

Chẳng hạn như, nếu chỉ dùng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 để thoa trước khi đi tắm biển, làn da vẫn sẽ đen sạm như thường bởi lúc này, làn da sẽ cần sự bảo vệ của kem chống nắng có SPF 50. Hoặc nếu chọn kem chống nắng dành cho da khô để dùng cho da dầu thì làn da của bạn sẽ có nguy cơ bị mụn do kem chống nắng cho da khô thường có các thành phần cấp ẩm.

Thoa kem chống nắng ít hơn liều lượng cho phép

Để kem chống nắng phát huy hiệu quả thì với khuôn mặt, bạn cần thoa trung bình 1,2g (cỡ bằng 1 đồng xu) kem và với toàn bộ cơ thể thì cần 20 - 30g (20 - 30 đồng xu). Trong trường hợp không thoa đủ lượng kem cần thiết, kem chống nắng sẽ không thể bảo vệ da hiệu quả.

7 sai lầm khi dùng kem chống nắng khiến da ngày càng sạm đen

Sử dụng kem chống nắng chung cho da mặt và body

Sử dụng chung một loại kem chống nắng cho cả da mặt và da body (toàn thân) cũng là sai lầm mà nhiều người đang mắc phải. Do da mặt thường nhạy cảm hơn rất nhiều so với da body nên khi dùng chung kem chống nắng có thể khiến da bị kích ứng và nổi mụn.

Chỉ bôi kem ở vùng da lộ ra ngoài

Nhiều người thường chủ quan, cho rằng chỉ cần thoa kem chống nắng ở những chỗ không được quần áo che chắn như mặt, cổ, bàn tay,… Thế nhưng, tia UV có thể xuyên qua các lớp áo, nón, dù,... Vì vậy nếu không thoa kem chống nắng, vùng da ở những chỗ này vẫn sẽ bị đen sạm và chịu các tác hại do tia UV gây ra.

Một trong những vị trí thường bị mọi người bỏ quên khi bôi kem chống nắng chính là tai. Theo Tổ chức Ung thư Da (Skin Cancer Foundation), ung thư da có thể xảy ra trên bất kỳ phần nào của tai. Do đó tốt nhất khi bôi kem chống nắng, bạn không nên bỏ qua khu vực này kể cả khi đã đội mũ rộng vành.

Vùng da quanh mắt, môi, da đầu,... cũng là những khu vực có nguy cơ ung thư da cao. Để tránh điều này, bạn nên dùng các sản phẩm chăm sóc chuyên dụng có tích hợp khả năng chống nắng. Ví dụ với môi, bạn có thể dùng son dưỡng có SPF khoảng 15 hoặc hơn.

Dùng kem chống nắng với mỹ phẩm skincare khác không đúng quy trình

Sai lầm khi dùng kem chống nắng mà nhiều người thường mắc phải là dùng kem chống nắng trước khi thoa dưỡng da ban ngày. Theo đó, kết cấu đặc của kem chống nắng tạo nên lớp màng giúp bảo vệ da trước tác hại của ánh nắng. Nếu bôi kem chống nắng trước các sản phẩm skincare sẽ khiến lớp màng này bị “che lấp” và không thể phát huy tối đa công dụng vốn có. Vì thế, việc dùng kem chống nắng trước các bước dưỡng da sẽ khiến công dụng kem chống nắng giảm đi rất nhiều.

Đình chỉ lưu hành lô mỹ phẩm Kem dưỡng trắng da chống nắng SPF 50 ban ngày Đình chỉ lưu hành lô mỹ phẩm Kem dưỡng trắng da chống nắng SPF 50 ban ngày
Thu hồi toàn quốc kem chống nắng Linh Chi Vàng Thu hồi toàn quốc kem chống nắng Linh Chi Vàng
Có nên dùng kem chống nắng cho trẻ em? Có nên dùng kem chống nắng cho trẻ em?
Phạm Giang

Có thể bạn quan tâm

Cùng chuyên mục

Tin khác

Đừng để nỗi đau bệnh dại kéo dài

Đừng để nỗi đau bệnh dại kéo dài

Bệnh nhân bị chó nhà cắn nhưng không tiêm ngừa, tự xử lý vết thương tại nhà. Sau 2 tháng, bệnh nhân tử vong. Đây là ca tử vong thứ hai nghi do bệnh dại xảy ra tại tỉnh Bình Thuận từ đầu năm đến nay.
Đi du lịch uống rượu trái cây khiến 6 người ngộ độc

Đi du lịch uống rượu trái cây khiến 6 người ngộ độc

6 người đàn ông đã phải nhập viện cấp cứu sau khi uống rượu trái cây trong chuyến đi du lịch tại tỉnh Ninh Thuận. Trong số 6 người đã có một bệnh nhân bị hôn mê sâu.
37 người nhập viện sau khi ăn bánh mì, Cục An toàn thực phẩm vào cuộc

37 người nhập viện sau khi ăn bánh mì, Cục An toàn thực phẩm vào cuộc

Cục An toàn thực phẩm - Bộ Y tế đã đề nghị Sở An toàn thực phẩm TP.HCM tổ chức điều tra để xác định rõ nguyên nhân vụ nghi ngờ ngộ độc thực phẩm khiến 37 người phải nhập viện sau khi ăn bánh mì.
Bộ Y tế tăng cường kiểm tra công tác phòng, chống dịch sởi tại thành phố Đà Nẵng

Bộ Y tế tăng cường kiểm tra công tác phòng, chống dịch sởi tại thành phố Đà Nẵng

Trong ba tháng qua, Đà Nẵng đã ghi nhận 3.074 ca mắc sởi, trong đó hơn một nửa là trẻ đang đi học. Trước tình hình này, các bệnh viện trên địa bàn đã xây dựng kế hoạch ứng phó dịch nhằm kiểm soát và ngăn chặn sự lây lan.
Miền Bắc sắp đón thêm đợt không khí lạnh

Miền Bắc sắp đón thêm đợt không khí lạnh

Theo dự báo, từ ngày 1/4, cường độ không khí lạnh suy yếu dần, khoảng ngày 5/4, bộ phận không khí lạnh tăng cường trở lại miền Bắc.
Bất ngờ, người gầy cũng có thể bị gan nhiễm mỡ

Bất ngờ, người gầy cũng có thể bị gan nhiễm mỡ

Theo nghiên cứu công bố trên Tạp chí Gastroenterology năm 2019, khoảng 50-70% bệnh nhân gan nhiễm mỡ là người béo phì, trong khi số còn lại là người gầy.
Nhai kẹo cao su có thể hấp thu hàng nghìn hạt vi nhựa vào cơ thể

Nhai kẹo cao su có thể hấp thu hàng nghìn hạt vi nhựa vào cơ thể

Nghiên cứu mới cho thấy, mỗi 1g kẹo cao su thải ra trung bình 100 mảnh vi nhựa, với một số loại kẹo cao su thải ra hơn 600 mảnh vi nhựa. Trọng lượng trung bình của một thanh kẹo cao su là 150g.
Khi động đất xảy ra, cần làm gì nếu bạn đang ở trên tầng cao?

Khi động đất xảy ra, cần làm gì nếu bạn đang ở trên tầng cao?

Các chuyên gia khuyến cáo, trong trường hợp xảy ra động đất khi đang ở trong các tòa nhà cao tầng, cần tránh xa cửa sổ, cửa ra vào và vách tường, vì đây là những khu vực dễ sụp đổ đầu tiên. Ngay khi cảm nhận được rung chấn, hãy tìm nơi trú ẩn an toàn như chui xuống gầm bàn, gầm ghế hoặc gầm giường để tránh bị thương do đồ vật rơi xuống.
Những loại rau củ tốt cho thận

Những loại rau củ tốt cho thận

Thận giúp loại bỏ chất thải và duy trì cân bằng chất lỏng trong cơ thể. Bổ sung rau củ giàu dinh dưỡng vào chế độ ăn có thể hỗ trợ chức năng thận.
Vụ Nha khoa Valis Group bị đình chỉ hoạt động: UBND TP Buôn Ma Thuột ra chỉ đạo "nóng"

Vụ Nha khoa Valis Group bị đình chỉ hoạt động: UBND TP Buôn Ma Thuột ra chỉ đạo "nóng"

Mặc dù Nha khoa Valis Group đã bị Thanh tra Sở Y tế Đắk Lắk yêu cầu "lập tức ngừng hoạt động" nhưng cơ sở này vẫn mở cửa hoạt động. Do đó, UBND TP Buôn Ma Thuột đã có công văn chỉ đạo "nóng".
Giá tiêm vắc xin viêm màng não mô cầu là bao nhiêu?

Giá tiêm vắc xin viêm màng não mô cầu là bao nhiêu?

Viêm màng não mô cầu là bệnh truyền nhiễm cấp tính nguy hiểm, có thể gây tử vong hoặc để lại di chứng nặng nề. Do đó, việc tiêm vắc xin phòng bệnh là rất quan trọng.
Miền Bắc chuyển rét từ chiều nay

Miền Bắc chuyển rét từ chiều nay

Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia cho biết chiều tối nay 28/3, không khí lạnh sẽ ảnh hưởng tới thời tiết Bắc Bộ, sau đó lan rộng đến các nơi khác ở phía Tây Bắc Bộ và một số nơi ở Trung Trung Bộ.
Hàng loạt học sinh nhập viện nghi ngộ độc thực phẩm

Hàng loạt học sinh nhập viện nghi ngộ độc thực phẩm

Trong hai ngày 26 và 27/3, hàng chục học sinh thuộc hệ thống Trường Tiểu học - THCS Tuệ Đức (TP Thủ Đức, TP.HCM) có biểu hiện đau bụng sau khi dùng bữa trưa, xế và sáng tại trường, nghi ngờ do ngộ độc thực phẩm.
Những loại hạt tốt cho mắt nên ăn thường xuyên

Những loại hạt tốt cho mắt nên ăn thường xuyên

Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn. Một đôi mắt sáng, khỏe đẹp sẽ giúp bạn tự tin hơn trong giao tiếp. Dưới đây các loại hạt dinh dưỡng nếu bạn bổ sung hằng ngày sẽ giúp sáng mắt.
“Xiên bẩn” tung hoành, Bộ Y tế cảnh báo nguy cơ ngộ độc

“Xiên bẩn” tung hoành, Bộ Y tế cảnh báo nguy cơ ngộ độc

Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) cảnh báo, các thức ăn đường phố như thịt nướng, xiên que... tiềm ẩn nhiều nguy cơ mất an toàn thực phẩm do điều kiện bảo quản, chế biến, nguy cơ nhiễm vi sinh vật, hóa chất.
74 trường hợp tiếp xúc gần với ca bệnh viêm não mô cầu ở Thái Bình

74 trường hợp tiếp xúc gần với ca bệnh viêm não mô cầu ở Thái Bình

Chiều 25/3, thông tin từ CDC Thái Bình cho biết, đơn vị này dang giám sát, quản lý và triển khai phòng chống dịch não mô cầu tại xã An Ấp, huyện Quỳnh Phụ, đồng thời theo dõi các trường hợp tiếp xúc gần và hướng dẫn sử dụng kháng sinh dự phòng.
Nhịn ăn gián đoạn có thực sự tốt cho sức khoẻ?

Nhịn ăn gián đoạn có thực sự tốt cho sức khoẻ?

Nhịn ăn gián đoạn là một phương pháp ăn uống xoay vòng giữa thời gian ăn và thời gian nhịn ăn. Phương pháp này hỗ trợ giảm cân và tốt cho sức khỏe.
Loét toàn thân do đắp dịch kiến ba khoang chữa ngứa

Loét toàn thân do đắp dịch kiến ba khoang chữa ngứa

Tin theo bài thuốc "truyền miệng", nam thanh niên 25 tuổi ở Hưng Yên bị loét toàn thân do đắp kiến ba khoang chữa ngứa.
Nguy kịch sau khi tin lời thầy lang chữa bệnh bằng "nước kiềm"

Nguy kịch sau khi tin lời thầy lang chữa bệnh bằng "nước kiềm"

Tự ý ngừng thuốc điều trị Basedow để uống nước kiềm tại nhà thầy lang biết ở trên facebook, người phụ nữ 67 tuổi rơi vào hôn mê, nguy kịch.
Vì sao Thanh tra Sở Y tế Đắk Lắk yêu cầu Nha khoa Valis Group ngưng hoạt động?

Vì sao Thanh tra Sở Y tế Đắk Lắk yêu cầu Nha khoa Valis Group ngưng hoạt động?

Thanh tra Sở Y tế tỉnh Đắk Lắk đã yêu cầu Nha khoa Valis Group lập tức ngưng hoạt động, chấm dứt các hoạt động quảng cáo các dịch vụ khám, chữa bệnh trên mạng xã hội.
Sởi có thể trải qua giai đoạn ủ bệnh mà không xuất hiện triệu chứng

Sởi có thể trải qua giai đoạn ủ bệnh mà không xuất hiện triệu chứng

Sau khi nhiễm virus sởi, thời gian ủ bệnh kéo dài từ 7 đến 14 ngày, trong giai đoạn này, cơ thể chưa có triệu chứng rõ ràng nhưng vẫn có khả năng lây nhiễm.
Những loại trái cây nên tránh ăn trước khi ngủ

Những loại trái cây nên tránh ăn trước khi ngủ

Trái cây giàu dinh dưỡng nhưng không phải lúc nào cũng thích hợp để ăn, đặc biệt là trước khi đi ngủ, vì có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng giấc ngủ.
Men vi sinh tốt cho tiêu hóa nhưng không phải ai cũng dùng được

Men vi sinh tốt cho tiêu hóa nhưng không phải ai cũng dùng được

Men vi sinh mang lại nhiều lợi ích cho hệ tiêu hóa và sức khỏe đường ruột. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để sử dụng.
Thanh niên 25 tuổi bị liệt tứ chi sau khi ăn pate đóng hộp

Thanh niên 25 tuổi bị liệt tứ chi sau khi ăn pate đóng hộp

Nam thanh niên 25 tuổi tại TP.HCM bị sụp mi, mắt không cử động, liệt tứ chi do ngộ độc botulinum sau khi ăn pate đóng hộp bảo quản sai cách.
Mẹo hay giúp giảm ngủ ngáy tại nhà

Mẹo hay giúp giảm ngủ ngáy tại nhà

Ngủ ngáy là một trong những thói quen không tốt, ảnh hưởng đến sức khỏe của bản thân và giấc ngủ của những người bên cạnh. Bài viết dưới đây sẽ đưa ra một số cách khắc phục.
Bữa sáng hoàn hảo với các loại hạt

Bữa sáng hoàn hảo với các loại hạt

Các loại hạt vốn chứa nhiều chất dinh dưỡng như sắt, vitamin và khoáng chất, canxi , axit béo omega-3 cùng nhiều chất dinh dưỡng vi lượng khác, phù hợp cho bữa sáng.
Miền Bắc nắng nóng 36 độ C trước khi chuyển lạnh

Miền Bắc nắng nóng 36 độ C trước khi chuyển lạnh

Theo dự báo, trong tuần tới miền Bắc tăng nhiệt nhanh, trời nắng, có nơi nắng nóng, từ ngày 28/3, gió mùa đông bắc ảnh hưởng gây mưa, khiến miền Bắc chuyển lạnh.
Vỏ cam tưởng là thứ bỏ đi nhưng hoá lại có nhiều tác dụng

Vỏ cam tưởng là thứ bỏ đi nhưng hoá lại có nhiều tác dụng

Cam là quả phổ biến và là nguồn vitamin C dồi dào tốt cho sức khỏe. Không chỉ phần thịt chứa nhiều dinh dưỡng, vỏ của chúng cũng mang lại nhiều lợi ích.
Những thực phẩm nên ăn để răng trắng sáng, khỏe mạnh

Những thực phẩm nên ăn để răng trắng sáng, khỏe mạnh

Ngoài việc duy trì thói quen vệ sinh răng miệng hàng ngày, chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng trong việc giúp bạn sở hữu hàm răng trắng sáng và khỏe mạnh.
Xem thêm

Thương hiệu nổi bật

eco-parl
cai-lan
vinamil
richy-nho
sun-group
logo-erowindow
partner-bivaco
partner-shb
partner-tan-hoang-minh-group
partner-hdbank
partner-vinacomin
partner-viglacera
partner-th
partner-bacabank
partner-danko-group
ttp
doji
nam-cuong
partner-vingroup
bidv3
gleximco
Phiên bản di động