Chuối hột vừa là loại quả quen thuộc vừa là vị thuốc Nam quý

Theo y học cổ truyền Chuối hột có vị ngọt, chát, tính bình, quy vào kinh Phế, Can và Tỳ. Chuối hột có công dụng lương huyết, thoái nhiệt, giải độc, lợi tiểu, sát trùng, tiêu cơm và giải phiền khát; Chủ trị sỏi đường tiết niệu, bỏng da, bệnh đường ruột, đái tháo đường, tâm nhiệt, cảm nắng, sốt cao, hắc lào,…
Thứ quả dại này có tác dụng gì mà dân buôn bán 150.000 đồng/kg vẫn đắt hàng Những tác dụng hữu ích của cỏ bạc đầu Tác dụng chữa bệnh của cây chuối hột rừng không phải ai cũng biết

Đặc điểm của chuối hột

Chuối hột có tên khoa học Musabalbisiana Golla, họ Chuối (Musacea), tên gọi khác là chuối chát.

Chuối hột vừa là loại quả quen thuộc vừa là vị thuốc Nam quý

Chuối hột có là loại cây thảo lớn, thân thẳng, nhẵn, màu xanh, có chiều cao khoảng từ 3 – 04m. Rễ thường được gọi là củ chuối

Lá mọc nhiều ở ngọn, dài 1m hoặc hơn. Cuống mập hình máng, gân giữa lồi lên ở mặt dư­ới, gân phụ song song sít nhau. Lá có phiến dài, mặt dưới màu tía, mặt trên màu lục.

Cụm hoa mọc ra từ giữa thân giả chính là thân thật. Hoa mọc thẳng đứng, bông dài bao bọc bởi nhiều lá bắc màu đỏ thẫm, trong mỗi lá bắc có nhiều hoa xếp đều đặn thành hai hàng mà khi quả chín, lá bắc rụng đi, gọi là nải. Bao hoa có đài tràng và nhị. Bầu hạ.

Quả chuối hột mọng, to, có khoảng 4 cạnh, thịt quả nạc. Hạt bên trong có màu đen, kích thước từ 4 – 5mm.

Các bộ phận cây dùng làm thuốc là quả, thân, hạt và củ của cây.

Cây có thể thu hái quanh năm, có thể dùng tươi hoặc sao vàng để dùng dần.

Bảo quản dược liệu nơi khô ráo, thông thoáng, tránh mối mọt, tránh ánh sáng trực tiếp.

Là loại cây ưa ẩm, có sức sống khỏe, chịu bóng. Hằng năm từ gốc cây mẹ mọc ra 1-3 cây chồi.

Chuối hột thường thấy ở Malaysia, Lào, Campuchia và Việt Nam. Tại nước ta, cây mọc hoang và được trồng ở từ miền núi, trung du và đồng bằng.

Thành phần hóa học: Cây chuối hột chứa thành phần hóa học khá đa dạng, bao gồm cyaniding, delphinidin, anthocyanin, enzyme polyphenol oxidase, saponin, tannin, tinh dầu, phytosterol,…

Chuối hột vừa là loại quả quen thuộc vừa là vị thuốc Nam quý

Theo y học cổ truyền: Chuối hột có vị ngọt, chát, tính bình, quy vào kinh Phế, Can và Tỳ. Chuối hột có công dụng lương huyết, thoái nhiệt, giải độc, lợi tiểu, sát trùng, tiêu cơm và giải phiền khát; Chủ trị sỏi đường tiết niệu, bỏng da, bệnh đường ruột, đái tháo đường, tâm nhiệt, cảm nắng, sốt cao, hắc lào,…

Bài thuốc chữa bệnh từ cây chuối hột

Trị sỏi bàng quang

Sử dụng một lượng chuối hột xanh vừa đủ lấy thái mỏng, sấy cho khô, sau đó sao vàng, hạ thổ trong vài ngày. Mỗi lần dùng 50 – 100g sắc với 400ml nước, chia nước sắc thành 2 lần uống sau khi ăn.

Chữa chứng táo bón ở trẻ nhỏ

Dùng 1 – 2 trái chuối chín đem vùi trong bếp lửa đến khi vỏ chuyển sang màu đen là được. Để nguội, bóc vỏ cho trẻ ăn, đợi khoảng 10 – 20 phút là đi đại tiện được.

Trị bệnh viêm loét dạ dày

Lấy vài quả chuối hột xanh đem quả sấy khô, tán thành bột mịn và dùng uống hằng ngày. Dùng bài thuốc này nên hạn chế thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ và gia vị.

Chữa hắc lào

Cắt trực tiếp quả chuối còn ở trên cây, cắt đôi quả, sau đó lấy nhựa bôi lên vùng da cần điều trị bị bệnh.

Cách xổ giun bằng chuối hột

Lấy một vài quả chuối hột chín đem ăn khi đói sẽ thấy giun chui ra ngoài.

Chuối hột vừa là loại quả quen thuộc vừa là vị thuốc Nam quý

Chữa bệnh thống phong

Củ ráy rừng 4g, chuối hột rừng 3g, tỳ giải 2g và khổ qua 1g đem sao vàng hạ thổ, cứ 10g làm thành 1 gói. Dùng 2 – 3 gói mỗi lần pha nước uống.

Trị chứng sỏi bàng quang và sỏi thận

Hạt chuối hột rang giòn dùng giã thành bột mịn, mỗi lần lấy 2 thìa bột hòa với nước ấm uống. Duy trì liên tục trong vòng 30 ngày sẽ thấy kích thước sỏi thuyên giảm đáng kể.

Rượu chuối hột trị thấp khớp, chân tay nhức mỏi, đau nhức lưng

Rượu 40 độ 1 lít và chuối hột 200g. Sử dụng chuối hột nghiền nát và ngâm với rượu từ trên 10 ngày. Thỉnh thoảng lắc đều để tinh chất từ chuối hột ra hết. Dùng 15ml trước khi ăn hoặc trước khi đi ngủ, dùng 2 lần mỗi ngày.

Trị tiêu chảy và đau bụng

Vỏ chuối hột rừng chín vàng đem thái nhỏ, phơi khô, mỗi lần dùng 4 – 8g hãm với nước sôi uống. Ngày dùng 2 lần cho đến khi khỏi bệnh.

Chữa chứng đau bụng kinh niên

Cam thảo 2g, quế chi 4g, vỏ quả chuối hột 40g. Đem vỏ chuối phơi khô, sao vàng, sau đó dùng tán bột với các vị thuốc còn lại. Chế mật ong vào làm thành viên. Mỗi ngày dùng 2 – 3 lần uống với nước ấm.

Trị chứng kiết lỵ

Lấy vỏ quả lựu, vỏ quả chuối hột, rễ tầm xuân, rễ gai tầm xọng mỗi vị 20g, búp ổi 10g. Tất cả các vị phơi khô và sắc thuốc uống.

Chuối hột vừa là loại quả quen thuộc vừa là vị thuốc Nam quý

Làm mát phổi, tiêu độc

Hoa và lá bắc (lá màu đỏ bao quanh buồng chuối) lấy rửa sạch và sắc uống.

Chữa chứng nôn ra máu và băng huyết

Mốc cây cau 20g, lá chuối hột phơi khô 10g, tinh tre 20g. Tất cả các vị thuốc dùng đốt tồn tính, tán thành bột mịn và hòa uống với nước.

Ổn định đường huyết

Chọn cây chuối có bắp đang nhú, cắt lấy cây chừa khoảng 20 – 25cm. Thực hiện khoét một lỗ to ở thân cây chuối để qua đêm. Vào sáng hôm sau, dùng thìa múc nước từ lỗ rỗng ở giữa do thân cây tiết ra. Nước này đem uống có thể ổn định được lượng đường huyết.

Giúp cầm máu vết thương

Lõi thân cây chuối rừng đem đập dập và đắp vào vết thương.

Chữa chứng ho ra máu

Thài lài tía, tang ký sinh, chuối hột và rễ cỏ tranh mỗi vị 12g. Tất cả đem thái nhỏ và sắc với 400ml nước còn 100ml, chia thành 2 lần uống.

Trị chứng mê sảng, háo khát, sốt cao và cảm nóng

Củ chuối hột dùng cạo bỏ vỏ ngoài, sau đó rửa sạch, cắt thành miếng mỏng và vắt lấy nước uống.

Trị chứng kiết lỵ ra máu

Tầm gửi cây táo, củ sả và củ chuối hột mỗi vị 4g. Các vị thực hiện sao vàng và sắc lấy nước uống.

Chuối hột vừa là loại quả quen thuộc vừa là vị thuốc Nam quý

Chữa chứng trằn trọc khó ngủ, hay mơ, tim hồi hộp

Tim heo 1 quả (200 – 300g) và củ chuối hột 20g. Tất cả dùng nấu nhừ, ăn tim và uống hết nước.

Kích thích tiêu hóa, tiêu khát và giải độc

Củ chuối hột sử dụng hãm với nước sôi và dùng uống hằng ngày.

Rượu chuối hột giúp tăng cường sức khỏe, tráng dương, hỗ trợ điều trị bệnh thận, tiểu đường, ăn ngủ kém

Rượu 40 – 45 độ 2 – 2.5 lít và chuối hột rừng 1 kg. Ngâm trong vòng 30 ngày là dùng được. Mỗi lần dùng 1 ly nhỏ trước khi ăn, dùng 2 lần mỗi ngày.

Chữa chứng cao huyết áp do béo phì hoặc do bệnh thận

Chuối hột sắp chín đem thái lát, đem phơi khô và sao qua. Tiếp theo dùng củ ráy rừng gọt vỏ, thái lát ngâm trong nước gạo 2 giờ. Sau thời gian này, đem củ ráy rửa sạch, phơi cho khô và sao nhỏ lửa. Dùng 1 nắm chuối hột và 1/3 nắm củ ráy sắc với 3 chén nước lấy 1 chén, chia 2 lần uống.

Hỗ trợ điều trị chứng mỡ trong máu

Chuối hột già còn xanh đem phơi khô, sao vàng, hạ thổ và đem sắc với 3 chén nước còn lại 1 chén. Uống thuốc khi no, mỗi lần dùng 1 chén.

Làm tăng tiết sữa ở phụ nữ sau sinh

Hoa chuối hột xắt nhỏ thực hiện làm gỏi hoặc luộc ăn.

Lưu ý khi dùng chuối hột

Chuối là loại thực phẩm có chỉ số đường huyết cao nên những người bệnh đái tháo đường chỉ nên dùng theo hướng dẫn của bác sĩ.

Trước khi sử dụng bất kỳ bài thuốc nào từ chuối hột người bệnh nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa hoặc thầy thuốc đông y để đạt được hiệu quả cao nhất, tránh những điều đáng tiếng sẩy ra.

Một loại rau hiếm có ở thành phố, vừa ngon lại có tác dụng chữa bệnh Một loại rau hiếm có ở thành phố, vừa ngon lại có tác dụng chữa bệnh
Cây màng tang - Vị thuốc quý từ núi rừng Cây màng tang - Vị thuốc quý từ núi rừng
Tác dụng chữa bệnh của cây chuối hột rừng không phải ai cũng biết Tác dụng chữa bệnh của cây chuối hột rừng không phải ai cũng biết
Mạnh Quỳnh

Có thể bạn quan tâm

Cùng chuyên mục

Tin khác

Bệnh viện Bạch Mai cơ sở 2 sẵn sàng vận hành vào cuối năm nay

Bệnh viện Bạch Mai cơ sở 2 sẵn sàng vận hành vào cuối năm nay

Với 1.000 giường bệnh và hơn 600 nhân sự chất lượng cao, cơ sở 2 được cam kết chất lượng tương đương cơ sở 1, vận hành theo mô hình "bệnh viện thông minh" và liên thông toàn diện, nhằm giảm tải cho Hà Nội và phục vụ người dân khu vực phía Nam đồng bằng Bắc Bộ.
Salmonella là nguyên nhân vụ ngộ độc ở 304 người tại TP.HCM

Salmonella là nguyên nhân vụ ngộ độc ở 304 người tại TP.HCM

Sở Y tế TP HCM kết luận vi khuẩn Salmonella gây ra vụ ngộ độc hàng loạt. Cơ quan chức năng đang phối hợp với Đại học Oxford (OUCRU) để làm rõ chủng vi khuẩn.
Longevity Pharma định vị thương hiệu dược phẩm hướng tới sức khỏe cộng đồng

Longevity Pharma định vị thương hiệu dược phẩm hướng tới sức khỏe cộng đồng

Longevity Pharma là đơn vị tiên phong kiến tạo hệ sinh thái chăm sóc sức khỏe toàn diện, đưa người Việt đến gần hơn với những giải pháp y tế tiên tiến, hiện đại.
Việt Nam lần đầu tiên thực hiện thành công hai ca ghép phổi đồng thời

Việt Nam lần đầu tiên thực hiện thành công hai ca ghép phổi đồng thời

Lần đầu tiên tại Việt Nam, Bệnh viện Phổi Trung ương đã thực hiện thành công hai ca ghép phổi đồng thời trong một ngày, khẳng định làm chủ kỹ thuật ghép tạng phức tạp.
Bộ Y tế chỉ đạo khẩn vụ 50 công nhân TPHCM nghi ngộ độc

Bộ Y tế chỉ đạo khẩn vụ 50 công nhân TPHCM nghi ngộ độc

Khoảng 50 công nhân tại TPHCM nhập viện nghi ngộ độc sau bữa ăn tập thể. Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) đã yêu cầu khẩn trương điều tra, làm rõ nguyên nhân.
Việt nam chính thức cấp phép lưu hành thuốc điều trị ung thư Pembroria của Nga

Việt nam chính thức cấp phép lưu hành thuốc điều trị ung thư Pembroria của Nga

Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) vừa cấp giấy đăng ký lưu hành cho thuốc Pembroria do Nga sản xuất. Quyết định này mở ra cơ hội tiếp cận liệu pháp điều trị ung thư hiện đại mới cho bệnh nhân tại Việt Nam.
Vụ hơn 200 người ngộ độc bánh mì – Chuyên gia chỉ đích danh vi khuẩn Salmonella

Vụ hơn 200 người ngộ độc bánh mì – Chuyên gia chỉ đích danh vi khuẩn Salmonella

Vụ nghi ngộ độc bánh mì tại TP.HCM khiến 270 người nhập viện. Sở Y tế nhận định tác nhân gây bệnh nhiều khả năng là vi khuẩn Salmonella.
Nâng chất lượng sống cho người cao tuổi: Bắt đầu từ đào tạo "Vaccine học"

Nâng chất lượng sống cho người cao tuổi: Bắt đầu từ đào tạo "Vaccine học"

Tại Việt Nam, người cao tuổi với trung bình 3-4 bệnh nền là nhóm dễ tổn thương nhất. Đào tạo "Vaccine học" bài bản sẽ giúp bác sĩ chủ động tư vấn, tăng cường y tế dự phòng.
Jazxylo - Thuốc giảm nghẹt chuẩn GMP chính hãng từ Dược phẩm Meracine

Jazxylo - Thuốc giảm nghẹt chuẩn GMP chính hãng từ Dược phẩm Meracine

Nghẹt mũi là triệu chứng phổ biến của nhiều bệnh viêm đường hô hấp. Trước thực trạng thị trường thuốc đa dạng nhưng tiềm ẩn nhiều sản phẩm kém chất lượng, lựa chọn thuốc giảm nghẹt Jazxylo của Dược phẩm Meracine chính là giải pháp an toàn để bảo vệ sức khỏe hô hấp cho cả gia đình.
Mật ong chanh gừng – Thức uống “vàng” cho sức khỏe mùa giao thời

Mật ong chanh gừng – Thức uống “vàng” cho sức khỏe mùa giao thời

Trong tiết trời giao mùa, khi cơ thể dễ bị ảnh hưởng bởi sự thay đổi nhiệt độ, một ly mật ong chanh gừng ấm áp không chỉ giúp làm dịu cổ họng, giảm ho mà còn là “bí quyết” tự nhiên giúp tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ tiêu hóa và làm đẹp da.
Giữa mây trời Tây Bắc, yêu thương được trao đi

Giữa mây trời Tây Bắc, yêu thương được trao đi

Có những chuyến đi không đo bằng quãng đường, mà bằng cảm xúc. Có những cuộc gặp gỡ không hẹn trước, nhưng lại để lại dư âm mãi mãi trong lòng người đi. Hành trình của Câu lạc bộ Thiện Tâm đến với xã Tà Tổng, tỉnh Lai Châu là một chuyến đi như thế – giản dị, ấm áp, nhưng chạm đến trái tim bất cứ ai từng nghe kể.
Miền Bắc sẽ đón không khí lạnh mạnh vào cuối tuần

Miền Bắc sẽ đón không khí lạnh mạnh vào cuối tuần

Bão số 14 đang suy yếu trên Biển Đông nhưng vẫn gây biển động dữ dội. Trên đất liền, các tỉnh miền Bắc chấm dứt hoàn toàn nồm ẩm từ 12/11 và chuẩn bị đón đợt không khí lạnh mạnh, trời chuyển rét rõ rệt vào cuối tuần.
Ứng dụng công nghệ cao trong điều trị cơ xương khớp

Ứng dụng công nghệ cao trong điều trị cơ xương khớp

Hội thảo khoa học quốc gia tại Trường Đại học Cửu Long cập nhật nhiều kỹ thuật hiện đại, từ phẫu thuật ít xâm lấn, y học tái tạo bằng vật liệu nano đến ứng dụng AI.
Bão số 14 liệu có ảnh hưởng đến đất liền nước ta?

Bão số 14 liệu có ảnh hưởng đến đất liền nước ta?

Bão số 14 đã vào Biển Đông, mạnh cấp 13, giật 16. Cơ quan khí tượng nhận định bão có quỹ đạo bất thường, không ảnh hưởng đất liền nhưng gây biển động dữ dội trên biển.
Miền Bắc nồm ẩm "trái mùa": Vì sao và bao giờ chấm dứt?

Miền Bắc nồm ẩm "trái mùa": Vì sao và bao giờ chấm dứt?

Dù mới lập đông, miền Bắc đang trải qua những ngày nồm ẩm bất thường với độ ẩm trên 80%. Tình trạng khó chịu này được dự báo sẽ kéo dài đến hết ngày 11/11 trước khi một đợt không khí lạnh mới tràn về.
Báo động gánh nặng kép: 51% trẻ em sâu răng, 90% người lớn viêm nha chu

Báo động gánh nặng kép: 51% trẻ em sâu răng, 90% người lớn viêm nha chu

Tỷ lệ viêm nha chu cao (85-90%) đang khiến người Việt mất răng hàng loạt. Chuyên gia cảnh báo, mất răng không chỉ là thẩm mỹ mà liên quan trực tiếp đến sức khỏe toàn thân.
Số ca ung thư tại Việt Nam tăng gấp đôi trong một thập kỷ

Số ca ung thư tại Việt Nam tăng gấp đôi trong một thập kỷ

Việt Nam ghi nhận số ca ung thư tăng gần gấp đôi trong một thập kỷ. Đây là gánh nặng đòi hỏi hành động quyết liệt, từ điều trị công nghệ cao đến giảm thiểu tác hại thuốc lá.
Siêu bão số 14 sẽ vào Biển Đông, dự báo đổi hướng đi Đài Loan

Siêu bão số 14 sẽ vào Biển Đông, dự báo đổi hướng đi Đài Loan

Sáng 10/11, siêu bão Fung-Wong sẽ vào Biển Đông (bão số 14), gây sóng rất lớn 8-10m. Tuy nhiên, bão được dự báo ít khả năng vào đất liền Việt Nam và sẽ đổi hướng đi Đài Loan (Trung Quốc).
Việt Nam thử nghiệm vaccine sốt xuất huyết một liều V181

Việt Nam thử nghiệm vaccine sốt xuất huyết một liều V181

Giữa lúc dịch sốt xuất huyết gia tăng, Việt Nam tham gia thử nghiệm vaccine V181 chỉ với một liều tiêm. Nghiên cứu có 4.000 trẻ em tham gia, mở ra hy vọng lớn về một giải pháp phòng bệnh bền vững.
Phát triển thuốc generic: Lời giải 'kép' cho y tế và kinh tế

Phát triển thuốc generic: Lời giải 'kép' cho y tế và kinh tế

Thuốc generic chất lượng cao vừa giúp giảm gánh nặng chi phí điều trị cho người dân, vừa mở ra cơ hội phát triển thị trường dược phẩm Việt Nam lên quy mô hàng chục tỷ USD.
Bão số 13 gây thiệt hại nặng, Thủ tướng quyết định hỗ trợ khẩn cấp 80 tỷ đồng

Bão số 13 gây thiệt hại nặng, Thủ tướng quyết định hỗ trợ khẩn cấp 80 tỷ đồng

Trước thiệt hại của cơn bão số 13 (Kalmaegi) đã gây ra, ngày 7/11 Thủ tướng đã ký quyết định hỗ trợ 80 tỷ đồng cho 3 tỉnh Gia Lai, Đắk Lắk và Quảng Ngãi khắc phục hậu quả.
Bão số 13 gây mưa lớn ở Trung Bộ, Biển Đông lại sắp đón bão số 14

Bão số 13 gây mưa lớn ở Trung Bộ, Biển Đông lại sắp đón bão số 14

Hoàn lưu bão số 13 (Kalmaegi) đang gây mưa lớn, nguy cơ sạt lở cao tại Trung Bộ dù bão đã tan. Trong khi đó, bão Fung-wong (số 14) dự báo sẽ mạnh lên cấp siêu bão, sắp tiến vào Biển Đông.
Bộ Y tế chỉ đạo khẩn ứng phó bão Kalmaegi, y tế Trung Bộ trực chiến 24/24

Bộ Y tế chỉ đạo khẩn ứng phó bão Kalmaegi, y tế Trung Bộ trực chiến 24/24

Trước bão Kalmaegi, Bộ Y tế yêu cầu y tế Trung Bộ kích hoạt phương án ứng phó cao nhất, trực 24/24, đảm bảo thu dung bệnh nhân và tuyệt đối không để dịch bệnh bùng phát.
Bão số 13 giật cấp 17 áp sát đất liền, cảnh báo đặc biệt nguy hiểm

Bão số 13 giật cấp 17 áp sát đất liền, cảnh báo đặc biệt nguy hiểm

Sáng 6/11, bão số 13 (Kalmaegi) giật cấp 17 chỉ còn cách Quy Nhơn 330km. Bão dự kiến đổ bộ từ chiều tối nay, gây gió mạnh cấp 10-12 và mưa đặc biệt to (trên 600mm) cho đất liền.
Bão số 13 Kalmaegi giật cấp 17, chỉ đạo ứng phó 'khẩn cấp hơn, nguy hiểm hơn'

Bão số 13 Kalmaegi giật cấp 17, chỉ đạo ứng phó 'khẩn cấp hơn, nguy hiểm hơn'

Phó Thủ tướng Trần Hồng Hà nhận định bão số 13 là cơn bão "hết sức bất thường", di chuyển nhanh và cường độ rất lớn. Các địa phương được yêu cầu hoàn thành di dời dân trước 19h ngày 6/11, cấm biển tuyệt đối.
Nghệ sĩ Tấn Beo suy thận: Hồi chuông cảnh báo 'sát thủ' thói quen ăn mặn

Nghệ sĩ Tấn Beo suy thận: Hồi chuông cảnh báo 'sát thủ' thói quen ăn mặn

Nghệ sĩ Tấn Beo thừa nhận suy thận giai đoạn 5 do ăn mặn, uống bia khuya. Đây là lời cảnh tỉnh khi Việt Nam có hơn 10 triệu người mắc bệnh thận mạn.
Bộ Y tế chỉ đạo siết chặt an toàn thực phẩm tại bếp ăn tập thể và trường học

Bộ Y tế chỉ đạo siết chặt an toàn thực phẩm tại bếp ăn tập thể và trường học

Đối mặt với thách thức từ các mô hình bếp ăn đa dạng, Bộ Y tế chỉ đạo phải giám sát chặt chẽ từ nguồn gốc thực phẩm, đồng thời nhấn mạnh trách nhiệm của người đứng đầu nếu xảy ra vi phạm.
Bão Kalmaegi giật cấp 17 đang di chuyển thần tốc, dự báo đổ bộ Nam Trung Bộ

Bão Kalmaegi giật cấp 17 đang di chuyển thần tốc, dự báo đổ bộ Nam Trung Bộ

Sáng sớm nay 5/11, bão Kalmaegi (bão số 13) đã chính thức đi vào Biển Đông, trở thành cơn bão số 13 trong năm 2025. Bão được dự báo di chuyển rất nhanh, cường độ rất mạnh và có khả năng ảnh hưởng trực tiếp đến đất liền các tỉnh từ Quảng Ngãi đến Đắk Lắk.
Cộng đồng chung mục tiêu - Chìa khóa thay đổi thói quen sống khỏe

Cộng đồng chung mục tiêu - Chìa khóa thay đổi thói quen sống khỏe

Thói quen tốt hiếm khi hình thành bền vững nếu ta chỉ đi một mình. “Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam” lần 5 cho thấy sức mạnh của các cộng đồng - từ đội thi, nhóm bạn tập luyện cho tới những người được tư vấn dinh dưỡng cùng chí hướng - đã trở thành chất xúc tác giúp nhiều cá nhân bứt phá, duy trì lối sống lành mạnh.
Xem thêm

Thương hiệu nổi bật

duoc-pham-tam-binh
tap-doan-son-ha
viet-hai
herbalife
eco-parl
cai-lan
vinamil
richy-nho
sun-group
logo-erowindow
partner-bivaco
partner-shb
partner-tan-hoang-minh-group
partner-hdbank
partner-vinacomin
partner-viglacera
partner-th
partner-bacabank
partner-danko-group
ttp
doji
nam-cuong
partner-vingroup
gleximco
Phiên bản di động