Lời khuyên cho những người biến bí đao thành gối ôm làm mát
Tại các chợ đầu mối, số lượng bí đao được bán ra tăng gấp nhiều lần so với năm trước.
Thời gian gần đây, mạng xã hội Trung Quốc rầm rộ trào lưu sử dụng bí đao vừa để làm gối ôm khi đi ngủ, vừa giúp hạ nhiệt hiệu quả. Cách làm này không chỉ đơn giản, tiết kiệm mà còn có thể tận dụng bí đao chế biến món ăn sau khi sử dụng.
Theo Sina, đa số người dân đều chọn mua loại bí đao trồng trên giàn để làm gối ôm. Lý do là bởi loại này có hình dáng dài, tròn đều, bề mặt nhẵn và rất cân đối. Ghi nhận tại một số chợ đầu mối rau củ, lượng bí đao bán ra tăng mạnh so với mọi năm. Khách hàng chủ yếu là người trẻ, mua nguyên quả để giải nhiệt, gia đình có con nhỏ và những người nuôi thú cưng.
Bác sĩ Đông y Guo Maonan, công tác tại Bệnh viện số 100 Tô Châu, Trung Quốc cho biết, xét dưới góc độ vật lý, bí đao chứa hơn 95% là nước. Nhiệt độ bề mặt quả thường thấp hơn nhiệt độ môi trường khoảng 3-5°C. Khi tiếp xúc với cơ thể, quả bí đao có khả năng hấp thụ nhiệt từ da, tạo cảm giác mát tương tự như một túi chườm lạnh tự nhiên.
Dưới góc độ y học cổ truyền, bí đao được xem là loại thực phẩm có tính hàn nhẹ, có tác dụng thanh nhiệt và lợi tiểu. Vì vậy, việc tiếp xúc với quả bí đao trong thời gian ngắn có thể giúp cơ thể giảm cảm giác nóng bức trong những ngày hè.
Mặc dù được nhiều người truyền tai nhau như một phương pháp làm mát đơn giản, các chuyên gia cho rằng không phải ai cũng phù hợp với cách làm này.
Theo bác sĩ Guo Maonan, những người có chức năng tỳ vị yếu dễ bị ảnh hưởng khi tiếp xúc lâu với hơi lạnh từ bí đao. Đối với người mắc bệnh mạch vành, việc để vùng ngực và bụng tiếp xúc với quả bí đao trong thời gian dài có thể làm tăng nguy cơ xuất hiện cơn đau thắt ngực.
Người cao tuổi, trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai hoặc những người có bệnh nền, làn da nhạy cảm cũng cần thận trọng khi áp dụng phương pháp này. Ngoài ra, người khỏe mạnh cũng cần lưu ý lớp lông tơ và lớp phấn sáp tự nhiên trên bề mặt quả bí đao có thể gây kích ứng da ở một số trường hợp.
Các chuyên gia khuyến cáo, nếu áp dụng phương pháp này, bạn nên lựa chọn những quả bí đao có vỏ nhẵn, ít lông, rửa sạch và lau khô trước khi sử dụng. Để hạn chế nguy cơ kích ứng, có thể bọc quả bí đao bằng khăn bông hoặc vải cotton sạch trước khi tiếp xúc trực tiếp với cơ thể.
Chuyên gia nhận định, ôm bí đao chỉ nên được xem là một biện pháp hỗ trợ giúp tạo cảm giác dễ chịu trong thời tiết nắng nóng, không thể thay thế các giải pháp chống nóng phù hợp hoặc các biện pháp chăm sóc sức khỏe cần thiết trong mùa hè.
