Thành phần, nguồn gốc của bột sắn dây
Bột sắn dây là dạng bột được chiết xuất từ củ sắn dây. Là một trong những loài cây dây leo phát triển thành những củ rất to và dài, có cả những củ sắn dây to bằng cả bắp chân người lớn thường được thu hoạch vào mùa đông- xuân.
Người ta dùng củ sắn dây để làm bột sắn dây, còn phần lá và rễ có thể dùng làm thuốc để chữa bệnh. Bột sắn dây có màu trắng, rắn và được sử dụng để pha nước uống hay chế biến trong các món ăn.
 |
Trong bột sắn dây, thành phần tinh bột chứa 12 - 15%. Ngoài ra, bột sắn dây còn chứa các isoflavone - hoạt chất tự nhiên có chức năng gần giống estrogen, giúp cải thiện nội tiết tố, làm đẹp da và giữ dáng cho phụ nữ. Bên cạnh đó, bột sắn dây còn có chứa hoạt chất puerarin (tác dụng giãn mạch, chống oxy hóa, bảo vệ tim,...); chất daidzein (tác dụng giãn cơ) và chất genistein (giúp giảm mỡ bụng, chống oxy hóa và cải thiện vóc dáng,...)
Các công dụng làm đẹp của bột sắn dây
Trị mụn
Bột sắn dây có tác dụng thanh nhiệt, giải độc rất cao, đẩy lùi các loại độc tố tích tụ trong cơ thể nhanh chóng, làm giảm mụn; trả lại cho bạn làn da trắng sáng, mịn màng. Có thể thực hiện "trong uống ngoài thoa" khi sử dụng bột sắn dây để trị mụn. Ngoài ra, vitamin C có trong bột sắn dây còn có tác dụng làm lành các vết thương, sẹo do mụn để lại. Nó còn cung cấp độ ẩm cho da, giúp cho da săn chắc hơn.
Với việc điều trị bên trong, chỉ cần pha bột sắn dây với đậu xanh cho dễ uống, uống 1 cốc mỗi ngày. Hoặc có thể nấu chín bột sắn dây với một chút đường và sử dụng 2 lần một tuần
Đối với điều trị ngoài thì bạn hãy trộn đều 20g bột sắn dây với 20g bột đậu xanh và 1 thìa cà phê mật ong tạo thành hỗn hợp sệt. Đắp một lớp mỏng hỗn hợp lên mặt, để khoảng 20-30 phút rồi rửa lại với nước lạnh.
 |
Mặt nạ từ 3 hỗn hợp bột sắn dây, đậu xanh và mật ong có tác dụng làm mát da, giải độc, tiêu viêm; giúp các nốt mụn xẹp dần và biến mất.
Chống lão hóa
Củ sắn dây chứa rất nhiều thành phần dinh dưỡng như tinh bột, chất xơ, isoflavone, protein, lipid, glucid; các acid amin và đặc biệt là flavonoid có khả năng chống oxy hóa mạnh, tăng cường lưu thông máu và ngăn ngừa những triệu chứng lão hóa sớm giảm hình thành nếp nhăn, tăng nội tiết tố mà còn làm da đẹp, trắng mịn, hồng hào. ở con người.
Có thể uống bột sắn dây pha với nước ấm, nếu cảm thấy khó uống nên thêm một ít đường.
Làm trắng da
Cùng với nhiều dưỡng chất có lợi, bột sắn dây còn có tác dụng làm trắng sáng làn da, xóa mờ những vết nám và tàn nhan trên da. Tuy nhiên, hiệu quả từ việc làm trắng da từ sắn dây đến khá chậm, nên cần sự kiên trì, chăm chỉ thực hiện phương pháp
Cách thực hiện khá đơn giản, cho 1 thìa bột sắn dây, 1 lòng đỏ trứng và 1/2 củ khoai tây cho vào máy xay nhuyễn, rồi đổ ra chén. Dùng hỗn hợp vừa thu được thoa đều lên da mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng, sau 15 phút khi mặt nạ khô thì gỡ xuống và rửa mặt sạch sẽ với nước
 |
Những lưu ý khi sử dụng
Khi sử dụng bột sắn dây để chăm sóc da thì bạn cần chú ý một số vấn đề sau:
Không nên sử dụng quá nhiều bột sắn dây hay lạm dụng bột sắn dây. Chỉ nên uống 1 lần/ngày hoặc nếu đắp mặt nạ thì 1 - 2 lần/tuần.
Không sử dụng bột sắn dây khi còn sống hoặc lúc bụng đói.
Khi uống bột sắn dây thì không nên cho quá nhiều đường.
Lựa chọn những địa chỉ uy tín để mua bột sắn dây nguyên chất, không trộn lẫn tạp chất.
Không kết hợp bột sắn dây với hoa sen, hoa nhài, hoa bưởi và mật ong vì có thể gây chướng bụng, đầy hơi.
Trẻ suy dinh dưỡng, người mắc bệnh phong hàn, cảm lạnh, huyết áp thấp, phụ nữ mang thai thì không nên uống bột sắn dây.
