Những dấu hiệu cảnh báo gan nhiễm mỡ bạn không nên bỏ qua

Gan nhiễm mỡ là tình trạng quá nhiều mỡ tích tụ trong gan. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, bệnh có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm.
Bị gan nhiễm mỡ nên ăn gì, uống gì để cải thiện bệnh Phần lớn người mắc bệnh gan nhiễm mỡ ở Việt Nam là phụ nữ Những loại quả hỗ trợ giảm mỡ gan

Gan đóng vai trò quan trọng trong việc dự trữ và chuyển hóa chất béo trong cơ thể. Gan nhiễm mỡ là thuật ngữ y học dùng để chỉ tình trạng mỡ tích tụ quá mức trong các tế bào gan. Khi lượng mỡ trong gan vượt quá 5% trọng lượng của nó, tình trạng này còn được gọi là gan thoái hóa mỡ.

Những dấu hiệu cảnh báo gan nhiễm mỡ bạn không nên bỏ qua

Gan nhiễm mỡ là tình trạng mỡ thừa tích tụ trong gan, gây ảnh hưởng và làm tổn thương chức năng của lá gan. Tình trạng này có thể dẫn đến viêm gan, hình thành sẹo và nghiêm trọng hơn là suy gan.

Để ngăn ngừa bệnh gan nhiễm mỡ, điều quan trọng là bạn cần nhận ra các dấu hiệu và triệu chứng sớm của bệnh. Các triệu chứng của gan nhiễm mỡ có thể được nhận biết qua những dấu hiệu sau:

Nước tiểu sẫm màu hoặc phân trắng

Nước tiểu sẫm màu thường xuất hiện khi cơ thể không được cung cấp đủ nước hoặc do tác dụng phụ của một số loại thuốc đặc trị.

Tuy nhiên, nếu bạn nhận thấy nước tiểu có màu sẫm bất thường mà không rõ nguyên nhân và tình trạng này đi kèm với phân có màu trắng, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo gan đang gặp vấn đề.

Các triệu chứng này có thể liên quan đến sự suy giảm chức năng gan hoặc rối loạn trong quá trình bài tiết mật, và bạn nên thăm khám bác sĩ sớm để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Mệt mỏi

Mệt mỏi là một triệu chứng phổ biến và có thể liên quan đến nhiều bệnh lý khác nhau, bao gồm cả gan nhiễm mỡ. Trong trường hợp mắc bệnh gan nhiễm mỡ, bạn có thể cảm thấy mệt mỏi kéo dài, cơ thể suy yếu, thiếu năng lượng, khó tập trung và suy giảm nhận thức. Nguyên nhân gây mệt mỏi thường liên quan đến việc gan bị tổn thương và không thể thực hiện tốt chức năng lọc thải độc tố, chuyển hóa năng lượng và duy trì sự cân bằng nội môi của cơ thể.

Những dấu hiệu cảnh báo gan nhiễm mỡ bạn không nên bỏ qua

Điều quan trọng là không nên bỏ qua triệu chứng mệt mỏi, đặc biệt khi nó đi kèm với các dấu hiệu khác. Nếu bạn gặp phải tình trạng mệt mỏi không rõ nguyên nhân kéo dài, hãy tìm đến bác sĩ để được kiểm tra và điều trị kịp thời, giúp ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm.

Bụng hoặc gan phình to

Khi mỡ tích tụ trong gan, kích thước gan có thể tăng lên, làm bụng phình to. Nếu bụng to lên một cách bất thường, có thể bệnh đã tiến triển thành xơ gan. Xơ gan dẫn đến tích tụ dịch trong bụng (cổ trướng), gây chèn ép các cơ quan khác, tạo cảm giác đau bụng và khó chịu. Gan to cũng có thể cảm nhận được khi bác sĩ khám bằng cách sờ bụng. Người bệnh cần lưu ý đến biểu hiện gan nhiễm mỡ này.

Béo phì

Béo phì được coi là một trong những yếu tố nguy cơ hàng đầu dẫn đến tình trạng gan nhiễm mỡ. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng béo phì là nguyên nhân chủ yếu khiến mỡ tích tụ trong gan, với khoảng 75% người mắc bệnh gan nhiễm mỡ có liên quan đến tình trạng thừa cân hoặc béo phì. Điều này xảy ra do khi cơ thể dư thừa năng lượng, lượng chất béo không được chuyển hóa hết sẽ tích tụ trong các cơ quan, đặc biệt là ở gan, dẫn đến sự hình thành và phát triển của bệnh lý này.

Ngoài ra, béo phì không chỉ làm tăng nguy cơ mắc gan nhiễm mỡ mà còn góp phần làm nặng thêm tình trạng viêm gan, tăng khả năng phát triển xơ gan hoặc suy gan. Chính vì vậy, béo phì không chỉ là yếu tố nguy cơ mà còn được xem như một dấu hiệu nhận biết quan trọng của bệnh gan nhiễm mỡ.

Ngứa

Ngứa da, bao gồm cả trên khuôn mặt, là một triệu chứng thường gặp ở những người mắc bệnh gan nhiễm mỡ. Tình trạng này chủ yếu xuất phát từ việc gan bị tổn thương, dẫn đến sự tích tụ của muối mật trong cơ thể. Khi muối mật không được bài tiết đúng cách, chúng sẽ xâm nhập vào máu, kích thích các thụ thể thần kinh dưới da và gây cảm giác ngứa ngáy khó chịu.

Những dấu hiệu cảnh báo gan nhiễm mỡ bạn không nên bỏ qua

Ngứa do gan nhiễm mỡ thường dai dẳng và không dễ giảm ngay cả khi bạn gãi. Việc gãi không chỉ không làm giảm ngứa mà còn có thể làm tổn thương da, gây kích ứng nặng hơn hoặc dẫn đến nhiễm trùng, đặc biệt ở những vùng da mỏng và nhạy cảm như trên mặt.

Tình trạng ngứa có thể trở nên nghiêm trọng hơn vào ban đêm, ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ và tinh thần của người bệnh. Nếu bạn gặp phải triệu chứng ngứa kéo dài không rõ nguyên nhân, đặc biệt là khi nó đi kèm với các dấu hiệu khác như mệt mỏi, vàng da hoặc nước tiểu sẫm màu, hãy đến gặp bác sĩ sớm để kiểm tra chức năng gan và có biện pháp điều trị phù hợp.

Vàng da

Khi gan bị suy yếu, bilirubin - một chất thải trong máu không được xử lý hiệu quả và tích tụ lại, gây vàng da. Triệu chứng vàng da thường xuất hiện đầu tiên ở mắt và mặt trước khi lan rộng ra các bộ phận khác trên cơ thể. Vàng da thường là dấu hiệu của một lượng lớn bilirubin trong cơ thể do gan không hoạt động hiệu quả để xử lý chất này.

Ăn uống vô độ

Đột nhiên ăn nhiều hơn bình thường có thể là một dấu hiệu của bệnh gan. Bạn sẽ cảm thấy đói suốt ngày và bạn sẽ thường xuyên ăn vặt khi bạn thấy thèm đường. Chính điều này thúc đẩy hình thành bệnh gan nhiễm mỡ và làm bệnh nặng hơn.

Mức cholesterol máu cao

Mức cholesterol cao cho thấy nguy cơ cao về bệnh tim, nhưng cũng là một dấu hiệu của gan nhiễm mỡ. Điều quan trọng là bạn nên cắt giảm các thực phẩm giàu cholesterol khỏi chế độ ăn hàng ngày.

Chủ động phòng sởi để “ăn Tết” cho ngon Chủ động phòng sởi để “ăn Tết” cho ngon
Những sai lầm làm giảm đi lợi ích của sữa Những sai lầm làm giảm đi lợi ích của sữa
Chủ động phòng ngừa ung thư nhờ những thói quen đơn giản Chủ động phòng ngừa ung thư nhờ những thói quen đơn giản
Mạnh Quỳnh

Có thể bạn quan tâm

Cùng chuyên mục

Tin khác

Bộ Y tế khuyến cáo người dân hạn chế ra đường từ 21h đến 6h sáng

Bộ Y tế khuyến cáo người dân hạn chế ra đường từ 21h đến 6h sáng

Bộ Y tế vừa có Công văn số 557/BYT-MT gửi Sở Y tế một số tỉnh, thành phố đang chịu ảnh hưởng của rét đậm, rét hại về việc tăng cường hướng dẫn các biện pháp bảo vệ sức khoẻ người dân.
Tư thế yoga đơn giản cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh

Tư thế yoga đơn giản cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh

Yoga không chỉ cải thiện sự dẻo dai và sức khỏe tổng thể, mà còn mang lại nhiều lợi ích cho hệ tiêu hóa. Dưới đây là một số tư thế yoga có thể giúp bạn duy trì hệ tiêu hóa khỏe mạnh.
WHO khuyến nghị thay muối thường dùng bằng muối ít natri

WHO khuyến nghị thay muối thường dùng bằng muối ít natri

Theo trang ScienceAlert ngày 3/2, Tổ chức Y tế thế giới (WHO) ước tính khoảng 1,9 triệu ca tử vong trên toàn cầu có thể có liên quan đến việc ăn quá nhiều muối.
Nhảy dây - bài tập "vàng" cho sức khỏe toàn diện

Nhảy dây - bài tập "vàng" cho sức khỏe toàn diện

Nhảy dây là một bài tập đơn giản nhưng có thể rèn luyện nhiều nhóm cơ, mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe thể chất và tinh thần.
Cắt nhỏ bánh chưng để bảo quản, chuyên gia lưu ý gì?

Cắt nhỏ bánh chưng để bảo quản, chuyên gia lưu ý gì?

Trào lưu trữ bánh trong màng bọc thực phẩm, cấp đông hay biến tấu thành các món mới như bánh rán, bánh áp chảo đang thu hút sự quan tâm, tạo nên xu hướng sáng tạo với món ăn truyền thống. Tuy nhiên, các chuyên gia cũng đưa ra một số lưu ý để ảm bảo chất lượng và an toàn thực phẩm.
Bún ốc giải ngán ngày Tết, ăn sao để không ảnh hưởng đến sức khỏe?

Bún ốc giải ngán ngày Tết, ăn sao để không ảnh hưởng đến sức khỏe?

Nhiều người cho rằng bún ốc với màu đỏ tươi đặc trưng của cà chua, khi ăn sẽ mang lại nhiều may mắn. Tuy nhiên, dưới góc nhìn của chuyên gia dinh dưỡng , món ăn này mang lại nhiều giá trị cho cơ thể nhưng không nên lạm dụng sẽ không tốt cho sức khỏe.
Giá heo hơi tạo đỉnh mới 72.000 đồng/kg, thị trường thời gian tới sẽ ra sao?

Giá heo hơi tạo đỉnh mới 72.000 đồng/kg, thị trường thời gian tới sẽ ra sao?

Giá heo hơi hôm nay 5/2 đang trên đà tăng nhanh, đặc biệt tại khu vực miền Nam. Khảo sát trong sáng nay cho thấy giá heo hơi trên cả nước hiện dao động từ 67.000 - 72.000 đồng/kg.
Cần lưu ý gì khi ăn bòn bon?

Cần lưu ý gì khi ăn bòn bon?

Bòn bon là một loại trái cây nhiệt đới thơm ngon và bổ dưỡng, được nhiều người yêu thích. Dưới đây là những đặc điểm, giá trị dinh dưỡng và lợi ích mà quả bòn bon mang lại.
Vì sao nên tiêm vaccine phòng cúm mỗi năm?

Vì sao nên tiêm vaccine phòng cúm mỗi năm?

Tiêm vaccine cúm là cách phòng ngừa bệnh hiệu quả nhất. Hãy tiêm vaccine cúm hàng năm để bảo vệ sức khỏe của bản thân và những người xung quanh.
Sơ cứu người bệnh đột quỵ tại nhà

Sơ cứu người bệnh đột quỵ tại nhà

Cấp cứu và sơ cứu kịp thời có vai trò quan trọng trong việc giảm thiểu di chứng và cứu sống người bệnh đột quỵ. Dưới đây là các bước sơ cứu đột quỵ tại nhà.
5 món salad "giải ngấy" sau Tết

5 món salad "giải ngấy" sau Tết

Sau mỗi dịp Tết, những loại thực phẩm dư thừa đạm, dầu mỡ khiến nhiều người có cảm giác đầy bụng, dễ tích mỡ thừa, béo phì. Do đó, các chị em nội trợ có thể tìm hiểu một số món ăn dễ chế biến, thanh đạm giúp tiêu mỡ, “giải ngấy”.
Thực phẩm trị ho tại nhà

Thực phẩm trị ho tại nhà

Ho là triệu chứng phổ biến, ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày, đòi hỏi phải được điều trị kịp thời. Nếu bạn không muốn dùng thuốc thì có thể sử dụng thực phẩm tự nhiên để chữa ho tại nhà một cách an toàn và hiệu quả.
Các biến chứng nguy hiểm của bệnh cúm

Các biến chứng nguy hiểm của bệnh cúm

Thông tin nữ minh tinh Đài Loan Từ Hy Viên qua đời tại Nhật Bản do biến chứng viêm phổi từ bệnh cúm đã dấy lên lo ngại về sự nguy hiểm của căn bệnh này.
Ăn gì sau Tết để giảm cân?

Ăn gì sau Tết để giảm cân?

Sau những ngày Tết với chế độ ăn uống giàu calo và ít vận động, việc chọn lựa thực phẩm phù hợp là yếu tố quyết định trong quá trình giảm cân. Vậy ăn gì sau Tết để giảm cân hiệu quả?
Khám, cấp cứu gần 550.000 lượt người bệnh trong 9 ngày nghỉ Tết

Khám, cấp cứu gần 550.000 lượt người bệnh trong 9 ngày nghỉ Tết

Trong 9 ngày Tết Nguyên đán Ất Tỵ 2025 (từ ngày 25/1-2/2), các bệnh viện đã thực hiện khám, cấp cứu cho 549.997 lượt người bệnh; có 194.985 người bệnh nhập viện, điều trị nội trú; thực hiện 18.929 ca phẫu thuật.
Món canh không chỉ mang may mắn trong ngày Tết mà còn tốt cho sức khoẻ

Món canh không chỉ mang may mắn trong ngày Tết mà còn tốt cho sức khoẻ

Canh khổ qua hay canh khổ qua nhồi thịt là món ăn truyền thống thường xuất hiện trong mâm cỗ Tết của nhiều gia đình Việt Nam không chỉ mang nhiều ý nghĩa tốt đẹp trong dịp đầu năm mới mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Ăn nhiều bánh chưng rán có gây hại?

Ăn nhiều bánh chưng rán có gây hại?

Không chỉ ăn bánh chưng luộc, vào dịp Tết nhiều gia đình vì muốn đổi bữa còn đem bánh chưng đi chiên, rán qua dầu ăn.
Các phương pháp xét nghiệm chẩn đoán cúm mùa

Các phương pháp xét nghiệm chẩn đoán cúm mùa

Minh tinh Từ Hy Viên (Đài Loan) vừa qua đời ở tuổi 48 vì bệnh cúm và viêm phổi, đáng chú ý, căn bệnh cúm mùa, viêm phổi khiến Từ Hy Viên tử vong là căn bệnh phổ biến tại Việt Nam.
Giải độc cơ thể sau Tết, lấy lại cân bằng sau những bữa ăn 'thả ga'

Giải độc cơ thể sau Tết, lấy lại cân bằng sau những bữa ăn 'thả ga'

Sau những ngày Tết với tinh thần ăn uống thả ga, cơ thể thường cảm thấy mệt mỏi, uể oải và đầy hơi. Việc giải độc cơ thể nhằm mục đích tăng cường sức khỏe tổng thể, giúp gan loại bỏ độc tố hiệu quả hơn. Dưới đây là những thực phẩm giúp giải độc cơ thể.
Bệnh cúm mùa ở Nhật Bản khiến Từ Hy Viên qua đời nguy hiểm thế nào?

Bệnh cúm mùa ở Nhật Bản khiến Từ Hy Viên qua đời nguy hiểm thế nào?

Thông tin Từ Hy Viên (Đại S) qua đời ở tuổi 48 vì mắc cúm mùa ở Nhật Bản và viêm phổi gây chấn động showbiz châu Á. Bệnh cúm ở Nhật Bản là gì và căn bệnh này có nguy hiểm không đang nhận được sự quan tâm đặc biệt từ công chúng?
Các loại trà tốt cho sức khỏe

Các loại trà tốt cho sức khỏe

Trà là một thức uống phổ biến của nhiều quốc gia châu Á. Nó không chỉ là đồ uống giải khát mà còn được biết đến với nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Xem thêm

Thương hiệu nổi bật

eco-parl
cai-lan
vinamil
richy-nho
sun-group
logo-erowindow
partner-bivaco
partner-shb
partner-tan-hoang-minh-group
partner-hdbank
partner-vinacomin
partner-viglacera
partner-th
partner-bacabank
partner-danko-group
ttp
doji
nam-cuong
partner-vingroup
bidv3
phu-dien-2
gleximco
Phiên bản di động