Mật Ong có tác dụng trị ho cực hiệu quả được nhiều người áp dụng

Sống khỏe • 25/03/2023 06:10

Thời tiết chuyển mùa làm cơ thể dễ bị ho và viêm họng. Vì thế, cần điều trị ngay để bảo vệ sức khỏe. Trong đó, phương pháp dùng mật Ong để điều trị ho được khá nhiều người áp dụng.

Loại cây cảnh trang trí mang ý nghĩa phong thuỷ, để trong nhà lại có tác dụng kỳ diệu Những tác dụng ít người biết về quả na Loại "cỏ dại" người Việt dùng cho gia súc ăn, nhưng sang Trung Quốc được coi là "rau trường thọ"

Mật ong hàm chứa chủ yếu là các chất đường (còn gọi là chất đường bột) là nguồn năng lượng chủ yếu của cơ thể. Trong mật ong, đường chiếm tới 70-80%. Ngoài ra còn có các chất muối vô cơ, các acid hữu cơ, men tiêu hóa, nguyên tố vi lượng… có tác dụng nâng cao sức đề kháng, kích thích quá trình sinh trưởng phát dục của cơ thể, bảo vệ gan.

Công dụng và hướng dẫn dùng mật ong đúng cách | Vinmec

Theo y học cổ truyền: Mật ong có vị ngọt, mùi thơm, tính ấm, bổ tỳ vị, nhuận táo, trừ ho, giải độc, giảm đau, sát khuẩn, nhuận tràng.

Theo y học hiện đại: Mật ong chứa hơn 180 loại chất khác nhau. Tuy nhiên, thành phần và hàm lượng các chất trong mật ong phụ thuộc vào chủng loại mật. Chủng loại mật ong phụ thuộc vào điều kiện khí hậu và thổ nhưỡng. Chất lượng mật ong có liên quan với các loại hoa thực vật cho nguồn mật.

Mật Ong và Quất Xanh

Những cách trị ho bằng mật ong hiệu quả bất ngờ

Phương pháp này phù hợp với mọi đối tượng, kể cả cho người già và trẻ nhỏ. Cách làm vô cùng đơn giản, chỉ cần 2- 3 quả quất xanh, rửa sạch, bổ đôi quả. Sau đó, cho vào quất khoảng 3 thìa mật ong nguyên chất. Tiếp theo, đem hỗn hợp đã chuẩn bị ở trên đi hấp cách thủy trong khoảng 20-30 phút. Sau đó, để cho nguội là có thể dùng được ngay.

Mật Ong hấp Tỏi

Cách làm tỏi hấp mật ong cho bé giải cảm, tăng cường sức khỏe cho cả nhà

Cách làm: Giã dập một vài nhánh tỏi, cho vào chiếc bát thêm chút mật ong hấp cách thủy. Đến khi hỗn hợp hấp được khoảng 20 phút thì lấy ra, để ấm và mỗi ngày cho người bệnh uống 3 lần, mỗi lần 2 thìa mật ong.

Mật Ong hấp Lá Hẹ

13 cách chữa ho bằng lá hẹ hấp mật ong cho trẻ và bà bầu

Lấy 1 nắm lá hẹ rửa sạch thải nhỏ, cho vào bát, trộn đều với mật ong, sau đó đem hấp cách thủy cho tới khi thành hỗn hợp nhuyễn thì chắt lấy nước và nuốt từ từ trong miệng. Lá hẹ kết hợp với mật ong sẽ giúp tiêu đờm rất tốt.

Mật Ong và Gừng

3 cách làm mật ong gừng bổ sức khỏe, tăng đề kháng cơ thể

Lấy một cốc nước nóng thêm 1 thìa gừng, 1 thìa mật ong sau đó khuấy đều lên và nhấp từng ngụm. Sử dụng ngày 3-4 lần để mang lại tác dụng, giảm cảm giác đau rát, giảm ngứa cổ và bớt ho.

Trên đây là một số cách trị họ bằng mật Ong, bạn có thể tham vấn y, bác sĩ trước khi sử dụng để có hiệu quả tốt nhất.