5 bí quyết giải cứu làn da khô khi ngồi điều hòa

Sống khỏe 27/07/2023 13:02

Điều hòa là một thiết bị điện hữu dụng và được sử dụng hầu hết trong các gia đình, cơ quan, công ty, ...Nhưng việc sử dụng điều hòa thời gian dài sẽ khiến cho làn da bị khô.

Thời tiết mùa hè oi nóng việc ngồi trong điều hòa quá lâu khiến da bị căng và khô

Máy điều hòa làm việc theo nguyên tắc cơ bản là làm ẩm không khí, khi chúng hoạt động chúng sẽ hút độ ẩm ra khỏi làn da bạn. Đây là lý do tại sao tiếp xúc lâu dài với máy lạnh trong văn phòng có xu hướng làm cho da bạn căng và khô.

Dưới đây là một số mẹo nhỏ giúp bạn có thể giữ được làn da căng mướt không khô vfa khó cịu khi ngồi trong điều hòa lâu.

Chế độ sử dụng điều hòa

Để tránh tình trạng bị khô da, chỉ nên để điều hòa ở nhiệt độ 25°C đến 29°C. Lưu ý nhiệt độ trong phòng điều hòa chỉ nên thấp hơn so với nhiệt độ ngoài trời từ 2°C - 3°C, tránh tình trạng sốc nhiệt khi ra khỏi phòng.

Điều chỉnh và sử dụng điều hòa hợp lý sẽ giúp tránh khỏi cảm giác da khô khó chịu

Dùng máy phun sương

Sử dụng máy phun sương cũng khiến làn da được cung cấp và bổ sung thêm nước hiệu quả.

Dùng quạt thay thế khi nhiệt độ thấp

Vào sáng sớm, ban đêm nên tắt điều hòa và sử dụng quạt thay thế. Nhất là vào ban đêm, chỉ nên sử dụng điều hòa 3 hoặc 4 tiếng sau đó bật quạt như vậy sẽ rất tốt cho sức khỏe thay vì bạn để điều hòa cả ngày.

Uống đủ nước mỗi ngày

Trong môi trường điều hòa, da của bạn sẽ bị mất nước khá nhanh. Bởi vậy, lượng nước cần bổ sung vào cơ thể phải nhiều hơn so với bình thường, cung cấp đủ 2 lít nước mỗi ngày.

Thường xuyên cung cấp đủ nước cho làn da

Sử dụng các loại sản phẩm cung cấp độ ẩm cho da

Sử dụng các phẩm dưỡng ẩm như kem dưỡng ẩm, là son dưỡng môi,... cũng sẽ giúp làn da được chăm sóc tốt hơn.

Một số lưu ý khác

Không ăn uống ở trong phòng điều hòa vì vi khuẩn có trong đồ ăn rất dễ tấn công và gây mụn cho da.

Khi vẫn còn nước trên bề mặt da tốt nhất không bước ngay vào phòng điều hòa, khiến da dễ mất nước hơn.

Tránh để điều hoà thổi trực tiếp vào đầu và mặt vì nó dễ gây khó thở, ngạt mũi.

Những loại thực phẩm có hại cho làn da của bạn Những loại thực phẩm có hại cho làn da của bạn
Cách hạn chế để da bớt khô, nứt nẻ trong mùa đông Cách hạn chế để da bớt khô, nứt nẻ trong mùa đông
8 loại thảo dược là "khắc tinh" của da khô ráp, nứt nẻ 8 loại thảo dược là "khắc tinh" của da khô ráp, nứt nẻ
Bí quyết chăm sóc da mặt trong mùa hè, giúp da thêm rạng rỡ Bí quyết chăm sóc da mặt trong mùa hè, giúp da thêm rạng rỡ
Da khô ráp, làm thế nào để cải thiện? Da khô ráp, làm thế nào để cải thiện?
Thúy Nga
Tin đáng đọc