Loài cá đặc sản miền Tây, đừng nướng với kho, đem chiên sốt chanh dây vừa lạ vừa ngon
Cá kèo và chanh dây đều là những nguyên liệu rất quen thuộc đối với mỗi nhà. Nhưng bạn đã biết cách kết hợp chúng với nhau chưa? Sự kết hợp này chắc chắn sẽ mang lại cho bạn một bữa ăn thật ngon và mới lạ đấy.
 |
| Cá kèo có tên gọi khác là cá bống kèo |
Cá kèo có tên gọi khác là cá bống kèo thuộc loại cá nước ngọt thường tập trung tại các cửa sông, sống chủ yếu ở lớp đáy bùn. Cá kèo được phân thành hai loại chính: Cá kèo vảy to và cá kèo vảy nhỏ. Trong đó cá kèo vảy nhỏ có sản lượng lớn và giá trị kinh tế cao hơn cá kèo vảy to.
Cá kèo được biết đến là loại cá có màu ửng vàng, thân hình trụ dài, dẹp dần về phía đuôi. Hai vây lưng của cá rời nhau, hai vây bụng dính nhau.
Cá kèo thường sống chui rúc trong bùn và đào hang để trú. Cá di chuyển theo con nước, khi tìm được nơi thích hợp sẽ đào hang để ở lại. Cá thuộc loại ăn tạp, ruột ngắn. Thực phẩm chính là những nhuyễn thể như tôm nhỏ, giun, phiêu sinh vật,...
Với hàm lượng dinh dưỡng cao cùng, hương vị thơm ngon đã làm cá kèo là một trong những loại cá có giá trị kinh tế cao. Thế nên cá kèo được nuôi tự nhiên là các vùng ven biển, bãi triều, các đầm nước lợ. Cá kèo được tập trung nuôi theo phương pháp thâm canh và bán thâm canh ở Ba Tri, Bình Đại và Thạnh Phú (Bến Tre), Gò Công (Tiền Giang), Duyên Hải (Trà vinh).
Cá kèo là loại thực phẩm vùng sông nước, có hàm lượng ít chất béo và giàu protein. Khi ăn cá kèo có thể giúp hấp thụ tốt protein trong loại cá này. Đồng thời, hàm lượng ít chất béo sẽ giúp cho hoạt động tiêu hóa diễn ra dễ dàng hơn.
Với hàm lượng canxi và photpho tương đối cao trong thực phẩm này, ăn cá kèo giúp khung xương vững chắc hơn. Đồng thời, nguồn canxi này còn giúp sự phát triển toàn diện nhất về xương.
Cách làm món cá kèo chiên sốt chanh dây
Nguyên liệu cần chuẩn bị
 |
300g cá kèo
1 muỗng nước sốt chanh dây
1 trái ớt sừng
½ bó rau răm
Bột chiên giòn,
Gia vị: Sốt Mayonnaise, dầu ăn, muối, chanh …
Dụng cụ: Xiên tre, dĩa, chảo chống dính, dao,...
Các bước làm cá kèo chiên sốt chanh dây
Sơ chế nguyên liệu
 |
Sau khi mua cá kèo về chúng ta sửa sạch bằng muối và chanh để loại bỏ nhớt. Rồi xiên que thẳng vào cá. Rau răm lặt sạch rồi băm nhiễm, ớt sừng rửa sạch rồi băm nhuyễn. Tẩm cá kèo qua rau răm và ớt sừng đã băm nhuyễn sau đó tẩm qua một lớp bột tẩm khô chiên giòn rồi để khoảng ít phút cho bột nở ra kết dính gia vị tốt hơn.
Chiên cá
 |
Cho dầu vào chảo đun với lửa nhỏ, khi dầu vừa nóng cho cá kèo vào và để yên khoan lật cá để không bị nát cá. Khi cá đã vàng lật cá đợi vàng đều hai mặt rồi để ráo dầu và cho ra dĩa.
Pha sốt
 |
Cho 4 muỗng canh sốt mayonnaise và 1 muỗng canh nước cốt chanh dây vào một cái chén rồi trộn đều hỗn hợp.
Thành phẩm
 |
Cho cá đã ráo dầu ra dĩa, trang trí sao cho đẹp mắt rồi cho vài cọng rau răm ở phía trên. Cuối cùng là bắt hỗn hợp sốt chanh dây lên trên bề mặt cá là hoàn thành món ăn.
Thưởng thức
 |
Đây là một món ăn phải nói là hao cơm, bởi hương vị không gì bàn cãi nữa. Cá tươi được chiên với lửa nhỏ đem lại một độ giòn vừa phải kèm thêm một rau răm và ớt sừng cùng với gia vị siêu thấm mới ngọt làm sao. Thưởng thức cùng với nước sốt đậm mùi chanh dây thì quá là tuyệt vời.
