| 3 loại cây "xấu xí" nhưng có ý nghĩa tốt lành, giúp không khí trong lành hơn Bụi mịn nguy hiểm đến mức nào? Hà Nội ô nhiễm không khí, người dân cần làm gì để bảo vệ sức khỏe? |
Không khí trong nhà của bạn trông có vẻ sạch sẽ, vẫn tiềm ẩn nhiều nguy cơ ô nhiễm từ bụi, nấm mốc và các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi (VOCs) thải ra từ thảm, sơn và các sản phẩm tẩy rửa, gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.
 |
Để cải thiện chất lượng không khí trong nhà, bạn có thể lựa chọn giải pháp công nghệ như máy lọc không khí hoặc phương pháp tự nhiên bằng cách trồng các loại cây có khả năng hấp thụ chất độc hại.
Nhiều nghiên cứu chỉ ra, thực vật có khả năng hút bụi, hấp thụ các chất độc hại trong không khí như formaldehyde, benzen, toluene..., đặc biệt trong không gian kín, kém lưu thông khí. Ngoài ra, chúng còn giúp tăng độ ẩm, giảm nhiệt độ phòng. Dưới đây là một số loại cây cảnh giúp thanh lọc không khí trong nhà.
Nha đam
Nha đam (lô hội) lọc sạch không khí khỏi benzen và formaldehyde - các loại khí độc có thể gây ung thư được giải phóng từ các vật dụng bằng gỗ hoặc vật liệu như ván ép, ván sợi, vật liệu cách nhiệt; sơn; giấy dán tường; các sản phẩm tẩy rửa gia dụng; khói thuốc; keo dán... Loài cây này hấp thụ carbon dioxide (CO2), carbon monoxide (CO) và nhả khí oxy về đêm nên có thể đặt trong phòng ngủ.
Nha đam có khả năng biểu thị lượng ô nhiễm trong không khí vượt quá mức cho phép qua những đốm nâu trên thân cây. Khi cây xuất hiện nhiều đốm nâu chứng tỏ không khí quanh khu vực đó bị ô nhiễm nặng.
Cây lưỡi hổ
Loại cây này độc đáo nhờ tăng cường sản xuất oxy vào ban đêm và khả năng thanh lọc không khí thông qua việc loại bỏ CO2, benzen, formaldehyde, trichloroethylene, xylene và toluene.
Cây có lá dày, mọng nước, cứng cáp. Là loại cây trồng trong nhà tuyệt vời và có thể tồn tại trong một số điều kiện khắc nghiệt nhất, bao gồm nhiệt độ và ánh sáng khác nhau. Chú ý không nên tưới quá nhiều nước.
Cây lan ý
Một trong những loại cây trồng trong nhà được xếp hạng hàng đầu của NASA để loại bỏ ô nhiễm trong nhà là cây lan ý. Loại cây cảnh này có hoa màu trắng tuyệt đẹp và là sự bổ sung hoàn hảo cho bất kỳ kiểu trang trí nào trong nhà.
 |
Cây lan ý có thể phát triển mạnh trong điều kiện ánh sáng gián tiếp và cần ít tưới nước. Điều đó khiến lan ý trở thành một loại cây hoàn hảo cho những người mới làm quen với cây trồng. Một lưu ý thận trọng là hoa lan ý khá độc đối với vật nuôi và trẻ em.
Cau kiểng
Bác sĩ chuyên khoa 2, Huỳnh Tấn Vũ, Trưởng Đơn vị Điều trị Ban ngày Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM, cơ sở 3, cho biết, cau kiểng có nguồn gốc từ rừng nhiệt đới, thường được tìm thấy ở các vùng của Ấn Độ và Philippines. Đây là loại cây nhiệt đới rất tốt cho việc sản xuất oxy. Nếu trong nhà có một hoặc hai bụi cau cảnh cây lớn có thể làm tăng mức oxy trong không gian sống.
Cau kiểng cần đất ẩm vừa phải, ưa thích ánh sáng hắt chứ không cần ánh sáng trực tiếp nên phù hợp đặt trong nhà.
Chúng không chỉ tạo ra hàm lượng oxy cao mà còn lọc sạch không khí, loại bỏ các chất ô nhiễm như formaldehyde, xylene, benzen và toluene. Điều này có lợi cho người bị viêm xoang, giúp cải thiện vấn đề hô hấp, làm thư giãn thoải mái tinh thần cho mọi người trong không gian sống.
Dương xỉ
Loại cây này được mệnh danh là máy lọc không khí do có khả năng loại bỏ formaldehyde, một số kim loại độc hại như asen, thủy ngân,... và cải thiện độ ẩm trong không khí.
Cây kim ngân
Theo tiến sĩ B.C.Wolverton - người từng làm việc cho NASA, cây kim ngân làm trong sạch không khí trong nhà nhờ hấp thụ khí CO2 và chuyển hóa các chất thải gây hiệu ứng nhà kính như benzen, formaldehyde, tricloetylen, xylen và ammoniac. Cây có thể làm giảm các chất này trong không khí với phạm vi bán kính 5m.
Kim ngân còn giúp đuổi muỗi bằng cách tiết ra một loại mùi khiến muỗi không thích và sẽ tránh đi.
 |
Đặt cây kim ngân trong nhà sẽ giúp cho không gian nhà đẹp hơn nhờ màu xanh nổi bật thu hút và thể hiện sự cân bằng, bình tĩnh và thoải mái.
Kim ngân là loài cây bóng râm, ưa ánh sáng yếu, vì vậy khi trồng trong nhà vẫn có thể phát triển tốt.
Cây nhện
Cây nhện có sức sống mãnh liệt nhờ bộ rễ chùm chắc khỏe, bám chặt vào đất. Sau một thời gian chăm sóc, từ một bụi cây nhỏ có thể mọc ra rất nhiều cây con khác nhau. Cây nhện được đánh giá cao về khả năng sản xuất oxy.
Cây cọ lá tre
Cọ lá tre cũng là một lựa chọn hàng đầu từ nghiên cứu của NASA bởi vì có công năng tuyệt vời trong việc làm sạch CO2 và VOCs ra khỏi không khí trong nhà. Theo Conscious Living, cọ lá tre cũng là một máy tạo độ ẩm tự nhiên, tạo ra một lít nước trong không khí mỗi ngày.
Loại cây này có sức phát triển rất mạnh mẽ nhưng bạn có thể hạn chế chiều cao của nó bằng cách trồng nó trong một chậu nhỏ.
Cọ lá tre cần nhiều ánh sáng lọc và tưới nước thường xuyên trong mùa sinh trưởng của nó (nhưng không cần tưới nhiều nước trong những tháng thời tiết lạnh).
Thường xuân
ThS.BS Lã Quý Hương, khoa Hô hấp BVĐK Tâm Anh Hà Nội, cho biết cây thường xuân giúp loại bỏ hơn 55% chất độc trong không khí như formaldehyde, aldehyde formic, benzene... Đồng thời, giúp hút bụi và lọc chất độc từ khói thuốc lá.
 |
Cây ngũ gia bì hương
Nếu muốn có giấc ngủ ngon, có thể đặt một chậu ngũ gia bì hương trong phòng ngủ hoặc cạnh cửa sổ. Cây tỏa mùi hương nhẹ nhàng độc đáo, nhưng thơm hơn khi lá của nó được chà xát hoặc nghiền nhẹ.
Tinh dầu của cây có khả năng cải thiện tâm trạng và làm dịu giúp người sử dụng có giấc ngủ sâu và dài hơn. Điều này đặc biệt quan trọng cho những người thường xuyên khó ngủ hoặc tâm trạng hay lo âu do căng thẳng.
Ngũ gia bì rất thích hợp trồng trong nhà vì khả năng đuổi muỗi. Cây còn có khả năng làm sạch không khí trong môi trường sống, điều hòa khí hậu tự nhiên và hút các khí độc, đặc biệt là formaldehyde nên rất có lợi cho sức khỏe con người.
Cây rất dễ trồng và chăm sóc, phát triển xanh tốt quanh năm, rất ưa nước. Nếu cây trồng trong nhà, nên tưới 2 lần/tuần để tránh vi khuẩn sinh sôi do đất ẩm quá lâu.
Cây sanh
Còn gọi là si, xanh, gừa, thuộc họ dâu tằm, là một loại cây cảnh bonsai được trồng khá phổ biến trên thế giới, nhất là các vùng ở châu Á, đặc biệt là các nước Đông Nam Á. Loại cây này khá phổ biến trong cảnh quan nội thất, nó có khả năng thích ứng cao trong điều kiện ánh sáng hạn chế.
Khi trồng trong nhà, cây sanh được cắt tỉa và hạn chế chiều cao. Cây sanh là loại cây tốn ít công chăm sóc, nhưng cần tưới nước thường xuyên trong suốt thời kỳ phát triển, đất trồng cần thoát nước tốt.
Cây sanh có khả năng làm tăng nồng độ oxy và nó cũng được biết có thể lọc ra các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi có hại (VOC) như formaldehyde, benzen và trichloroethylene.
 |
Cây lan chi
Loại cây an toàn này cho vật nuôi này cũng có khả năng làm sạch không khí tự nhiên. Trên thực tế, nghiên cứu của NASA cho thấy chúng là loại cây trồng trong nhà hiệu quả nhất trong việc loại bỏ formaldehyde khỏi không khí trong nhà.
Lan chi thực sự rất dễ trồng, chỉ cần đặt chúng ở vị trí sáng sủa, có ánh nắng gián tiếp và thỉnh thoảng tưới nước cho cây là cây có thể sống khoẻ.
Vạn niên thanh
Loài cây này sinh trưởng tốt trong nhiều môi trường, có tác dụng hút bụi, lọc không khí. Đặc biệt, cây vạn niên thanh có khả năng hút khí độc từ máy văn phòng như máy vi tính, máy in, loại bỏ formaldehyde và nhiều chất hóa học dễ bay hơi khác.
Cây lược vàng
Theo kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ và Canada, dịch ép từ cây lược vàng rất giàu các chất sinh học, có tác dụng ngăn ngừa sự phát triển của nhiều loại tế bào ung thư. Đặc biệt là cây có khả năng tẩy uế và làm trong sạch không khí ô nhiễm trong phòng, phóng thích ra những chất có ích cho việc điều trị các bệnh thuộc đường hô hấp. Cây rất dễ trồng, chịu bóng mát, ít nước.
"Khi lựa chọn cây cảnh như thế nào cần cân nhắc sao cho phù hợp. Tránh đừng để bị ô nhiễm không gian sống như nước tưới tồn đọng hoặc cây trồng thủy canh có thể gây muỗi hoặc vi sinh vật, nấm mốc trong đất trồng lây lan trong không khí không tốt cho sức khỏe", dược sĩ Kim Phụng lưu ý thêm.
Cúc đồng tiền
 |
Có nguồn gốc từ Nam Phi, loài cây này có vô số kích thước và màu sắc khác nhau. Cam, hồng, vàng và trắng là một số màu phổ biến nhất của nó. Chúng có hoa đơn, hoa kép hoặc nhiều cánh.
Loài cây này thích ánh sáng mặt trời chói chang trong suốt mùa hè và mùa xuân, nhưng ánh nắng gián tiếp trong mùa đông, vì loài cây này có thể nở hoa một cách kỳ diệu trong suốt mùa đông. Tốt nhất nên đặt chúng ở những nơi có nhiều ánh sáng chiếu vào và trong đất có pha cát được giữ ẩm.
Theo nghiên cứu, cúc đồng tiền cũng loại bỏ các chất ô nhiễm từ không khí như formaldehyde, benzen và trichloroethylene. Chúng cũng giải phóng oxy vào ban đêm.
Trầu bà
Ngoài ưu điểm dễ trồng, dễ chăm sóc, sinh trưởng tốt trong nhiều môi trường, cây trầu bà có khả năng hút bụi, lọc không khí hiệu quả.
Đây là loài cây có khả năng cải thiện chất lượng không khí bằng cách hấp thụ cả formaldehyde, benzen và carbon monoxide. Nó cũng giải phóng oxy vào ban đêm.
Thiết mộc lan
Thiết mộc lan được lựa chọn làm cây cảnh trưng bày giúp không gian nhà ở, văn phòng, chỗ làm việc,… trở nên tươi mới và thoáng mát hơn. Cây thiết mộc lan có sức sống mãnh liệt, sinh trưởng và phát triển nhanh, thế nên loại cây này được nhiều khách hàng lựa chọn trồng ở ngoài trời, trong nhà hoặc trồng thủy canh để bàn rất bắt mắt… Đặc biệt, thiết mộc lan có khả năng thanh lọc không khí, loại bỏ các độ tố có hại cho sức khỏe như monoxide de carbone, benzene, toluene, formallhelyde,…
 Viêm khớp dạng thấp nên kiêng ăn món gì? |
 Vì sao gót chân nứt nẻ vào mùa đông? |
 Ô nhiễm không khí có thể "hủy hoại" những lợi ích của việc tập luyện buổi sáng? |
